জোসেপ পেনা, 60, যিনি নিজেকে কাজ করেন
যদি আপনি একটি ষাট বছর বয়সী Josep Pena দেখতে, আপনি অবশ্যই তিনি জিন সঙ্গে ভাগ্যবান যে মনে হবে। সব পরে, তিনি তার বছর তুলনায় অনেক ছোট দেখায়। দীর্ঘ, সরু, সক্রিয়, আনন্দদায়ক এবং হাস্যকর
এই ফর্ম হতে দৈনিক কাজ দ্বারা সাহায্য করা হয়। তিনি একটি ঘন্টার জন্য প্রতিদিন কোন আবহাওয়ার মধ্যে কাঁটা ঝাঁকে ঝাঁকে তিনি জিমে দুই বা তিন ঘন্টা ব্যয় করেন।
আমার বয়স এ, এই সব পাতলা এবং স্বাস্থ্যকর হতে একেবারে অপরিহার্য, "তিনি ব্যাখ্যা। "যখন আপনি ষাট, আপনি সুন্দর হতে পারেন এবং জীবন উপভোগ করতে পারেন।" কিন্তু এই জন্য আপনাকে প্রতিদিন নিজের কাজ করতে হবে। হ্যাঁ, আপনি ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, অবশ্যই, কখনও কখনও পেশী ব্যাথা। কিন্তু আমরা তাই সাজানো হয় যে 60 বছরের মধ্যে আপনি চলন্ত ছাড়া বাঁচতে পারেন না। আমি বয়স সঙ্গে জাতি চালানোর, এবং শুধুমাত্র তাই আমি তার এগিয়ে পেতে পরিচালন।
জোসেপ পেনা ক্রীড়া পছন্দ করেন, কিন্তু মাঝে মাঝে তিনি নিজেকে শিথিল করতে এবং নাচতে যায়।
আমি বুগি-উজুই নৃত্য পরিবেশন করি। আমি সত্যিই আন্দোলন পছন্দ। যখন একজন মহিলা boogie নাচ, এটা সেক্সি দেখাচ্ছে এবং যখন একটি মানুষ ... ওয়েল, তারপর এটি শুধু একটি শান্ত নাচ!
জোসেপ একটি যান্ত্রিক মেকানিক। এমনকি অবসর গ্রহণেও তিনি অতিরিক্ত অর্থ উপার্জন করতে থাকেন। যখন তিনি কিছু করেন, তখন তিনি সবসময় সঙ্গীত শোনে। তিনি এমনকি তার একদিন কল্পনাও করতে পারবেন না।
মিসিয়া বেজার্স, 62, যিনি সবচেয়ে ফ্যাশনেবল মানুষকে চিত্রিত করেন
ছয় বছর ধরে মিসিয়া ব্যাজার্স ফটোগ্রাফির সাথে যুক্ত হয়েছে। তার ছবি অসাধারণ: তারা সুন্দর এবং আড়ম্বরপূর্ণ মানুষ যারা 50 এর বেশি। এই ডাচ শহর সাধারণ বাসিন্দাদের হয় মিসেস রাস্তায় ছবি তুলেন, তাদের ব্লগে তাদের রাখেন, বিখ্যাত কলামে জিনের কলামে ফ্যাশনেবল লোকের কথা বলেন।
সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, আমি বুঝতে পেরেছি, পঞ্চাশজনের জন্য সুন্দর লোকের সাথে কথা বলছি: আপনার চেয়ে ছোট দেখানোর চেষ্টা করবেন না। তরুণদের সাধনা সৌন্দর্য নষ্ট করে আমি সঁটি বছর বয়সী, এবং আমি, উদাহরণস্বরূপ, আমার চুল রঞ্জন বন্ধ করা বন্ধ। ধূসর চুল আমার চামড়া থেকে অনেক ভাল উপযুক্ত। সব পরে, বয়স সঙ্গে চামড়া পরিবর্তন, এবং এটা ইমেজ সবকিছু সাদৃশ্য থাকা প্রয়োজন। আমাদের বয়স, সৌন্দর্য প্রথম এবং সর্বাধিক প্রাকৃতিক।
নারীদের ছবি তুলতে মিসিশিয়া উপলব্ধি করে যে তাদের প্রধান সাজসজ্জা চেহারা নয়, কিন্তু আত্মবিশ্বাস। এটা যে তিনি চেহারা, রাখা এবং হাঁটা ক্ষমতা প্রভাবিত করে। মিসি সব মডেল শিক্ষিত, সর্বজনীনভাবে উন্নত মানুষ, সম্ভবত, কেন তারা এত আড়ম্বরপূর্ণ এবং ফ্যাশনেবল হয়।
