এই নিবন্ধটি আপনি সহজ এবং সাশ্রয়ী মূল্যের রেসিপি, যা আপনি আপনার বন্ধু এবং আত্মীয় দয়া করে করতে পারেন অনেক পাবেন।
ইতালীয় মধ্যে ব্রোকলি সঙ্গে চিকেন
- মাংস - 500 গ্রাম
- ব্রোকলি - 300 গ্রাম
- রসুন - 3 দাঁত
- টমেটো - 1 পিসি
- ঋতু এবং লবণ
- পনির - 150 গ্রাম
রন্ধন নিয়ম
- মাংস নিখুঁত হওয়া উচিত। এটি করার জন্য, আপনি একটি পাত্রটি কিনতে বা হ্যাম থেকে মাংস পৃথক করতে পারেন। বার্নটি দশ মিনিটের জন্য জলপাই তেলের ছোট ছোট টুকরা এবং ভাজ ভাঙা।
- তারপর মাংস ধুয়ে ব্রোকলিতে যোগ করুন, ছোট inflorescences বিভক্ত।
- রসুনটি ছোটো স্লাইসের মধ্যে কাটা উচিত এবং একটি ফ্রাইং প্যানের মধ্যে ঢেলে দেওয়া উচিত। ডিশ অন্য 10 মিনিটের জন্য প্রস্তুত হওয়া উচিত।
- তারপর পেঁয়াজ কাটা টমেটো, লবণ এবং মশলা যোগ করুন। সাফ করুন এবং কয়েক মিনিট অপেক্ষা করুন।
- রান্না শেষে, মাংসটি মাখনের সাথে চিটানো পনির দিয়ে ঢেকে দিন, ঢাকনা দিয়ে ঢেকে রাখুন এবং আগুন বন্ধ করুন।
মাল্টিভারেজের জন্য প্রণালী
এই রেসিপি দৈনন্দিন ব্যবহার, এবং একটি উত্সব টেবিলের জন্য উপযুক্ত।
উপাদানগুলো:
- চিকেন মাংস - 500 গ্রাম
- আলু - 500 গ্রাম
- ব্রোকলি - 300 গ্রাম
- কন্দ
- মেয়োনিজ - 150 গ্রাম
- লবণ ও মশলা
- একটি ছোট উদ্ভিজ্জ তেল
রন্ধন পদ্ধতি
আলুকে ধুয়ে পরিষ্কার করা উচিত। তারপর টুকরো বা ছোট বৃত্ত মধ্যে কাটা এবং multivark মধ্যে "বেকিং" মোডে বিক্রি।
র্যান্ডম টুকরা মধ্যে মাংস কাটা এবং আলু যোগ করুন। লবণ, মশলা এবং ময়দা এবং মিশ্রণ সঙ্গে সব ঋতু।
আমরা "বেকিং" মোডটি সেট করে রেখেছি এবং বাকি 40 মিনিটের জন্য এটি বন্ধ করে রাখুন। ইতিমধ্যে, আমরা ব্রোকলি এর inflorescences disassemble এবং অর্ধবৃত্তাকার সঙ্গে পেঁয়াজ কাটা। রান্নার শুরুতে ২0 মিনিট পরে মাংসে অবশিষ্ট সবজি যোগ করুন।
সেট সময় পাস হয়েছে পরে, উপযুক্ত মোডে অন্য দশ মিনিট জন্য থালা স্ট্যু।
মাখনের মতো সস মধ্যে হাঁস মাংস
ব্রোকলি সঙ্গে চিকেন জন্য এই রেসিপি অতিথিরা আপনার কাছে অপ্রত্যাশিতভাবে আসা হয় যেখানে ক্ষেত্রে জন্য আদর্শ, এটি খুব দ্রুত প্রস্তুত করা হয়, এবং উপাদানগুলি খুঁজে পাওয়া কঠিন নয়।
ডিশ এর গঠন অন্তর্ভুক্ত:
- ফিললেট বা অন্যান্য মুরগির সজ্জা - 400 গ্রাম
- খরা ক্রিম - অর্ধেক কাপ
- পেঁয়াজ - 1 পিসি
- মেয়নেজ
- ক্রিম - 2 tablespoons
- ব্রোকলি - 300 গ্রাম
- লবণ এবং মাদকদ্রব্য
রান্না কিভাবে?
- প্রথমত আমরা মাংস এবং পেঁয়াজগুলি র্যান্ডম টুকরা দিয়ে কাটা এবং সেগুলিকে উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে একটি স্কারলেটে প্রেরণ করি। একটি সামান্য ভাজা এবং একটি গ্লাস জল ঢালা, যাতে ডিশ অন্তত দশ মিনিট জন্য দাগ করা হবে।
- এই সময়, সস ক্রিম, ক্রিম এবং সসেসিং মিশ্রিত করুন। এই মিশ্রণ মাংস মধ্যে ঢালা এবং সজীবতা অবিরত।
- ব্রোকলি কিছুটা লবণ জলে বোতল হওয়া উচিত। পরিবেশন যখন, সবজি ক্রিম মধ্যে একটি সরস এবং flavored মুরগির একটি পার্শ্ব থালা হিসাবে কাজ করে
এই রেসিপি থেকে দেখা যায় যে চিকেন খুব দ্রুত এই পদ্ধতি রান্না করে, কিন্তু সব তার দরকারী বৈশিষ্ট্য বজায় রাখে, এবং মাংস রসিক এবং সুগন্ধি সক্রিয়। অতএব, এই রেসিপিগুলি যাদের জন্য দরিদ্র স্বাস্থ্য বা ওজন কমানোর আকাঙ্ক্ষার কারণে খাদ্য গ্রহণের বাধ্য হয় তাদের জন্য আদর্শ।