উদ্ভিদ রোগ, পেশী যন্ত্রনা

নিবন্ধে "স্বায়ত্তশাসিত রোগ, পেশী যন্ত্রণা" আপনি নিজের জন্য খুব দরকারী তথ্য পাবেন। লেবুলজিয়া এবং অস্টিওআর্থারাইটিসের মতো উদ্ভিদ রোগ, প্রায়শই ব্যথা বেদনার কারণ। ফিজিওথেরাপি এর লক্ষ্য ব্যথা ত্রাণ এবং দীর্ঘমেয়াদী পুনর্বাসন।

অনেক পেশী রোগের চিকিত্সার ক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপি বিশাল ভূমিকা পালন করে। উপরন্তু, রোগীর গতিবিধি পুনর্বাসন ও পুনরুদ্ধারের প্রোগ্রামে ফিজিওথেরাপি অপরিহার্য।

স্বায়ত্তশাসিত রোগের কারণ

উদ্ভিজ্জ রোগ শুধুমাত্র মাঝে মাঝে রোগের একটি প্রকাশ হয়। বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই, আমরা ছোটখাট আঘাত, বার্ধক্যজনিত প্রক্রিয়া এবং অন্যান্য হাড় এবং পেশী বিষয়গুলির জটিলতার কথা বলছি। অন্য কথায়, এই সমস্যাগুলি শরীরের অনুপযুক্ত "ব্যবহার" এর ফলস্বরূপ জন্ম হয়, এটি খারাপ পদচিহ্ন, অসচেতন আন্দোলন বা স্থূলতার একটি অত্যধিক ভারসাম্য। শিল্পোন্নত দেশে, জনসংখ্যার অস্থির অক্ষমতার সর্বাধিক সাধারণ কারণগুলির মধ্যে অন্যতম একটি সমস্যা। ব্যাক পেইন দীর্ঘস্থায়ী হতে পারে (দীর্ঘ এবং প্রগতিশীল) বা তীব্র (একটি হঠাৎ আক্রমন সঙ্গে)। উপরন্তু, দীর্ঘস্থায়ী অবস্থার সম্ভব exacerbation।

খারাপ অবস্থান

ব্যাক রোগের সবচেয়ে সাধারণ কারণ, নির্দিষ্ট রোগ বা degenerative অবস্থার বাদে, দরিদ্র অঙ্গবিন্যাস। আন্তঃবর্ধক ডিস্কের স্থিতিস্থাপক বৈশিষ্ট্য এবং মেরুদন্ডের কলামের কোষের কটিদেশীয় কাঁটাগুলির ডাম্পিং বৈশিষ্ট্যগুলির কারণে, মেরুদন্ডে হাঁটা দ্বারা উত্পাদিত কম্পনকে প্রশমিত করে। দুর্ভাগ্যবশত, অনেক লোকের মুখোমুখি হয় না: কিছু নিজেদেরকে খুব সোজা করে রাখে, কঠোরভাবে পেশী ছড়ায়, - একই সময়ে ঢালু বেরিয়ে যায়; অন্যরা, বিপরীতভাবে, slouched, মেরুদন্ড এর bends বৃদ্ধি। একটি সঠিক অঙ্গবিন্যাস সঙ্গে, মেরুদণ্ডের শারীরবৃত্তীয় curves স্বাভাবিকভাবে প্রকাশ করা হয়, যা মেরুদন্ডের উপর চাপ একটি ইউনিফর্ম বিতরণ নিশ্চিত, পাশাপাশি নমনীয়তা এবং পর্যাপ্ত পেশী টান, ওভারলোডিং এবং অভার এক্সটেনশন ছাড়া। অস্টিওআর্থারাইটিস একটি সাধারণ ক্রনিক ডেঙ্গারেটিক যৌগ রোগ যা উপরিভাগের উপরিভাগের ক্ষয় (ধ্বংস) এবং পার্শ্ববর্তী নরম টিস্যু। কখনও কখনও অস্টিওআর্থারাইটিস প্রজন্মের মধ্যে বিকাশ, এবং তারপর এটি এড়ানো যায় না, কিন্তু রোগের অগ্রগতি ত্বরান্বিত করতে পারেন যে অনেক কারণ আছে। এই অন্তর্ভুক্ত ভুল অঙ্গবিন্যাস, স্থূলতা, ফ্র্যাকচার, প্রদাহ এবং যুগ্ম পুনরায় লোড। মূল ওজন লোডিংয়ের সংমিশ্রণগুলি এই ধরনের একটি ক্ষতিকারক প্রাদুর্ভাব হয়: গোড়ালি, হাঁটু, হিপ এবং মেরুদণ্ডের জয়েন্টগুলো।

