একটি দিক হিসাবে ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান

আমাদের জীবন নেগেটিভ আবেগ দিয়ে পূর্ণ: আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুদের সাথে সংঘর্ষ, কর্মক্ষেত্রে সমস্যা, ভবিষ্যতে নিরাপত্তাহীনতা, হমোভাতই বিক্রেতারা, সন্তানের অসুস্থতা এবং অনেক অন্যান্য বিষয় প্রতিদিন আমাদের ভারসাম্য থেকে বের করে দেয়, আমাদের স্নায়বিক এবং চিন্তিত করে তোলে। একটি ঘনিষ্ঠ ব্যক্তির সঙ্গে দীর্ঘ বিতর্কের ফলে, নেতৃত্বের সমালোচনা, এটি করা যাবে না যে শিশুকে ব্যাখ্যা করার একটি প্রচেষ্টা, আমরা নিজেদের উপর নিয়ন্ত্রণ হারাই, স্নায়ু কোষ, আধ্যাত্মিক বঞ্চনা আছে, অস্বস্তি, আমরা যা করেছি তা অনুভব করতে শুরু করি এবং ক্লান্ত বোধ করি।

কিভাবে স্ক্যান্ডাল, scuffles এবং ভারী কথোপকথন এড়াতে শিখতে? কিভাবে মানুষ আপনাকে সরাসরি শুনতে, সহকর্মীদের সম্মান, এবং তার স্বামী মূল্যবান? একটি ইতিবাচক মনোবিজ্ঞান আছে যা আপনি আধুনিক আধুনিক অধিবাসীদের দ্বারা তৈরি ঝগড়া এবং ভুলগুলি এড়াতে সাহায্য করতে পারেন megacities কিছু সহজ নিয়ম শিখতে যথেষ্ট, এবং জীবন উজ্জ্বল, আরো আনন্দময় এবং আরো আকর্ষণীয় হয়ে উঠবে!

বিশ্বের বৈচিত্র্য এবং মানুষ

আমাদের গ্রহটি বেশ কয়েক বিলিয়ন মানুষ বাস করে, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, ভিন্ন! উভয় বহিঃস্থ এবং অভ্যন্তরীণভাবে, উভয় চিন্তা এবং উভয় বিশ্বের মতামত হিসাবে সমগ্র হিসাবে। যদি আপনি গানের অনুরাগী ছিলেন এবং একটি বড় শ্রোতাদের সামনে স্টেজে নিজেকে দেখে থাকেন, তবে এর মানে এই নয় যে আপনার সন্তানের উচিত সঙ্গীত এবং গাইয়ের মতো হওয়া। যে ব্যক্তি আপনার পায়ের উপর পদত্যাগ করেছিল এবং ক্ষমা চেয়েছিল না, অগত্যা না, আপনি কি ভাবতে পারেন। এই সব মানে আমাদের চারপাশের মানুষ ভিন্ন, তারা তাদের নিজস্ব ভাবে জিনিস তাকান। এর মানে হল যে মানুষকে তারা যেভাবে অনুধাবন করতে হবে, তারা আপনার মতো হতে চায় না। আপনার সন্তানের বা স্বামীকে পুনর্নির্মাণ করার চেষ্টা করবেন না, কেবল আপনার মতামত পেশ করবেন না। "আমি কখনোই তা করব না!" সবচেয়ে বড় ভুল কি? এটা পুনরাবৃত্তি করবেন না!

আর আমরা কিসের জন্য লড়াই করছি?

এটা বুঝতে এবং বোঝা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি কি আপনার জন্য লড়াই করছেন এবং আপনার অধিকার রক্ষার? যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে একজন মানুষ শক্তিশালী এবং সমৃদ্ধ শক্তিশালী হতে হবে, এবং আপনার সঙ্গী আপনার প্রত্যাশা পূরণ না, আদর্শকরণ এর তথাকথিত নীতি অন্তর্ভুক্ত করা হয়। এই যখন, আপনি কিছু খুব গুরুত্ব সংযুক্ত, এবং যদি আপনি এটি না পান, তাহলে আপনি হতাশ পেতে। যখন ভালবাসা রাষ্ট্র পাস হয়, এবং আপনি দেখতে যে আপনার পাশে মানুষ "না আপনার উপন্যাস নায়ক", এটি রাগ শুরু হয় এবং আপনি জ্বালাময়। দৈনিক স্লাইডিং শুরু হয়: "আপনি আসক্তি না", "আপনি কিছুই করবেন না" এবং তাই।

