কি ডিনার জন্য রান্না করা

আমরা ডিনার জন্য খাবার প্রস্তুতির জন্য আপনার মনোযোগ রেসিপি উপস্থাপন

টমেটো এবং গুঁড়ো সঙ্গে চিকেন ব্রেস্ট চর্বি

• 4 স্তন, একটি পাতলা স্তর bitten
• 1 কাপ গুঁড়ো
• 1 কাপ ভাজা চেষর পনির
• 1 বড় টমেটো, 4 অংশ কাটা
• 6 ডিমের সাদা
• 1/4 কাপ চিকেন বা উদ্ভিজ্জ শোষ
• 1/2 কাপ আটা
• 1 টেবিল চামচ ঠ। জলপাই তেল

সস জন্য:

• 1 কাপ পাতলা কাটা টমেটো
• 1/2 কাপ কাটা গুঁড়ো
• 2 টি চামচ ভিনেগার
• 1/2 কাপ চিকেন বা উদ্ভিজ্জ শোষ
• তাজা বা শুকনো বেসিল
• লবণ এবং তাজা মাটি কালো মরিচ

খাবার প্রস্তুতি:

ডিগ্রী 180 ডিগ্রী তাপমাত্রা প্রাক্প্রচার পরীক্ষা ডাউনলোড করুন একটি মসৃণ পার্শ্ব নিচে সঙ্গে কাটা বোর্ড উপর চিকেন স্তন রাখুন। স্পাইক, পনির, টমেটো টুকরা প্রতিটি 1/4 তে ছড়িয়ে দিন। প্রতিটি স্তন একটি রোল মধ্যে মোড়ানো এবং এটি একটি "স্তর" ডাউন সঙ্গে থালা রাখুন। তুষারপাত সঙ্গে তুষারপাত তির্যক সঙ্গে জুতা একটি বড়, প্রশস্ত প্লেট মধ্যে মিশ্রণ ঢালা। ঠিক একইভাবে, ময়দা ঢালাও প্রতিটি রোল ময়দা মধ্যে ডিপ, তারপর ডিম মিশ্রণ মধ্যে, তারপর আবার ময়দা (তির্যক দূরে অতিরিক্ত) মধ্যে। এবং মোমবাতি কাগজ রাখা। একটি বড় saucepan মধ্যে, তাপ জলপাই তেল। সুবর্ণ বাদামী পর্যন্ত সব দিকে রোলস ভাজা। একটি প্যাকিং ট্রে উপর তাদের রাখুন এবং প্রায় এক মিনিট জন্য চুলা চুলায়। এই সময়, সস প্রস্তুত একটি ছোট saucepan মধ্যে, টমেটো, spinach, ব্রোথ, ভিনেগার এবং বেসিল একত্রিত। একটি ফোঁড়া আনুন এবং একটি অতিরিক্ত 2 মিনিট জন্য কম তাপ ছেড়ে। স্বাদ সঙ্গে লবণ এবং তাজা মাটি মরিচ সঙ্গে ঋতু ওভেন থেকে রোলস নিন, টুকরো টমেটো সস সঙ্গে ঋতু, প্লেট উপর রাখুন। স্প্যানিশ পাতা সঙ্গে থালা সাজাইয়া

পাস্তা casserole

• পুরো শস্য পিঠ 2 কাপ
• 1 টি চামচ প্লাস 1 টি চামচ জলপাই তেল
• 1 রসুনের লবঙ্গ
• 3/4 কাপ ভাজা চেষর পনির
• 4 কাপ স্পিনিং
• 3 কাপ কাটা টমেটো
• 1 টেবিল চামচ ঠ। শুকনো অরেগাঁও (বা অন্য কোন সুগন্ধি শাক)
• স্বাদ যাও লবণ

খাবার প্রস্তুতি:

