যদি আপনি ক্রমাগত ক্লান্তি বোধ করেন, একটি ভাঙ্গন, এবং আপনার মুখের মধ্যে একটি ক্ষত আছে - আপনি অনিয়ম সঙ্গে অসুস্থ হতে পারে, বা অমিমা। এটি একটি অটোইমিউন রোগ যা নতুন রক্ত কোষ গঠনের জন্য প্রয়োজনীয় ভিটামিন বি 1২ এর শোষণকে প্রভাবিত করে। আপনি আপনার খাদ্য যথেষ্ট B12 পেতে পারেন, কিন্তু আপনার শরীর এটি হজম করতে সক্ষম হবে না। তাই, অ্যানিমিয়া বা ভিটামিন বি 1২ এর অভাব - বিপদ কি? এবং কারণ কি? দেখা যাক ...?
আপনার রেফারেন্স জন্য: রক্ত কি?
রক্তের একটি প্লাজমা নামক একটি তরল গঠিত, যা রয়েছে:
- লাল রক্ত কোষ - যা সারা শরীর অক্সিজেন বহন করে।
- হোয়াইট রক্ত কোষ - যা ইমিউন সিস্টেমের অংশ এবং সংক্রমণ থেকে শরীর রক্ষা।
- প্লেটলেট - যা রক্ত জমাটবদ্ধ সাহায্য।
- বিভিন্ন ফাংশন আছে যে প্রোটিন এবং অন্যান্য রাসায়নিক।
পুরানো কোষের পরিবর্তে নতুন লাল রক্ত কণিকার ধ্রুবক সরবরাহ অপরিহার্য। এরিথ্রোসাইট হিমোগ্লোবিন নামে একটি পদার্থ রয়েছে। হিমোগ্লোবিন অক্সিজেনকে বাঁধে এবং ফুসফুস থেকে শরীরের সমস্ত অংশে অক্সিজেন স্থানান্তর করে।
মস্তিষ্ক এবং অস্থি মজ্জার স্বাস্থ্যের জন্য প্রচলিত লাল রক্তের কোষের পুনর্নবীকরণ এবং স্বাভাবিক হিমোগ্লোবিনের মাত্রাটি প্রয়োজনীয়। এই জন্য, শরীরের ভিটামিন B12 সহ লোহা এবং ভিটামিন, যেমন যথেষ্ট পুষ্টি থেকে প্রাপ্ত করতে হবে।
অ্যানিমিয়া বা ভিটামিন বি 1২ অভাব কি?
অ্যানিমিয়া মানে:
- আপনি স্বাভাবিক তুলনায় কম লাল রক্ত কোষ আছে, বা
- আপনার রক্তচাপের প্রতিটি রক্তের রক্তে হিমোগ্লোবিনের চাইতে কম থাকে।
অ্যানিমিয়া বিভিন্ন কারণ (যেমন লোহা এবং নির্দিষ্ট ভিটামিন অভাব হিসাবে) আছে ভিটামিন বি 1২ জীবনের জন্য অপরিহার্য। শরীরের কোষগুলির পুনর্নবীকরণ, যেমন লাল রক্ত কোষ, প্রতিদিনই মারা যায়, এর জন্য এটি প্রয়োজনীয়। ভিটামিন বি 1২ মাংস, মাছ, ডিম ও দুধে পাওয়া যায় - কিন্তু ফল বা সবজিতে নয় একটি সাধারণ সুষম খাদ্য ভিটামিন B12 একটি যথেষ্ট পরিমাণ রয়েছে। ভিটামিন বি 1২ অভাব অ্যানিমিয়ার দিকে নিয়ে যায়, এবং কখনও কখনও অন্যান্য সমস্যা হয়।
অ্যানিমিয়া বা ভিটামিন বি 1২ এর অভাবের লক্ষণ কী ?
