সহজ এবং সুস্বাদু সালাদ তাজা সবজি থেকে সালাদ প্রস্তুতি একটি বাস্তব শিল্প হয় তিনি ক্ষুধা "জেগে ওঠা উচিত", একটি খাবার জন্য শরীরের সেট আপ, ভিটামিন এবং ফাইবার সঙ্গে এটি পূর্ণ। এবং সালাদ এর চেহারা এবং গন্ধ নিজেই অবিলম্বে এটি চেষ্টা করার বাসনা সৃষ্টি করা উচিত যখন। যে, এটা সবজি কাটা এবং তাদের মিশ্রিত করা যথেষ্ট নয়, বিশেষ করে এটি সাজাইয়া রাখা হয়। সালাদ, যার রেসিপি নীচে দেওয়া হয়, একটি বসন্ত ক্লিয়ারিং মত দেখাচ্ছে, মনোরম সমিতি এবং স্মৃতি evoking একটি সালাদ কয়েক মিনিটের মধ্যে প্রস্তুত করা হয়, ছাড়াও অতিরিক্ত সজ্জা প্রয়োজন হয় না: তার সমস্ত কৌতুক রঙ এবং স্বাচ্ছন্দ্য হয়। এটি কোনও মাংসের খাবারের জন্য পরিবেশন করা যায়, আধা আটা, স্টুয়েড সবজি। এবং ঠিক তাই আপনি পরিতোষ সঙ্গে তা খেতে পারেন, বিশেষ করে তাজা রাই রুটি সঙ্গে। যারা ওজন হারাতে চান তাদের জন্য, এটি একটি বাস্তব খুঁজে পাওয়া যায়। মূল রেসিপি লবণ যোগ করার জন্য উপলব্ধ করা হয় না, মূল জোর জলপা স্বাদ হয়, কারণ। কিন্তু এটা সব আপনার স্বাদ উপর নির্ভর করে: যদি আপনি চান, লবণ একটি চিম্টি ঢালা বা সয়া সস কিছু ড্রপ যোগ। এটা অসম্ভাব্য যে সালাদ এর স্বাদ ব্যাপকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হবে।
উপাদানগুলো:- কাবাব 2 পিসি
- মরিচ মিষ্টি 1 পিসি
- বীজ ছাড়া জলে 150 গ্রাম
- টাটকা ডিল 0.5 গুচ্ছ
- ওলিভ তেল 3 চামচ ঠ।
- লবণ 1 চিম্টি
- ধাপ 1 একটি সালাদ জন্য আপনি 2-3 মাঝারি কাছিম, 1 বড় মিষ্টি মরিচ, একটি ছোট গরুর ডাল এবং 1 জলপাই এর প্রয়োজন।
- ধাপ 2 ধুয়ে এবং কাটা কাটা কাটা।
- ধাপ 3 মরিচ ধোয়ার, বীজ অপসারণ এবং কাটা।
- ধাপ 4 অর্ধেক জলপাই কাটা।
- ধাপ 5 শুকনো, শুকনো এবং পাতলা চোপড় ধোয়া।
- ধাপ 6 সিঁড়ি, মরিচ, ডাল এবং জলপাই একত্রিত করুন, 2-3 টেবিল চামচ যোগ করুন জলপাই তেল এর
- ধাপ 7 সসদা মিশ্রিত করুন, স্বাদ যাও লবণ যোগ করুন।