নিবারণ

অস্টিওআর্থারাইটিস সঙ্গে জয়েন্টগুলোতে পরিবর্তন অপরিবর্তনীয়, তাই প্রতিরোধের মহান গুরুত্ব হয়। এটি একটি সুস্থ জীবনধারা এবং নিয়মিত ব্যায়াম উপর ভিত্তি করে। ক্রনিক ব্যাক পেইন সাধারণত হাড় বা পেশী রোগবিদ্যা কথা বলে।

পেশী রোগ

পেশীবহুল রোগগুলি ভুল অঙ্গবিন্যাস, শারীরিক কার্যকলাপের অভাব, পেশী ভারসাম্যহীনতা বা পেটে দেওয়ালের দুর্বলতা হতে পারে। দুর্বল পেশী পর্যাপ্ত বেঁচে থাকা সহায়তা প্রদান করতে সক্ষম হয় না। এই পেশী পরতে এবং osteoarthritic পরিবর্তন exacerbates যা পেশী, microfractures বাড়ে। পেশী অসমতা একটি খুব সাধারণ প্রপঞ্চ। অধিকাংশ লোক অন্যের চেয়ে এক হাত বেশি ব্যবহার করে, যা শেষ পর্যন্ত ব্যথা দেয়;) শরীরের এক অর্ধেকের পেশীগুলির প্রকাশের প্রকাশ। এই মাংসপেশী "শক্তিশালী .. পার্শ্বের উপর ত্রিকোণীয় মেরুদন্ডের মেরুদন্ডের পক্ষের পাশে সিসেয়, যা অস্টিওপরোসিসের বিকাশে নেতৃত্ব দেয়।" গুরুতর ক্ষেত্রে, এমনকি মেরুদণ্ডের বক্রতা সম্ভব - স্কোলিওসিস পেটের পেশী দুর্বলতা এছাড়াও ফিরে ব্যথা কারণ হতে পারে। পেটের প্রাচীরের শক্ত মাংসপেশি মেরুদন্ডের জন্য "কোরের্ট" ধরনের একটি ধরনের কাজ করে, নিম্ন পিঠ এবং হিপ জয়েন্টগুলোতে লোড থেকে কিছুকে সরিয়ে দেয়। মাউস এর দুর্বলতা মেরুদন্ড এবং ফিরে ব্যথা নেভিগেশন লোড বৃদ্ধি দ্বারা দ্বারা অনুষঙ্গী সহ।

হাড়ের হানাহানি

বয়স্কদের হাড়ের ক্ষয়ক্ষতির প্রধান কারণ হলো অস্টিওআর্থারাইটিস, তবে পেশী প্যাথলজিসের ফলে মেরুদন্ডে লোড বৃদ্ধির সাথে সাথে রোগগত পরিবর্তনগুলি আরও প্রায়ই দেখা দেয় এবং উন্নত হয়।

কাঁটাচামচ একে অপরের থেকে বিচ্ছিন্ন intervertebral ডিস্ক দ্বারা বৃহত পরিমাণে পানি ধারণ করে। বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে, ডিস্কের পানির পরিমাণ হ্রাস পায়, এবং তারা তাদের ডাম্পিং প্রোপার্টি (স্পন্ডিলিসিস নামে পরিচিত একটি শর্ত) হারিয়ে যায়। মেরুদন্ডে ফ্লেক্স এবং ঘোরানো তার ক্ষমতা হারায়। এই আন্দোলনের প্রচেষ্টা বেদনাদায়ক পেশী আঠাল কারণ। ফিরে ব্যথা কারণ ফাংশন জয়েন্টগুলোতে এর তথাকথিত arthrosis হতে পারে - মেরুদন্ড কলাম প্রতিটি পাশে vertebrae প্রক্রিয়ার মধ্যে articulations। তাদের আঠালো পৃষ্ঠতল কার্টাইলেজ দিয়ে আচ্ছাদিত করা হয়, যা হাড় একে অপরের সাথে স্লাইড করতে পারবেন। যখন অস্টিওআর্থথ্রাইটিস কারপিলিয়েশন ধ্বংস হয়ে যায় তখন যৌগটির চারপাশে এলাকা স্ফীত হয়ে যায় এবং বেদনাদায়ক হয়ে যায়।

