গর্ভাবস্থায় মায়ের মেজাজের উপর নির্ভর করে শিশুটির স্বাস্থ্য এবং এমনকি প্রকৃতির সরাসরি নির্ভর করে। কিন্তু গর্ভাবস্থার সময়, নারীরা বিভিন্ন ভয় দ্বারা অগ্রাহ্য হয় এবং তাদের ফোবিয়াগুলি আত্মীয়স্বজনদের থেকে ডাক্তারের কাছে সবকিছু দ্বারা শক্তিশালী হয়। খারাপ বিশ্লেষণ, স্বাস্থ্য সমস্যা, একটি কঠিন জীবন পরিস্থিতি, স্থানান্তর - এই সব শিশুর প্রভাবিত করতে পারে। তাই, মাকে সবসময় সুখী ও শান্ত থাকতে হবে, এবং গর্ভাবস্থায় আশাবাদী হওয়াটা কীভাবে আমরা এই নিবন্ধে আপনাকে বলব। গর্ভাবস্থা একটি বিশেষ শর্ত, কিন্তু একটি রোগ নয়। একই সময়ে, অন্যদের প্রায়ই "অসুস্থ" হিসাবে যদি তারা মনে হয় একটি "আকর্ষণীয় অবস্থান" মহিলাদের মধ্যে "উত্তেজক" মহিলাদের চেষ্টা করার চেষ্টা উপরন্তু, তিনি ক্রমাগত শেখানো হয়: না নেকলেস, আপনার চুল এবং নখ ডাই করবেন না, আপনার চুল কাটা না ...
অবশ্যই, কিছু বিধিনিষেধ আছে - উদাহরণস্বরূপ, গর্ভবতী মহিলাদের স্পষ্টভাবে ওজন, ধোঁয়া, মদ্যপ পানীয় পান, পোকামাকড় থেকে স্প্রে স্প্রে এবং এমনকি টক্সোপ্লাজমোসিস সংক্রামিত হওয়ার ঝুঁকির সঙ্গে বিড়ালের টয়লেট পরিষ্কার করতে পারে না। কিন্তু এই একটি নিয়ম হিসাবে, কঠোর নিষেধাজ্ঞা এবং নিখুঁত সীমাবদ্ধতা তালিকা শেষ হয়। আমার মা বাকি পারেন, যদি কোন contraindications আছে - এমনকি একটি বিমান উড়ে!
এটা অন্য ব্যাপার, সবাই যদি কাছাকাছি হয়, তারা নিষেধাজ্ঞা এবং বিপদ সম্পর্কে কথা বলছে। সাধারণত, 3-4 মাস আগে হরমোনের পটভূমি মন আরো শান্তি এবং মনসের শান্তি প্রতি পরিবর্তিত, তাই এটি দার্শনিক অন্য এর প্যানিক চিকিত্সা কঠিন নয়।
কাজ সংরক্ষণ
একটি ভবিষ্যত মা গর্ভাবস্থার একটি ইতিবাচক ফলাফল এবং একটি পলিচকিন মধ্যে একটি সুস্থ শিশুর জন্ম সুরক্ষার জন্য এটি আরও কঠিন। পরীক্ষার প্রসার, ওষুধ ও সম্পূরকসমূহের পরিবর্তিত পরিবর্তনের পাশাপাশি, ডাক্তারদের কাছে কার্ডে কিছুটা চুপ করে রাখার ক্ষমতা রয়েছে ... এই ধরনের পরিস্থিতিতে গর্ভাবস্থায় আশাবাদিতা কীভাবে রাখা যায়?
সাধারণত, যদি কোনও গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা না থাকে, তবে খাদ্য এবং জীবনধারার পরিবর্তন ছোটখাটো। 5-6 মাস পর্যন্ত, ভবিষ্যতে মা এখনও কাজ করতে যান। এটি স্থানীয়দের নিষিদ্ধ করার প্রয়োজন নেই - প্রথমবার, আর্থিক আত্ম-সহায়তা ইতিমধ্যেই প্রথম মাসের মধ্যেই সন্তানের জন্মের পরেই উপলব্ধ হবে।
পাশাপাশি "গর্ভবতী মহিলাদের" একটি সংকীর্ণ সার্কিটে বন্ধ থাকা অবস্থায়, একজন মহিলা স্বাভাবিক যৌথভাবে প্রদত্ত সকলকে গ্রহণ না করার ঝুঁকিটি পরিচালনা করে। চা দিয়ে রাস্তায়, কর্মক্ষেত্রে গৃহ সমসাময়িক আলোচনার বিষয়গুলি সব ধরনের "অতিরিক্ত" কাজ করে যা প্রথম দুই মাসে গর্ভাবস্থায় আশাবাদ অনুভব করে। ছোটখাট অসুবিধার কথা ভুলে যাওয়া, পিঠের ব্যথা, কাজের সময় শিশুকে ধাক্কা দেয়, আমার মা আরও ইতিবাচক হয়ে ওঠে। এবং এই মনোভাব সঙ্গে এটি একটি সুস্থ, পূর্ণ পূর্ণ সন্তানের জন্ম দিতে সহজ!
