চা এর দরকারী বৈশিষ্ট্য

চা একটি পরিচিত প্রাকৃতিক ঔষধ। খুব প্রায়ই আপনি চা উপকারী বৈশিষ্ট্য পড়তে বা শুনতে পারেন। এবং কি চা চাষের দরকারী বৈশিষ্ট্য আছে, এবং কি একটি ইতিবাচক প্রভাব চা মানুষের শরীরের উপর আছে, এবং এই যেমন চীন, জাপান, ইংল্যান্ড, ভারত হিসাবে এই দেশে বিশ্বাস করা হয়। চলুন শুরু করা যাক চা এর দরকারী বৈশিষ্ট্য: সবুজ এবং কালো এবং তার অন্যান্য ধরনের বিবেচনা।

কি ধরনের চা?
পৃথিবীতে, সর্বাধিক ব্যবহৃত চা হল সবুজ এবং কালো। কিন্তু এই সব প্রকৃতি আমাদের যে প্রস্তাব না হয়। অন্যান্য ধরনের চা আছে, যেমন সাদা, রুইবোস, ভেষজ চা এবং তাদের প্রত্যেকটি নিজের উপায়ে উপযোগী।

দরকারী বৈশিষ্ট্য

কালো চা
গবেষণায় দেখায়, কালো চা হৃদয়ের জন্য ভালো এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সংখ্যা দ্বারা এটি সবুজ চা মত চা পরে, 2nd স্থান লাগে। পশ্চিমে, কালো চা একটি খুব জনপ্রিয় পানীয় বলে মনে করা হয়, এটা সবুজ চা হিসাবে একই, শুধুমাত্র একটি ভিন্ন ভাবে শুষ্ক, একটি ভিন্ন স্বাদ এবং রঙ ফলে

- একটি টনিক প্রভাব আছে;

- স্তন, অন্ত্র, পেট ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করে এবং এই রোগগুলির একটি ভাল প্রতিরোধ। TF-2 পদার্থের জন্য ধন্যবাদ, এটি ব্লক ক্যান্সার কোষ;

- অতিরিক্ত ওজন বিরুদ্ধে যুদ্ধ সাহায্য;

- ইমিউন সিস্টেমকে উদ্দীপিত করতে সক্ষম;

- ধমনীতে বাধা বাধা হ্রাস, যদি আপনি এক কাপ চার কাপ কালো চা পান, আপনি কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম স্বাভাবিক করতে পারেন;

- ভাইরাস বিরুদ্ধে যুদ্ধ করে সঞ্চালিত কালো চা হৃৎপিণ্ড, ত্বক রোগ, cystitis, নিউমোনিয়া, ডায়রিয়া, যা জীবাণু হত্যা করে। এটি সবুজ চা প্রযোজ্য;

- কোলেস্টেরল কমানো

সবুজ চা
পূর্বদিকে, এই ধরনের চা খুব জনপ্রিয়। এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের একটি প্রাকৃতিক উৎস যা শরীরের জন্য উপকারী। ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস সবুজ চা চমৎকার অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস আছে - polyphenols, তারা মস্তিষ্কের জন্য খুব দরকারী। এবং ভিটামিন ই এবং সি তুলনায় বিনামূল্যে র্যাডিকেল যুদ্ধ খুব ভাল।

- কোলেস্টেরল হ্রাস, এথেরোস্ক্লেরোসিসের সম্ভাবনা হ্রাস করে;

- রক্তচাপ হ্রাস করে, সবুজ চাের জন্য ধন্যবাদ, অ্যানিওইটেনসিনকে অবরুদ্ধ করা হয়, এই এনজাইম পেট দ্বারা উত্পাদিত হয় এবং এটি রক্তচাপ কমায়;

- দাঁত ভেঙ্গে বাধা দেয়। মুখের মুখের যমজায় আমাদের এ যে একটি দাঁত লাইভ ধ্বংস সবুজ চা স্ট্রিটোকোকাক্স ধ্বংস করে, যার কারনে দাঁত দাঁতে দাঁড়ায়। এটি গরু রোগের জন্য দরকারী;

এন্টিবুকাটরির গুণাবলি আছে সবুজ চা ভাইরাল হেপাটাইটিস বিরুদ্ধে লড়াই, কিছু ভাইরাস এবং ব্যাকটেরিয়া সঙ্গে।

দরকারী বৈশিষ্ট্য Oolong চা
এই চাটি পূর্বের জনগণের কাছে সুপরিচিত। এই ধরণের চা কালো চা এবং সবুজ চা মধ্যে স্থাপন করা হয়। ওলং চা গ্রীষ্মের চাের মত একটি স্বাদ আছে, কিন্তু এটি একটি ভেষজ স্বাদ নয়। চা রঙ গাঢ় বাদামী এটি উত্পাদন পরে ব্যবহার করুন, কিন্তু কিছু এটি ধরে রাখুন, যাতে এই চা পেট ভাল দ্বারা হজম হয়। একই বৈশিষ্ট্য সবুজ চা হিসাবে দরকারী আছে, এবং বিভিন্ন ধরনের চা মধ্যে দরকারী ধরনের এক বিবেচনা করা হয়।