Ankylosing স্পন্ডলাইটিস

এই প্রগতিশীল degenerative রোগ বংশগত এবং প্রায়ই 20 থেকে 40 বছর বয়সের মধ্যে পুরুষদের প্রভাবিত করে। পরিবর্তনগুলি মেরুদন্ডের ভিতর থেকে শুরু করে এবং সর্পিল অঞ্চলে ঊর্ধ্বে বিস্তার লাভ করে। তীব্র আকারে, সমস্ত মেরুদন্ডে একসঙ্গে বেড়ে যায়, ডিস্কগুলি এবং লেগামেন্টস জমকায়, এবং মেরুদন্ডে একটি বাঁশের মত এই ক্ষেত্রে ফিজিওথেরাপির লক্ষ্য সম্ভবত, রোগীর গতিশীলতা রাখা ঘাড়ে ব্যথা এবং পিছনে প্রায়ই ক্রনিক প্যাথলজিশনের তীব্র সংকেত। তবে, কখনও কখনও একটি সমস্যা মা সম্পূর্ণ স্বাস্থ্যের একটি পটভূমি বিরুদ্ধে উঠা।

ঘাড় মধ্যে তীব্র ব্যথা

ঘাড়ে তীব্র ব্যথা সাধারণত পেশী এবং লেজামেন্টস এর আঘাতমূলক সহিংসতার সঙ্গে একটি ধারালো অপ্রত্যাশিত আন্দোলনের সঙ্গে ঘটে, এবং কখনও কখনও ফাংশন জয়েন্টগুলোতে স্থানচ্যুতি। একটি whiplash প্রক্রিয়া সঙ্গে, সার্ভিকাল vertebrae একটি ফ্র্যাকচার সম্ভব। সন্দেহভাজন এই অবস্থা সন্দেহ হলে, একটি অ্যাম্বুলেন্স আসে না পর্যন্ত শিকার স্পর্শ করা উচিত নয়।

ডিস্ক স্থানচ্যুতি এবং গর্ভাবস্থা

আন্তঃবর্ধক ডিস্ক শক্তিশালী কার্তুজ দ্বারা গঠিত - পরিধি নেভিগেশন আরো ঘন, তারা একটি সামান্য নরম সেন্ট্রাল অঞ্চল আছে। দৈনন্দিন মানুষের মোটর কার্যকলাপের ফলে, আন্তঃবর্ধক ডিস্কগুলি একটি বিশাল লোড অনুভব করে এবং চলমান মেরুদন্ডে তাদের আকৃতিটি মানিয়ে নেয়। লোড অত্যধিক হলে, ডিস্ক অংশ স্ফীত হতে পারে - ডিস্ক একটি prolapse ঘটবে। ডিস্কের স্ফুলিঙ্গ এলাকা সংলগ্ন স্নায়ুকে স্ফীত করে, যার ফলে তীব্র ব্যথা হয়। সায়্যাটিক স্নায়ুকোষের সহিত - মানব দেহের সর্বাধিক স্নায়ু - একটি শ্বাসনালী হিসাবে পরিচিত অবস্থাটি ঘটে। ক্ষতি স্তরের উপর নির্ভর করে, দৃঢ় শুটিং যন্ত্রনা নীচের ফিরে থেকে ঠুং ঠুং ঠুং শব্দ, পাদদেশ থেকে ফিরে পাদদেশ পৃষ্ঠ ছড়িয়ে যেতে পারে। একটি ফিজিওথেরাপিস্ট সাহায্য নরম টিস্যু আঘাত চিকিত্সার জন্য প্রয়োজনীয়, যা বেশ প্রায়ই ঘটবে। বেশিরভাগ থেরাপিউটিক পদ্ধতিগুলি জল ব্যবহারে ইলেক্ট্রোমোমোস্টিমুলেশন থেকে উন্নত করা হয়েছে। নরম টিস্যু, প্রধানত পেশী, তাদের দুর্বলতা, hyperextension বা আকস্মিক অপ্রত্যাশিত আন্দোলন কারণে আতঙ্কিত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। ক্ষতির মাত্রা সম্পূর্ণ বিপর্যয়ের সামান্য stretching থেকে পরিবর্তিত হয়। আঘাতের ফলে, পার্শ্ববর্তী পেশী spasmodic এবং ব্যথা সিন্ড্রোম সঙ্গে একটি স্থানীয় উত্তেজক প্রতিক্রিয়া বিকাশ। পেশীগুলির ভাঙচুরের জরুরি মেডিক্যাল হস্তক্ষেপ প্রয়োজন। ফিজিওথেরাপি পদ্ধতি হারানো ফাংশন পুনরুদ্ধার করতে ব্যবহার করা হয়। মস্তিষ্কেক্লিষ্টিক প্যাথোলজি চিকিত্সার পরে, পুনর্বাসন প্রক্রিয়া ফিজিওথেরাপিস্টের অংশগ্রহণের সাথে শুরু হয়।

