আপনি একটি আকাঙ্ক্ষা বৃদ্ধির জন্য একটি খাদ্য আছে কি না? আপনি সন্তুষ্ট হতে পারে: এটা বিদ্যমান। এটি সব খুঁজে চিন্তা করার চেষ্টা করার জন্য।
ধরুন আপনি দুইটি অবস্থার মধ্যে দাঁড়িয়ে আছেন: আপনাকে একটি বিশাল টুকরা পিষ্টক এবং উত্সাহী ও মনমতো যৌনসম্পর্ক মধ্যে নির্বাচন করতে হবে। আপনি কেবল তাদের একটি নির্বাচন করতে হবে। আপনি কি মনে করেন এই সব একটি সহজ সমাধান না? তারপর এখানে একটি পুরোপুরি গ্রহণযোগ্য উত্তর: যৌনতা সঙ্গে খাদ্য সবচেয়ে শক্তিশালী, সবচেয়ে ঘনিষ্ঠ আন্তঃসংযুক্ত মানুষের এবং অপরিহার্য ইচ্ছা সঙ্গে একটি ইমারত জন্য সঠিকভাবে নির্বাচিত খাদ্য একটি পুরুষ, উভয় মানুষ, এবং এমনকি মহিলাদের মধ্যে যৌন জীবন উন্নত করতে সাহায্য করবে। উষ্ণতা বা সুস্বাদু খাদ্য থেকে সন্তুষ্টি, সেইসাথে লিঙ্গ থেকে, মানুষের মস্তিষ্ক একই গুরুত্বপূর্ণ রিসেপ্টর সক্রিয় করতে পারেন উগ্রোডিসিয়াস অর্থ মূলত অযৌক্তিক। ডায়রিটি মেনু, যা বেশিরভাগ লিবিনো বৃদ্ধি করে, এবং, যৌন উত্তেজকতা সক্রিয় করে তোলেন।
চকলেট।
একটি ভাল চকোলেট এর মহিলার খাওয়া ইতিমধ্যে উত্সাহী যৌন অনুরূপ। চকোলেট এর ইতিবাচক দিক, কিন্তু অন্য আছে: পরীক্ষা অনুযায়ী, ফেনাইলথাইলামাইন, তিক্ত, প্রাকৃতিক চকোলেট মধ্যে অন্তর্ভুক্ত, আকর্ষণ বৃদ্ধি করতে পারেন, এবং দুই ব্যক্তির মধ্যে। এই পদার্থ কিছু endorphins সক্রিয়, যা পরিতোষ হরমোন বলে মনে করা হয়। এই একটি ফলাফল - sexologists একটি যৌন, কিন্তু ডেন্টাল মেনু সহ এটি সুপারিশ শুরু। বিভিন্ন পরিসংখ্যানবিদরা যুক্তি দিতে পারেন যে যারা এই চকোলেট টালি প্রতি দিনে অন্তত একটি বর্গ খাওয়া যৌনতার জন্য একটি শক্তিশালী জাগরণ বাসনা, পাশাপাশি যৌন ফাংশন নিজেই একটি সাধারণ উন্নতি সম্মুখীন হতে পারে। যারা এই মিষ্টি পরিতোষ থেকে সব এ প্রত্যাখ্যান যারা সম্পর্কে বলা যাবে না। এমনকি পুরুষদের বেশ গুরুত্ব সহকারে একটি দিনের জন্য অন্তত ডালেচুক খেতে পারেন।
মসলা।
কোন মসলাযুক্ত খাদ্য উৎপাদনের জন্য ডায়রিটি মেনের একটি অবর্ণনীয় বিষয় এবং যৌন জীবন উন্নত করতে চায়। চর্বি সুস্বাদু এবং খুব ফ্যাটি না, আপনার "নিস্তব্ধ ডাউন" উপন্যাস পুনরুজ্জীবিত করতে পারেন গরম মরিচ (বা সালসা) যোগ করার সাথে কিছু মটরশুঁটি বা সিজনের সাথে sauces, একটি ক্যাপাসিয়িক নামক রাসায়নিক ধারণ করে, যা যৌন উত্তেজনার বিশেষ লক্ষণ (উচ্চ ঘাম, আতঙ্ক, দ্রুত হৃদয়বিস্তৃত এবং জ্বলন্ত গাল) বন্ধ করে দেয়। গবেষণায় দেখা যায়, মানুষ এই সুস্বাদু খাবারের চেষ্টা করেছেন, লিঙ্গ নির্ণয় করতে পারেন সবই খারাপ নয়।