- কোলেস্টেরল স্তর হ্রাস;

- অতিরিক্ত চর্বি বার্ন;

- অস্টিওপরোসিসের বিকাশ বাধাগ্রস্ত করে, হাড়কে ক্রমানুসারে রাখে;

- দাঁত সমস্যার সম্মুখীন;

- পাচক রোগ আচরণ করে;

- কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধ করে;

প্রতিষেধক সিস্টেম সাধারণত সমর্থন করে

হোয়াইট চা
সম্প্রতি এই চা গবেষণা শুরু এবং সবুজ চা তুলনায়, এটি শরীরের জন্য মহান বেনিফিট রয়েছে। এটি অন্যদের তুলনায় আরো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট আছে। হোয়াইট চা ঊর্ধ্বমুখী পাতা, এবং এটি বানিয়ে যখন ফুলের সুগন্ধি সুবাস প্রসারিত হয়।

- কোলেস্টেরল স্তর হ্রাস;

- ধমনী কার্যকারিতা উন্নত, রক্তচাপ হ্রাস;

- হৃদরোগ প্রতিরোধ করতে পারে;

- শক্তিশালী হাড় রাখতে সাহায্য করবে;

- একটি গুরুত্বপূর্ণ অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে;

Rooibos চা এর দরকারী বৈশিষ্ট্য
যারা হতাশা, স্নায়বিক রোগ, বিভিন্ন ঘুমের সমস্যা, মাথাব্যথা ইত্যাদির জন্য রয়বাসাশ চা সুপারিশ করা হয়। এই চা ক্যাফিন ধারণ করে না এবং স্নায়ুতন্ত্রের উপর একটি শীতল প্রভাব আছে।

- এটি ফ্লোরাইড এবং ম্যাঙ্গানিজ রয়েছে, দৈনিক ক্যালসিয়াম গ্রহণ, এটা প্রয়োজনীয় যে দাঁতের এবং হাড় শক্তিশালী;

- দস্তাযুক্ত দস্তা, যা ত্বকের স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় এবং স্নায়ুতন্ত্রের জন্য ম্যাগনেসিয়াম প্রয়োজন;

- এটি পেট রোগ এবং উপসর্গের চিকিত্সার ক্ষেত্রেও ব্যবহার করা যেতে পারে, এমনকি শিশুদের মধ্যেও;

- চামড়া উপর চমৎকার প্রভাব, খোঁচা হ্রাস;

- বিভিন্ন সময়ে এই বিস্ময়কর চা একটি খুব ভিন্ন প্রভাব আছে, সকালে এটা invigorates, লাঞ্চ এ এই চায়ের ক্লান্তি উপশম হবে, এবং সন্ধ্যায় এটি দ্রুত ঘুমিয়ে পড়া সাহায্য করবে

ভেষজ চা
বেনিফিট সম্পর্কে সুস্পষ্টভাবে বলা অসম্ভব, কারণ প্রচুর পরিমাণে ভেষজ চা আছে। যা থেকে চুন, তুঁত, জেসমিন, আয়ন, আদা, কামোমাইল ইত্যাদি থেকে তৈরি করা যায়। এবং এই চা প্রতিটি তার নিজের উপায়ে দরকারী। বিভিন্ন রোগের চিকিৎসার জন্য চা ব্যবহার করে সাধারণ জ্ঞান দ্বারা পরিচালিত হতে হবে, আপনাকে প্রতি দুই ঘন্টার মধ্যে চা পান করতে হবে না। শোধন জন্য সুপারিশ মান্য করা।

জিন্সগ চা
আমাদের প্রতিটি ginseng এর বিস্ময়কর বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে শুনেছেন হয়তো সবাই চেষ্টা করেনি, কিন্তু সবাই শুনেছেন। এই উদ্ভিদ মূল্যবান, এটি টনিক বৈশিষ্ট্য আছে হিসাবে, পাশাপাশি:

- চিন্তার প্রক্রিয়া উত্তেজিত করে;

- একটি ব্যক্তির প্রতিক্রিয়া accelerates;

- শরীরের প্রতিরোধ বৃদ্ধি;

- স্ট্রেস মোকাবেলা করতে সাহায্য করে।

আমরা এখন শিখেছি বিভিন্ন ধরনের চাগুলির দরকারী বৈশিষ্ট্য কি। আপনি বিভিন্ন রোগের জন্য একটি সমবয়স্ক হিসাবে চা অনুভব করার প্রয়োজন হয় না, কারণ যে কোন ধরনের লোক প্রতিকার, আপনি চিন্তা এবং জীবন পথ পদ্ধতি পরিবর্তন যখন শুধুমাত্র তারপর কাজ করে।