থেরাপিউটিক শারীরিক প্রশিক্ষণ

শারীরিক থেরাপিতে শারীরিক ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা নিম্নোক্ত উদ্দেশ্যগুলি রয়েছে:

• আন্দোলনের পূর্ণ ভলিউম বিকাশের সাথে জয়েন্টগুলোতে জোরদারকরণ;
• পেশী টান এবং ভারসাম্য হ্রাস;
• বৃদ্ধি পেশী শক্তি এবং স্বন;
• ভাল সমন্বয় এবং ভারসাম্য

ক্লাসগুলি কার্যকরী হবে যদি তারা নিয়মিতভাবে সম্পন্ন হয়। তারা জল চিকিত্সা পুল মধ্যে অনুষ্ঠিত হতে পারে। জলের তাপ এবং উষ্ণতা পেশী শিথিলতা অবদান এবং জয়েন্টগুলোতে চাপ ছাড়াই বেদনাদায়ক ব্যায়াম প্রদান।

প্যাসিভ আন্দোলন

যদি রোগী পক্ষাঘাত বা চরম পেশী দুর্বলতার ক্ষেত্রে সক্রিয় আন্দোলন করতে না পারে, তবে পদার্থবিজ্ঞানী তার অঙ্গগুলির সাথে প্যাসিভ আন্দোলন করেন। যখন একজন ব্যক্তি বাইরে থেকে সাহায্য ছাড়াই তাদের সঞ্চালন করতে পারে তখন প্যাসিভ আন্দোলনগুলিও ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ অঙ্গভঙ্গিগুলি ছড়িয়ে দেওয়া হয়, যা আর্টিকুলার পৃষ্ঠতলগুলি সামান্য দূরে চলে যায়।

গরমিল

কখনও কখনও, সংকোচনের সাথে (সিক্রেটিকাল পরিবর্তন), লেগামেন্টস, স্পর্শিকাল ক্যাপসুল এবং বড় জয়েন্টগুলোতে কার্টাইলেজের জন্য আক্রমনাত্মক ম্যানিপুলেশন প্রয়োজন। উপরন্তু, ফিজিওথেরাপিস্টরা সাধারণত মেরুদণ্ডের ছোট অংশগুলির সাথে কাজ করে, বিশেষত পিপা উভয় দিকের মেরুদন্ডের কলামে অবস্থিত। ফ্র্যাকচার চিকিত্সাকালে, যখন একজন রোগীর একটি প্লাস্টার প্যাডেজ দেওয়া হয়, তিনি তথাকথিত isometric ব্যায়াম সঞ্চালনের জন্য সুপারিশ করা হয় যে পেশী কোনও দৃশ্যমান কাজ উত্পাদন না করে এমনকি যখন একটি ভাল লোড পেতে অনুমতি দেয়। জপসাম অপসারণের পর জয়েন্টগুলোতে চলাচলের সম্পূর্ণ ভলিউম অর্জন করা, পাশাপাশি মাংসপেশীর কার্যকারিতা এবং আশেপাশের নরম টিস্যুগুলি পুনরুদ্ধার করা প্রয়োজন। পেশী রোগের চিকিত্সার জন্য চিকিত্সক-ফিজিওথেরাপিস্টের অস্ত্রশস্ত্রে বিদ্যুৎপ্রবাহ ব্যবহার করে বেশ কয়েকটি কৌশল রয়েছে:

