অল্প বয়সে চামড়ার যত্ন নেওয়া উচিত। তাই মা তাদের কন্যাকে বলার প্রয়োজন যে তার যুব থেকে তার ত্বকের প্রতিদিনের শুষ্কতা, টোনিং এবং পুষ্টি প্রয়োজন। আধুনিক cosmetology আমাদের ঠিক আমাদের ত্বকের ধরন দরকারী হতে হবে যে ঠিক ত্বক যত্ন পণ্য চয়ন করার সুযোগ দেয়। ২5 বছরের শুরুতে বিশেষ করে সতর্কতার সাথে ত্বকের যত্ন নেওয়া উচিত।
25 বছর পর বাড়িতে মুখের চর্মর যত্ন শুধুমাত্র একটি বাঁধাই নয়, কিন্তু একটি সুন্দর অভিজ্ঞতা। আপনার নিজের বাড়িতে নিজের যত্ন নেওয়ার পর, আমরা আরও সুন্দর হয়ে ওঠে এবং নিজেদেরকে আরো আত্মবিশ্বাসী করে তুলি। সৌন্দর্য, কিছু সময়ে, প্রকৃতি দ্বারা আমাদের দেওয়া হয় না, কিন্তু নিজেদের যত্ন মাধ্যমে অর্জিত হয়, বিশেষত, আমাদের ত্বক
চটকানি এবং সুগন্ধযুক্ত প্রসাধনী থেকে ত্বকে সম্পূর্ণরূপে পরিষ্কার করা, ত্বকের গুরুত্বপূর্ণ কার্যকলাপের অংশ অপসারণ, মুখের, ঘাড়, হাত এবং পুরো শরীরের ত্বকের নিয়মিত ও নিয়মিত দৈনন্দিন যত্নের জন্য অত্যন্ত গুরুত্ব দেওয়া উচিত। এটা তার সব গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন জন্য অনুকূল অবস্থার তৈরি করা আবশ্যক - শ্বাসযন্ত্র, বিচ্ছিন্ন, সংবেদনশীল, প্রতিরক্ষামূলক, এবং অন্যদের। আপনার পুষ্টি এবং পুষ্টি এর জলবিদ্যুৎ মনোযোগ দিতে হবে।
এটির জন্য দৈনন্দিন স্বাস্থ্যকর যত্নের জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় শর্তগুলির মধ্যে একটি ত্বক পরিষ্কার করা। ত্বক পরিষ্কারের সহজতম এবং সর্বাধিক সাধারণ পদ্ধতিটি আপনার ত্বকের ধরনের জন্য উপযুক্ত যা ওয়াশিং এবং ওয়াশিংয়ের একটি উপায়। পানির কার্যকারিতার অধীন স্ফীত হয়ে স্তরেম কেরেনিয়ামের ক্ষমতা দেওয়া হলে, ধোয়া এবং ধোয়ার আগে ক্রিম বা তেল দিয়ে ত্বককে বিনয়ী করা উচিৎ। সাবান ব্যবহার করার জন্য, টয়লেট বা সাবান ক্রিম সহ এমনকি, যতটা সম্ভব সম্ভব হিসাবে সুপারিশ করা হয়, কারণ তারা ত্বক শুকিয়ে ফেলে। সন্ধ্যায় আপনি তরল creams, লোশন, gels এবং স্টাফ ব্যবহার করতে হবে ত্বক পরিষ্কার করতে।
সুস্পষ্টভাবে ঠান্ডা জল চামড়া স্বল্প মেয়াদী এক্সপোজার প্রভাবিত করে, বিশেষ করে, বৈসাদৃশ্য ধোয়া এটি রক্ত সঞ্চালনকে উন্নত করতে সাহায্য করে এবং সেবনীয় গ্রন্থিগুলির ক্রিয়াকলাপকে স্বাভাবিককরণে সাহায্য করে। চামড়া বাইরের প্রভাব আরো প্রতিরোধী হয়ে ওঠে। ঠান্ডা জল তার প্রথম হ্রাস, টোন, pores সংকীর্ণ বাধা দেয়। সন্ধ্যায় সন্ধ্যায় ঠান্ডা পানি প্রয়োগ করুন, অনুসরণ করবেন না।
তাপ প্রক্রিয়া দীর্ঘ এবং ঘন ঘন এক্সপোজার নরম টিস্যু এর স্থিতিস্থাপকতা হ্রাস কারণ। উষ্ণ বা গরম পানির সাথে নিয়মিত ধোঁয়া থেকে, ত্বক ফুলে যায়, ছিদ্র ছড়িয়ে পড়ে, তৈলাক্ত ত্বকে গ্রীষ্ম বৃদ্ধি পায় এবং শুকনো শুকনো হয়। অতএব, এই ধরনের জল ব্যবহার করার জন্য ওয়াশিং ভাল, যা ঠান্ডা বা উষ্ণ নয়- এটি শীতল।
