ঋষিরা বলছেন যে শুধুমাত্র একজন সুখী, যে কোনও প্রক্রিয়া থেকে প্রকৃত আনন্দ পেতে পারে। আপনি একটি ফল স্নান যখন আপনি অভ্যন্তরীণ আনন্দ এবং বাস্তব আনন্দ পেতে পারেন
একটি ফল স্নান গ্রহণ করার আগে, আপনি ছিদ্র খোলা করার জন্য, ঝরনা অধীনে ধোয়া প্রয়োজন। খাবার গ্রহণের পর দুই ঘণ্টার মধ্যে স্নান গ্রহণ করা উচিত। 36 ডিগ্রি একটি তাপমাত্রায় স্নান 30-40 মিনিট নিন
এই পদ্ধতির পরে, ত্বক একটি ক্রিম দিয়ে তৈলাক্ত নয়, ত্বক প্রাকৃতিক উপহারের সুগন্ধযুক্ত সুগন্ধযুক্ত। শারীরিক একটি গামছা দিয়ে ভিজা পেতে, একটি উষ্ণ টেরি পোশাক করা এবং বিছানা যেতে বা শুধু একটি আরামদায়ক armchair মধ্যে আরাম।
যেমন স্নান এলার্জি যাদের জন্য contraindicated হয়, ফল থেকে এলার্জি, জটিল দিন, সার্কুলার সিস্টেম রোগ, জ্বর।
ফল বাথ জন্য রেসিপি বিভিন্ন হতে পারে। ফলের বাথ জন্য অনেক ফল, অনেক রেসিপি হতে পারে এই ধরনের স্নান প্রস্তুত করা কঠিন হবে না। পুঁচাতে চালানো যথেষ্ট - পেঁপে, রাস্পবেরি, স্ট্রবেরি, কিভি, কলা গরম জল টাব এর মধ্যে। ফলের, যদি তারা টুকরো টুকরো করে কাটা হয়, একটু জলপাই তেল বা দুধ যোগ করুন এবং স্নান মধ্যে ঢালা।
স্নান হল কমলা।
এর তিনটি কমলা জন্য রসিকতা ঘষা যাক, এটি শুকিয়ে এবং কফি grinder মাধ্যমে এটি দেওয়া। 2 কাপ কমলা, তাজা রস যোগ করুন, ভাল হিট। খুব কম সময়ে, অল্প আঁচে তৈল বা জলপাই তেল যোগ করুন। তারপর বিষয়বস্তু একটি উষ্ণ স্নান মধ্যে ঢেলে দেওয়া হবে। আমরা মোমবাতি আলো, হালকা বন্ধ, শান্ত সঙ্গীত চালু। আমরা যেমন একটি কমলা স্নান মধ্যে পাপড়ি গোলাপী করা হলে, তারপর শরীর এবং আত্মা জন্য এটি একটি বাস্তব ছুটির দিন হবে। এই রেসিপি প্রাচীন কাল থেকে পরিচিত। চীনা মতে, এই স্নেহ শক্তি পরিষ্কার করে। এই ধরনের একটি পদ্ধতির পরে, স্বাস্থ্যের অবস্থা কেবল জাদুকর।
স্নান কলা হয়।
যেমন একটি স্নান জন্য আপনি কলা একটি কিলোগ্রাম প্রয়োজন কলা পরিষ্কার করতে হবে, মাজা করা আলুতে বীট, কয়েকটি চামচ মাখন যোগ করুন - চা গাছ, সূর্যমুখী, জলপাই। স্নান এই মিশ্রণ যোগ করুন ত্বক শুকিয়ে যাওয়ার পর স্নান দ্বারা একটি ভাল প্রভাব দেওয়া যেতে পারে, যখন ছিদ্র খোলা থাকে, তখন কান্নার সাথে সুস্বাদু এবং কলা শুকনো দিয়ে সুষম হয়। যেমন একটি স্নান পরে, চামড়া স্বাস্থ্যের smells।
স্নান দ্রাক্ষাফলক হয়।
এই স্নান প্রায়ই একটি পায়ের স্নান হিসাবে ব্যবহৃত হয়, এটি হিল নেভিগেশন চামড়া softens। কিছু শুকনো আঙ্গুরের ক্রপ নিন, স্নান যোগ করুন, হিল ভাঙ্গা, এবং ফুট 20-30 মিনিট। যদি প্রতিদিন গপ্পর পায়ে স্নান করতে হয়, তবে শীঘ্রই তারা একটি মৃদু এবং ভাল-সজ্জিত চেহারা অর্জন করবে। টিভির কাছে বসে বসে এই পদ্ধতিটি করা সুবিধাজনক। এই থেকে উভয় পরিতোষ এবং উপকার হবে
ওজন কমানোর জন্য বাথ ফরাস।
একটি উষ্ণ স্নান প্রস্তুত, কোনও ফলের puree এবং বেকিং সোডা যোগ করুন, পাঁচ টেবিল চামচ যোগ করুন সপ্তাহে প্রতিদিন যদি এই ধরনের স্নান গ্রহণ করা হয়, তবে পেটের ভেতর ভেতরের চর্বি ভেঙ্গে যায়। তারপর আপনি 2 সপ্তাহের জন্য একটি বিরতি তৈরি করতে পারেন এবং তারপর অবশ্যই পুনরাবৃত্তি। ফল সঙ্গে মিলিত সোডা ,, সাদৃশ্য লাভ একটি চমৎকার প্রভাব দিতে হবে। প্রধান বিষয় ফলাফল অর্জন করার ইচ্ছা আছে এবং নিয়মিত স্নান আবেদন।
বাথ শিনিয়াম-ফল
আপনি ফল স্বাদে এবং তাজা সূঁচ একত্রিত হলে, এটি ত্বক সুস্থ করতে সাহায্য করবে। যেমন একটি স্নান পরে আপনি নতুন জন্মগ্রহণ হিসাবে নিজেকে বিবেচনা করবে।
1/2 লিটার দুধ, একটি গ্লাস গরম ভাজা, আপেল বা কমলা রস এক লিটার নিন। স্নান করার জন্য এটি ২0 মিনিট সময় লাগে। এই স্নান wrinkles মসৃণ এবং পুনরুজ্জীবিত করতে সাহায্য করে। এক সপ্তাহের মধ্যে একটি স্নান নিন, একবার।
স্বাস্থ্য, সৌন্দর্য এবং পরিতোষ জন্য ফল স্নান না শুধুমাত্র ময়শ্চারাইজিং এবং ত্বক শুদ্ধ করা, কিন্তু সমগ্র শরীরের নিরাময় জন্য একটি চমৎকার উপায়। সর্বদা আনন্দিত এবং সুস্থ থাকুন!