কলা।
আসন্ন সফরের প্রাক্কালে ভয় ছেড়ে দেবেন না? কলা উপভোগ করুন! এটি একটি কৌতুক নয়, কারণ অনেক বিজ্ঞানী আসন্ন বৈঠকের আগে কিছু সময়ের জন্য এটি করার পরামর্শ দিচ্ছে। যেমন একটি superfruit চেহারা অবদান, রক্ত নিজেই সেরোটোনিন (একটি প্রধান সুখ হরমোন) মুক্তি, একযোগে মেজাজ উত্থাপন, এবং বিচ্ছিন্ন স্নায়বিক সিস্টেম soothing সাধারণভাবে উভয় মহিলা ও পুরুষের অভিলাষ বৃদ্ধির জন্য এই ফলগুলিকে ডায়াবেটিস অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। একটি আকর্ষণীয় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া উপস্থিতির দ্বারা ভীতি প্রদর্শন করবেন না: তাদের মধ্যে একটি উপাদান রয়েছে যা পটাসিয়াম - একটি খনিজ, যা মানুষের পেশী শক্তি বৃদ্ধি করে এবং উভয় অংশীদারদের প্রচণ্ড উত্তেজনাতে বিশেষ তাত্পর্য রয়েছে।
জাপানি খাবার
মাছের মত একটি সিফিল এক অদ্ভুত নেতা, কারন এতে ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড পদার্থের সামগ্রী রয়েছে যা যৌন পুরুষ এবং মহিলা হরমোনের কিছু বৃদ্ধি করে। ম্যাকেরল এবং স্যামন দিয়ে টুনা হল সিলেনিয়ামের উৎস, যা পুরুষের দেহে শুক্রাণু সংখ্যা বৃদ্ধি করে। আদা, যা ঐতিহ্যগতভাবে সুশি, অথবা রোলস খাওয়ানো শুরু, রক্ত ভাল dilutes, এবং তার প্রচলন উন্নত। সোয়া বীজ phytoestrogens থাকে, যা মহিলাদের জন্য দরকারী। বাড়তি ইষ্টারিং অন্যান্য সীফুড এর সাহায্যে অর্জন করা যেতে পারে। মূল জিনিস হল একটি মান, প্রাকৃতিক, জাল পণ্যের নির্বাচন করা।
সত্য ওয়াইন মধ্যে।
নিঃসন্দেহে, একটি চমৎকার, গুণমান লাল ওয়াইনের শক্তি নির্ভরযোগ্য নয়। লাল পানীয় আবেগপ্রবণ যৌনতা একটি চমৎকার সহচর হতে হবে, এটি সম্পূর্ণরূপে ইস্ট্রজেন একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ বৃদ্ধি করতে পারে, এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা যৌন প্রক্রিয়ার সময় রক্ত সঞ্চালন উন্নত। গবেষকরা, অন্যান্য জিনিসের মধ্যে পাওয়া যায়, এই পানীয়ের একটি গ্লাস পরে দেখা যায়, চুমু বেশ মিষ্টি এবং আরো আকর্ষণীয় হয়ে যায় যদিও ওয়াইন না শুধুমাত্র একটি বন্ধু, কিন্তু একটি প্রতারণাপূর্ণ শত্রু, যদি আপনি এটি খুব বেশি ব্যবহার, আপনি এটি উপেক্ষা করা উচিত নয়। প্রেমের প্রগাঢ় রাতের জন্য এক গ্লাস শুধু যথেষ্ট হবে। এবং আরো একটি নির্দিষ্ট অনুসন্ধান। সকালের সন্ধ্যায়, এমনকি একটি দয়িত মহিলার সাথেও স্মরণ করার চেষ্টা করার চেয়ে শান্ত আস্থা অর্জন করা ভাল।
