আপনি লক্ষ্য করেছেন যে যখন আপনি অফিসে কাজ করতে আসবেন, আপনার চোখে পানি থাকবে, একটি নাক লাগবে, এবং আপনি ছিঁড়ে ফেলবেন, সিদ্ধান্ত নেবেন না। আপনি প্রাথমিকভাবে অনুমান করতে পারেন যে এটি একটি ঠান্ডা এবং অ্যান্টিভাইরাল ওষুধের পুনর্নবীকরণ স্টক শুরু। কিন্তু সবকিছু এত সহজ নয়। "অফিস এলার্জি" হিসাবে এই ধরনের একটি শব্দ আছে, কোন এক থেকে প্রতিষেধক আছে যা থেকে।
একটি অনুরূপ ধারণা এত আগে দেখা হয়নি, কিন্তু অফিসে কাজ তিনটি এক কর্মী পালন করা হয়। এর মনোযোগ দিতে যাক যে zonariska মধ্যে না শুধুমাত্র ক্ষতিকারক উত্পাদন প্রতিনিধি। এটি মোটামুটি সাধারণ এবং নিরঙ্কুশ মানের পোস্ট অন্তর্ভুক্ত। কীভাবে এবং কীভাবে তা ঘটবে?
1. অফিসে টেকনিকা।
সবাই জানে যে কোনও প্রিন্টার ছাড়াই কোনও অফিসে কাজ করতে পারে। যদি আপনি প্রিন্টিংয়ের সময় অনুরূপ পদ্ধতিতে যান এবং গন্ধটি শুনেন তবে আপনি কেবলমাত্র অনুভূতি অনুভব করতে পারেন, কিন্তু একই সময়ে অপ্রীতিকর গন্ধেও। এবং সমস্ত কারণ প্রিন্টিং প্রক্রিয়ার কারণে, কালি একটি বৃহৎ পরিমাণে বাতাসে উড়ে যায়, আরো সুনির্দিষ্টভাবে, তার droplets উল্লেখযোগ্য নয়। অনুরূপ পদার্থ, নাক, মুখ বা চোখ মধ্যে পেতে এবং স্নায়বিক প্রতিক্রিয়া প্রাণীর subjecting।
এই রোগ প্রতিরোধ করতে, আদর্শভাবে, স্টাফ থেকে আলাদাভাবে এই কৌশল ইনস্টল করতে। অফিসের অংশ, যেখানে সরঞ্জাম অবস্থিত হতে পারে, ভাল বায়ুচলাচল করা উচিত। এছাড়াও, প্রতিরোধ করার জন্য, আপনার হাত ধোয়া এবং আরো প্রায়ই ধোয়া প্রয়োজন।
2. ধুলো উচ্চ কন্টেন্ট।
ডাস্ট সবচেয়ে সক্রিয় এবং প্রভাবশালী এলার্জি এক। প্রথম নজরে, ধুলো হিসাবে যেমন একটি সূচক দেখান নির্দোষ। কিন্তু এই প্রথম নজরে শুধু। এই ঘটনাটি আরও গুরুত্ব সহকারে বিবেচনা করা হয়। আসলে আপনার অফিস সাবধানে পরিষ্কার করা হয়, এমনকি যদি এটি এখনও ধুলো সম্পূর্ণ অনুপস্থিতি সম্পর্কে কথা বলা হয়। একটি সিস্টেম ইউনিট, বা শীর্ষ ক্যাবিনেটের, blinds যেমন জায়গা আছে। ধুলোতে এই ধরনের জমা স্টাফ দ্বারা সর্বোত্তম পদ্ধতিতে প্রতিফলিত হয় না, যা কাশি সৃষ্টি করে, শ্বাসকে আরও কঠিন করে তোলে।
একটি ভাল এন্টিসেপটিক অফিস জন্য বিশেষ ন্যাপকিন হিসাবে পরিবেশন করা হবে। নিয়মিতভাবে তাদের কৌশল, কীবোর্ড, মনিটর প্রক্রিয়া, আপনি এই ধরনের একটি রোগ থেকে নিজেকে রক্ষা করতে পারেন।
3. বিচ্ছিন্ন গঠন
