অবশ্যই, প্রত্যেক শিশু জানে যে মদ্যপান এবং ধূমপান সিগারেটের পানীয় স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক। কিন্তু কিছু মানুষ কি বিপদ সম্পর্কে ব্যাখ্যা করবে। শিক্ষার্থীরা প্রতিদিন দৃশ্যের সাক্ষী হয়ে ওঠে যেখানে প্রায় প্রতি ফিল্মে টেলিভিশন পর্দায় প্রাপ্তবয়স্কদের মদ্যপ পানীয়, ধূমপান, একই অ্যালকোহল এবং ধূমপান দেখায়।
না শুধুমাত্র সন্তানের বয়ঃসন্ধি একটি ব্যক্তি হিসাবে নিজেকে জোরাজুরি এবং একটি বয়স্ক মত অনুভব করতে চান না, তাকে অনুকরণ করা, পান এবং ধূমপান শুরু। ধূমপান এবং অ্যালকোহল সম্পর্কে বিভ্রান্তিকর তথ্যের কারণে শিশুদের মধ্যেও একটি জ্ঞানীয় অসঙ্গতি আছে। এবং এই অন্য একটি কারণ কেন স্কুলে এলকোহল এবং সিগারেট চেষ্টা। তারা কিভাবে শরীরের আসলে প্রভাবিত মনে করে।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার সন্তানের জন্য ক্ষতিকারক পদার্থ ব্যবহার করে সমস্ত ঘটনা এবং হুমকি শিখতে হয়। আপনার সন্তানকে ভয় দেখান বা হুমকি দিও না। সবাই জানেন যে আরো বাবা-মায়েরা কিছু করতে নিষেধ করে, আরো সন্তানরা এটি করতে চায়। এটা প্রমাণিত হয় যে অনেক শিশু মদ বা মদ ধোয়া খুব কঠোর বাবা যারা এই খারাপ অভ্যাস সম্পর্কে কথা বলা হয় না, কিন্তু কেবল নিষেধ
অতএব, এই নিষিদ্ধ ফল বিশেষ করে শিশুদের জন্য মিষ্টি, এবং তারা ধোঁয়া এবং বাড়ির বাইরে পান করার চেষ্টা, তাদের বাবা তাদের থেকে এটি গোপন উপায়।
যদি আপনি আপনার সন্তানের সঙ্গে অ্যালকোহল এবং ধূমপান ক্ষতি সম্পর্কে শান্তভাবে কথা বলেন এবং আপনার ভয়েসটি কঠোরভাবে "অসম্ভব" হবে না তবে এটি ভালো হবে। আপনার সন্তানদের অবশ্যই জানা উচিত যে আপনি যেকোনো সময়ে এই বিষয়গুলির সাথে কথা বলতে পারেন, এবং আপনি তাদের ঠাট্টা বা তিরস্কার করবেন না।
প্রথমত, অ্যালকোহল এবং সিগারেটের ঝুঁকি সম্পর্কে একটি অদ্বিতীয় এবং অ বাধ্যতামূলক কথোপকথনের সময় আপনাকে অবশ্যই অ্যালকোহল ও তামাকের কথা বলতে হবে। তারপর এটি ব্যাখ্যা করা উচিত যে কিছু মানুষ স্বাস্থ্যের জন্য এই অভ্যাসের প্রমাণিত harmfulness সত্ত্বেও মদ এবং সিগারেট ধূমপান না। বলুন যে খাদ্য সামগ্রী ব্যতীত যে কোনও পদার্থ, ব্যক্তির জীবিতে আবির্ভূত হওয়া, মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য খুব বিপজ্জনক হতে পারে। পরবর্তীতে, এটি উল্লেখ করা উচিত যে এই খারাপ অভ্যাসগুলি দেহের কার্যের চিত্তাকর্ষক লঙ্ঘন করতে পারে, স্বাস্থ্যকে দুর্বল করতে পারে এবং কখনও কখনও একটি মারাত্মক পরিণতি হতে পারে। এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, বলুন যে যদি আপনি মদ্যপান বা ধূমপান শুরু করেন তবে এই মানসিক এবং শারীরিক নির্ভরতা দূর করা কঠিন হবে।
তাই, বাবা-মায়েরা আমাদের পরামর্শ
8 বছর বয়সে, নিম্নলিখিত পয়েন্টগুলিতে বিশেষভাবে বাস করা প্রয়োজন:
- খাদ্য, অ্যালকোহল, ওষুধ এবং সিগারেট - এই সম্পূর্ণ ভিন্ন জিনিস;
