এখানে দীর্ঘ প্রতীক্ষিত গ্রীষ্ম আসে - ছুটির দিন এবং ছুটির সময়। কিভাবে ছোট প্যাক সঙ্গে একসঙ্গে এটি ব্যয় সর্বাধিক দরকারী এবং আনন্দদায়ক হয়?
আপনি যদি আপনার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে এই প্রশ্নে যোগাযোগ করেন, তাহলে আপনি নিশ্চয়ই শুনবেন যে এই ধরনের ছুটির জন্য কোন জায়গা বেছে নেওয়ার সময়, ভৌগোলিক দিক দিয়ে ঘনিষ্ঠতার দ্বারা গৃহীত হবে। মূলত উপযুক্ত উপনিবেশ ভিলা, গ্রামে গ্রামীণফোনের দাদার বাড়ি বা আপনার শহরের কাছাকাছি একটি সানফ্রান্সিয়াম। এই অবস্থান সহজভাবে ব্যাখ্যা করা হয়। প্রথমত, তখন সন্তানের জলবায়ু পরিবর্তনের জন্য ব্যবহার করা হবে না এবং দ্বিতীয়ত, "যে ক্ষেত্রে" আপনি সবসময় বাড়িতে যেতে পারেন। কিন্তু আপনি কি ঘুমিয়েছেন এবং সমুদ্রের ঢেউ, হলুদ বালি দেখতে পাচ্ছেন এবং আপনি সত্যিই একটি চাঁছা সঙ্গে একটি যাত্রায় যেতে চান? ওয়েল, এটা সম্ভব, যদি সবকিছু ঠিকভাবে সংগঠিত হয়। কোথায় বিশ্রাম?
হিসাবে ইতিমধ্যে উল্লেখ করা হয়, একটি শিশুর সঙ্গে বাকি জন্য সবচেয়ে গ্রহণযোগ্য বিকল্প শহরের অধীন একটি কুটির হয়। প্রথমত, কোনও সংযোজন করা হয় না, দ্বিতীয়ত, আপনি এই এলাকাটি জানেন এবং স্বাভাবিক জীবন দিতে সক্ষম হবেন, এবং প্রয়োজনে, চিকিৎসা সহায়তা আপনি দেশের বাড়ীতে আগাম যেতে পারেন এবং শিশুর সাথে শিথিল করার জন্য সবকিছু সাজান। আরেকটি "প্লাস" - আপনার বাড়ি সহজেই আপনার দেখতে পাবে এবং আপনাকে যে পণ্যগুলি সরবরাহ করতে পারে তা নিয়ে আসতে পারে। এক "কিন্তু" ... মনে রাখবেন যে আপনি সন্তানের সাথে বিশ্রাম নেবেন এবং বাড়ির প্লটগুলিতে ব্যস্ত থাকবেন না। দেশে বিশ্রামের জন্য কনট্রেনডিকেশন শুধুমাত্র তার অনুপস্থিতি পরিবেশন করতে পারে। কিন্তু এই ক্ষেত্রে একটি উপায় আছে: এটি গ্রীষ্ম জন্য ভাড়া করা যেতে পারে
কুটিরটিতে বিশ্রাম নেওয়ার বিকল্প আপনার শহরের কাছাকাছি একটি বিনোদন কেন্দ্রের ভাউচার হতে পারে। ভাল, যদি আপনার সন্তানদের সাথে আপনার বন্ধুদের থেকে কেউ ইতিমধ্যেই সেখানে গিয়েছে তবে তারা "দুর্ঘটনা" সম্পর্কে বলবে এবং ছুটিতে যাবেন, আপনি ইতিমধ্যে জানতে পারবেন কি আশা করা যায় এবং কীসের বিরুদ্ধে সতর্ক করা হবে। যদি আপনি একটি অপরিচিত জায়গায় যান, ইতিমধ্যে শর্তগুলি জিজ্ঞাসা করুন: বেস ভিত্তিতে একটি ডাক্তার আছে, কিভাবে খাদ্য সংগঠিত হয়। আপনি যদি "সুবিধা ছাড়াই কার্ডবোর্ডের ঘরের" জন্য অপেক্ষা করছেন তবে এটি সহজ হবে না। এই ক্ষেত্রে, মা সব শক্তি দৈনন্দিন জীবন প্রতিষ্ঠা করতে হবে, এবং একটি crumb সঙ্গে বিশ্রাম সঙ্গে আনন্দ পেতে না।