ডিগ্রী 180 ডিগ্রী তাপমাত্রা প্রাক্প্রচার পরীক্ষা ডাউনলোড করুন একটি বড় saucepan মধ্যে, প্যাকেজ নির্দেশাবলী অনুসরণ (জল আলি দান্ত রাজ্য পর্যন্ত রান্না), জল ফোঁস এবং পেস্ট রান্না। ঠান্ডা জলে পেস্ট চেঁচিয়ে রাখুন (বা, পরিবর্তে, ঠান্ডা জলে কলম্বারটি কমিয়ে নিন যাতে পেস্টের সমস্ত গ্লুটেনকে ধুতে না) এবং একপাশে রাখুন। একটি skillet 1 টেবিল মধ্যে তাপ। ঠ। জলপাই তেল, রসুন যোগ। যত তাড়াতাড়ি তিনি তেল তার সুবাস দেয়, এটি অপসারণ মাকড়সা এবং টমেটো 2 কাপ যোগ করুন, 4 মিনিটের জন্য রান্না করুন যতক্ষণ মুরগির নরম হয়ে যায়। একটি ছোট বাটি মধ্যে, টমেটো, লবণ এবং oregano বাকি কাপ মিশ্রিত। মিশ্রণে পেস্ট যুক্ত করুন এবং ভালভাবে মিশুন। এখন একটি বাটি একটি টমেটো এবং spinach এর গরম মিশ্রণ এবং আবার মিশ্রিত করা। সিজন 1/2 কাপ পনির 1 টি চামচ লুব্রিকেট করুন ওলিভ তেল একটি তাপ প্রতিরোধী গভীর থালা হয়। পাস্তা এবং 15 মিনিটের জন্য রান্না করুন। চুলা থেকে ডিশ সরান, বাকি পনির সঙ্গে ছিটিয়ে এবং অন্য 5 মিনিট জন্য ওভেনে এটি পাঠান। গরম পরিবেশন করা

পনির সঙ্গে নিরামিষ frittata

• 3 টি চামচ জলপাই তেল
• স্পাইনাস 2 কাপ
• 1 কাপ কাটা টমেটো
• 1 রসুনের লবঙ্গ
• 2 ডিম, প্লাস 6 প্রোটিন
• 3/4 কাপ ভাজা চেষর পনির
• 2 বড় টমেটো, কাটা
• লবণ, মরিচের স্বাদ

খাবার প্রস্তুতি:

ডিগ্রী 180 ডিগ্রী তাপমাত্রা প্রাক্প্রচার পরীক্ষা ডাউনলোড করুন একটি স্কারলেটের মধ্যে 1 টেবিল চামচ গরম করুন। তেল। স্পিনিশ, কাটা টমেটো এবং রসুন যোগ করুন। 4 মিনিটের জন্য পাস একটি বড় বাটি মধ্যে ডিম এবং squirrels ঝাড়া মৃদুভাবে গুঁড়ো মিশ্রণ মিশ্রণ, পনির, লবণ, মরিচ যোগ করুন। বাকি 2 টি চামচ একই ফ্রাইং প্যানের মধ্যে তেল ঢালাও একটি ফ্রাইং প্যানের মধ্যে ডিম মিশ্রণ ঢালা। চুলা উপর রাখুন, একটি ছোট আগুনে এবং, "ঝাঁকুনি" ভাজা প্যান, ডিশ ব্যাস দ্বারা সব উপাদান স্তর। তারপর 10 মিনিটের জন্য চুলা মধ্যে ফ্রাইং প্যান রাখুন। নিশ্চিত করুন যে fritata সব দিক থেকে সমানভাবে ভাজা হয়, এই জন্য, ক্রমাগত ভাজা ভাজা প্যান ঘুরিয়ে। ভাজা চুলা, টুকরো টুকরো টুকরো করে কাটা, টমেটো সস দিয়ে পরিবেশন করুন, তাজা মরিচ মরিচ দিয়ে সিদ্ধ করুন।

আনারস শাকস সঙ্গে চিকেন skewers

• বড় কাপের মধ্যে কাটা আনারস 2 কাপ,
• রসুনের 2 রসুন
• 1 টি চামচ শুকনো রোজমিয়ারি (বা অন্য কোনও)
• 1/4 চা চামচ লবণ
• 2 টি চামচ টাটকা জমিতে কালো মরিচ
• 1 কাপ জল
• চিকেন স্তন 450 গ্রাম, ডাইংস

সালসা জন্য:

• 1/2 কাপ আধা কাপ আনারস
• 1/2 কাপ গুঁড়ো
• 2 বড় টমেটো, কাটা এবং কাটা মধ্যে কাটা
• 1 টেবিল চামচ ঠ। জলপাই তেল
• 2 পেঁয়াজ কুচি রসুন রসুন
• 2 টেবিল চামচ ঠ। তাজা বা শুকনো
• cilantro (বা অন্য কোন ঔষধ)
• 1/4 চা চামচ লবণ

