কিভাবে একটি ভয়ানক রোগ থেকে পুনরুদ্ধার - ভালোবাসা

এটা প্রায়ই ঘটে যে আমাদের অনুভূতি, আমাদের প্রেমের বস্তু বিনিময় না। এবং আপনি ইতিমধ্যে "খুব কান" সঙ্গে প্রেমে পড়া, আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা ছাড়া একটি দিন বাঁচতে পারে না। অথবা এটা প্রায়ই আপনি অনেক বছর ধরে একসঙ্গে বসবাস করেন যে, সুন্দর শিশুদের উত্থাপিত, কিন্তু অনুভূতি পাশ করেছে, এবং আপনার মানুষ আপনি ছেড়ে, আপনি একা বাকি আছে। তাই এটা যে আপনি ভালবাসেন যে সক্রিয় আউট, কিন্তু আপনি, alas, না। এবং ভিতরে আপনি একটি অপ্রীতিকর অনুভূতি আছে আছে। বেদনাদায়ক বেদনাদায়ক অনুভূতি যা আপনাকে যন্ত্রণা দেয়, তা ছেড়ে দেয় না, নিজের আবেগ, অভিজ্ঞতা, দুঃখকষ্ট, চক্রান্ত এবং প্রতিশোধ নিতে অথবা বিপরীত দিক থেকে নিজেকে প্রলুব্ধ করার জন্য আপনার নিজের মতামত নিয়ে চিন্তা করে ফিরে আসুন। সুতরাং, কিভাবে একটি ভয়ানক রোগ থেকে পুনরুদ্ধার - ভালোবাসা

তাই আসুন প্রথম দেখি কি আসলে সত্যিই ভালবাসা হয়। মানুষের জগতে এত অনুভূতি যে প্রেমকে বলা হয় এবং এটি একটি ধরনের মানসিক অসুস্থতা। জিনিস যে প্রেমের মধ্যে পতিত প্রাথমিক অবস্থা হয় বিষণ্নতা, উষ্ণতা, passivity, অনুপস্থিত mindedness, গর্ব এবং সুখ একটি ধারনা দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়, একটি অনুভূতি যে সমুদ্র হাঁটু উচ্চ, যে আপনি সবকিছু করতে পারেন প্রতিটি প্রেমিক তার সামান্য গোপন আছে, না স্বাভাবিক মেজাজ পরিবর্তন, যদি আপনি প্রেমের পতন একটি নির্দিষ্ট সময়ের সময় একটি স্নায়ুবিদ আসা, তিনি আপনাকে নির্ণয় করা হবে - মনোবৈজ্ঞানিক, ঔষধ গ্রহণ, আপনি চিকিত্সা করা পরামর্শ। এই উপসর্গের কারণে, আপনি একটি বাস্তব psycho বলা যেতে পারে। প্রায়শই, প্রেমের অবস্থা অবহেলিত পর্যায়ে থাকে, যখন রোগটি যখন শুরু হয় তখন কিছু করা কঠিন হয়। অতএব, প্রতিরোধের ব্যবস্থা গ্রহণ করা উত্তম, যাতে কান দিয়ে প্রেম না পড়ে। ভালবাসা বিশ্বাস করবেন না, ভালোবাসা সম্ভব হতে পারে এমন চিন্তাকে মেনে চলবেন না। বই পড়া করবেন না, ভালোবাসার রোমান্টিক ছায়া দেখবেন না, আপনার কাজকর্মগুলি আপনার নিজের কাজের দিকে পরিচালিত করা, এবং আপনার কাজে নিয়োজিত হলে, আপনি বিপজ্জনক "প্রেম" ভাইরাস সংক্রামিত হওয়ার বিপদ পাবেন না।

