জীবনের একটি হাসি সঙ্গে যারা যান বিশ্বের বিশেষ দৃষ্টিভঙ্গি একীভূত তারা সুখী হয় যে তারা এমন অভ্যাস গড়ে তুলতে সক্ষম হয়েছে যা দীর্ঘমেয়াদি সাফল্য অর্জনে তাদের সাহায্য করেছে এবং জীবনের যে কোনও সমস্যাগুলি মোকাবিলা করতে সক্ষম হয়েছে সেগুলি মোকাবেলা করতে সক্ষম হয়েছে। আমরা আপনার মনোযোগ আনতে 10 সুখী মানুষের সহজাত যে অভ্যাস 10 অভ্যাস।
- তারা তাদের পিঠ পিছনে তাদের সম্পর্কে মনে কি একেবারে না আগ্রহী। আমরা সবাই নিজেদেরকে অন্যের মতামত নিয়ে মনোযোগ দিতে চেষ্টা করতাম। কিন্তু অনেক মানুষ আছে এবং প্রত্যেকেই তাকে সঠিক বলে মনে করতে পারে। আমরা প্রত্যেকে এবং সবাইকে যদি খুশি করতে পারি? আপনি - আপনি ঠিক মত দেখতে ঠিক মত কাজ। এমনকি যদি এটি একটি ভুল পদক্ষেপ, সবকিছু সমান, এটি একটি অভিজ্ঞতা যা অমূল্য হতে পারে।
- পাশ থেকে পরিস্থিতির দিকে তাকান করতে পারেন। কোন শত শতাংশ বিক্রয়, বা 100% পরাজয়ের হয়। অতএব, সর্বোত্তম সমাধান হল দূরে থাকা। এই অবস্থানটি যেটি সঠিক পছন্দ করতে সহায়তা করে এবং আপনার হস্তক্ষেপ যেখানেই হস্তক্ষেপ করে না সেখানে আপনার শক্তি নষ্ট করে না, এটি মূল্যহীন নয়।
- মিস করা সুযোগ সম্পর্কে চিন্তা করবেন না অবিশ্বস্ত ভালবাসা, পরিচয় থেকে হতাশা, শ্রেষ্ঠ বন্ধুকে হস্তান্তরিত না হওয়া গোপন। আমরা সব এই জন্য নিজেদের নিন্দা, কিন্তু এই তুলনায় আর কোন বেহুদা অভিজ্ঞতা আছে।
- তারা কৃতজ্ঞ হতে সক্ষম। এটি কৃতজ্ঞতা নয় যে "এটি গ্রহণ করা হয়েছে" তবে হৃদয় থেকে আসে এমন এক। কৃতজ্ঞতা সত্যিই অসাধারণ কাজ করতে পারে। জিনিস যে আমরা একটি অনুরূপ অনুভূতি অভিজ্ঞতা যখন, আমরা আমাদের জীবনে কি ফোকাস এবং, সেই অনুযায়ী, ক্রমাগত এটি আকৃষ্ট। আপনি কি ঘটতে জন্য কৃতজ্ঞ থাকুন এমনকি এটি এখনও না ঘটেছে, এমনকি যদি এবং বিছানায় যাওয়ার আগে প্রতিদিন, কমপক্ষে 5 টি কারণ খুঁজে নিন, যার জন্য আপনি ধন্যবাদ বলতে পারেন।
- আমি নতুনত্ব একটি ধারনা রাখা। আমরা কিছু নতুন অর্জন করার পরে, নতুনত্বের অনুভূতি আপনার সাথে দীর্ঘ না থাকে। এবং নিরর্থক মধ্যে। সব উপায়ে এই ধরনের অনুভূতি চড়ুন। একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য উদযাপনের মুহূর্ত মনে রাখবেন। আনন্দময় অভিজ্ঞতা আপনার স্মৃতিতে নতুন বিজয় অর্জনের প্রক্রিয়া শুরু হবে। আপনি আবার এবং আবার আপনার জীবনে আনন্দদায়ক ঘটনা অভিজ্ঞতা হবে। লক্ষ্য সেট - এবং সফলভাবে তাদের অর্জন। কিন্তু প্রায়ই, সুখের অনুধাবনে, আমাদের কি ভোগ করার সময় নেই। এটি আমাদের অসুখী করে তোলে।