বাচ্চাদের সমুদ্র শক্তিশালী এবং মন্দ ছোট কাঁটা এবং শাঁস দিয়ে গেমগুলি সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা বিকাশ করে, সমুদ্রের পানিতে স্নান করে রক্ত সরবরাহ, স্নায়বিক এবং অন্তঃপ্রবাহ পদ্ধতির কাজকে উন্নত করে। এবং বাতাস সম্পর্কে কি! যদি আপনার শিশু ইতিমধ্যে 6 মাস বয়সী হয়, তবে তিনি সুস্থ এবং স্বাভাবিকভাবে উন্নয়নশীল, আপনি সমুদ্রের একটি ভ্রমণের সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। এছাড়াও, যদি এটি একটি মেডিক্যাল কার্যাবলীর জন্য শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ (শুষ্ক, শ্বাসযন্ত্রের রোগগুলির পুনর্বাসন) দ্বারা দক্ষিণের একটি ভ্রমণ পরিকল্পনা করা হয়। তবে একই সময়ে, বিবেচনা করুন যে শিশুর শোষণের প্রক্রিয়াটি প্রায় 10 দিন লেগেছে, এবং তাই শিশুটিকে কমপক্ষে 3 সপ্তাহের জন্য সমুদ্রের দিকে নিয়ে যান। ছোট ভ্রমণগুলি কেবল ব্যবহার করা হবে না, তবে তারা শিশুর স্বাস্থ্যকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে। মনে হয়, সম্ভবত, পুরো গ্রীষ্মের জন্য আপনার জন্য সিদ্ধান্ত নেওয়া সমুদ্রের একটি ঘর আপনার জন্য আদর্শ হবে।
আপনি কি বিদেশী ভ্রমণে পুরো পরিবার ভ্রমণ করতে চান? বিদেশে বিশ্রামের অপ্রত্যাশিত সুযোগ একটি উচ্চ স্তরের সেবা। উদাহরণস্বরূপ, ক্রিমিয়ান স্যানিটরিয়াম এবং একটি ট্রিপ ট্রিপ, প্রায় একই হয়। একই সময়ে তুর্কি হোটেলে বসবাসের অবস্থার উন্নতি হবে - গরম পানির একটি পুল, রুমে আকাশগঙ্গা এবং সভ্যতার অন্যান্য সুবিধা। খাবারের সাথে কোন সমস্যা হবে না - যদি আপনি একটি ডায়াবেটিস টেবিল প্রয়োজন, তারপর আপনার অনুরোধে স্থানীয় শেফ এটি প্রদান করবে। শুধুমাত্র "কিন্তু" ... বিদেশে ভ্রমণে আপনি কেবলমাত্র সেখানেই যেতে পারেন, যদি আপনি কমপক্ষে 3 সপ্তাহের জন্য একটি অবকাশ পরিকল্পনা করতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, দূরবর্তী বিদেশী দেশে যান না, অনুরূপ জলবায়ু সঙ্গে স্থান নির্বাচন করুন - জলবায়ু এবং সময় অঞ্চল একটি ধারালো পরিবর্তন অবশ্যই ভাল জন্য crumb যেতে হবে না।