খাবার প্রস্তুতি:

আনারস, রসুন, রোজমারি, লবণ এবং মরিচ এর টুকরা একটি ব্লেন্ডার এবং ঝাঁকুনিতে রাখা। একটি পাতলা সস একটি সুসংহত অর্জন জল যোগ করুন। মুরগির টুকরা এবং 3/4 টি আনারস সস একটি জিপ-সিঞ্চ ব্যাগে রাখুন এবং 30 মিনিটের জন্য মরিচ দিয়ে রাখুন। এই সময়ে, সলসা রান্না করুন সমস্ত উপাদান একটি বাটি মধ্যে স্থাপন করা হয় এবং পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে মিশ্রিত। 1-2 মিনিটের জন্য কক্ষ তাপমাত্রায় ছেড়ে দিন, যাতে স্বাদ মিশ্রিত হয়, এবং তারপর রেফ্রিজার মধ্যে রাখুন একটি উচ্চ তাপমাত্রায় ফ্রাইং প্যান গরম করুন মুরগির মাটি থেকে চিকেনটি নিন এবং 4 মিনিটের জন্য প্রতিটি অংশে ভঙ্গ করুন। তাপ থেকে সরান এবং ঠান্ডা করার অনুমতি দেয়। এবার স্কুয়ারের উপর মুরগির ও আনারসের টুকরো আঁকুন। শিশ কাব তৈরি করুন: 3 মিনিট পরে বাকি আনারস সস দিয়ে সিঁড়ি কাটা এবং 3 টা মিনিটের জন্য ভর্তি করুন। টেবিলে 1 কাপ স্যালা দিয়ে 1 টি স্কুয়ার পরিবেশন করুন।

হাওয়াইয়ান মুরগির সালাদ সঙ্গে টমেটো আক্রান্ত

• 4 বড় টমেটো
• চিকেন স্তন 600 গ্রাম
• 1.5 কাপ আনারস কিউব এর
• 3/4 কাপ কাটা গুঁড়ো, আরও 4 কাপ পাতা
• 1/2 কাপ জলপাই তেল
• 1.5 টেবিল ঠ। ডিজোন সরিষা
• 2 টেবিল চামচ ঠ। লাল ওয়াইন ভিনেগার
• 2 টি চামচ তাজা বা শুকনো থেরম (বা অন্য কোনও ঔষধি)
• লবণ, স্বাদ যাও তাজা মাটি মরিচ

খাবার প্রস্তুতি:

প্রতিটি টমেটো থেকে টুপি কাটা (প্রায় 1 সেন্টিমিটার পুরু)। সমস্ত সজ্জা সরান একটি গর্ত নীচে (এইভাবে, অতিরিক্ত আর্দ্রতা ড্রেন) সঙ্গে একটি কাগজ তোয়ালে টমেটো রাখুন। এই সময়ে, ভর্তি প্রস্তুত। গ্রিল এবং তেল গ্রিল Preheat। চিকেনের ছিঁচকে 8 মিনিটের জন্য বা পাশের জুতাটি যখন সুড়ঙ্গ হয়ে যায় তখন স্বচ্ছ হয়ে যায়। তাপ, ঠান্ডা এবং কাটা কাটা (3 কাপ ভরাট প্রায় হওয়া উচিত) থেকে সরান একটি গভীর বাটি মধ্যে, চিকেন, আনারস এবং কাটা spinach রাখুন। আলোড়ন। অন্য পাত্রে, ড্রেসিং প্রস্তুত করুন: তেল, সরিষা, ভিনেগার এবং থেইম মিশ্রিত করুন, এই সব ঋতু লবণ এবং মরিচ সঙ্গে। ড্রেসিং এর 3/4, মুরগির মাংস এবং spinach একটি বাটি এটি পাঠান। একটি বড় চামচ ব্যবহার, লেটুস সঙ্গে প্রতিটি টমেটো ভর্তি (একটি টমেটো প্রায় 1/3 কাপ টপ আপ)। উপরে প্রতিটি প্লেট উপর এক কাপ spinach পাতা ছড়িয়ে, উপরে - স্টাফ stuffed টমেটো ড্রেসিং এর অবশেষ সঙ্গে থালা ডিশ ছোঁড়া এখন এটি টেবিল পরিবেশন করা যেতে পারে।