সুতরাং, কিভাবে একটি ভয়ঙ্কর রোগ থেকে উপায়ে উপায় পরবর্তী পদক্ষেপ - ভালোবাসার - নিখুঁতভাবে সব minuses এবং প্রেমের pluses মূল্যায়ন করা হয়। নিজেকে একটি সহজ প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন: ভালবাসা কি আপনাকে দিতে পারেন? আপনি জানেন যে সুখের একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের মধ্যে, সুখ উপভোগ, হতাশা অনুসরণ করে। অনুভূতি এবং আবেগ প্রাদুর্ভাবের পরে, একটি ভারী হ্যাঙ্গোভার, quarrels, দ্বন্দ্ব, পারস্পরিক ভুল বোঝাবুঝি আসে। এমনকি যদি আপনি এবং আপনার নির্বাচিত একজন সঠিকভাবে যোগ্যতা অর্জন করার চেষ্টা করছেন, তবে এটি শুধুমাত্র একটি সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য যথেষ্ট হবে, এবং তারপর সবগুলোই আপনার জীবনকে ব্যাহত করতে পারে এমন অপ্রীতিকর মুহূর্ত এবং আবেগের জন্ম দেবে। আর কি দিতে পারেন প্রেম? ভালবাসা একটি স্বেচ্ছামূলক ফাঁদ যা আমাদের প্রত্যেকটি তার স্বাধীনতা হারায় এই সত্য স্বেচ্ছাসেবী দাসত্ব হয়। এবং আপনার মর্যাদা সম্পর্কে কি? মনে রাখবেন যে ভালোবাসা আপনার থেকে সবচেয়ে ভাল হবে: আপনার সময়, আপনার শক্তি, আপনার অনুভূতি, আপনি আপনার বন্ধুদের হারাতে পারেন, কর্মের স্বাধীনতা, চিন্তার স্বাধীনতা। ভালবাসা আপনার কাছ থেকে সময়, অর্থ এবং শক্তি লাগে। আর কি হবে? শুধুমাত্র স্মৃতি, যা সম্পূর্ণরূপে সুন্দর নাও হতে পারে। মনে রাখবেন প্রেমের ভিত্তিতে কতটুকু উদাসীন ও হঠাৎ অপরাধ করা যায়? যারা প্রেমে ছিল, তাদের আবেগ এবং অনুভূতি থেকে ভোগা, সমগ্র সমাজের দ্বারা ঘৃণা হয়, অস্বাভাবিক হিসাবে অন্যদের দ্বারা অনুভূত হতে শুরু করেন। এবং এই সব পরে, ভালবাসা এখনও আপনি একটি আকর্ষণীয় চিত্তবিনোদন মনে হয় না? সুতরাং, কিভাবে একটি ভয়ানক রোগ থেকে পুনরুদ্ধার - ভালবাসা?

লোপ ডি ওয়েগা

সুতরাং, একটি ভয়ঙ্কর রোগ থেকে নিরাময় প্রথম পদ্ধতি - লেখক লোপ দে Vega দ্বারা দেওয়া প্রেম। তিনি বলেন: "আপনি যদি নারীদের খুব পছন্দ করেন, তাহলে চিত্রে অসুবিধাগুলো সন্ধান করুন।" এই শব্দগুচ্ছ ভালোবাসার জন্য অনুগত অনেক কাজের মধ্যে শোনাচ্ছে, বিখ্যাত চলচ্চিত্র "দ্য ডগ ইন ম্যাগজার" সহ। সুতরাং কিভাবে একটি ভয়ঙ্কর রোগ থেকে পুনরুদ্ধার এই পদ্ধতি ব্যবহার করতে হয় - প্রেম যদি আপনি মনে করেন যে আপনি প্রেমে পড়তে শুরু করেন, তাহলে তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার প্রেমের বস্তুতে ত্রুটিগুলি সন্ধান করুন। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব, পুরুষদের ত্রুটিগুলি সম্পর্কে চিন্তা করুন, যাতে কুত্সিত অনুভূতিগুলির নেটওয়ার্কে জড়িয়ে পড়ে না। আপনার নির্বাচিত একটি ছোট পেট আছে? আর যদি তুমি অন্য দিকে তাকিয়ে থাকো? পেট, এর মানে, ভদ্রমহিলা চটকদার, নিজেকে দেখতে না, বরখাস্ত এবং স্পষ্টভাবে চর্বি। আপনার নির্বাচনে কীভাবে রান্না করতে হয় তা কি জানেন না? ওহ, ভয়! আপনি আপনার সমস্ত চুলা উপর দাঁড়ানো করতে নষ্ট করা হয়, এবং তিনি, তিনি আপনার জন্য এমনকি ভাজা ডিম রান্না করতে সক্ষম হবে না। অথবা এমনকি যদি সে চেষ্টা করে, আপনি এখনও আন্ডারস্কুড আলু খান এবং আলু জ্বালাবেন। উচ্চতর স্তরের বিবেচনা করা হয় আপনি এমনকি ত্রুটিগুলির মধ্যে একজন ব্যক্তির মর্যাদা চালু করতে পারেন। সুতরাং, আপনার নির্বাচিত একটি একটি চমৎকার প্রেমিক? বাহ, সে কি অন্য কোথাও প্রশিক্ষণ দিচ্ছে? আরো প্রায়ই আপনি এই ধরনের পদ্ধতি ব্যবহার, দ্রুত আপনি একটি ভয়ঙ্কর রোগ থেকে পুনরুদ্ধার কিভাবে বুঝতে সক্ষম হবে - ভালোবাসা।

