প্রায়শই আমরা সবচেয়ে জটিল পরিস্থিতিতে কঠিন এবং অদ্ভুত বোধ। আপনি এই রাষ্ট্রটি পরিবর্তন এবং আপনার সঙ্গী যে আপনি আত্মবিশ্বাস প্রদর্শন করতে পারেন? কিছু অঙ্গভঙ্গি এবং আচরণ আছে, এবং তারা মানুষকে দৃঢ় করতে সক্ষম যে আপনি আত্মবিশ্বাসী হন। ব্যতিক্রম ছাড়া সবাই উপর একটি আনন্দদায়ক ছাপ করতে আপনি কি করতে প্রয়োজন?
হাসি
যখন একজন ব্যক্তি হেসে উঠেন, তখন তিনি নিজেকে সুখী ও সন্তুষ্ট মনে করেন। তাঁর হাসি বলেছেন যে তিনি আরামদায়ক মনে করেন এবং তাঁর চারপাশের বিশ্বকে ভয় পান না। অন্যদিকে এই ধরনের লোকেরা সহানুভূতির কারণ বলে।
আপনার কাঁধ সোজা
একজন ব্যক্তি যিনি নিজের উপর আস্থা রাখেন, তার পা টানেন না এবং চাবুক করেন না। এটি কাঁধ সোজা এবং অন্যদের উপর একটি ইতিবাচক ধারণা করা এবং শক্তি বিকিরণ শক্তি ফিরে সোজা করা প্রয়োজন। এটা ভাল না অসুস্থ পেতে, কিন্তু চওড়া হাঁটা এবং চারপাশে shyly চেহারা না।
আপনার চোখ ইন দেখুন
একটি আত্মবিশ্বাসী ব্যক্তিকে কিছুটা লুকানোর প্রয়োজন নেই। তিনি শান্তভাবে সংলাপের চেহারা দাঁড়াবেন, তার চোখ গোপন করবেন না এবং তল দেখবেন না। কথোপকথনের সময়, সংলাপের চোখে তাকানো খুবই গুরুত্বপূর্ণ, এবং এটি আপনার প্রতিপক্ষকে বিশ্বাস করে যে আপনি আপনার আস্থাশীল এবং আপনার শব্দের আন্তরিক।
আপনার পকেট থেকে আপনার হাত টান
আপনার পিছনে পিছনে আপনার হাত লুকান বা আপনার পকেট রাখা না। এটি যে আপনি কিছু লুকানো হয় যে interlocutor সন্তুষ্ট হবে। এটা আপনার হাত একটি মৃদু এবং শান্ত অবস্থানে হয় যে শ্রেষ্ঠ। আপনি যদি বসেন, তাদের টেবিলে বা হাঁটুতে রাখুন।
আপনার চেহারা দেখুন
অপ্রয়োজনীয় বগলের গন্ধযুক্ত এবং অকার্যকর চুল দিয়ে অন্যদের মধ্যে সহানুভূতি বা সহানুভূতি সৃষ্টি করা অসম্ভব। এই সব আস্থা যোগ না। আমাদের প্রতিদিন এবং আমাদের উপস্থিতি নিরীক্ষণ প্রয়োজন, এবং শুধু কিছু গুরুত্বপূর্ণ কার্যক্রমের আগে নয়।
রেনেসি প্রশান্তি
অনেক লোক যারা একটি বরং কঠিন কথোপকথন যাচ্ছে দৃঢ় gesticate শুরু, তাদের হাঁটু টান, তাদের ফুট সঙ্গে কথা বলতে শুরু অবশ্যই, এটি উদ্বেগ এবং ভীতির ভেতর থেকে বিভ্রান্ত হতে পারে যা আপনাকে ভিতরের বাইরে থেকে পুড়িয়ে দেয়। কিন্তু এখানে সংলাপ এই আন্দোলন একটি খুব অপ্রীতিকর ছাপ করতে। যেহেতু তারা দেখায় যে আপনি স্নায়বিক, এবং আপনার স্নায়ু অন্যদের সংক্রমিত স্বাভাবিকভাবে, এটি বিকিরণ শান্ত এবং না স্নায়বিক হতে হবে।
আপনার অস্ত্র ক্রস করবেন না
অনেক মানুষের জন্য এই ধরনের অঙ্গভঙ্গি প্রতিরক্ষা একটি অঙ্গভঙ্গি হিসাবে ব্যাখ্যা করা হয়। এইভাবে, আপনি আপনার চারপাশের মানুষকে বলে মনে করেন যে আপনি কথোপকথনের বিষয় পছন্দ করেন না, এবং আপনি যোগাযোগ করতে চান না। এটা অসম্ভাব্য যে এটা বন্ধু এবং সহকর্মীদের মধ্যে সহানুভূতি জাগিয়ে তুলবে। সাক্ষাত্কারে, এই অঙ্গীকার সবচেয়ে দুর্ভাগ্যজনক।
মাল্টেসাইট না
একটি কথোপকথনের সময় অনেক লোক তাদের চুল দিয়ে হাত পাস করে এবং ক্রমাগত তাদের মুখ স্পর্শ করে, মুষ্টি দিয়ে তাদের হাত চেপে ধরে, তাদের আঙ্গুলগুলি ক্রুশে ধরে এবং সবসময় তাদের হাতে কিছু মুভি। এই শরীরের ভাষা আপনার অসুরক্ষিত কথা বলে। এটা অনেক অপ্রয়োজনীয় আন্দোলন করতে এবং এখনও বসতে ভাল না, আপনি আত্মবিশ্বাসী দেখতে প্রয়োজন।
আমরা জানি এই শরীরের ভাষা কি এবং কীভাবে নিজেকে আত্মবিশ্বাস দেখান। প্রত্যেকেরই অনুগ্রহ করা অসম্ভব, তবে কিছু কিছু ক্ষেত্রে এটি অন্যদের উপর ভালো প্রভাব ফেলতে হবে। এবং আমরা যেখানেই থাকি না কেন, কোনও তারিখ বা সাক্ষাত্কারে, একটি ইতিবাচক মেজাজ এবং আত্মবিশ্বাস আপনার দিকের স্কেল টিপ করতে সহায়তা করবে। নিজের মধ্যে আস্থা রাখুন