বিভ্রম তৈরি করবেন না, বায়ু লক তৈরি করবেন বাস্তবতা আপনার কল্পনা বিশ্বের থেকে দূরে। যদি এই বোঝা যায়, তাহলে, আপনি অবাস্তব পরিকল্পনা এবং স্বপ্নে মারা হবে না। আপনি আপনার মাথায় তাকে দেখতে কি না জন্য একটি ব্যক্তি স্বীকার এবং ক্ষমা একটি কঠিন কাজ, কিন্তু আপনি যদি এটি সমাধান, আপনি ইতিবাচক চিন্তা পথে একটি বড় পদক্ষেপ করতে হবে। আপনি কি মনে করেন যে এটি কাজ করবে না? এবং আপনি এখনও স্বামী কাজ বা তার sagging পেট ব্যর্থতার দ্বারা বিরক্ত করা হবে? এবং আপনি চেষ্টা করুন এবং নিশ্চিত করুন!

প্রিয়জনদের সাথে সম্পর্ক।

প্রত্যেক ব্যক্তির জানা এবং বোঝা উচিত যে তার নিকটবর্তী ব্যক্তিরা যে কোনও অবস্থায় তাকে গ্রহণ, বুঝতে এবং সমর্থন করতে পারে, তার যাবতীয় কাজ করা উচিত। যদি আপনার কোনও ভুল বোঝাবুঝি বা আপনার আত্মীয়দের সাথে দ্বন্দ্ব থাকে, তাহলে তা সন্ধান করুন এবং সমাধান করুন! চিন্তা করুন, হয়তো আপনি আবার একজন মানুষকে পুনরায় তৈরি করার চেষ্টা করছেন, কিন্তু তিনি কি তা প্রতিরোধ করেন? অথবা আপনি কি তার কর্ম, চিন্তা, চেহারা একটি আদর্শকরণ আছে? আপনার আচরণের মডেলকে একটি নরম এবং আরো সংঘাতের জন্য ক্ষমা চাইতে এবং পরিবর্তন করার জন্য উপযুক্ত।

জীবন একটি খেলা!

প্রত্যেক নতুন দিনে আনন্দ করুন, সহজ জিনিসগুলি উপভোগ করুন, বিশ্বের আরও ইতিবাচকভাবে দেখুন এবং তিনি আপনাকে একই উত্তর দেবেন! সমস্যার কারণে অস্বস্তি হবেন না এবং হতাশ হবেন না, তারা পাস করবে এবং সবকিছুই কাজ করবে!

স্ক্যান্ডাল, সম্পর্ক ব্যাখ্যা, পারস্পরিক অপমান একটি গঠনমূলক সমাধান হতে না, তারা অনেক শক্তি, ইতিবাচক আবেগ দূরে নিতে একটি সংঘর্ষের ফলে, আপনি একটি নেতিবাচক এবং একটি হতাশা পেতে। রাগ এর তাপে কথিত শব্দ গুরুত্ব সহকারে চেষ্টা করবেন না। কল্পনা করুন যে আপনি একটি সিনেমা থিয়েটারে আছেন এবং একটি খারাপ সিনেমা দেখুন। আপনার নিজের একাউন্টে সমস্ত কষ্ট ও উদ্বেগগুলি নষ্ট করবেন না তারা এটা মূল্য নয়!

একটি ইতিবাচক মনোভাব, একটি ভাল মেজাজ, ভবিষ্যতে একটি সাহসী চেহারা আপনার সহকর্মীদের, বন্ধুদের এবং আত্মীয়দের মধ্যে, আপনার পরিবারের মধ্যে বন্ধুত্বপূর্ণ এবং আনন্দদায়ক ব্যক্তি হতে সাহায্য করবে, বন্ধু এবং আত্মীয়।