বিনয়ী, সৌভাগ্যক্রমে আনন্দিত এবং একটি ভাল বন্ধু সাফল্যের একটি কঠিন মুহূর্তে তার সমর্থন তুলনায় মাঝে মাঝে অনেক বেশি কঠিন। অবশ্যই, আমরা প্রায়ই নিজেদেরকে বলতে পারি যে এটি হিংসা নয়, তবে এটির সাথে বসবাসের জন্য এটি অসম্ভব। এই পরিস্থিতিতে কিভাবে?
মনস্তাত্ত্বিকরা সর্বসম্মতভাবে স্বীকার করেন যে পৃথিবীতে এমন কেউ নেই যে তার জীবনে কমপক্ষে একবার অন্তত কখনও ঈর্ষা করেনি। আপনি কি এই ধরণের লোকদের সাথে দেখা করেছেন? ঈর্ষা একটি মানুষের, পুরোপুরি স্বাভাবিক অনুভূতি, এবং এটা প্রাচীন সময়ে প্রদর্শিত এটা আমাদের পক্ষে সহজ নয় যে আমরা কাউকে ঈর্ষান্বিত করি না, কিন্তু মাঝে মাঝে এই অনুভূতি আমাদের চোখ খুলে দেয় এবং আমাদের চিন্তা করে। যে ব্যক্তির ডিগ্রিটি খোলা এবং পরিপক্ক তা এই আবিষ্কারের সাথে কী করবে তা নির্ভর করে।
সুতরাং, কি আসে আউট, যে ভাল জন্য আমাদের ঈর্ষা?
স্বাভাবিকভাবেই, অন্যান্য সমস্ত ঘটনাগুলির মতই, ঈর্ষা লাভ এবং উপকারিতা রয়েছে। একটি মহিলার একটি cosmetologist যায় যখন মামলা আছে শুধুমাত্র কারণ তার প্রতিবেশী, যারা পাঁচ বছর বয়স্ক, অনেক ভাল দেখায়। খুব প্রায়ই ইখতিয়ার আমাদের একটি নতুন, আরো মর্যাদাপূর্ণ পেশা পেতে, ফিটনেস জন্য যান, ইংরেজি শিখতে বা একটি জিম ভর্তি, আপনি এটা ভাল যে সঙ্গে তর্ক করা হবে না?
কেন ঈর্ষা একটি soulless পলি ফেলে?
যখন একজন ব্যক্তি envies, তিনি তার মানসিক ঝুঁকি minimizes। কেন এই ঘটছে? আমরা যখনই কাউকে নিজেদের সাথে তুলনা করি তখনই আমরা নিষ্ঠুর হয় এবং অন্য একজনের তুলনায় আমরা খারাপ অবস্থায় রয়েছি। আমরা যদি এই বিষয়ে মনোযোগ না দিয়ে ঈর্ষান্বিত হব না, তাহলে আমরা নিকৃষ্টতার অনুভূতি দ্বারা গ্রস্ত হয়ে যাব। এবং এটা ঠিক যে এটি করা সম্ভব হবে না!
আমাদের নিজেদের সাথে একা একটি খামখেয়ালী কথোপকথন পরিচালনা করতে হবে, এই ফলাফলের দিকে পরিচালিত পরিস্থিতিতে বা এমনকি মনোবিজ্ঞানীকে বিশ্লেষণ করতে হবে - এর জন্য আমাদের নিজের কাজ, অভ্যন্তরীণ কাজ সম্পর্কে অনেক কিছু প্রয়োজন। যদি আপনি আরও ভালো হয়ে উঠতে পারেন, তাহলে কেউ আপনাকে থামাতে পারবে না, আপনি মান সিস্টেমটি পরিবর্তন করবেন এবং আপনার ব্যক্তিত্ব পুনর্নির্মাণ করবেন। অবশ্যই, নিজের উপর কঠোর পরিশ্রম করা, অনেক মানুষই শুধু ঈর্ষান্বিত হতে চান এবং আচ্ছাদিত অস্ত্র দিয়ে বসতে চান।
ঈর্ষা অনুভূতি আমরা সত্যিই একটি ট্রান্সক্লিইজারের একটি পিল আকারে প্রয়োজন, যা ব্যথা সুস্থ এবং শক থেকে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে। যাইহোক, হিংসা অবলম্বন করার সময় সবই সম্ভব নয়, এটি প্রশ্নটির বাইরে নয়, অন্যথায় একটি লক্ষ্য ও অনুপ্রেরণার পরিবর্তে, আপনি একটি বিভক্ত পাবেন যা চিরদিনের জন্য আপনার হৃদয়, বা হটেস্ট, অপ্রীতিকর ময়লা তৈরি করবে।
জীবনকে অসঙ্গত এবং স্লাজাজুকে বসিয়ে এ সত্যটি এনে ফেলুন - এটাই শেষ কথা, মনে রাখবেন যে সূর্য সবই উজ্জ্বল। আপনি যে আপনার স্কুলের বছর, আপনার বন্ধু আপনার হোমওয়ার্ক বন্ধ লেখা, তিন তিনটি এক জন্য অধ্যয়নরত ছিল, এবং এখন তিনি তার ভাল এবং বড় অ্যাপার্টমেন্ট আছে, তিনি তার উচ্চ এবং উচ্চ বেতন দেওয়া অবস্থান পছন্দ করে যে বিক্ষুব্ধ হয়। আপনি মনে করেন যে কেন এই সব অধিকার পাওয়ার যোগ্য, কারণ আপনি মনে করেন যে এই সব আপনার অধিকারে থাকা উচিত, আপনি কি মূল্যবান? আসলে, এটা তাই নয়। তিনি বাঁকা অস্ত্র দিয়ে বসতে না, এবং তিনি তার মাথার উপর পড়ে না। তিনি এটা প্রাপ্য, কারণ এটি সব আছে। জীবন একটি ন্যায্য টুকরা, এবং সব পরিস্থিতিতে দুর্ঘটনাবশত হয় না। যদি আপনি ভাগ্য সঙ্গে একটি বৈঠক যান, তারপর এটি আপনার দিকে সরানো, একটি ভুল করতে ভয় পাবেন না, মানুষ বিশ্বাস এবং হাস্যকর এবং হাস্যকর বলে মনে ভয় পাবেন না ...
