সবজি ক্ষয়
পুষ্টির আকারে প্রথমবারের মতো শিশুর ওষুধের মধ্যে শাক-সবজি এবং ফলও পাওয়া যায়। এটা গুরুত্বপূর্ণ যে এটি হোমোজেনাইজড, অর্থাৎ, একজাত। এবং প্রথম পরিপূরক খাদ্য জন্য, এক ধরনের উদ্ভিজ্জ বা ফল থেকে puree চয়ন করুন। শুধুমাত্র আপনি নিশ্চিত করুন যে চূর্ণনশক্তি অ্যালার্জি বা খাদ্য অসহিষ্ণুতা লক্ষণ দেখায় না পরে, আপনি ইতিমধ্যে পরীক্ষিত সবজি এবং ফল মিশ্রিত করতে পারেন: একটি কুমড়া বা গাজর - একটি আপেল সঙ্গে, একটি পিয়ার - একটি কলা সঙ্গে। জীবনের দ্বিতীয়ার্ধে, ফলের কাঁচা আকারে ফল দেওয়া হয়: আপেল এবং মরিচের গুঁড়ো। কিন্তু গরুর মাংস এবং আঙ্গুর (অবশ্যই টুকরো টুকরো করে) দুই বৎসর আগে শিশুদের দেওয়া হয়: চকচকে করা সহজ। এটি সবুজ মটর এবং ভুট্টা জন্য সত্য: দুই বছর পর্যন্ত শিশুরা যত্ন সহকারে কোনও খাবার মধ্যে ঘষা। যখন একটি শিশু তার দাঁত কাটা শুরু করে, তখন তিনি একটি কঠিন আপেল বা গাজর এক টুকরা ময়দার গুঁড়ো করতে পারেন। মূল জিনিসটি মাটির সামনে খাওয়ার জন্য শিশুর জন্য: শিশুকে অবশ্যই পণ্যটি গুঁড়ো করা উচিত এবং চকচকে টুকরো টুকরো করা উচিত নয়।
ট্রানজিশন নিয়ম
মাংস আলু প্রস্তুত করার সময়, দাঁতগুলির সাথে কিছু করার জন্য বাচ্চার জন্য কয়েকটি স্লাইস রাখুন। চলুন শুরু করা যাক, ছোট অংশে অনুপযুক্ত খাবার - একটি কামড়ের জন্য। বাচ্চা কাশি হলে, বয়সের টেবিলে বসতে তার খুব বেশি হতে পারে। দুই বা তিন মাসের মধ্যে এই সমস্যা ফিরে। শক্তির দ্বারা শিশুর মুখের মধ্যে খাদ্যের একটি টুকরা কখনও ধাক্কা না। ভাল একটি প্লেট উপর উজ্জ্বল সবজি মিশ্রণ এবং আমি আপনার আঙ্গুলের সঙ্গে তাদের নিতে যাক। যখন আপনি টুকরা নৈবেদ্য শুরু, এটা দৈনন্দিন কাজ এক বছর পর স্যুপের পালা আসে: প্রথমে - একটি শুকনো শুকনো দিয়ে তৈরি করা হয় এবং তারপর - আলু, পেঁয়াজ, গাজর, গোমেদ, (সেগুলি শিশুর একটি ছোট চামচে লাগানো উচিত) টুকরা সঙ্গে। আমার মা একটি কাঁটাচামচ সঙ্গে kneads, যা একটি স্ট্যু আকারে দ্বিতীয় তল উপর শাকসবজি। ত্বক থেকে যখন আপেল, নাশপাতি, টমেটো ইত্যাদি ছিঁড়ে যায়, সবজি ও ফলের ত্বক থেকে! প্রায় দেড় থেকে দুই বছর। পিল আসলে আসলে দরকারী কারণ এটি প্যাক্টিন রয়েছে এবং এটি অন্ত্রকেও উৎসাহিত করে - এটি "উত্তেজিত করে" এবং এটি "স্রোত" করে তোলে।
ফসল
যখন বাচ্চাটি বছরে পরিণত হয়, তখন গুঁড়ো আদা পোরিযে নিয়ে যাওয়া হয় না: সারফেসের গোবর থেকে ঘিরে থাকা আলুতে আধা কাপে প্রচুর পরিমাণে ফাইবার থাকে যা আন্ডারলালসিসকে স্বাভাবিক করে তোলে (কোষ্ঠকাঠিন্যে শিশুদের বকফুল-ইদ্রিটিস থেকে খুব উপযোগী খাবার)। বছরের দ্বিতীয়ার্ধে বাচ্চাটির খাদ্যের মধ্যে রুটি চালু করা হয়। কালো এবং ধূসর সাদা তুলনায় আরো দরকারী। মা'র শান্তি জন্য, একটি বিশেষ শিশুর কুকি উদ্ভাবিত হয়, যা নষ্ট না করে, কিন্তু মুখের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে dissolves (কিন্তু এটি আপনি এই ধরনের কুকি দেয় যদি আপনি একা এটি সঙ্গে crumbs রাখতে পারেন)। ম্যাকারোনি-শিং 10-12 মাসে খাদ্যের মধ্যে উপস্থিত হয়। কিডস এই থালা খুব পছন্দসই যে এটি আপনার হাতে নিতে সুবিধাজনক হয়।
মাছের দিন
10 থেকে 1২ মাসের মধ্যে সন্তানের সাদা অ-চর্বিযুক্ত মাছের মেনুতে প্রবেশ করতে পারবেন। কোন মাছ আঙ্গুলের সঙ্গে crumbed হয় এবং হাড় নির্বাচন করে, যা ছাগলছানা চকচক করতে পারে - এই মা সামান্য সঙ্গে একটি ছুরি দিয়ে কাজ শিখতে পর্যন্ত মোকাবেলা করতে হবে। মাছের কাটলেট এবং মাংসবালগুলি 1২-15 মাস হিসাবে শিশুদের খাদ্যের অংশ হয়ে ওঠে।
দাঁত ঠিক আছে
দাঁত এবং চোয়াল সঠিকভাবে বিকাশের জন্য, শিশুদের কুকুরের প্রয়োজন হয়, তাই তাদের খাদ্যের মধ্যে অবশ্যই একটি গাজর বা একটি কঠিন আপেল আবশ্যক। কিন্তু মাংশ করা porridge এবং বিস্কুট থেকে (মিষ্টি এবং বাদাম উল্লেখ না) দাঁত একটি ক্ষতি: তারা দাঁত খামিবি ধ্বংস।