সম্প্রতি, জন্ম থেকেই শিশুরা সাঁতার শেখানো আমাদের দেশে খুব জনপ্রিয় নয়, বরং অন্যান্য অনেক উন্নত দেশেও। বিশেষ করে আগে সাঁতার কাটা সময় অপ্রত্যাশিত, দুর্বল, অপ্রাপ্তবয়স্ক শিশুদের জন্য উপযোগী, যেহেতু এগুলি এই শিশুদেরকে দ্রুতগতিতে এবং উন্নয়নে তাদের সহকর্মীদেরকে আটকে দেয়।
এছাড়াও সাঁতার সময়, আপনি একযোগে সন্তানের শরীরকে গর্জন করতে পারেন। নবজাতকের পানি প্রক্রিয়াগুলি কোমরের তাপমাত্রায় পানিতে বহন করা যেতে পারে, যা বিভিন্ন রোগের প্রতি তাদের অনাক্রম্যতা প্রতিরোধ করে।
আপনার নবজাতককে সাঁতার শেখানো এত কঠিন নয় যে, আপনি তা কল্পনা করছেন, কারণ আপনার পাঁজরটি সম্প্রতি তরলের মধ্যেই ক্রমাগতভাবে - মা'র গর্ভে, তাই এতে মহাকর্ষীয় শক্তিগুলির প্রভাব দুর্বল হয়ে পড়েছে। পানির মধ্যে, এটা সহজ মনে হয়, কারণ এটি 7-8 বার জল হালকা হয়ে যায়। তিনি স্বতঃস্ফূর্তভাবে, যেহেতু তিনি নিজের হাত ও পায়ের দিকে যেতে চান, সেটি তার চারপাশের জগতের সাথে আরও সক্রিয়ভাবে পরিচিত হয়। এটা পুরোপুরি নিশ্চিত যে তাদের জন্মের পর থেকে সাঁতার কাটাতে থাকা ছেলেমেয়েরা তাদের সহকর্মীদের সামনে এগিয়ে রয়েছে।
নবজাতকের জন্য জল পদ্ধতির বেনিফিট বিপুল - তার শরীরের কিছু চাপ যা রক্ত সরবরাহের উন্নতি করে, ফুসফুসের উন্নয়নকে উন্নীত করে। জল থাকা অবস্থায়, শিশুটি সব ফুসফুসে শ্বাস ফেলবে, যার অর্থ হল ফুসফুসের সব কোণ অক্সিজেনের সাথে সমৃদ্ধ, যার অর্থ হল বিভিন্ন রোগাকেন্দ্র তাদের মধ্যে গুনবে না। তারপর আপনার শিশুর শ্বাসযন্ত্রের রোগের রোগ প্রতিরোধী হবে। ভালো ফুসফুসের কাজের সাহায্যে, নবজাতকের দেহের সমস্ত টিস্যু এবং সিস্টেমগুলি আরও অক্সিজেন গ্রহণ করে, যার অর্থ হল সব বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলি আরও সক্রিয়ভাবে কাজ করা শুরু করে
এছাড়াও, জল প্রক্রিয়া শিশুদের শরীরের ম্যাসেজ, যা স্নায়ুতন্ত্রের উন্নয়নে একটি উপকারী প্রভাব রয়েছে। জল ট্রেন হৃদযন্ত্র পেশী, শ্বাসযন্ত্র এবং পাচনতন্ত্র সিস্টেম ব্যায়াম।
জন্ম থেকে সাঁতার শেখা শিশুকে জাগিয়ে তুলতে শিশুকে ভয় পায় না।
কখন আমি সাঁতারের শিক্ষা শুরু করতে পারি এবং একটি নবজাতক সন্তানের জন্য কতক্ষণ জল প্রক্রিয়ায় চলবে? সাঁতারের অনুশীলন করার জন্য শিশুরোগের অনুমতি পাওয়ার পর, আপনি শিশুর 2 থেকে 3 সপ্তাহ বয়স থেকে প্রশিক্ষণ শুরু করতে পারেন। কর্মসংস্থান পরিবর্তনের ধারাবাহিকভাবে পরিবর্তন, শিশুর জন্য লোড এছাড়াও ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করা হয়। শিশুর সাঁতার শেখার আগে আপনাকে অবশ্যই প্রয়োজনীয় সাহিত্যাদি নিয়ে নিজেকে পরিচিত করতে হবে।
মনে রাখবেন না যে আপনার শিশু একা তৃতীয় পাঠ থেকে চলে যাবে। আপনি আপনার শ্রমের ফল দেখতে চান তা কোন ব্যাপার না, আপনি ধৈর্য থাকা উচিত। যদি আপনি একটি শিশুর কার্যক্রমের সময় ভীতি প্রদর্শন করেন, তাহলে তিনি তার সমস্ত জীবনকে জল থেকে ভয় পেতে পারেন। প্রধান জিনিস মনে রাখবেন একটি নবজাতক এবং সাঁতার জন্য জল প্রক্রিয়া crumbs স্বাস্থ্যের শক্তিশালীকরণ লক্ষ লক্ষ কর্ম হয়।
জীবনের প্রথম বছরে, আপনার বাচ্চাকে 30 মিনিটের জন্য পানিতে থাকতে শিখতে হবে, অগভীর গভীরতায় ডুব দিতে হবে, টাবের নীচে থেকে খেলনা পেতে হবে। এবং সাঁতারের প্রতিটি পেশা শিশু আনন্দ আনা উচিত, পরিতোষ আপনি crumb প্রশংসা এবং এটি উত্সাহিত আছে। তাকে সমালোচনা করো না বা তাকে ক্লাসে দৌড়াও না।
যখন সাঁতার, এটি শিশুর অবস্থার নিরীক্ষণের জন্য উপযুক্ত, ক্লান্তি বা হাইপোথার্মিয়া তার স্বাস্থ্য ক্ষতি করতে পারে, পাশাপাশি সাঁতার কাটা অবিরত অনিচ্ছায়।
কতক্ষণ জল প্রক্রিয়া শেষ হবে? প্রথম পাঠ 15 মিনিটের বেশি হবে না। ধীরে ধীরে আপনি ক্লাসের সময় বৃদ্ধি করবেন। শিশু জীবনের প্রথম বছর শেষে, পেশা 50-60 মিনিট শেষ হবে।
পরিবেশের বহিরাগত প্রভাব শিশুদের সন্তানের প্রতিরোধের বৃদ্ধি জোরদার সঙ্গে জল পদ্ধতি একত্রিত। Zakalivanie শিশুর একটি ভাল, সময়মত মানসিক এবং শারীরিক উন্নয়ন অবদান।