শুচি হওয়ার পর, ত্বকে মৃদু ও মশলা হওয়া প্রয়োজন। বাড়িতে, কফিনের ক্রিম, প্রসাধনী মাস্ক, লোশন, উদ্ভিজ্জ তেল, তেল সংকুচিত ব্যবহার করা হয় যা সমস্ত ভিটামিন ও পুষ্টি প্রয়োজনের সাথে ত্বকের সমৃদ্ধ করতে পারে। সৌভাগ্যবশত, এখন আপনি একটি দোকান বা ঔষধ কোন প্রসাধনী কিনতে পারেন। চামড়ার উপর প্রভাবকে নমনীয়তা মুখ, গলায় একটি প্রতিরোধকারী বা স্বাস্থ্যকর চিকিত্সাগত ম্যাসেজ রয়েছে। এই ধরনের ম্যাসেজ একটি বিশেষজ্ঞ দ্বারা বাহিত করা আকাঙ্ক্ষিত, যাতে তার চেহারা ক্ষতি না।
দমন বা প্যাচিং আন্দোলন দ্বারা মুখের ও ঘাড়ের ত্বকে ক্রিম প্রয়োগ করুন।
স্কিন শুধুমাত্র একটি ন্যূনতম পরিমাণে ক্রিম বোঝা সক্ষম। একটি প্রসাধনী পদ্ধতির জন্য এটি 0.75 গ্রাম চর্বি ছাড়া আর কোনটি শোষণ করতে পারে। আপনি বড় পরিমাণে ক্রিম (বিশেষ করে রাতে) প্রয়োগ করলে, এটি একটি নেতিবাচক ফলাফল হতে পারে, জ্বালা এবং ব্রণ চেহারা হতে। সকালে এটি একটি স্যাঁতসেঁতে (জল দিয়ে ওয়াশিং পরে) ত্বক, অতিরিক্ত আর্দ্রতা এবং ক্রিম একটি তৌল বা ন্যাপকিন সঙ্গে মুছে ফেলা উচিত ক্রিম প্রযোজ্য প্রয়োজন। সন্ধ্যায়, লোশন সঙ্গে চামড়া শুদ্ধ করার পরে, ক্রিম একটি কাঁটা পাখি সঙ্গে ডুবিয়ে করা উচিত ঔষধি আশ্লেষ, লবণাক্ত সমাধান বা জল ডুবা।
কোনও মোটা ক্রিম, বিশেষ করে চর্বিযুক্ত ইমালসন্স, কিছুটা বায়ু, সূর্যরশ্মির, ঠান্ডা বা আর্দ্র বাতাস থেকে ত্বকের রক্ষা করে। কিন্তু বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক ক্রিমও আছে। তাদের গঠন অন্তর্ভুক্ত পদার্থ হালকা ফিল্টার ভূমিকা পালন।
প্রতিরক্ষামূলক এজেন্ট একটি পাতলা স্তর মধ্যে চামড়া প্রয়োগ করা উচিত এবং একটি প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম তৈরি করতে একটি সামান্য পাউডার সঙ্গে গুঁড়া।
মুখ ও ঘাড়ের ত্বকে প্রসারিত না করার জন্য, সমস্ত ক্রিম, মাস্ক এবং পরিষ্কারকারী এজেন্টগুলি শুধুমাত্র ত্বক ম্যাসেজ লাইনের উপর প্রয়োগ করা উচিত, অর্থাৎ, অন্তত স্ট্রেচিংয়ের লাইন।
বিশেষ করে ২5 বছর পর মুখোমুখি দুই বা তিন বার মুখোমুখি মুখোমুখি মুখোমুখি হতে হবে, যা আপনি নিজের বাড়িতে প্রস্তুত করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ: ডিম মাস্ক ইউক্যালিপটাস বা কুকুরের গোলাপের একটি চা চামচ দিয়ে আধা কেজি মিশ্রিত করুন, ভিটামিন এ ও ই (চর্বিযুক্ত মনোযোগের) 10 টুকরা, মধুর 1/2 চা চামচ যোগ করুন। 20 মিনিটের জন্য মাস্কটি প্রয়োগ করুন উষ্ণ জল এবং তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে। উষ্ণ ত্বক জন্য উষ্ণ মাজা আলু থেকে খুব দরকারী মাস্ক বা oatmeal 8-10 ঘন্টা জন্য ধুয়ে
মুখোশগুলি একটি পুরু স্তর প্রয়োগ করা হয় এবং ত্বক উষ্ণতা, স্নায়বিক পরিশ্রমের জ্বালা, পুষ্টি প্রদান করে।
সপ্তাহে একবার বা দুবার, গরম-ঠান্ডা সংকোচনের বিপরীতে তুলনা করুন। ঠান্ডা জল দিয়ে প্রক্রিয়া শেষ বা বরফ দিয়ে এটি ঘষা। স্যাঁতসেঁতে ত্বকে ক্রিম প্রয়োগ করুন।
হেয়ার ড্রায়ারের সাথে চুল শুকানোর আগে, ঘরের কাজ (বিশেষত গরম প্লেটে) করার আগে, বাথরুম, স্নান, ঝরনা, সামনে সাধারণ জিমন্যাস্টিকসের সামনে ক্রিম ব্যবহার করা উচিত।
25 বছর পর প্রতিরোধকারী ত্বকের যত্নের জন্য অনেক সময় দরকার হয় না। সকালে এবং সন্ধ্যায় এটি যথেষ্ট 5-10 মিনিট। নিশ্চিত করুন যে প্রস্তাবিত সহজ পদ্ধতিগুলি একটি অভ্যাস এবং আপনার জন্য প্রয়োজনীয়তা।