ক্লাব নৃত্য - ড্রাইভ এবং ইতিবাচক শক্তি

আধুনিক ক্লাব নৃত্য - এটি একটি মোটামুটি বিস্তৃত ধারণা, কারণ তারা বিভিন্ন দিক নির্দেশ করে। ক্লাব নৃত্য সক্রিয় এবং আনন্দদায়ক মানুষ, যারা ড্রাইভ এবং ধ্রুব আন্দোলন ভালবাসা জন্য উপযুক্ত। ক্লাব নৃত্য পালন, আপনি না শুধুমাত্র নৈতিক আনন্দ পেতে, কিন্তু শারীরিক চেষ্টায় আপনার শরীরের বিষয়, যা ইতিবাচক আপনার স্বাস্থ্য প্রভাবিত করে। ক্লাব নাচ ক্লাস ক্লাসে পুরো প্রশিক্ষণ প্রতিস্থাপন করতে পারেন। সময়ের সাথে সাথে আপনার শরীর কেবল আরও নমনীয় হয় না, কিন্তু টাওন, প্লাস্টিক। সাধারণভাবে, ফলাফলটি ইতিমধ্যেই প্রথম সেশন থেকে লক্ষণীয় - মুখোমুখি আস্থা প্রকাশ করে, অঙ্গভঙ্গিটি আকর্ষণীয় এবং আকর্ষণীয় হয়ে ওঠে।

ক্লাব নৃত্য কি বলা হয়?

আজ ক্লাব নৃত্য চার ডজন নাচ শৈলী এবং নির্দেশ আছে। এখানে তাদের সবচেয়ে জনপ্রিয়।

হিপ-হপ (হিপ-হপ) - এটি ডায়নামিক ল্যাশে নৃত্য করা হয়। এই নৃত্যে, সংক্ষিপ্ত এবং তীক্ষ্ণ আন্দোলনগুলি শারীরিকভাবে মসৃণ এবং প্লাস্টিকের আন্দোলন দ্বারা সম্পূরক হয়।

আর & বি - এই শৈলী যারা নাইটক্লাব পরিদর্শন ছাড়া তাদের জীবন কল্পনা করতে পারবেন না জন্য আদর্শ। R & B নৃত্য একই সময়ে গতিশীল এবং প্লাস্টিক, এটি হিপ-হপ এবং জ্যাজের মতো জনপ্রিয় প্রবণতাগুলির আন্দোলনকে একত্রিত করে।

হাউস ইলেকট্রনিক সঙ্গীত জন্য সঞ্চালিত হয়। এই নাচ তীক্ষ্ণ এবং সুপার দ্রুত আন্দোলন দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই দিকটি ট্রান্স অনুরূপ, ইতিমধ্যেই উল্লেখ করা তীক্ষ্ণ এবং দ্রুত আন্দোলন ছাড়াও শুধুমাত্র তার performers বিভিন্ন tricks- তরঙ্গ সঞ্চালন।

ক্লাব নাচ আরেকটি শৈলী ডিস্কো এবং সেক্সি যান - যান। তার মৃত্যুদণ্ডের ভিত্তিটি একটি প্রশস্ত প্রশস্ত গতি। Go-Go নাচ এর লক্ষ্য জনসাধারণের বিনোদন করা হয়। কর্মীদের Go Go গো নির্বাচনের একটি ব্যক্তির শিল্পী একটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট। নৃত্য আন্দোলন মুক্তি, আকাঙ্ক্ষা, আকাঙ্ক্ষা এবং প্লাস্টিকতা দিয়ে পূরণ করা উচিত। Go-Go শুধুমাত্র আতিথেয়তা নয় বরং ডিজাইনিং এর ডিজাইন করা হয়েছে। উপায় দ্বারা, এই শৈলী জ্যাজ, ব্যালে, প্রাচ্য এবং ল্যাটিন আমেরিকান নাচ এর নাচ কৌশল সম্মিলন।

তালিকাভুক্ত শৈলী ছাড়াও, ক্লাব নাচ অন্যান্য অনেক ক্ষেত্রে, উদাহরণস্বরূপ, টেকটনিকস, ল্যাটিন, জ্যাজ, প্লাস্টিকের ফালা এবং অন্যদের। প্রতিটি শৈলী আপনার মনোযোগের যোগ্য - এটি আপনার ইচ্ছাগুলি সিদ্ধান্ত নিতে শুধুমাত্র অবশিষ্ট রয়েছে।

