- আখরোট থেকে মটর - 10 গ্রাম
- তিল - ২0 গ্রাম
- লবণ - 1 চা চামচ
- আলমন্ড - 30 গ্রাম
- ব্রোকলি - 400 গ্রাম
1. ব্রোকোলি হেড এবং inflorescences মধ্যে ভাগ বিভক্ত। আমরা উষ্ণ পানির একটি পাত্রের মধ্যে রান্না করা ব্রোকোলি রাখি। স্টেমও এখানে রাখা যেতে পারে। বাঁধাকপি সম্পূর্ণরূপে জল দিয়ে আবৃত করা উচিত। প্রস্তুত হওয়া পর্যন্ত পাঁচ মিনিটের জন্য রান্না করুন। 2. কোন মশলা, স্বাদ, লবণ যোগ করুন। এই রেসিপি মধ্যে, আমরা zir যোগ করুন, গোলাপী এবং কালো মরিচ, থিম এবং জায়ফল। 3. আমরা উষ্ণ জল দিয়ে বাদাম পূরণ এবং একটি সময় জন্য এটি ছেড়ে। ছুলা থেকে ছুলা পিল একটি ব্লেন্ডার মধ্যে বাদাম পিচ ব্লেন্ডারের বাটিতে আমরা ব্রোকোলি এর ঝালাইড ফ্লোরাসসেন্ড স্থাপন করি এবং ধীরে ধীরে ব্রোশাকে যুক্ত করি, আমরা স্বাদে পছন্দসই স্থিরতা আনতে পারি। 5. এখন আমরা প্লেট উপর ঢালা। আখরোট থেকে উদ্ভিজ্জ তেল (একটি চা চামচ) এবং মাখন যোগ করুন তিলের বীজ এবং কাটা বাদাম দিয়ে ছিটিয়ে দিন।
পরিবেশন: 1-2