Prostokvasha এবং বাড়িতে তার ব্যবহার

আমাদের প্রবন্ধ "প্রোটোক্বশা এবং বাড়িতে তার প্রয়োগ" আমরা কিভাবে দম্পতি আবেদন করতে পারেন বর্ণনা করবে। সিরাম সহজেই হজম আকারে আমাদের জীব জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং জৈবযুক্ত পদার্থ রয়েছে, এবং এটি একটি প্রোটিন। সামান্য দ্বারা সামান্য দ্বারা 25 বছর বছর পেশী ভর হারান শুরু। তার শরীর নিস্তব্ধ হয়ে যায়, এবং কোন প্রশিক্ষণ আপনাকে সাহায্য করবে, যদি প্রধান বিল্ডিং উপাদান - প্রোটিন অনুপস্থিত। দুধের প্রোটিন, যা সেরামে থাকে, খুব ভালোভাবে শোষিত হয়, যেহেতু কাঠামোর মধ্যে এই প্রোটিন রক্তে থাকে এমন প্রোটিনের কাছাকাছি। এবং এর পাশাপাশি, ভিটামিন B2 সমৃদ্ধ সেরাম এখনো সমৃদ্ধ, যা চর্বি এবং কার্বোহাইড্রেট বিপাক উদ্ভূত করে এবং ম্যাগনেসিয়াম, ফসফরাস, পটাসিয়াম এবং ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ।

যদি আপনি, যে সিরাম দরকারী যে সত্ত্বেও, এটি পান করতে চান না, আপনি কমপক্ষে একটি বহিরাগত অঙ্গরাগ হিসাবে এটি ব্যবহার করতে পারেন। এবং এটি একই হবে। সিরাম পুনর্জন্মের প্রক্রিয়া accelerates, smoothes এবং চামড়া ময়শ্চারাইজিং, এটি ভাল পরিষ্কার। যদি আপনি সৈকত উপর পুড়িয়ে ফেলা, তারপর একটি সিরাম স্নান করার চেষ্টা করুন, স্নান যোগ, 37 ডিগ্রী একটি তাপমাত্রা, সিরাম দুটি quarts এবং একটি স্নান মধ্যে 10 মিনিট জন্য মিথ্যা। লালা এবং ব্যথা, একটি হাত হিসাবে মুছে ফেলা হবে। এক চমৎকার খবর, সর্বাধিক সংবেদনশীল ত্বক দ্বারা সিরাম ভালভাবে সহ্য করা হয় এবং এটি নিজের জন্য পরীক্ষা করা হয়।

ভাঁজ এক গ্লাস, যদি আপনি একটি খালি পেট উপর সকালে এটি পান, কমলা ছুরি কমিয়ে প্রায় কিছুই হবে। এটি কারণ পটাসিয়াম উচ্চ কন্টেন্ট কারণে জল-লবণ ব্যালেন্স নিয়ন্ত্রিত হয়। শরীর থেকে, অতিরিক্ত তরল নির্গত করা শুরু, এবং slags এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যাথা তাদের সঙ্গে ধুয়ে মুছে ফেলা হয়।

একটি মুড়ি মুড়ি, এবং পাঁচটি গরুর তেল নিয়ে নিন, অর্ধেক লিটার কাঁটা দিয়ে মেশান এবং এই মিশ্রণটি স্নানতে যোগ করুন। এটা আপনার ত্বক দয়া করে। সিরাম মধ্যে চিনি, এটি ল্যাকটোজ বলা হয়। অন্যান্য শর্করার তুলনায়, ল্যাকটোজ দুর্বলভাবে দ্রবণীয়, এবং এখানে থেকে এটি ধীরে ধীরে অন্ত্রের মধ্যে শোষিত হয়, পেরিস্টালাইসিস বাড়ায় এবং ফুসফুস উদ্ভিদকে দমন করে।

থেকে freckles
ভাঁজ এবং কুটির পনির তিনটি টেবিল চামচ মিশ্রিত করুন। ত্বক পরিষ্কার করুন এবং একটি পাতলা স্তর দিয়ে একটি মাস্ক প্রয়োগ করুন এবং দশ মিনিটের পরে, গরম পানি বা সবুজ চা দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