পাস্তুর।

একটি সুপরিচিত ফরাসি বিজ্ঞানী, যিনি পেস্টুরাইজিং দুধের একটি পদ্ধতি আবিষ্কার করেছিলেন, ভালোবাসার মধ্যে পতিত হতে পরিত্রাণ পেতে একটি দুর্দান্ত উপায় নিয়ে এসেছেন। নীতি সহজ, যেমন পেস্টেরাইজেশন নীতি হিসাবে। সুতরাং, এই রোগটি প্রতিরোধ করার জন্য, আপনাকে মানব দেহে সংক্রমণের একটি ছোট পরিমাণ পরিচয় করিয়ে দিতে হবে, তারপর ধীরে ধীরে অনাক্রম্যতা বিকাশ করতে হবে, এবং কোন সংক্রমণ আপনাকে ভীতিকর হবে না। এর মানে হল যে এটি ভালবাসার জন্য একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রতিবন্ধকতা বিকাশ করার সময়। কিভাবে? এটা খুব সহজ। আবেগ একটি উপযুক্ত বস্তু বাছাই, এটি সঙ্গে প্রেমে পড়া, এমনকি সম্পর্কের নির্মাণ শুরু, কিন্তু শীঘ্রই একটি বস্তু নিক্ষেপ এই অপারেশন অনেকবার নির্মিত হয়, তারপর, আপনার শরীরের "প্রেম প্রতিলিপি" ঘনত্ব স্তর উচ্চ স্তরের পৌঁছা হবে, এবং আপনি প্রেমের সংক্রমণ আপনাকে অতিক্রম করতে পারে যে ভয় পাবেন না। মনে রাখবেন যে ছোট ডোজে, রোমান্টিক সম্পর্ক প্রেমের একটি ভয়ঙ্কর রোগ থেকে আপনার জন্য একটি প্রতিকার হয়ে যাবে, কিন্তু আপনি আবার ফাঁদে আবার কিভাবে হবে overdo এর মূল্য। স্বাভাবিকভাবেই, কোন রোমান্টিক সম্পর্ক অনুপস্থিতি মানসিক যন্ত্রণা হতে পারে। সুতরাং, আমরা আরো ভয়ঙ্কর রোগের নিরাময় করা আরেকটি উপায় বিবেচনা করেছি- ভালোবাসা