• Faradism - উদ্দীপক স্নায়বিক এবং পেশীবহুল কার্যকলাপ উদ্দীপক উদ্দেশ্যে অনুপ্রাণিত বৈদ্যুতিক বর্তমান প্রভাব। দীর্ঘ বাধ্যতামূলক নিষ্ক্রিয়তার পরে পেশী কার্যকলাপ পুনরুদ্ধারের জন্য ব্যায়ামগুলির সাথে পদ্ধতি প্রয়োগ করা হয়;

• galvanism - পেশীগুলি সরাসরি সরাসরি বৈদ্যুতিক বর্তমান প্রভাব। এই পদ্ধতির পরামর্শ দেওয়া হয় যদি পেরিফেরাল ট্রমাের ফলে, পেশীগুলি সাময়িকভাবে স্নায়বিক উত্তেজনার বিকাশ হয়, যা ফাইব্রোসিসের বিকাশের দ্বারা বিপজ্জনক হয়। Galvanism পদ্ধতির ব্যবহার ব্যবহার করা হয় যে স্নায়বিক ফাংশন পুনরূদ্ধার দুই বছরের জন্য প্রত্যাশিত হয়, যেহেতু পেশী এই সময়ের চেয়ে দীর্ঘ সময়ের চুক্তি করার ক্ষমতা বজায় রাখতে অক্ষম হয়। মশকুল্কিকাল ব্যথার চিকিত্সার অন্যান্য ঘন ঘন ব্যবহৃত পদ্ধতিগুলির মধ্যে রয়েছে:

thermotherapy

পৃষ্ঠ টিস্যু উপর তাপ প্রভাব গরম কম্প্রেস, ইনফ্রারেড আলো এবং প্যারাফিন অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা বাহিত হয়; গভীর টিস্যু এবং জয়েন্টগুলোতে গরম করার জন্য, শর্টওয়েভ থেরাপি জন্য একটি ডিভাইস ব্যবহার করা হয়। তাপ প্রচলিত রক্ত ​​সঞ্চালন সাহায্য, পেশী আন্ডারওয়্যার এবং ব্যথা উপশম।

ক্রিড়াথ্য (ঠান্ডা থেরাপি)

ফুসফুস, ফোলা ও ব্যথা মোকাবেলা করতে ফিজিওথেরাপিতে ঠান্ডা কম্প্রেস করা হয়। তাপ থেরাপির মত, ঠান্ডা থেরাপি রক্ত ​​সঞ্চালন বৃদ্ধি করে। ক্রিমিথেরাপিটি তীব্র ক্রীড়া আঘাতগুলির জন্য একটি মূল্যবান পদ্ধতি। উদাহরণস্বরূপ, ফুটবল খেলোয়াড়ের হাঁটুতে আঘাতের সঙ্গে, ডাক্তার প্রভাবিত এলাকায় একটি বরফ প্যাক প্রযোজ্য।

আল্ট্রাসাউন্ড

আল্ট্রাসাউন্ড তরঙ্গ সংমিশ্রণ, রক্তচাপ এবং সংমিশ্রণে সংযোজন এবং পার্শ্ববর্তী টিস্যু সীমিত করতে পারে। তারা টিস্যু উষ্ণ করে না, কিন্তু তাদের মধ্যে অনুকূল রাসায়নিক ও যান্ত্রিক পরিবর্তন ঘটায়। যোগাযোগ উন্নত করতে, সেন্সর ব্যবহার করার আগে একটি স্বচ্ছ জেল ত্বকে প্রয়োগ করা হয়।

প্রসার

মেরুদণ্ডের এক্সটেনশানটি একটি অভিজ্ঞ ফিজিওথেরাপিস্ট দ্বারা নিজে বা বিশেষ ডিভাইসের সাহায্যে সঞ্চালিত হয়। পদ্ধতিটি মেরুদন্ডের গঠনগুলির সংকোচনের (কম্প্রেশন) সহজতর করার জন্য ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, আন্তঃবিশ্ববিহীন ডিস্কের অগ্রগতিতে যা স্নায়ু পিন করে। পদ্ধতিটি ডিস্কটিকে তার মূল অবস্থানের দিকে ফিরিয়ে দিতে পারে।