হাত জন্য
আমরা ইতোমধ্যে হিট সিরামে হাত ঢুকিয়ে দিয়ে জোয়োবো তেলের কয়েকটি ড্রপ যোগ করেছি এবং পাঁচ মিনিটের জন্য আমরা এই স্নানের মধ্যে হাত রাখব। উপায় দ্বারা, এই পদ্ধতি এছাড়াও শক্তিশালী এবং নখ

প্রোটিন যোগ করার সাথে কাঁটা দিয়ে সাবান তৈরি করে একটি শেল তৈরি করে যাতে আর্দ্রতা কমে যায় এবং আলতো করে ত্বক পরিষ্কার করে।

হোম মাস্ক যে চামড়া চেহারা উন্নত
ঘন দুধের দুধ দিয়ে মুখের জন্য মাস্ক
দম্পতির 2 টেবিল-চামচ নিন। তাদের মুখ লুকাচ্ছে, এবং 15 মিনিট জন্য এই মাস্ক ছেড়ে, এটি ঠান্ডা জল দিয়ে ধোয়া, যা আমরা লেবুর রস যোগ। চামড়া একটি মৃদু রঙ অর্জন করে।

মুখ জন্য গাজর সঙ্গে মাস্ক
গাজর রসের ২ টেবিল-চামচ, ২ টেবিল চামচ দুধ দগ্ধ করে নিন।
আমরা দারুচিনির সাথে গাজর রস মিশ্রিত করি। মাস্ক একটি তুলো swab সঙ্গে প্রয়োগ করা হবে, যা একটি চুন ফুল, oregano বা chamomile, বা ল্যাভেন্ডার জল বা গোলাপী জল মধ্যে moistened করা যাবে। মাস্ক 10 অথবা 15 মিনিটের জন্য মুখে প্রয়োগ করা হবে। আমরা ঠান্ডা জল দিয়ে মাস্ক ধোয়া এই মাস্কটি রংটি পুনরুদ্ধার করে।

সাধারণ এবং অত্যধিক চিকিত্সা চুল জন্য Kefir মাস্ক
বড় পরিমাণে curdled দুধ নিন এবং চুলের দৈর্ঘ্য বরাবর প্রয়োগ করুন। আমরা মাথা ম্যাসেজ এবং চুল ম্যাসেজ হবে। তারপর আপনার মাথা উপর একটি ঝরনা ক্যাপ করা, একটি উষ্ণ তবক সঙ্গে আপনার মাথা গরম, পনের মিনিটের জন্য এটি রাখা। আমরা উষ্ণ জল দিয়ে চুল ধোয়া হবে।

ঘন দুধ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করা
আপনি স্বাভাবিক ধোয়া সঙ্গে আপনার মুখ পরিষ্কার করতে পারেন, আপনি রান্না করা লোশন ব্যবহার করতে পারেন, যাহা দই অন্তর্ভুক্ত ত্বকে যথেষ্ট পরিষ্কার করার জন্য, কাঁকড়া দুধে একটি তুলো শুকিয়ে নিন এবং আপনার মুখ ভালভাবে ঘষুন।

মৃত কোষের ত্বক পরিষ্কার করতে, মিশ্রণ, যা কেফারের ভিত্তিতে প্রস্তুত করা হয়, কার্যকর হবে। চিকনা ওটা, গম বা চাল খিটখিটে। ময়দার আঠা একটি আধা কেজি দই দুধ এবং ঘন অবস্থা ঘটা। আমরা ঘাড়ের ত্বকে ঘষে এবং ম্যাসাজের আন্দোলনের সাথে মুখোমুখি হয়ে আছি, তাহলে আমরা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলব।

কর্ষিত দুধের উপর ভিত্তি করে, বিস্কুপাতের ক্রিম তৈরি করুন। আমরা জাল পোকা, 100 মিলি দই যোগ করব। তারপর অর্ধেক লেবুর রস, 50 গ্রাম ওডকা যোগ করুন এবং ভালভাবে মিশিয়ে দিন। এই ক্রিম সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার এবং ত্বকে ব্লিচ হবে।

এখন আমরা জানি যে ঘন দুধ দুধ এবং তার বাড়িতে আবেদন, এটি আপনার ত্বক জন্য দরকারী হবে। জনপ্রিয় প্রসাধনী মধ্যে, দই খুব জনপ্রিয়, এটি খুব প্রবেশযোগ্য এবং কার্যকর কারণ।