Deromantization।

আমরা সবাই জানি যে লোকেদের ভালোবাসা সবচেয়ে বেশি, একটি রোমান্টিক চরিত্র এবং মন। তারা ভালোবাসার মানদণ্ডের দিকে ঝোঁক করে, যা তাদের পথের মধ্যে যে বাধা সৃষ্টি করে তা তাদের জন্য প্রকৃত অভিজ্ঞতা এবং দুঃখের উৎস। যদি আপনি এই ধরনের রোমান্টিক প্রকৃতির অন্তর্গত হন, তাহলে এটি প্রেমের ভয়ঙ্কর রোগ থেকে মুক্ত হওয়ার পদ্ধতি, ডি-রোমান্টিকীকরণের মত, এটি আপনার জন্য সঠিক। এই জন্য কি প্রয়োজন? এটা খুব সহজ। যদি একটি রোমান্টিক ব্যক্তি সমগ্র বিশ্বের সম্পর্কে রোমান্টিক ধারনা থেকে বঞ্চিত হয়, প্রেম সম্পর্কে, এটি দেয় যে অনুভূতি সম্পর্কে, প্রেম এবং এটি সঙ্গে জড়িত যে সবকিছু নিজেই দ্বারা পাস হবে। এই উদ্দেশ্য জন্য শ্রেষ্ঠ, প্রেম গল্প উপযুক্ত হয়। প্রতিভা তাদের অভাব তাদের সম্পর্কে ভালবাসা এবং গোলাপী ধারণা নিজেদের পরিত্রাণ করতে সক্ষম হয় কেউ। খুব ভাল একজন ব্যক্তির সঙ্গে কথা বলতে সাহায্য করবে যারা প্রেমের উপর বিশ্বাস করে না। আপনি যেকোন জায়গায় এই ধরনের লোক খুঁজে পেতে পারেন সৌভাগ্যবশত, ইন্টারনেটের প্রচুর তথ্য আছে বিশেষ ক্লাব, সম্প্রদায়, ফোরাম এবং ওয়েবসাইট যারা প্রেমের মধ্যে বিশ্বাস না তাদের নিবেদিত আছে। অজানা হিসাবে এটি মনে হতে পারে, কিন্তু এটি যেমন লোকেদের সমর্থন যে আপনার আকাঙ্ক্ষিত অনুভূতি পরিত্রাণ পেতে আপনার ইচ্ছায় একটি নিষ্পত্তিমূলক ভূমিকা পালন করতে পারে - প্রেম। সাহায্য না? ভাল, এই অনুভূতি আরও প্রতিরোধ হিসাবে, আপনি সম্পূর্ণ অ রোমান্টিক জায়গা একটি পেশা পেতে হবে, বিরক্ত করবেন না। উদাহরণস্বরূপ, একটি লোডার, একটি নার্স, একটি seamstress, একটি পরিস্কার ভদ্রমহিলা এই ধরনের একটি চাকরিতে মাত্র এক মাস কাজ করার জন্য যথেষ্ট, যেহেতু আপনার রোমান্টিক মেজাজগুলি বিস্মৃতির মধ্যে চলে যাবে। সুতরাং, কিভাবে একটি ভয়ানক রোগ থেকে পুনরুদ্ধার - প্রেম - কাজ!