শরীরের অক্সিজেনের মাত্রা হ্রাসের কারণে রক্তাল্পতার সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি ঘটে।
- প্রচলিত উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত: ক্লান্তি, উদাসীনতা, দুর্বলতা সংবেদন, কষ্ট শ্বাস কষ্ট।
- কম সাধারণ উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত: মাথা ব্যাথা, palpitations, স্বাদ পরিবর্তন এবং কান মধ্যে ringing।
- আপনি ফ্যাকাশে দেখতে পারেন।
অন্যান্য উপসর্গগুলি
যদি আপনি ভিটামিন বি 1২ নির্ণয় করেন, তবে শরীরের অন্যান্য অংশের ক্ষতি হতে পারে। অন্যান্য উপসর্গ দেখা দিতে পারে যার মধ্যে রয়েছে মুখের ব্যথা এবং জিহ্বার কোমলতা এই চিকিত্সা করা হয় না, স্নায়ু বিকলা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ: বিভ্রান্তি, শামুকতা এবং অস্থিরতা কিন্তু এটি একটি বিচ্ছিন্নতা। সাধারণত অ্যানিমিয়া আগে নির্ণিত হয়, এবং এটি সফলভাবে স্নায়বিক সিস্টেম থেকে সমস্যা চেহারা আগে চিকিত্সা করা হয়।
অ্যানিমিয়া বা ভিটামিন বি 1২ অভাবের কারণ
ক্রনিক রক্তবীজ
এটি একটি অটোইমিউন রোগ। ইমিউন সিস্টেম সাধারণত ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাস থেকে রক্ষা করার জন্য অ্যান্টিবডি উৎপন্ন করে। যদি অটোইমিমিউন রোগ থাকে তবে ইমিউন সিস্টেম অ্যান্টিবডি তৈরি করে না। বিপদ কি? আসলে আপনার অ্যান্টিবডি আপনার নিজের অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির বিরুদ্ধে বা আপনার শরীরের কোষের বিরুদ্ধে গঠিত হয়। অতএব, ভিটামিন বি 1২ শোষিত হতে পারে না। ক্রনিক রক্তাল্পতা সাধারণত 50 বছরেরও বেশি বয়সের মধ্যে বিকাশ হয়। মহিলাদের তুলনায় মহিলাদের জন্য এটি প্রায়ই সন্দিহান, এবং এটি প্রায়ই বংশগত হয়। এই রোগগুলি প্রায়শই মানুষের মধ্যে অন্যতম হয়ে ওঠে যারা অন্যান্য অটোইমিউন রোগ যেমন থিয়োরিন রোগ এবং ভিটামিন ইত্যাদি আছে। অ্যানিমিয়া রোগের অ্যান্টিবডিগুলি নির্ণয় করা নিশ্চিত করার জন্য রক্ত পরীক্ষার সাথে সনাক্ত করা যেতে পারে।
পেট বা অন্ত্রের সমস্যা।
পেট বা অন্ত্রের কিছু অংশে পূর্বের অপারেশনগুলি এটিকে যে ভিটামিন বি 1২ এর শোষণ সম্ভব নাও হতে পারে। কিছু অন্ত্রের রোগে ভিটামিন বি 1২ এর শোষণ প্রভাবিত হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ক্রোহনের রোগ
ডায়াবেটিক কারণগুলি
ভিটামিন বি 1২ অভাব অকার্যকর হয় যদি আপনি স্বাভাবিক খাদ্য খান। কিন্তু খাবারের সাথে সবকিছুই ভিন্ন। প্রাণবন্ত নিরামিষরা যারা পশু বা দুগ্ধজাত দ্রব্য ব্যবহার করে না, তাদের ভিটামিন বি 1২-এর অভাবজনিততা অবদান রাখতে পারে।
অ্যানিমিয়ার বা ভিটামিন বি 1২ এর অভাবের চিকিৎসা
আপনার ভিটামিন বি 1২ এর ইনজেকশন দরকার হবে। প্রতি 2-4 দিন একবার ছয়টি ইনজেকশন এটি দ্রুত শরীরের ভিটামিন B12 বিষয়বস্তু replenishes। ভিটামিন বি 1২ যকৃতে জমা হয়। একবার ভিটামিন বি 1২ সরবরাহের পুনরাবৃত্তি ঘটলে, এটি শরীরের প্রয়োজনীয়তা কয়েক মাস ধরে সন্তুষ্ট করতে পারে। ইনজেকশন শুধুমাত্র তিন বার একবার প্রয়োজন হয়। ইনজেকশন জীবনের জন্য প্রয়োজনীয় আপনার চিকিত্সা থেকে কোন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকবে না। এই আপনি কি প্রয়োজন।
ফল।
সাধারণত চিকিত্সা শুরু হওয়ার পরে অনিয়ম হ্রাস হয়। আপনি প্রতি বছর বা তাই একটি রক্ত পরীক্ষা করা জিজ্ঞাসা করা যেতে পারে। আপনার থাইরয়েড গ্রন্থিটি সূক্ষ্মভাবে কাজ করছে কিনা তা দেখার জন্য রক্ত পরীক্ষা করা যেতে পারে। থাইরয়েডের রোগ দীর্ঘস্থায়ী অ্যানিমিয়া রোগীদের মধ্যে সাধারণ।
যদি আপনার রক্তাল্পতা থাকে, তাহলে আপনার পেট ক্যান্সারের প্রাদুর্ভাব বেড়ে যায়। এর মানে হল যে দীর্ঘ 100 বছরের অ্যানিমিয়া রোগীর মধ্যে প্রায় 4 জনই পেট ক্যান্সারের বিকাশ করে (এমনকি অ্যানিয়ামিও আক্রান্ত হলে)। আপনি যদি কোনো পেট সমস্যা, যেমন একটি নিয়মিত অপেক্ষাকৃত বা ব্যথা অনুভব করেন - অবিলম্বে চিকিৎসা পরামর্শ চাইতে