একবার আমি ইভনে নামে একজন সাত বছর বয়সী মহিলার সাথে দেখা হয়েছিল। তিনি সুন্দর পোষাক ভালবাসেন, তার স্বামী সঙ্গে সাইকেল দ্বারা টুপি এবং ভ্রমণ সংগ্রহ একদিন তারা আমস্টারডাম থেকে প্রাগ পর্যন্ত একত্রিত হয়েছিল। যদিও তারা বাইসাইকেলে সমস্ত পথ ভ্রমণ করে, তার স্বামী একটি পোষাক এবং জুতা গ্রহণ করে, এবং ইভনে - সন্ধ্যায় পোষাক এবং জুতা। তাদের জন্য একটি সাইক্লিং ট্রিপ, আপনি জানেন, প্রাগ মধ্যে অপেরা পরিদর্শন করার আনন্দ থেকে নিজেকে বঞ্চিত করার একটি অজুহাত নয়। এবং অপেরা সুশৃঙ্খলভাবে পোশাক পরিধান করা আবশ্যক।
মিসেস নিজে কাপড়ের মধ্যে minimalism পছন্দ। যদিও তিনি তার বয়স অপ্রত্যাশিত মহিলাদের পছন্দ করেন। তিনি নিশ্চিত, মূল জিনিস হল যে পোষাক তার মালিক পছন্দ করেছে। এবং তারপর তিনি সবসময় নিখুঁত দেখবেন।
Larissa Inozemtseva 52 বছর বয়সী, যিনি তার মেয়ে থেকে নিকৃষ্ট নয়
আমাদের মধ্যে অনেকে মনে করেন যে 50 টিরও বেশি সময় ধরে খেলাগুলি বেহুদা, এবং অতিরিক্ত ওজন হল বার্ধক্যজনিত অপরিহার্য বৈশিষ্ট্য।
লারিস ইনজমেস্তেভা বিপরীত প্রমাণ করেছে। 51 বছর বয়সে, তিনি 18 কেজি বাদ দিয়ে শুরু করেন এবং রূপান্তরিত হন।
আমি কি হতে চান তা আগে আমার অপেক্ষা কি আশ্চর্য হতে শুরু পঞ্চাশ এক দ্বারা, আমি বেশ পেশাদার ছিল। কিন্তু আমি ভাল, আরও সুন্দর হতে চেয়েছিলাম। প্রথমত আমি ওজন হারাতে চেয়েছিলাম।
লরিসা একটি খাদ্য ডায়েরি রাখা শুরু করেন। তিনি সবসময় সঠিকভাবে খেতে থাকেন, শিক্ষার মাধ্যমে জৈবপদার্থবিদ হিসাবে। কিন্তু এটা প্রমাণিত যে খুব বেশি স্বাস্থ্যকর খাদ্য ছিল। তিনি কম খাওয়া সিদ্ধান্ত নিয়েছে এবং ব্যায়াম শুরু। কিন্তু তার ছেলে ও জবানিতে তার পরিবার ট্রায়থলোন প্রতিযোগিতার জন্য লিখেছে: কাত্যর মেয়েটি সাঁতার কাটাতে বলেছিল, তার জামাই সাইকেল চালানোর জন্য এবং লারিসা চালানোর কথা ছিল, আর 10 কিলোমিটার। তিনি তার পরিবারের নিচে দেওয়া না করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে, এবং পরের দিন তিনি sneakers উপর রাখা এবং চলমান গিয়েছিলাম। প্রতিদিন প্রশিক্ষিত, কয়েক মিটার যোগ। ধীরে ধীরে ভাল চেহারা শুরু, ওজন হ্রাস, আরো আনন্দদায়ক চেহারা শুরু।
এমনকি ঠান্ডা আবহাওয়ার সময়ও, তিনি কর্মক্ষেত্রে এবং দেরী ফেরত বাড়িতে কর্মসংস্থান সত্ত্বেও প্রশিক্ষণ অব্যাহত রাখেন।