বহির্পাতন।

সুতরাং, সমস্ত manipulations সম্পন্ন সত্ত্বেও, আপনি এখনও ভালোবাসার একটি ভয়ানক অনুভূতি দ্বারা পরাজিত হয়? ভাল, তারপর আমরা আরও কার্যকর পদ্ধতিতে এগিয়ে যাব, কিভাবে একটি ভয়ানক রোগ থেকে পুনরুদ্ধার - প্রেম আপনি যদি এখনও বিশ্বাস করেন যে প্রেম বিদ্যমান, আপনি আপনার সম্পর্ক রক্ষা করতে পারেন, তারপর আত্ম প্রতারণা অনুশীলন বন্ধ! আপনি কি মনে করেন যে সবকিছুই নতুন হয়ে যাবে? সবকিছু বদলে যাবে? না! এবং আপনি মনে করেন যে প্রতিটি নতুন দিন একসঙ্গে আগের একের মতো যন্ত্রণাদায়ক হয়, আপনার সম্পর্কের ক্ষেত্রে নতুন কিছু নেই। যে আপনি একটি অংশীদার সঙ্গে সম্পর্কে কথা বলতে কিছু হবে না, আপনি আবার হিসাবে হাসি হবে না, আগে আপনি অর্থহীন জিনিষগুলি আলোচনা করতে পারেন, যেমন আবহাওয়া, কর্মক্ষেত্রে ব্যবসা, শিশুদের সংবাদ কিন্তু, কিছুই নতুন হবে না! উপরন্তু, ধীরে ধীরে, একটি অংশীদারে, আপনি ছোট বিবরণ লক্ষ্য করা শুরু করেন, যা পূর্বে বিদ্যমান ছিল না, অথবা আপনি লক্ষ্য করেন নি। এবং, তারা আপনাকে ক্রোধ ও ক্রোধ ছাড়া এটিকে আর দেখায় না যতক্ষণ পর্যন্ত না আপনি এটি ততক্ষণ বিরক্ত করতে শুরু করেন। একই ব্যক্তির সঙ্গে দৈনিক যোগাযোগ, একটি যৌথ জীবন ধীরে ধীরে ভালবাসার অনুভূতি, তার জন্য বাকি কোন খালি জায়গা নেই পর্যন্ত। তাই ভালোবাসা কি এমন সম্পর্কের দিকে পরিচালিত করে? হতাশা এবং পারস্পরিক দাবি এবং বিরক্তির জন্য, শূন্যতা থেকে পতন। এবং যদি পারস্পরিক বোঝার, সম্মান আছে, তাহলে এখানে সব বিষয়ে কথা বলতে কিছুই নেই। তাহলে কি থাকবে? গার্হস্থ্য এবং আর্থিক সমস্যার আলোচনা। তুমি কি চাও? প্রথমত, জীবনের জন্য নিজের জন্য অগ্রাধিকার নির্ধারণ করুন, সম্ভবত, তাহলে আপনি কখনো প্রেমের মধ্যে পড়বেন না। সুতরাং একটি ভয়ঙ্কর রোগ নিরাময় কিভাবে - ভালবাসা? আপনার জীবনকে অগ্রাধিকার দিন

জীবনের সঠিক পথ।

যখন আমাদের মস্তিস্ক কিছু করা হয় না, এটা বিস্ময়কর নয় যে সব ধরনের নেশা আমাদের মাথায় আসে। আপনার জীবন জীবনের পুনর্বিবেচনার যদি আপনার অনেক বেশি সময় থাকে তবে কিছু করুন, সেই সময় আপনার মাথাটি দখল করা হবে। এবং যদি আপনি সক্রিয় বুদ্ধিবৃত্তিক কার্যকলাপে নিযুক্ত হন, যার সময় আপনার মাথা সবসময় কোন সমস্যা সমাধানে ব্যস্ত হয়, তাহলে আপনার সাথে কারো সাথে প্রেমের সময় না থাকে, পাখি গাওয়া উপভোগ করুন, সূর্য উপভোগ করুন। ছোট শিশুদের জন্য এই বোকা পাঠ ছেড়ে দাও আপনি একজন বয়স্ক! তাই অনুযায়ী আচরণ। যারা নিখুঁত পেশা তাদের জীবনের অর্থ খুঁজে পেতে তাদের মধ্যে না দেওয়া। তাদের ভাষণ মদ্যপ এবং মাদকাসক্তদের আকাঙ্ক্ষার মতো, তাদের জোটকে বৈধতা দেওয়ার জন্য, সমগ্র বিশ্বকে নির্ভরশীল করে তুলতে। রোমান্টিক এবং স্পর্শ জিনিস সব ধরণের প্রতিরোধী হতে। মত বিবৃতি প্রতিক্রিয়া না: "প্রেম ছাড়া কোন জীবন আছে," "হৃদয় আদেশ হবে না।" আপনি এটি অর্ডার হবে, এবং এমনকি আপনি হবে! আপনি আপনার হৃদয় সহ আপনার নিজের জীব, মালিক। জীবনের একটি অলস পথ না, এটি দুর্বল অক্ষর এবং মুক্ত চিন্তা পরেন।