- কখনও কখনও প্রাপ্তবয়স্কদের মাদকদ্রব্যের একটি ক্ষুদ্র পরিমাণে পানীয় পান করে, এবং শিশুটি না, কারণ মদ্যপান এবং বাচ্চার শরীরের অন্যান্য অঙ্গগুলি গঠনের উপর অ্যালকোহল ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে;
- প্রাপ্তবয়স্করা ধূমপান করতে পারে এবং শিশুরা স্কুলে যাওয়ার মতো বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হতে পারে না, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কারণ শিশুরা সিগারেটের তুলনায় বড় হয় না;
ড্রাগগুলি মানব দেহকে ধ্বংস করে, তাই তারা কোনও বয়সে খেতে নিষেধ করে।
11 বছর বয়স:
- অ্যালকোহল, ড্রাগ এবং ধূমপান বিপদ সম্পর্কে তথ্য প্রসারিত এবং আরো জটিল হতে হবে;
- একটি আলোচনার আকারে অপরিবর্তনীয় ঘটনাগুলি উল্লেখ করার জন্য প্রয়োজনীয়। এই বয়সে শিশুদের জ্ঞানের দিকে আকৃষ্ট হয় এবং precepts গ্রহণ না;
- কিছু বয়সের খারাপ অভ্যাসের উপর একটি রোগগত নির্ভরতা আছে যে আমাদের বলুন;
- অ্যালকোহল বা সিগারেটের ব্যবহারে ফুসফুস, মস্তিষ্ক, লিভার এবং অন্যান্য অঙ্গগুলির মারাত্মক ক্ষতি হয়।
কিছু টিপস কীভাবে খারাপ অভ্যাস থেকে শিশু রক্ষা করতে হয়:
1. মাতাপিতা শিশুদের তাদের জীবনে একটি সক্রিয় অংশ নিতে হবে। এই ক্ষেত্রে, অপ্রীতিকর পরিস্থিতিতে পতিত শিশুদের সম্ভাবনা কমে যায়। প্রাপ্তবয়স্কদের তাদের সন্তানদের সব বন্ধুদের জানা দরকার, যেখানে তারা হাঁটতে হয় এবং যা তারা করে। আরো প্রায়ই তাদের বাড়িতে আমন্ত্রণ করার চেষ্টা করুন। আপনার তত্ত্বাবধানে বাড়িতে তাদের ভাল খেলতে দিন
2. শিশুদের সাথে আরো সময় ব্যয় তাদের স্বার্থ সম্পর্কে কথা বলুন, তাদের কোনও প্রচেষ্টায় সমর্থন করুন।
3. প্রথম অনুরোধে শিশুদের সর্বদা সাহায্য করুন। শিশুটি তার গুরুত্ব অনুভব করবে।
4. আপনার সন্তানের কিছু ক্রীড়া বিভাগে বা আপনার খেলার খেলা খেলা খেলুন। স্কুলে, যারা ক্রমাগত কিছুতে জড়িত থাকে, তাদের ধূমপান বা অ্যালকোহল পান করার সময় কম সময় এবং শক্তি থাকে।
5. বাড়ির কাজ বা একটি dacha সঙ্গে তরুণদের ক্ষমতায়ন। কর্তব্যগুলি তাদের পরিবারের অংশ অনুভব করে এবং তারা যা করছে তা গুরুত্ব উপলব্ধি করতে দেয়। শিশুদের নিজেদের গুরুত্ব অনুভূতি সঙ্গে, বিরল ক্ষেত্রে, মদ্যপান শুরু এবং ধূমপান শুরু
6. শিশুদের এবং চলচ্চিত্রগুলি দেখা থেকে রক্ষা করুন, যেখানে প্রাপ্তবয়স্কদের এবং বিশেষ করে, তেরোরা ধূমপান করে অ্যালকোহল পান করে।
7. এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আপনার সন্তানদের উপস্থিতিতে কখনও পান বা ধোঁয়া না। সব পরে, অধিকাংশ তারা আপনাকে অনুকরণ করে নকল।
এখন আপনি জানেন যে কীভাবে একটি শিশুর কথা বলা যায় যে অ্যালকোহল, ওষুধ এবং ধূমপান ক্ষতিকর। আমরা আশা করি যে আমাদের কোর্স, যেখানে আমরা ব্যাপক সহায়তা বিশেষ বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে কথা বলেছি যেখানে শিশুদের অ্যালকোহল, ওষুধ ব্যবহার করে, এই ভয়ানক সমস্যাটি এড়াতে সাহায্য করবে।