ভাল, সবকিছু ওজন এবং অবকাশ যাওয়ার আগে "অযাচিত।" অবশ্যই, শিক্ষার্থীদের বছরগুলি যেমন ভাল পরিচিতদের একত্রিত করা, তেমনি, ঘুমের ব্যাগ, গীটার, টিনজাত রিকস্যাক্স এবং লাউভিং, এখন অবশ্যই, বাড়ির বাড়ির জন্য, এটি খুবই আনন্দদায়ক। যদি একটি বড় কোম্পানীর কাছে যাওয়া যায়, তাহলে আপনি সন্তানদের যত্ন নেওয়ার জন্য, রান্নাঘরের দিকে নজর রাখতে পারেন এবং খাবারগুলি ধুয়ে ফেলতে পারেন - এবং তারপর আপনি শিথিল করার সুযোগ পাবেন, হ্রদ বা নদীতে ডুব দেবেন, সানস্কাথ। প্রকৃতপক্ষে, এই সবই সত্য, কিন্তু ... কোঁকড়াতে রান্না করা, একটি খাদে স্নান করা এবং ধুয়ে ফেলা, একটি পাইন বনের মধ্যে একটি ঘুমের ঘুম - এই রোম্যান্সগুলি পুরোনো শিশুদের জন্য সব পরে। উপরন্তু, সভ্যতা থেকে দূরে, আমার মা চিন্তা দ্বারা বিরক্ত হবে "কিন্তু হঠাৎ ..."
আমার সাথে কি নিয়ে আসব?
একটি শিশুর সঙ্গে একটি ট্রিপ যাচ্ছে একটি পরিবারের প্রধান কাজ এক স্যুটকেস সঠিকভাবে সংগ্রহ করা হয়। একটি ট্রিপ দরকারী কত হতে পারে! অবশ্যই, আপনি রাস্তায় আপনার সাথে পরিবারের সমস্ত জিনিস নিয়ে যাওয়া উচিত নয়, তবে অন্য দিকে, আপনার প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয় ভুলে যাওয়া উচিত নয়। অতএব, প্রস্থান থেকে সপ্তাহ আগে প্রয়োজনীয় জিনিসগুলির একটি তালিকা তৈরি করা শুরু করা ভাল। এবং প্রতিদিন আপনি এটি ব্যবহার করা কি লিখুন এবং আপনি ছাড়া এবং সামান্য একটি ছুটিতে না করতে পারেন যা ছাড়া। সম্ভবত চূড়ান্ত তালিকা নিম্নরূপ:
কাঙ্গারু বা গ্লাস এবং হালকা ঢালু ঘূর্ণায়মান "বেত" - অবশ্যই ট্রিপে দরকারী হবে।
ডায়াপার - পুরো ট্রিপের জন্য বড় মার্জিন নিয়ে যান - হঠাৎ আপনি স্পট থেকে তাদের কিনতে পারবেন না।
পোশাক। আরো কাপড় পরে যাতে আপনি প্রতিদিন ধোয়া না। খারাপ আবহাওয়া এবং ঠান্ডা সন্ধ্যায় কিছু গরম পান করতে ভুলবেন না। এবং সূর্য থেকে crumbs মাথা রক্ষা করা হবে, যা headdress ভুলবেন না।
টেরি তোয়ালে - সৈকতে এবং ঝরনা জন্য আলাদা হতে যত্ন নিতে।
কাগজ তোয়ালে এবং ভেজা টিস্যু - আপনি রাস্তায় এবং স্পট উভয় আপনার জন্য সহজে আসতে নিশ্চিত
ডায়াপার - চেয়ারের জন্য একটি সহজ শীট বা কভার হিসাবে পরিবেশন করতে পারেন।
শিশুদের প্রসাধনী (সাবান, স্নান জেল, শ্যাম্পু, শিশুর ক্রিম বা প্রসাধিক দুধ) - আপনি স্পট আপনার শিশুর জন্য প্রথাগত যে প্রসাধনী কিনতে পারেন যদি এটি পরিচিত হয় না, এবং একটি নতুন চামড়া তার উপর প্রদর্শিত হতে পারে