জানুয়ারিতে, যখন মালোর্কাতে আরো কিছু মাস ছিল, তখন দিমু হঠাৎ আমাকে ডেকে বলল, "লারিসার মা, কয়েক সপ্তাহের মধ্যে বড় ক্যাটাকি এবং আমি অংশ নিচ্ছি, এবং আপনিও রেকর্ড করেছেন। আমরা দশ কিলোমিটার জন্য চালানো। " "কিভাবে! আমি এখনো প্রস্তুত নই! "এটা খুব ভীতিকর ছিল, কিন্তু আমি দৌড়ে দৌড়ে গেলাম। দূরত্ব শেষে চারশো শতকের শেষভাগে ফিনিস লাইনের কাটি চিত্রটি দেখা যায়। তিনি মাইক্রোফোন গ্রহণ এবং তাকে বলেন: "মনোযোগ, আমার মায়ের ডান এখন শেষ হয়। তার জীবনে প্রথমবারের মতো তিনি দশ কিলোমিটার রান করেন। স্বাগতম, আমার লৌহ মান! "সবাই প্রশংসা করে, এবং আমি আমার চোখে অশ্রু দিয়ে শেষ মিটার দৌড়ে এবং, চলমান, Katya এর অস্ত্র মধ্যে পড়ে গিয়েছিলেন। এটা আমাদের পরিবার বিজয় ছিল।
চলমান তার জীবন পরিবর্তন করেছে সে তরুণ হয়ে ওঠে, আরো আনন্দিত ও সক্রিয়, সে নিজেকে বিশ্বাস করেছিল। তিনি তার মেয়ে সঙ্গে ব্যালে আপ গ্রহণ
Valerie 65 বছর বয়সী এবং Jean 66 বছর বয়সী যারা হাস্যকর দেখতে ভয় পায় না
60 এর জন্য ভ্যালেরি এবং জিন, এবং তাদের প্রিয় শোকসভা extravagantly এবং একটি বিট অদ্ভুত পরতে হয়
তারা সাত বছর আগে পূরণ। জিন জাপানি কিমোনো প্রদর্শনীতে আসেন, যা ভ্যালেরি দ্বারা সংগঠিত হয়। তিনি একটি মজার হ্যাট এবং একটি অস্বাভাবিক মামলা পরা ছিল। Valerie তারা একে অপরের জানতে পেতে প্রয়োজন সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
তারা বন্ধুদের তৈরি করেছে মহিলাদের কিছু আলোচনা ছিল: অস্বাভাবিক outfits, টুপি এবং অলঙ্কার। উপরন্তু, তারা উভয় প্রদর্শনী এবং অন্যান্য সাংস্কৃতিক অনুষ্ঠান যেতে পছন্দ।
আজ তারা একসঙ্গে "আইডিয়ন্স্রিক্যাটিক (তাই অস্বাভাবিক) ফ্যাশন ফ্যাশন" ফ্যাশন সম্পর্কে ব্লগিং করছে। একসাথে ড্রেসিং আরো মজা।
ভ্যালেরি এবং জ্যান ব্যাখ্যা করে যে একটি মহিলার অদ্ভুত শহিদুল একটি আশ্চর্যজনক হয় "। - অদ্ভুত পোশাক পরেন দুই নারী - একটি প্রবণতা।
Valerie এবং জিন তাদের নিজস্ব শৈলী খুঁজে নিশ্চিত করা হয়। যখন আপনি বয়সে আপনার যুবক তুলনায় অনেক সহজ। মূল জিনিসটি বুঝতে হবে যে আপনি কিসের সাথে আরামপ্রিয়। এবং তারপর আপনার পছন্দ অনুসারে কাপড় বাছাই
ফ্যাশনেবল দেখতে, অনেক টাকা দরকার নেই। চমত্কার জিনিস সবসময় পালা বাজারে এবং দ্বিতীয় দিকে হয়। উপরন্তু, আপনি বন্ধুদের সাথে কাপড় বিনিময় এবং তাই নতুন ইমেজ সঙ্গে আসতে পারেন।
পোষাক ক্ষমতা প্রধান জিনিস ফ্যান্টাসি হয়। উদাহরণস্বরূপ, আপনি 5 মিনিটের মধ্যে legings থেকে একটি নতুন টুপি তৈরি করতে পারেন :)
আমি কিনতে অনেক টাকা নেই, "Valerie বলেছেন। "তাই আমি প্রায়ই অস্বাভাবিক জায়গায় জামাকাপড় পেতে।" এই প্রায়ই হয় যেখানে ফ্যাশনেবল জিনিস বিক্রি করা হয় না।
ভ্যালেরি এবং জিন ফ্যাশন ডিজাইনারদের সর্বশেষ সংগ্রহ থেকে কাপড় কিনবেন না। যাইহোক, 2013 সালে তারা নিউ ইয়র্ক সবচেয়ে ফ্যাশনেবল মহিলাদের হিসাবে স্বীকৃত ছিল।
ভ্লাদিমির ইয়াকোভিভের বইয়ের "এট এর সেরা" বিষয়বস্তুর মতে