ছেলেরা জন্য ক্লাব ক্লাব নৃত্য স্কুলের

অনেক ছেলেরা ডিস্কের সাথে চিত্তাকর্ষক দল পছন্দ করে না, কারণ তাদের মনে হয় তারা নাচতে পারে না। এই ক্ষেত্রে, আপনি লাজুক হতে না পরামর্শ করতে পারেন, এবং বলের জন্য ক্লাব নৃত্য পাঠ শিখতে সুযোগ গ্রহণ। মাত্র কয়েক সপ্তাহ ক্লাস - এবং আপনি নাচ ফ্লোর তাদের ক্ষমতায় আস্থা অর্জন করবে।

প্রথমত, হিপ-হপের দিকে নজর রাখুন - এটি সঞ্চালনের জন্য বেশ সহজ, এবং মৌলিক আন্দোলনগুলি একে অপরের সাথে মিলিত হতে পারে।

হিপ-হপের প্রধান সুবিধা হল আন্দোলনের গতিবিধির কৌশলগত সংস্কার এবং কঠোর প্রয়োজনীয়তা। এই একটি আধুনিক লোক প্রয়োজন ঠিক কি, শুধু নতুন কৌশল শিখতে শুরু আপনি উদ্বেগ ছাড়া নাচতে পারেন যে আপনি একটি ভুল করতে হবে, সেখানে আপনার পাদদেশ স্থাপন না বা না ঘুরে সম্পন্ন সম্পন্ন না। হিপ-হপ নৃত্য করা উচিত, সঙ্গীতটিকে সম্পূর্ণরূপে আত্মসমর্পণ করা এবং শরীরটি একটি নির্দিষ্ট মুহূর্তে কি কি তা শুনবে: লাফ, স্পিন, আক্রমণ করা - হিপ হপ সম্পূর্ণ স্বাধীনতা দেয়

হিপ-হপের দুটি মৌলিক আন্দোলন রয়েছে - এটি কচ এবং ধাপ। হিপ হপ শিখতে শুরু করার জন্য এই মূলসূত্র শেখার থেকে নিখুঁত।

সুতরাং, প্রশিক্ষণ শুরু করা যাক এবং মান সঞ্চালন করা যাক: পা একটি আধা ঘন অবস্থান কাঁধের প্রস্থ সেট করা হয় এখন আমরা তাদের সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করে দেই এবং একটি আধা-বাঁক অবস্থানে ফিরে আসি। হাত এবং কাঁধ সম্পর্কে ভুলবেন না - এই সময়ে তারা ঘুরে ঘুরিয়ে তারপর, তারপর বাম দিকে, তারপর ডান দিকে উচিত

এখন দ্বিতীয় মৌলিক আন্দোলন সঞ্চালন: ডান দিকে ডান পায়ের সেট যাতে সক আউটডোর দেখায় এখন এটি বাঁক এবং এটি আপনার শরীরের ওজন হস্তান্তর। বাম দিকে শরীর বাঁকুন এবং বাম পায়ের বাঁক এখন বাঁক, এবং ডান দিকে, আপনার পায়ের আঙ্গুল উপর দাঁড়ানো। তারপর ডান হাঁটু নীচের এবং একটি চাপ সঙ্গে পুরো শরীর মেমরি। একই সময়ে, আপনার হাত দিয়ে মেঝে স্পর্শ করার চেষ্টা করুন। আন্দোলনের পুনরাবৃত্তি না হওয়া পর্যন্ত আপনি পছন্দসই ফলাফল পান।

মেয়েরা জন্য ক্লাব নৃত্য ভিডিও পাঠ

প্রত্যেক মেয়েই নৃত্যশিল্পে চকচকে স্বপ্ন দেখে। অগোছাল এবং খোলা আন্দোলন অবিলম্বে পুরুষদের চেহারা আকৃষ্ট। কিন্তু প্রত্যেকেরই স্বাভাবিকভাবেই তাল ও বর্ণের একটি চমৎকার অনুভূতির মাধ্যমে উপহার দেওয়া হয় না। এই ক্ষেত্রে, আমরা আপনাকে বিশেষ প্রশিক্ষন বা অনলাইন ক্লাব মেয়েরা দেখার জন্য ক্লাব নাচ পাঠের সুপারিশ সুপারিশ।

