প্রথমত, প্যানিক না। আপনি যদি দেখেন যে আপনার দাঁত ঢেকে আছে, পরামর্শের জন্য একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এটি দর্শন বিলম্বিত করা প্রয়োজন হয় না, যদিও সর্বদা দমনবিদ্যা সঙ্গে ডগা কিছু ক্ষেত্রে, এটি অন্তঃস্রাবী রোগ বা অনুপযুক্ত যত্নের একটি উপসর্গ হতে পারে। সর্বাধিক সাধারণ কারণের মধ্যে ডাক্তাররা নিখুঁতভাবে বলছেন:
- gingivitis
- periodontitis
- পেরিওডন্টাল রোগ
- আহত
- অনুপযুক্ত খাদ্য
- খনিজ বিপাক লঙ্ঘন
- এন্ডোক্রিন সিস্টেমের রোগ
- ডায়াবেটিস মেলিটাস
- বাত
- সোরিয়াসিস
- কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগ
অন্তর্নিহিত কারণের উপর নির্ভর করে, ডাক্তার একটি ব্যাপক চিকিত্সার নির্দেশ দেবেন বা অতিরিক্ত পরীক্ষার জন্য আপনাকে পাঠিয়ে দেবেন।
আপনি যদি ডেন্টিস্টে যেতে না পারেন
দন্তচিকিৎসা একটি দর্শন এক কারণে বা অন্য কারণে মুলতবি করা হয় যখন ক্ষেত্রে আছে। আরও তির্যক থেকে আপনার দাঁত রক্ষা করার জন্য, আপনি তাদের জন্য দৈনন্দিন যত্ন প্রতি মনোযোগ দিতে হবে। আপনি তাদের রক্ষা করতে সাহায্য করার জন্য অনেক উপায় আছে:
- আপনার খাদ্য দেখুন কঠিন খাদ্য এড়াতে চেষ্টা করুন, আরও দাঁতের মুক্ত করতে পারেন। আপেল, গাজর, বাদামি ছেড়ে দিন বা একটি খচিত ফর্ম তাদের খাওয়া এছাড়াও, খুব গরম বা ঠান্ডা খাবার খান না। গরম ঠান্ডা এবং তদ্বিপরীত পরে খেতে চেষ্টা করবেন না। এই সময়কালে অ্যালকোহল, কফি এবং চা খাওয়া প্রয়োজন হয় না।
- এমনকি দাঁতগুলি অস্থির থাকলেও, আপনি তাদের দৈনিক বিশুদ্ধতা ত্যাগ করতে পারবেন না। যদি আপনি পূর্বে একটি শক্ত বুরুট ব্যবহৃত, একটি নরম এক সঙ্গে এটি প্রতিস্থাপন দাঁত আরও আলাদা করতে নাও। পেট থেকে পছন্দ করে নিন যা গামকে শক্তিশালী করে।
অতিরিক্ত শক্তিশালীকরণ এজেন্ট ব্যবহার করুন। বেশ কয়েকটি রেসিপি আছে যা দাঁত ও মুরগি পুরোপুরি শক্তিশালী করে।
- আপনি মধু এবং লবণ উপর ভিত্তি করে একটি মলম প্রস্তুত করতে পারেন। এটি করার জন্য, 20 গ্রাম মধু এবং 5 গ্রাম লবণ নিন, তাদের মিশ্রণ। একটি কাপড় মধ্যে মলম মোড়ানো এবং গাম প্রয়োগ। সকালে এবং সন্ধ্যায় মিশ্রণ সাফ করুন।
- Propolis সমাধান ব্যবহার করা যেতে পারে। এটি একটি ফার্মেসী এ ক্রয় করা যেতে পারে। গরম পানির গ্লাসে 20 টি ড্রপ করুন এবং খাওয়ানোর পর প্রতিবার আপনার মুখ ধুয়ে নিন।
- ফার তেল ব্যবহার করুন এটিতে তুলার প্যাডটি ডাম্প করুন এবং 15 মিনিটের জন্য ময়দার সাথে সংযুক্ত করুন। তিন সপ্তাহের জন্য একটি দৈনিক ভিত্তিতে পদ্ধতি পুনরাবৃত্তি
- রসুনও কার্যকরী। এটি একটি দাঁত কাটা এবং এটি গাম ঘষা যথেষ্ট। এটি নিয়মিতভাবে দুই সপ্তাহের জন্য করুন এবং ফলাফল দেখতে নিশ্চিত হন।
কোনও ক্ষেত্রে, আপনার উচিত বোঝা উচিত যে কোনও লোকের প্রতিকারের ফলে ডাক্তারের পরামর্শ পরিবর্তিত হবে না। অতএব, ভ্রমণ স্থগিত না করার চেষ্টা করুন, কিন্তু সব থেকে ভাল, দাঁতের চিকিত্সার দেখার জন্য প্রতি ছয় মাস নিয়ম গ্রহণ করুন, রোগ দীর্ঘ সময় এবং সতর্কতার সাথে চিকিত্সা করার সময়, সতর্ক হয়।