সিগমুন্ড ফ্রয়েড

একটি ভয়ানক রোগ নিরাময় করার জন্য - ভালোবাসা, আপনি বিখ্যাত বিজ্ঞানী ফ্রয়েড পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন। তার মনোবিজ্ঞান পরমানন্দ পদ্ধতির কর্মের উপর ভিত্তি করে। মানবিক কর্মের মূলনীতি হল যৌন ইচ্ছা। যে কোনও ব্যক্তি যা তার যৌন চাহিদা পূরণের লক্ষ্যে কাজ করে। এটি জানা, আমরা একটি শান্তিপূর্ণ চ্যানেলের আমাদের ইচ্ছা এবং আমাদের শক্তি নির্দেশ করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, আপনি অঙ্কন শুরু করতে পারেন, তৈরি, লেখার, বাদ্যযন্ত্র রচনা রচনা করা। একটি মাস্টারপিস নির্মাণ আপ নিন! এটা কি কোন এলাকায় ব্যাপার না, আপনি সৃজনশীল কাজ ব্যস্ত যে গুরুত্বপূর্ণ, এবং আপনি যেমন ভালবাসা পতন হিসাবে কোন অর্থহীনতা দ্বারা distracted করা হবে না। একটি বাদ্যযন্ত্র যন্ত্র বা পোর্ট্রেট আঁকা শিখতে শিখুন। এটা সম্ভব যে আপনি লুকানো প্রতিভা আছে, যা প্রদর্শন এবং প্রকাশ করার সময়। পেইন্টিং, মিউজিক এবং নৃত্যের সাহায্যে আপনি আপনার রোমান্টিক এবং কোমল অনুভুতি প্রকাশ করতে পারেন, প্রেমের দ্বারা সেট করা ফাঁদের মধ্যে পড়ে না।

Zeigarnik।

কে এই, আপনি জিজ্ঞাসা? পরিচিত রাশিয়ান মনোবৈজ্ঞানিক ব্লুম জেইগার্নিক একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অধ্যয়ন পরিচালিত। 20 জন এক রুমের মধ্যে বন্ধ ছিল, তাদের প্রতিটি কর্মের সাথে কয়েকটি টেবিল ছিল আগে। বক্স থেকে নৌকা সংগ্রহ, মিল সংখ্যা গণনা, মোজাইক জড়ো, সমস্যার সমাধান এবং আরও অনেক কিছু বিষয়গুলিকে তাদের নিয়োগ সম্পূর্ণ করার অনুমতি দেওয়া হয়নি এবং পরের একের দিকে যেতে বলা হয়েছিল। পরীক্ষার শেষে, মানুষদের জিজ্ঞাসা করা হয়েছিল যে তারা কোনটি সবচেয়ে বেশি স্মরণ রেখেছেন। সবাই এমনভাবে সাড়া দিয়েছিল যে এটি বিজ্ঞানীকে স্পষ্ট হয়ে ওঠে যে আমাদের মস্তিষ্ক শুধুমাত্র সেই সমস্ত কর্ম স্মরণ করে যা আমরা শেষ করিনি। এটি প্রেমের সাথেও ঘটে যদি আমরা সম্পর্ক সম্পূর্ণ করার অনুমতি না দেওয়া হয়, তবে এটা সম্ভব যে আমরা আমাদের বাকি জীবনগুলির জন্য এটি ভোগ করব। আমাদের চিন্তাধারা সবসময় এই ব্যক্তির কাছে ফিরে আসবে, সে আপনার সমস্ত অভিজ্ঞতাগুলি দখল করবে। প্রায়ই, এটি একটি নিন্দনীয় ধারণা হয়ে ওঠে, যা কেবল জীবিত বাধা দেয়। কিন্তু, একটি উপায় আছে আউট। একবার এবং সব জন্য আপনার প্রেম পরিত্রাণ পেতে গুরুত্বপূর্ণ। এটি করার জন্য, আপনি একটি মিরর সঙ্গে একটি মনোবিজ্ঞানী, একটি বান্ধবী বা নিজেকে সাহায্য প্রয়োজন এটা সব কিছু বলা গুরুত্বপূর্ণ, সব ছিল, এটি আবার চেষ্টা করার জন্য, এটি শেষ করার জন্য নিজের বা আপনার সঙ্গীকে দোষারোপ বন্ধ করুন। আমার মাথায় এই সম্পর্ক মানসিকভাবে শেষ করুন। মানুষ যেতে দাও আপনি বাইরে সব আবেগ ছুঁড়ে যখন, আপনি স্পষ্টভাবে ভাল বোধ করবে। অতীতে যেতে, বর্তমান বাস!