একটি মেডিকেল বিন্দু থেকে, অণুবীক্ষণিক spores তথাকথিত ফুসকুড়ি spores ছাঁচ, যা সবচেয়ে শক্তিশালী এলার্জি একটি সংখ্যা অন্তর্গত। যদি আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন, তবে কল্পনা করা কঠিন যে অফিসে এমন একটি ফ্যাক্টর কী হতে পারে। এটি একটি বাড়ির জন্য আরও সাধারণ, একটি অ্যাপার্টমেন্ট যেখানে একটি বাথরুম আছে এবং আর্দ্রতা উপস্থিতি সেখানে এই ধরনের অ্যালার্জি ঘটনার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত শর্ত তৈরি করে। কিন্তু সবকিছু এত সহজ নয়। মৃত্তিকা ফুলের পাত্রের মাটিতে এবং পানি সরবরাহ ফিল্টারগুলিতে তৈরি হতে পারে। এছাড়াও এয়ার কন্ডিশনার - ছাঁচ উদ্ভব এবং বিস্তার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত এলাকা, যা পরে বায়ু মধ্যে স্প্রে।
ছাঁচের উপস্থিতি রোধ করতে, প্রয়োজনীয় গাছপালা, তাদের জমি এবং নিয়মিত পরিদর্শন করা প্রয়োজন, তাদের প্রয়োজন হলে, তাদের চারাচোপা। এছাড়াও নিয়মিতভাবে একটি বিশেষজ্ঞ হতে পারে যারা আপনার এয়ার কন্ডিশনার পরিদর্শন করতে সক্ষম হবে।
4. স্থায়ী পণ্য।
অ্যালার্জি কারণ লেখার হিসাবে কাজ করতে পারেন ভুলবেন না: কলম, পেনসিল, শাসক। সত্য যে দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের জন্য সমস্ত পণ্য নিকেল এবং ক্রোমিয়াম যেমন পদার্থ দ্বারা প্রক্রিয়া হয়। একই ধরণের পদার্থের সাথে সরাসরি যোগাযোগের মাধ্যমে, হাতের ত্বকের জ্বালাও হতে পারে এবং গ্লুকোজ ডেকে আনতে পারে। এছাড়াও, আসুন দেখি যে, একটি সাধারণ বলপয়েন্টটি যেহেতু মনে হচ্ছে নিখুঁত নয় তাই নয়। তার কালি নিজেই খুব অ্যালার্জিনিক।
এই সব এড়ানোর জন্য, উদাহরণস্বরূপ, একটি কাঠের রাজার প্লাস্টিক পরিবর্তে আদেশ হিসাবে যেমন একটি উপায় সম্ভব। এবং একটি ballpoint কলম এর পরিবর্তে, যার Cheekbone এছাড়াও নিরাপদ নয়, জেল।
5. প্রতিদিনের অর্থ
জানা যায় যে চিপবোর্ড, MDF, প্লাস্টিক, লেবিনেটের তৈরি পণ্যগুলি, যখন তাপমাত্রা পরিবর্তন, উদাহরণস্বরূপ, গরম করার সময় ক্ষতিকারক বস্তুগুলি মুক্ত করতে সক্ষম। এছাড়াও এখানে অফিস আসবাবপত্র বহন করা সম্ভব, যাই হোক না কেন এটি চেহারা ছিল, একটি হুমকি গোপন।
এখানে কেবল উপদেশ সত্য যে রুমটি নিয়মিতভাবে ভান করা প্রয়োজন। টাটকা বায়ু শরীরের উপর একটি অনুকূল প্রভাব আছে, এবং অ্যালার্জি চেহারা উদ্দীপিত যে microparticles এছাড়াও eroded করা হবে।