- তারা নিজেদের উপর হাসতে পারে আত্মবিশ্বাস ভাল মানের। এবং যারা নিজেদেরকে উপভোগ করতে জানে, তারা কার্যত অপরিসীম। মনস্তাত্ত্বিকেরা বলে যে আত্মবিশ্বাস উচ্চ বুদ্ধিমত্তার একটি চিহ্ন। নিজের উপর হেসে উঠুন - এই সুযোগটি শুধুমাত্র এমন লোকদের জন্য শক্তিশালী আত্মা দ্বারা প্রদত্ত হয় যারা কোনও প্রজাদের চেয়ে শক্তিশালী। এটা তাদের অত্যাবশ্যক শক্তি, ইতিবাচক মনোভাব এবং দৃঢ়তা আছে।
- আজকের জন্য লাইভ যারা অতীতের ভুলের সাথে নিজেদেরকে অত্যাচার করে এবং ভয় করে যে ভবিষ্যতে তারা একই র্যাকের দিকে এগোবে তারা বর্তমানে জীবিত থাকবে না। তারা ভয় দ্বারা পক্ষাঘাতগ্রস্ত হয়, তারা বুঝতে পারে না যে বর্তমান ছাড়া কিছুই নেই।
- শিখতে চলুন বই, নতুন শখ, বিভিন্ন দেশে ভ্রমণ, একটি নতুন পেশার বিকাশ, অজানা এবং ক্রমাগত অচেনা শিখার আকাঙ্ক্ষা, দশ, এবং আশি বছর ধরে - এই সুখী মানুষদের মধ্যে অন্য একটি বৈশিষ্ট্য। এটা সে যে তাদের নিজেদের জীবনকে উপলব্ধি করতে সাহায্য করে এবং ডান তরঙ্গে তাদের সমন্বয় করে।
- তারা ঈর্ষান্বিত হয় না। আমরা প্রায়ই অন্যদের সঙ্গে নিজেদের তুলনা করি, এবং আমরা যারা ভাল করছেন তাদের কাছ থেকে কিছু নিয়ে রাখতে চাই। স্বাস্থ্যকর প্রতিযোগিতা সব সময়ে খারাপ নয়, তবে এটি প্রায়ই একটি বড় জটিলতায় বৃদ্ধি পায়। একজন ব্যক্তি নিজেকে সংকীর্ণ করে ফেলে এবং অন্যদের হতাশ করতে শুরু করেন, নিজেকে ব্যথা এবং হতাশা প্রদান করে। কিন্তু বিশ্বের একমাত্র ব্যক্তি যিনি নিজের দিকে মনোনিবেশ এবং তুলনা করার জন্য মূল্যবান - এটা আপনি। শুধু বর্তমান নয়, কিন্তু অতীতে এবং যদি আপনি অন্তত একটি ভাল এবং আরো সফল সফল হতে পারে - আপনি নিজেকে ইস্ত্রী করতে পারেন, কারণ আপনি এখনও দাঁড়ানো না।
- তারা বন্ধুত্বপূর্ণভাবে বন্ধু পছন্দ পছন্দ। আপনি মানুষ বুঝতে সক্ষম হতে হবে। তাদের মধ্যে পার্থক্য করতে যারা সত্যিই আপনার সাহায্য প্রয়োজন এবং যারা ক্রমাগত নিজেদের নিজেদের সমস্যা আকৃষ্ট হয়। সবচেয়ে বিপজ্জনক যারা সব সময় নিজেদের এবং তাদের জীবন সম্পর্কে অভিযোগ এবং বিশ্বাস করে যে তারা কি ঘটছে একটি শিকার নিপতিত হয়েছে। চিন্তা ছাড়াই তাদের কাছ থেকে দূরে পালাও সুখের শক্তি বিকিরণকারীদের সাথে যোগাযোগ করুন। তারা আপনার সঙ্গে সুখী মেজাজ একটি কণা শেয়ার করবে। উদার মানুষদের সাথে যোগাযোগ করুন - সময়ের সাথে সাথে এই বৈশিষ্ট্যটি আপনাকে দেওয়া হবে। যদি আপনি হতাশ হয়ে থাকেন, তবে আনন্দদায়ক কমরেড নির্বাচন করুন।