ট্যানিং থেকে এবং পরে চর্বি বা লৌণ - তাদের নির্বাচন যখন, বয়স দ্বারা শিশুর জন্য উপযুক্ত যে উপায় মনোযোগ দিতে ভুলবেন না, এবং sunblock অন্তত এসএফ 30 ("Biocon", Chicco, Bubchen) এর একটি ডিগ্রী সুরক্ষা আছে।
বাচ্চাদের খাবারের - একটি প্লেট, একটি চামচ, একটি কাপ যদি শিশুর কৃত্রিম খাওয়ানো হয় - বোতল একটি সেট, স্তনবৃন্ত স্তনের উপর যদি - একটি স্তন পাম্প দরকারী হতে পারে।
খেলনা - রাস্তায় crumbs নিতে সবচেয়ে পছন্দ বেশী কিছু নিতে। একটি নতুন - সমুদ্র সৈকত জন্য "diggers" বা একটি খুনী আপনি স্পট কিনতে পারেন।
ছায়ায় সূর্যের স্নান গ্রহণ করতে শিশুর জন্য একটি সৈকত ছাতা প্রয়োজন।
দৈনন্দিন রুটি যত্ন নিন
শিশুর বিশ্রাম নিয়ে যাওয়া, আপনার স্পষ্টতই কল্পনা করা প্রয়োজন যে তার খাবারগুলি কীভাবে সংগঠিত হবে।
আপনি যদি আপনার দাদীকে দেখতে যান, তাহলে সবকিছুই পরিষ্কার - খাদ্য পরিচিত, খাদ্য-গুণমান। কিন্তু যদি আপনি একটি বিনোদন কেন্দ্র বা একটি স্যানিটরিয়াম যান, তাহলে আপনি "খাবার সঙ্গে" একটি টিকেট নিতে হবে, যাতে স্টোভ এ সব ছুটি দাঁড়ানো না। অবশ্যই, যদি শিশুটি স্তনপাথর হয় তবে খাদ্যের কোন সমস্যা হবে না। আপনি বাড়িতে এ হিসাবে এটি একই ভাবে ভোজন রাখা। উপায় দ্বারা, মনে রাখবেন যে ছুটির দিন স্তন থেকে বা পরিপূরক খাবার প্রবর্তন করার সময় নয়। পরে এই কার্ডিনাল পরিবর্তন স্থগিত। আপনার বাচ্চা ইতিমধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক খাদ্য চেষ্টা শুরু করেছেন? পরীক্ষা এবং তার খাদ্য মধ্যে নতুন পণ্য পরিচয় করিয়ে না। বাড়ির প্রস্তুতিমূলক শিশুর খাদ্য থেকে আপনার সাথে নিন আপনি স্পট এটি কিনতে পারেন যদি এটি পরিচিত হয় না। উপরন্তু, অন্ত্রের সংক্রমণ প্রতিরোধ করার জন্য, শিশুর জল শুধুমাত্র বোতলজাত বা চরম ক্ষেত্রে, বাছাই করা। বাড়িতে ফিরে আসার পর, সন্তানের আবার সংযোজন করা স্থগিত করতে হবে, তাই সপ্তাহে শিশুর জন্য স্বাভাবিক খাদ্য পালন করে। একটি ভাল বিশ্রাম আছে!
ওলগা সের্জেন্ভ্না কাচলোভা, শিশু বিশেষজ্ঞ, চিকিৎসা বিজ্ঞান প্রার্থীর জন্য উপাদান প্রস্তুত করার জন্য আপনার সহায়তার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ।
একটি ট্রিপ যাওয়া, একটি প্রথম এড কিট দখল ভুলবেন না!
আসুন আশা করি যে এটি কাজে আসবে না, তবে আপনার নখদর্পণে আপনার প্রয়োজনীয় সবকিছু থাকা ভাল।