আপনার শিশুর সাথে সংযুক্ত ঘুম

কোথায় এবং কীভাবে শিশুটি ঘুমাতে হয় তা হল একটি প্রশ্ন যা প্রতিটি পরিবার নিজেই সিদ্ধান্ত নেয়। প্রধান জিনিস নমনীয় হতে হবে, পরিবর্তনের জন্য প্রস্তুত করা, আপনার স্বজ্ঞতা শুনুন এবং সংবেদনশীলভাবে আপনার সন্তানের চাহিদা ধরা। আপনার শিশুর সাথে সংযুক্ত ঘুম শিশুটির ক্রন্দনশীলতা এবং আপনার স্নায়বিকতার সমস্যাটি সমাধান করবে। আধুনিক পিতামাতা থেকে কেউ মনে করতে পারেন যে ঘুম ভাগাভাগি করার ধারণাটি নতুন উপায়ে তত্ত্বের একটি। এবং এটা বিস্ময়কর নয়, কারণ পশ্চিমা দেশগুলিতে শিশু স্বাধীনতার বিষয়টি আরও জরুরী হয়ে পড়ে এবং বাবা-মায়েরা এই স্বাধীনতা এবং স্বাধীনতার জন্য প্রশিক্ষণের ব্যবস্থা করে। ডায়াপার থেকে আক্ষরিক অর্থেই শুরু হয়। তাই, তাদের ক্রিড়াতে ঘুমিয়ে পড়ার অনেক পদ্ধতি আছে, এমনকি একটি পৃথক কক্ষেও শর্ত মঞ্জুর।) তবে, সত্য অবশেষ: সব সময় এবং সব দেশে সম্প্রতি পর্যন্ত, শিশুরা তাদের বাবা-মা দিয়ে ঘুমিয়ে পড়ে এবং এটি একেবারে স্বাভাবিক বলে মনে করা হয়।

হারিয়ে স্বর্গের খোঁজে
আমার মায়ের পেটের মধ্যে 9 মাস অতিবাহিত শিশুটি ছিল তার আরামদায়ক ও নিরাপদ জগৎ, যার ফলে তিনি হঠাৎ একটি সম্পূর্ণ ভিন্ন, অপরিচিত পরিবেশে চলে যান। এটি তাই স্বাভাবিক যে একটি নবজাত শিশুর একটি বায়ুমণ্ডল যে হারিয়েছে অনুরূপ জন্য একটি তীব্র প্রয়োজন আছে। এবং এই ক্ষেত্রে, মা এবং তার দুধের নিবিড় ঘনিষ্ঠতা শিশুর শারীরিক চাহিদাগুলি পূরণের সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে সুস্পষ্ট উপায়। আপনার শিশুর সাথে একটি ঘন ঘন আপনার উভয় প্রক্সিমিটি এবং স্তন দুধের সাথে প্রদান করে, যার মানে এটি আপনার চুড়ান্ত অভ্যাসগত intrauterine সান্ত্বনা ফিরে।

সফল দুধপান
এটি রাতের বেলায় বুকের দুধ খাওয়ানো হয়, যা শিশুর উদ্যোগে ঘটে, সফল এবং দীর্ঘমেয়াদি বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য সাহায্য করা। এটি জানা যায় যে, হরমোনের প্রোল্যাক্টিন, দুধের উৎপাদনের জন্য দায়ী, "রাতের হরমোন", তা নিঃশব্দ ঘন্টার মধ্যে সকালে 3 থেকে 8 টা পর্যন্ত সর্বাধিক সক্রিয়।
এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে এই সময়ে বেশিরভাগ সময় শিশুটি বুকে প্রয়োগ করা হয়। যখন আপনার শিশুর সাথে একটি যৌথ স্বপ্ন খুব সহজ, তখন মায়ের ও শিশু প্রায়ই ঘুম থেকে জেগে না - শিশুটি কেবল স্তনের সন্ধান করে এবং ঘুমায়, চুষা সেই অনুযায়ী, পরের দিন আমার মা যথেষ্ট দুধ পাবে।