সুতরাং ঈর্ষা দ্বিতীয় দিকে গর্ব হয়?
অধিকাংশ ক্ষেত্রে, হ্যাঁ। অনেক অভিজ্ঞতার সঙ্গে মনোবৈজ্ঞানিকরা লক্ষ করেছেন যে, যারা তাদের বন্ধুদের এবং তাদের চারপাশে ঈর্ষান্বিত হয় তাদের কেউ বিশ্বাস করতে ভয় পায়, তারা মনে করে যে তারা শুধুমাত্র নিজেদের উপর নির্ভর করতে পারে এবং তাদের উপর নির্ভর করতে পারে, তারা হোঁচট খেতে ভয় পায় এরা প্রায় তিনটি যাদু শব্দ বলতে পারে না: "দয়া করে আমাকে সাহায্য করুন।" তারা প্রায়ই তারা কি চায় তা প্রত্যাখ্যান করে, কিন্তু কোনও ক্ষেত্রে তারা সাহায্য চাইতে চায় না। প্রকৃতপক্ষে, আমাদের চারপাশের মানুষ আমাদের সাহায্য করার জন্য খুশি হবে, এটি কেবল জিজ্ঞাসা করা প্রয়োজন, কারণ এটি এই পরিস্থিতিতে যে তারা মনে করে যে তারা প্রয়োজনীয় এবং অর্থপূর্ণ। সব পরে, যখন আপনি সাহায্য গ্রহণের জন্য প্রস্তুত, ভাগ্য আপনার হাতে যায়।
একটি গুরুত্বপূর্ণ বিন্দু - কোন ক্ষেত্রে আপনার নিজেকে আপনার বান্ধবীর ঈর্ষান্বিত হওয়ার জন্য নিন্দা উচিত নয় আমরা নিজেদেরকে দোষ দেই, এবং এই অনুভূতি আমাদের পা ও হাত একসাথে ধরে বলে মনে হয় - কোনও আন্দোলন হতে পারে না। নিজের সম্পর্কে চিন্তা করুন: কোন আদর্শ মানুষ নেই, তাই অনুভূতি আদর্শ হতে পারে না। আপনি একা নন, ইভা সহ কিছু অনুভূতি অনুভব করেন, এমনকি যদি তারা খুব সফল হয়। ঈর্ষা সবসময় আপনি সহগামী হবে, আপনি এটি জন্য নিজেকে ক্ষমা পর্যন্ত। ঈর্ষার এই অনুভূতি আছে যে সত্যের জন্য প্রকৃতির ধন্যবাদ, আপনি আপনার বান্ধবী কাজের উপর উন্নীত করা হয়েছে যে শিখেছি এবং এছাড়াও একটি ভাল কাজ খুঁজে বের করার চেষ্টা করে যে, ঈর্ষা আমাদের তোলে, তিনি আমাদের পরিবর্তন এবং ভাল জন্য আমাদের জীবন পরিবর্তন করতে সাহায্য করে তোলে।
কিভাবে একটি বন্ধু সাফল্যের বেঁচে থাকার, কিভাবে সঠিক দিক ইন্ধি নির্দেশ?
শুরু করার জন্য, নিজেকে আপনার বান্ধবী সঙ্গে তুলনা বন্ধ, তাই কোন পয়েন্ট আছে। আপনি নিজেকে নিজের সাথে তুলনা করতে পারেন, কিন্তু প্রায় পাঁচ বছর আগে। মনে রাখবেন, আপনি কেমন ছিলেন, আপনি কি চান? আজ, নিশ্চিতভাবে, আপনি যা চেয়েছিলেন অধিকাংশই আছে, কারণ এটি আপনার কৃতিত্ব। আপনি চেয়েছিলেন এবং পেয়েছেন!
