প্রসবের পরে স্তন আকার ফিরে

আপনার সন্তানের বড় হওয়ার পর স্তনের আকৃতিটি কিভাবে ফিরিয়ে আনা যায় এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর প্রয়োজন নেই? এই প্রশ্নের উত্তর আসলে আপনার বুকের পরিবর্তিত হয়েছে কতটা আসলে। প্রসবের আগে স্তনের প্রসবের পরে স্তনের আকৃতি ফিরিয়ে আনতে সাধারণত অসম্ভব হয়, যেহেতু ইনকামিং দুধ স্তন আকারের আকার পরিবর্তন করে ।

যদি আপনার শিশুকে স্তন দিয়ে দুধ খাওয়ানোর সময় কোন বিশেষ ব্রা ব্যবহার করেন না, তবে দুধের স্তনকে সাপোর্ট করার সময় এটি স্তব্ধ হয়ে যায় এবং তারপর জন্মের পরে আপনি প্লাস্টিকের সার্জনের সাহায্যে স্তনের আকার ফিরিয়ে নিতে পারবেন না। সুতরাং আপনি এই গুরুত্বপূর্ণ মুহুর্তটি মিস করবেন না যখন আপনি মাতৃত্বকালীন হাসপাতাল ছেড়ে যান এবং শিশুর যত্ন নিতে শুরু করুন। একটি ব্রা অবিচ্ছিন্নভাবে পরেন
এটা জন্মনিয়ন্ত্রণের পরে স্তনের আকৃতি পুনরায় অর্জন করা সম্ভব হয়, কিন্তু এর আকার হ্রাস পায় এবং জন্ম দেওয়ার আগে এমনকি ছোট হয়ে যায়। আমি আমার বন্ধুদের থেকে এই দেখেছি, যার কাছ থেকে এটি এক বা দুটি মাপ দ্বারা হ্রাস। যাইহোক, যদিও এই ধরনের একটি উপায় স্বাভাবিক ভাবে বিপরীত করা যাবে না, আপনি ব্যায়ামের উপযুক্ত আকার পুনরুদ্ধার করতে পারেন প্রসব দ্বারা প্রসবের দ্বারা যে স্তন এটি উপযুক্ত এবং পাতলা করতে সাহায্য।
জন্ম দেওয়ার পর স্তনের আকার ফিরে পেতে কিভাবে কোন মায়ের জন্য আমি আপনাকে এই মূল্যবান টিপস প্রদান করব।
সম্ভবত প্রস্রাব পরে স্তনের আকৃতি ফিরে পেতে সবচেয়ে কার্যকর উপায় একটি পুষ্টিকর ক্রিম সঙ্গে ম্যাসেজ। আপনার ব্যায়ামের প্রধান ব্যায়ামটি আপনার হাত দিয়ে তা ছোঁড়াচ্ছে। ভর এটা স্তনবৃন্ত হতে হবে না, কিন্তু স্তনবৃন্ত থেকে এবং স্তনের স্তনবৃন্ত স্পর্শ করা প্রয়োজন হয় না। তারপর স্তন চামড়া ত্বক নিষ্পেষণ হালকা আবর্তিত। স্তন ম্যাসেজ প্রতি 3-4 বার এই কর্ম পুনরাবৃত্তি।
একটি উদাহরণ হিসাবে, আমি প্রস্রাব পরে স্তন আকার ফিরে ম্যাসেজ জন্য আরো কয়েকটি আন্দোলন আনা।
এটি স্তনবৃন্ত থেকে কয়েকটি আঙ্গুলের গুঁড়ো করে ছিটিয়ে দিতে পারে, স্তনের উপর তীব্র চাপ ছাড়াই স্তনবৃন্ত থেকে রে আঁকায়, স্তনবৃন্ত থেকে ক্রমবর্ধমান বৃত্তগুলির অঙ্কন।
এখন আসুন আপনার প্রস্রাব পরে স্তন আকার পুনঃস্থাপন করতে ব্যবহৃত ক্রিম সম্পর্কে আপনার সাথে কথা বলতে
আমাদের মুখের মতই স্তন পুষ্টির এবং ময়শ্চারাইজিং প্রয়োজন। আপনি বুকের চামড়া জন্য creams দৃঢ় সাহায্যে অবলম্বন করতে পারেন, যা দোকানে বিশাল। আপনি ব্রেস্ট-বর্ধিত সম্পূরকগুলি ধারণ করতে পারে এমন ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন। সৎ হতে, আমি নিজেকে দ্বিতীয় বিতর্কিত মনে করি এবং জীবনের যাচাইয়ের প্রয়োজন।
আপনি একটি আকর্ষণীয় প্রসবের পরে প্রসবের পরে স্তন আকার ফিরে করার জন্য মাস্ক ব্যবহার করতে পারেন, প্রায় প্রসবগত অবস্থা। সুতরাং, অনেক মাস্ক বিশেষভাবে স্তনের জন্য ডিজাইন করা হয় এবং একটি উঠতি প্রভাব আছে। সঠিক প্রভাবের জন্য আপনি তাদের সপ্তাহে 2-3 বার ব্যবহার করতে পারেন।
ডেলিভারি পরে স্তনের আকার ফিরে আন্ডারওয়্যার ব্যবহারের কি?
সব প্রথম, একটি ভাল ব্রা নির্বাচন করুন যে আরামদায়ক এবং সুন্দর হবে বিশ্বাস করুন, এই ধরনের কাঁচুলিতে আপনি আকর্ষণীয় দেখতে পাবেন, এবং ভাল বোধ করবেন। ব্যয়বহুল এবং সবচেয়ে সুবিধাজনক ব্রা উপর অর্থ অনুভব করো না, যা আপনি অনুসারে হবে।
এই, সম্ভবত, প্রধান জিনিস আমি এই প্রসবের পরে স্তন আকার পুনরুদ্ধার কিভাবে সম্পর্কে এই সংক্ষিপ্ত নোট আপনাকে বলতে চেয়েছিলেন। মনে রাখবেন, আপনার বুকের আকারটি জন্ম দেওয়ার পরে কি আসলেই কোন ব্যাপার না, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার সুস্থ শিশুটি, আপনার দুধ দ্বারা পুষ্ট হয়, যার মধ্যে শিশুর প্রচুর প্রয়োজনে প্রচুর পুষ্টি থাকে। নিজেকে যত্ন নিন এবং ক্রীড়া জন্য যান, এবং তারপর আপনার সন্তান জন্ম দেওয়ার পরে স্তন আকার সঠিকভাবে পুরুষদের জন্য একটি কমনীয় রূপরেখা নিতে হবে। একটি মহিলার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস স্তন আকার এবং না তার আকার। অনেক নারী স্বাগত এবং ছোট আকারের সঙ্গে, তারা দক্ষতা তাদের প্রাকৃতিক উপহার ব্যবহার, যথা, ভালবাসা পড়া এবং পাগল পাগল মানুষ। সুতরাং প্রাথমিক অবস্থায় বাচ্চা প্রসবের পরে স্তনের আকৃতি পুনরায় পেতে হলে আপনার নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিন অথবা আপনি এই কৌশল ছাড়াই পুরুষদের জন্য পছন্দসই হয় যে পাবেন।