ঔষধ এবং পরীক্ষা
এবং এখনও, যদি ক্লিনিকের মধ্যে ভবিষ্যতে মা ক্রমাগত প্রতিকূল পূর্বাভাস শুনতে বা ডাক্তারের নির্দেশাবলী ক্রমাগত অনুসরণ বাধ্য করা হয়, যার দক্ষতা তিনি সন্দেহ, আশাবাদ জন্য কোন সময় নেই। অতএব, মাথা ঘোরাঘুরি এবং sleepless রাত চিন্তা - অর্ডার বা না - আগে এই সম্পর্কে চিন্তা করা সহজ।
পরীক্ষার ফলাফল না শুধুমাত্র প্রাণীর অবস্থা থেকে পরিবর্তিত হতে পারে। খুব দিন, শেষ খাবার, আবহাওয়া এবং বছরের সময় প্রভাবিত করে। গ্রীষ্মে অনেক ফলের প্রলোভন রয়েছে, এবং মিষ্টি তরমুজ বা বাষ্পের ঔষধের পরে "চিনি বৃদ্ধি" হয়। গরম আবহাওয়ার মধ্যে তরমুজ বা জল পরে কিডনি ভিন্নভাবে আউটপুট ফাংশন মোকাবেলা। এবং এখন আমরা "হিমোগ্লোবিন হ্রাস" পেতে অতএব, এখন যে সপ্তাহে বেশ কয়েকবার পরীক্ষায় নারী পরীক্ষা করে, সেখানে একটি বিশেষ অর্থ রয়েছে।
উপরন্তু, গর্ভাবস্থায় আশাবাদ বজায় রাখতে ভ্রূণের প্রাথমিক গবেষণা সাহায্য করে। মায়ের আরো শান্ত এবং আশাবাদী, বুদ্ধিমান যে সবকিছু শিশুর সঙ্গে যাতে হয় এবং দ্বিগুণ - কারণ ভবিষ্যতে কোন "চমক" এছাড়াও বাদ দেওয়া হয়।
"ভবিষ্যতের মা'দের ক্লাব"
অবশ্যই, কোনও "সিটিজেন" কোনও ছোট শহরে খুঁজে পাওয়া অসম্ভব। কিন্তু নতুন বন্ধুদের "একটি আকর্ষণীয় অবস্থানে" খুঁজতে এবং তাদের সাথে যোগাযোগ করুন, যদি তারা ইতিবাচক হয় এবং জীবন উপভোগ করতে সক্ষম হয়, এটি মূল্যবান।
একটি নিয়ম হিসাবে, সাধারণত মেয়েদের একসাথে গর্ভবতী হয় না এবং অন্যান্য ভবিষ্যতে মায়ের মত একই সমর্থন দিতে সক্ষম হয় না। চিন্তিত শেয়ার করুন এবং তাদের একসঙ্গে উপহাস করুন, সময়মত পরামর্শ এবং সহায়তা পান - এই সব গর্ভাবস্থার সাথে যুক্ত ভয় আরও সহজে সাহায্য করে।
নিজের কথা শুনুন
কেউ "মায়ের" রাষ্ট্রকে নিজের চেয়ে ভালো বলে জানে অতএব, সবচেয়ে যোগ্য ও যোগ্য ডাক্তাররা যেটি লিখেছেন, নিজের কথা শুনুন। এবং যদি "yodomarina" থেকে আপনি একটি দাঁত ভেঙ্গে শুরু - একটি বন্ধু যারা সম্প্রতি জন্ম দেওয়া থেকে পরামর্শ খুব অলস না। অথবা অন্য ডাক্তারের সাথে কথা বলার সুযোগ খোঁজা কখনও কখনও একটি সতর্কবাণী গর্ভাবস্থা এবং মায়ের অবস্থা অবশ্যই সুবিধার জন্য যথেষ্ট। একটি শান্ত মা - এটি একটি শান্ত শিশু, যা হত্তয়া চমৎকার হবে।