মহিলা স্তনের সৌন্দর্য মান বিভিন্ন সময়ে এবং বার পরিবর্তিত। এটি বড় এবং রূঢ়, কখনও কখনও ছোট conical আজ পর্যন্ত, তাত্ত্বিকভাবে, একটি আদর্শ একটি স্তন বলে মনে করা হয় যা কোনও আন্দোলনে তার ফর্ম বজায় রাখে। সুন্দর স্তন উচ্চ এবং স্থিতিস্থাপক মানে, তার আকার এবং আকৃতি মনোযোগ দিতে না, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ - স্বন স্তনের উচ্চতা এবং স্বন একটি সংজ্ঞা আছে - যদি আপনি বুকে অধীন একটি পেন্সিল স্থাপন এবং এটি প্রস্থান আউট, তারপর সবকিছু ভাল, কিন্তু যদি পেন্সিল বুকের চামড়া অধীনে নির্ধারিত হয় - alas, না যে স্বন!
সবকিছু মঞ্চে নিখুঁত হতে হবে। নর্তকী নির্বাচন করার সময়, স্তনের স্থিতিস্থাপকতা নির্ণয় করার জন্য একটি সূত্র আছে - "স্তনবৃন্তটি গ্রীষ্মে হওয়া উচিত, স্তনের স্তনের উপরের স্তরের দূরত্ব মোট স্তনের আকারের 1/3 এরও বেশি হওয়া উচিত নয়।
এ ধরনের দ্রুতগতির ফ্যাশনগুলির চাহিদা পূরণের জন্য কেবল নারীরা যাচ্ছেন না। এই প্লাস্টিক সার্জারি, ম্যাসেজ এবং বিশেষ জীবাণু সম্পূরকসমূহ, এবং স্তন বৃদ্ধির জন্য সব ধরণের খাদ্য - আসলে, অনেক উপায় আছে, মূল জিনিস একটি যুক্তিসঙ্গত ও নিয়মানুগ পদ্ধতি।
একটি সুন্দর স্তন তৈরি করতে, প্রাচীন রাশিয়ায় 10 বছর বয়স থেকে মেয়েদের, সপ্তাহে ২ বার ওক ভোরের সাথে রাশিয়ান স্নানের মধ্যে হ্রাস করা হয়, যার ফলে তারা ঠান্ডা পানি ঢেলে দেয়। অল্পবয়সী মেয়েদের খাদ্য বিভিন্ন সংস্করণে একটি বড় পরিমাণে বাঁধাকপি অন্তর্ভুক্ত। স্তন বৃদ্ধির জন্য এই ধরনের খাদ্য আমাদের দিনগুলিতে পৌঁছেছে।
একটি মেডিকেল বিন্দু থেকে, সাদা বাঁধাকপি ফোলিক অ্যাসিড (বি ভিটামিন) একটি বড় শতকরা রয়েছে, এবং পরিবর্তে ফোলিক অ্যাসিড, বিশেষ করে দ্রুত মানব উন্নয়ন সময়কালে নতুন কোষ তৈরি এবং সমর্থন প্রয়োজন - গর্ভাবস্থায়, বয়ঃসন্ধিকাল এবং স্তন বৃদ্ধি
স্তন তার স্থিতিস্থাপকতা এবং আকর্ষণ হারায় কেন বেশ কয়েকটি কারণ আছে:
- ব্রা এর আকার চয়ন করা হয় না। যদি একটি ছোট আকার - রক্ত সঞ্চালন কঠিন করে তোলে, যদি একটি বড় ব্রা - একটি sagging বুকে হতে পারে;
- স্টুপ, যা দরিদ্র অঙ্গবিন্যাসের দিকে পরিচালিত করে, বুকের ফাঁসিতে ঝুলিয়ে দেয়, এবং শিকার করা মেয়ে ও মেয়েদেরকে সাজায় না;
- বড় ওজন হ্রাস, বুকে একটি শক্তিশালী ওজন হ্রাস হিসাবে খারাপ, এবং ওজন একটি উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি। স্তন ছিদ্র হয়ে যেতে পারে এবং প্রসারিতের চিহ্নের উপস্থিতি আরও বেশি হতে পারে;
- সরাসরি সূর্যালোক - অতিবেগুনি স্তন ক্যান্সারের ত্বকে একটি ক্ষতিকারক প্রভাব ফেলেছে, বার্ধক্য বৃদ্ধিতে অবদান রাখে এবং স্তন ক্যান্সার ঘটায়, তাই আপনি তেজস্ক্রিয় পদার্থ চূর্ণবিচূর্ণ হওয়ার আগে মনে করেন ...
- এটি দীর্ঘ গরম স্নান গ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না, সর্বোচ্চ 10-15 মিনিটের জন্য সুপারিশ করা হয়;
- সপ্তাহে একবার, স্তন ফ্যাটি তেল মাস্কের ত্বকে প্রয়োগ করার সুপারিশ করা হয়, যা আরও সক্রিয় বিপাকীয়তাকে প্রচার করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি এক কলা মিশ্রিত করতে পারেন, 100 গ্রাম চর্বিযুক্ত ক্রিম - 20 মিনিটের জন্য একটি পুরু স্তর দিয়ে বুকে এবং ডেকললেট এলাকাটির চামড়ার ওপর প্রয়োগ করুন এবং তারপর ধুয়ে নিন। আপনি জলপাই বা উদ্ভিজ্জ তেল, এক ইঞ্চি এবং মধু একটি চামচ সঙ্গে কুটির পনির মিশ্রিত করতে পারেন - 20 মিনিটের জন্য একটি পুরু স্তর প্রয়োগ। একই সময়ে, ভ্রূণকে লালন করা উচিত নয় যে যত্নের মাধ্যমে একজন স্তনের আকৃতিটি বাড়াতে বা পরিবর্তন করতে পারেন - আপনি কেবল এটি সুশৃঙ্খলভাবে তৈরি করুন এবং সৌন্দর্য সবসময় সৌন্দর্য চেয়ে শক্তিশালী বলে গণ্য করা হয়।
বুকের আকর্ষণ, স্থিতিস্থাপকতা ও বিকাশ বজায় রাখার জন্য প্রচুর পরিমাণে রেসিপি, ব্যায়াম এবং খাদ্য রয়েছে। কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ রেসিপি ভালবাসা এবং প্রেম করা হয়। আপনি আপনার শরীরের প্রেম কিভাবে শিখতে হবে, তার ঘর প্রতিটি ভালবাসা এবং তারপর শরীরের তার সৌন্দর্য সঙ্গে আপনাকে ধন্যবাদ হবে। একটি সুন্দর বুকে থাকতে চান - এই প্রেম ভালবাসা এবং দান কিভাবে শিখতে।