নাচের সাহায্যে বিপরীত লিঙ্গের মনোযোগ আকর্ষণ করতে শিখতে চাইলে Go Go এর শৈলীতে মনোযোগ দিন - এই নৃত্য আপনি মুক্ত হতে পারবেন। তিনি কোনো নর্তকী কর্মক্ষমতা সেক্সি দেখায় - লম্বা বা ছোট, পাতলা বা চমত্কার ফর্ম সঙ্গে।

চলুন শুরু করা যাক গুরুত্বপূর্ণ Go-Go আন্দোলনের পুনরাবৃত্তি শুরু করা যাক, এবং প্রথম আমরা প্রথম গুচ্ছ সঞ্চালন করব পদক্ষেপগুলি ছাড়া, এটি একটি সম্পূর্ণ হিসাবে এই শৈলী কল্পনা করা খুব কঠিন। একটি নাইটক্লাব নাচতে বা পর্যায়ক্রমে সঞ্চালনের সময় এই পদক্ষেপগুলি করা যেতে পারে।

শুরুর পজিশন স্থির করুন: একে অপরের থেকে 5-7 সেন্টি দূরে ফুট রাখুন। এখন আমরা এগিয়ে অগ্রসর হয়, বিপরীত পায়ে দিকের একটি ছোট অঙ্গুলি - আপনি লাইন বরাবর হাঁটা হয় কল্পনা, কিন্তু লাইন নিজেই না আপনার পাদদেশ রাখা, কিন্তু এটি জন্য। তাই আমরা দুই ধাপ এগিয়ে এগিয়ে ডান পা দিয়ে শুরু। আমরা একই ডান পা দিয়ে তৃতীয় ধাপে, কিন্তু আমরা ইতিমধ্যে সরাইয়া সরানো হয়। কাঁধে এই বাঁক এ হাত এবং কোমর লাগানো।

এই Go-Go আন্দোলন কাঁধের সহজ ঘূর্ণন দ্বারা জটিল হতে পারে, শেষে আপনার হাত দিয়ে মেঝে একটি স্পর্শ সঙ্গে একটি ঢাল যোগ। এই নাচ উপাদান সেক্সি এবং আনন্দদায়ক দেখায়, বিশেষত যদি মেয়ে দীর্ঘ, আলগা চুল, কিন্তু এটি বেশ সহজ।

ক্লাব নাচ মধ্যে আপনার হাত সরান

ক্লাব নাচ আপনার হাত চলন্ত ছাড়া কল্পনা করা কঠিন। তার কিছু মৌলিক আন্দোলনগুলি হাতের ঘূর্ণনের উপর ভিত্তি করে তৈরি - উদাহরণস্বরূপ, একই হিপ-হপ, যেখানে, সুইং চলাকালীন, নর্তকী কেবল পা থেকে পায়ের ধাপে ধাপে যায় এবং কোবগুলিতে আধা-বাঁকানো অস্ত্র নির্দিষ্ট মাহী পালন করে। এটি এমন একটি মাহী যা নৃত্যের তালকে প্রতিফলিত করে।

যদি আপনি কেবল ক্লাব নাচ মাস্টার্স শুরু করতে চান, তবে ইতিমধ্যে একটি দলের শিখতে দক্ষতা প্রয়োগ করতে চান, একই সময়ে হাতে এবং পায়ের আন্দোলন মোকাবেলা করা কঠিন হতে পারে। আত্মবিশ্বাসের জন্য আপনার সঙ্গীতকে সম্পূর্ণরূপে প্রদান করুন - পায়ে এবং হাত একপাশে আন্দোলন করতে দিন, এবং কিছু সময়ে একে অপরের পরিপূরক। তাই আপনার নাচ স্বাভাবিক দেখতে হবে।

ক্লাব নৃত্য শিখতে এটি সম্ভব এবং এটি প্রত্যেক আধুনিক ব্যক্তির জন্য প্রয়োজনীয়। বেসিক দক্ষতা আপনি কোন উদযাপন কোম্পানির মধ্যে আত্মবিশ্বাসী বোধ করতে পারবেন, কারণ কোন ছুটির সঙ্গীত ছাড়া করতে পারেন।

আপনি আমাদের ঐতিহ্যবাহী নিবন্ধে আধুনিক নাচ অন্যান্য শৈলী সঙ্গে পরিচিত করতে পারেন।