তারপর আপনার বান্ধবী কি আছে চেষ্টা করবেন না। এক ব্যক্তির সুখের জন্য একটি সুখী শক্তিশালী পরিবার এবং অন্যের জন্য - প্রতিদিন বড় আকারের অর্থ বর্ণনা করা। আপনি অন্য মানুষদের লক্ষ্য অর্জন করলে আপনি আরও বেশি সুখী হবেন না, আপনার নিজের এগিয়ে নিয়ে যান এবং তাদের অর্জন করুন। সাফল্য এবং সুখের জন্য কোন একক রেসিপি নেই, কারণ আমরা সবাই ব্যক্তিগত। অন্যদের কি আছে একটি খারাপ বিকল্প আছে চেষ্টা, এটি একটি বন্ধু সঙ্গে ধরতে এখনও অসম্ভব। আপনি একটি অর্থ গাড়ী স্কার্ট, এবং আপনার বন্ধু একটি কুটির কিনতে হবে, এবং তারপর আপনি কি করবেন? আপনার পথ অনুসরণ করুন এবং আপনার জীবনে কি ঘটছে মনোযোগ দিতে, অন্যথায় আপনি সুখ মুহূর্ত ভোগ করতে পারবেন না যখন বৃদ্ধ বয়সে আপনি আপনার সমগ্র জীবন আপনার বান্ধবী সঙ্গে "ধরা আপ" খেলা ছিল বুঝতে হবে
আপনার হৃদয় শুনুন, এটি আপনাকে সঠিক ভাবে বলবে, যা আপনাকে সফলতার দিকে পরিচালিত করবে, কিন্তু বন্ধুত্বের মত হওয়ার কোনো ইচ্ছা নেই।
যদি তারা আপনাকে ঈর্ষা করে? আপনি সন্তুষ্ট যখন কেউ জিনিষ envies?
আপনি যে আপনার সাফল্যের ধ্বংস করতে পারেন যে বিদ্বেষ সম্পর্কে উদ্বিগ্ন শুরু করতে পারেন: একটি সুখী পরিবার, পেশাদারী স্বপ্ন বাস্তবায়ন, একটি প্রিয় পেশা এবং তাই।
সম্ভবত আপনি অসন্তুষ্ট সঙ্গে জব্দ করা হবে, এবং আপনি এটি একটি অবিচার যে মনে হবে, আপনি কারো উপর নির্ভর করে না, স্বর্গ থেকে মান্না আশা ছিল না, এবং প্রতিটি দিন আপনি একটি ভারী দৈনন্দিন শ্রম সঙ্গে উপাদান এবং আধ্যাত্মিক উপকার উভয় অর্জন। আপনি আপনার প্রতিটি বন্ধুকে ব্যাখ্যা করবেন না, উদাহরণস্বরূপ, আপনার সব সুন্দর জিনিসগুলি আপনি ফ্যাশন শহিদুলদের আগে থেকেই পরিবর্তিত হয়েছেন, রাতে অথবা দীর্ঘদিন ধরে তাদের কিনতে কাজ করেছেন। কেউ আপনাকে জানে যে আপনার দেওয়া যে আশীর্বাদ দেওয়া হয়। সম্ভবত, আপনি যারা ঈর্ষান্বিত, সব এখনও আরো কঠিন যে অর্জন করেছেন।
এটি আপনার মনোযোগ নিবদ্ধ মনোযোগ বন্ধ করুন, এটি গুরুত্ব সংযুক্ত না। সম্ভবত সেই একই বান্ধবী আপনাকে ঘৃণা করে, কারণ তার অর্থ আছে, কিন্তু কাছাকাছি কোনও ধরনের যত্নশীল ও প্রেমময় ব্যক্তি নেই, কারণ ভালবাসা এমন একটি উজ্জ্বল অনুভূতি যা সবাই জানেন না, তবে বিবাহের মাধ্যমে বস্তুগত সম্পদ অর্জন করা যেতে পারে, একটি ভাড়া দেওয়া এপার্টমেন্ট থেকে নিজের বাড়ি থেকে। এমন একটি কাহিনীও আছে, যেখানে প্রধান চরিত্র খারাপের সাথে লড়াই করে, কিন্তু তাকে পরাজিত করতে পারে না, এবং তারপর বুঝতে পারে যে আপনাকে তার কাছে ফিরে যাওয়ার প্রয়োজন। তিনি শয়তান এবং ড্রাগন শিকার বন্ধ, এবং তিনি কেবল বাস এবং জীবন ভোগ করতে শুরু করেন। ধার্মিকতার ফলে, এতটাই হয়ে উঠেছে যে শরীর টান সহ্য করতে পারেনি এবং নিজেও অদৃশ্য হয়ে গেছে। তাই আপনি: অন্যান্য মানুষের গণনা বন্ধ করুন, তাদের অর্থ গণনা এবং আত্মা তাদের দিকে তাকান, আপনার জীবন বাঁচান, এবং তারপর আপনি ঈর্ষা না বোধ করবেন, আপনি নিজেকে নিজেকে এবং আপনার প্রিয়জনের জন্য আরো সময় উৎসর্গ করবে। মূল বিষয় হল আপনার জীবন আপনাকে আনন্দিত করে, এবং শুধুমাত্র সবচেয়ে ভাল এবং ইতিবাচক আবেগ আনা!