সেক্সি ব্রেকফাস্ট।
ছোট শিশুদের তুলনায় প্রাপ্ত বয়স্ক ব্যক্তিরা, ব্রেকফাস্ট রাশিতে সব ধরণের পোড় খাওয়া বন্ধ করে। সম্ভবত, এটা আপনার জন্য বিপর্যয়কর মনে হবে, কিন্তু আসলে এটি একটি শিশু এর gruel, এবং ওটমিল একটি জোড়া যৌন ড্রাইভ উন্নত করতে পারেন। সব পরে, সম্পূর্ণ, unpeeled শস্য আমাদের টেসটোসটের বৃদ্ধি। আপনি কি মধু যোগ করতে চান? তাহলে, পুরো দিনের জন্য আপনি নিজের জন্য নিজেকে বিশেষ চিত্তাকর্ষক বলবেন, যা প্রেমের উত্সাহী রাতের জন্যও আপনার জন্য উপযোগী হবে। এক কাপ কফি, বিজ্ঞানীরা অনুযায়ী, ভাল কর্মক্ষমতা libido উন্নত। কিন্তু কিছু কৃত্রিম মিষ্টি ব্যবহার করবেন না, কারণ সবচেয়ে প্রাকৃতিক এবং প্রাকৃতিক চিনি সেরোটোনিন প্রকাশ করতে পারে, যা আমাদের উষ্ণতা একটি ধারনা দেয়। উপরের সবগুলির একটি অতিরিক্ত পরামর্শ হতে পারে যে আপনি এই পণ্যগুলির সাথে বহন করা উচিত নয়।
এবং পরিশেষে।
পলিফেনল গারনেট সমৃদ্ধ, সেইসাথে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহ, যা বিশেষ করে রক্ত সঞ্চালন (উত্সাহী যৌনতার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান) উন্নত করে। ইমারত বাড়ানোর জন্য এবং দৃষ্টান্ত এবং asparagus হারাতে হয় না। এটি অনেক কিছু করতে সক্ষম: এটি প্রচণ্ড উত্তেজনাকে পুরোপুরি শক্তিশালী করে, উল্লেখযোগ্যভাবে উত্তেজনা বৃদ্ধি করে এবং একই সাথে এটি খাঁটি কার্যকারিতা উন্নত করতে সক্ষম। মাংস নিরসন মানব প্রল্যাক্টিনের মাত্রা হ্রাস করে, যা একটি উল্লেখযোগ্য পরিমাণে যৌন অক্ষমতা হতে পারে। একটি সহজ ছোট টুকরা পিজা - এটি বিশেষ করে কামুক লিঙ্গের সর্বোত্তম সহায়ক। সব পরে, পনির ম্যাগনেসিয়াম একটি উপাদান রয়েছে, যা বিশেষ করে প্রচণ্ড উত্তেজনা প্রক্রিয়া জড়িত পেশী সংকোচন উন্নত, এবং ব্রোকলি সঙ্গে মাশরুম ভিটামিন এ গ্রুপ ধারণ করে। এটি, উভয় প্রজেসরন এবং স্টেরয়েড হরমোন উভয় স্তরের নিয়ন্ত্রণ যে যৌন ইচ্ছা জন্য দায়ী পুরুষ ও নারী
আপনার আচরণের প্রতি মনোযোগ দেওয়ার চেষ্টা করুন, উত্সাহী যৌনতার অনিবার্য প্রাপ্তির জন্য উপযুক্ত, কিন্তু যে খাবারটি আপনি আপনার পছন্দ করেন তা খেয়াল করুন। পছন্দসই ইচ্ছা বৃদ্ধি করার জন্য আপনি একটি সহায়ক হতে হবে। সমস্ত subtleties, খাদ্যতালিকাগত যৌন খাবার এর কৌতুক জানা, আপনি অবিস্মরণীয় অর্জন করতে পারেন, যেমন একটি গুরুত্বপূর্ণ ব্যবসার কাঙ্ক্ষিত উচ্চতা।