পুরো পরিবারের জন্য সুবিধার
ওহ, এই বেপরোয়া রাত - অনেক বাবা-মায়েরা তাদের সম্পর্কে প্রথমত জানেন। প্রকৃতপক্ষে, যখন আপনি কান্নাকাটি বাচ্চার কাছে রাতের বেলা অনেক বার ঘুমিয়ে পড়েন, তখন আপনি কেবলমাত্র পুরো বিশ্রামের স্বপ্ন দেখতে পারেন। যে কারণে এই ধরনের অস্থির রাত্রি, অনেক বাবা-মা, এমনকি অন্যান্য ইতিবাচক প্রভাব সম্পর্কেও জানার পরও, ঘুম ভাগাভাগি করার ধারণাটি আসে। কারণ শর্ট রুমের প্রথম কয়েকটি "যুগ্ম" রাতের পর, বিশ্রামের রাজত্ব, সবাই সকালে জেগে উঠেছে।
মা খাওয়ার জন্য বাচ্চা খাওয়ানোর দরকার নেই, পিঠের কাছে চড়ে এবং সরানোর জন্য। একটি চূর্ণবিচূর্ণ এমনকি সম্পূর্ণ জাগ্রত হয় না, এটি মা পাশে থাকে, - তিনি ঘুম মাধ্যমে স্তন খুঁজে পায়, উপর রাখা এবং আরো ঘুম হয়, চুষা। মা তাকে অর্ধেক ঘুমিয়ে পড়েছে।
সৌভাগ্যবশত, ডিসপোজেবল ডায়াপারের বয়সে, নোংরা আন্ডারওয়্যারের সাথে কোন সমস্যা নেই এবং ডায়াপার পরিবর্তন করতে পারে, এমনকি যদি শিশুটি নোংরা করে ফেলে তবে তা কয়েক মিনিটের ব্যাপার।

বিরুদ্ধে আর্গুমেন্ট
একটি যৌথ স্বপ্নের সবচেয়ে বড় "স্কেন্রো" হল যে বাবা-মা গভীরভাবে ঘুমিয়ে পড়ে এবং শিশুটিকে চিম্টি দিয়ে ভয় পায়, তবে কোনও স্বাভাবিক মা প্রকৃতি প্রসূতভাবে শিশুকে রক্ষা করার জন্য প্রোগ্রাম করা হয়।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে "বিরুদ্ধে" যুক্তিটি স্বামীর মতামত হয়ে দাঁড়ায় যে একটি যৌথ স্বপ্ন বৈবাহিক সম্পর্ক ভেঙে দিতে পারে, কিন্তু সবশেষে, ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক শুধুমাত্র রাতের সময় এবং পিতা বা মাতা বিছানায় সীমাবদ্ধ নয় ...
যদি মম বা বাবা শক্তিশালী ড্রাগ সঙ্গে ড্রাগ চিকিত্সা সম্মুখীন
দৃঢ় ক্লান্তি মায়ের ক্ষেত্রে (উপায় দ্বারা, যদি আপনি নিদ্রালু বোধ করেন, এমনকি একটি নরম সফা উপর একটি খণ্ড দ্বারা আরাম করে থাকুন এমনকি - এমনকি, এড়ানো "ঘুম থেকে" ঘুম মধ্যে এবং শিশুর চাবুক) একটি বিপদ আছে।

আপনার পছন্দ
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার স্বজ্ঞা বিশ্বাস করা, আপনার পরিবারের জন্য গুরুত্বপূর্ণ কি মনে হয় এবং সিদ্ধান্তগুলি সর্বতোভাবে করুন অবশ্যই, অনেক সুখী, সুস্থ ও সফল ব্যক্তিরা তাদের পিতামাতার সাথে কখনও ঘুমায় না - আর্সেনালের ভালো মায়ের এবং বাবা-মা তাদের সন্তানকে উষ্ণতা, যত্ন এবং ভালবাসা দিতে অনেক উপায় আছে।