ব্যবহারের জন্য নির্দেশাবলী
এটা শিশুদের এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নিষ্কাশন নিখরচায় বিস্তারিত বিবরণ উল্লেখযোগ্য।
- এটি ফুসফুসের রোগ এবং হাঁপানি (অ্যাস্থমা) চিকিত্সা করার জন্য ব্যবহৃত হয়
- ব্র্যাংকাইটিস, ফুসফুস, ক্রনিক নিউমোনিয়া এবং কাশি চিকিৎসার জন্য মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা মজবুত করার জন্য ম্যাসাজ সাহায্য করে।
- হিসাবে শ্বাসযন্ত্রের সিস্টেম ব্যাধি প্রতিরোধ হিসাবে ব্যবহৃত, ম্যাসেজ ফুসফুসের বায়ুচলাচল উন্নত এবং শ্বাস গভীরতার বৃদ্ধি।
contraindications:
- আপনি কার্ডিয়াক এবং ফুসফুসের অসমতা সঙ্গে ম্যাসেজ করতে পারবেন না
- অভ্যন্তরীণ রক্তচাপ সহ আঘাতের
- জ্বর
- যক্ষ্মারোগ
- ত্বকের সংক্রামক রোগ
অধিবেশন এবং প্রযুক্তি জন্য প্রস্তুতি
নিষ্কাশন বুকে ম্যাসেজ বেনিফিট আনা হয়েছে, আপনি সঠিকভাবে তার আচরণের জন্য প্রস্তুত এবং একটি বিশেষজ্ঞের সুপারিশ অনুসরণ করা প্রয়োজন। নির্দিষ্ট তাত্ত্বিক জ্ঞানের সাথে, যা প্রশিক্ষণ ভিডিওর সাথে সম্পৃক্ত, আপনি আপনার নিজের এবং শিশুদের নিজের জন্য বয়স্কদের জন্য নিষ্কাশন ব্যবস্থা করতে পারেন।
- কফ এর প্রস্থান সহজতর করার জন্য রুম যথেষ্ট ভিজা (65%) হওয়া উচিত।
- রোগীর শরীরে শ্বাসযন্ত্রের সমস্যা, বিশেষ করে ট্র্যাচিয়া এবং ল্যার্নিক্স না থাকা উচিত, কারণ এটি কাশি জটিল করে তুলবে।
- সকালে পদ্ধতিটি শুরু করা ভাল, কিন্তু সন্ধ্যায় সন্ধ্যায় সন্ধ্যায় আপনি আগেও করতে পারেন।
- প্রথমত, রোগীরকে তার পেছনে রাখা উচিত এবং তার বুকে ও নাকের মালিকানার শুরু করা উচিত। তারপর সন্তানের বা বয়স্কদের পেটে পরিণত করা উচিত এবং একটি ফিরে ম্যাসেজ সঙ্গে অধিবেশন চালিয়ে। এটা পেট অধীনে একটি কুশন করা ভাল, যাতে ব্রোঞ্জি স্তরে সামান্য কম হয়।
- সেশনের সময়কাল শিশুদের জন্য পাঁচ থেকে আট মিনিট, এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য পনের বেশি নয়।
নাকের ড্রেনেজ ম্যাসেজ টেকনিক
প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের মধ্যে, এমনকি শিশুদের, এই ভাবে আপনি ব্রংকাইটিস, কাশি এবং নিউমোনিয়া নিরাময় করতে পারেন
- নাক এবং নাকের উইংস অর্ধবৃত্তাকার আন্দোলন এবং ঘর্ষণ সঙ্গে স্ট্রোক শুরু
- এটি করতে, আঙ্গুলের প্যাড ব্যবহার করে, তাদের vibratory আন্দোলন তৈরি
- Nasolabial ত্রিভুজ পক্ষ থেকে কেন্দ্র থেকে rubs
তোরণ এর প্রান্তিক প্রাচীর
- শরীর পাম এবং আঙ্গুলের সঙ্গে stroked হয়।
- পাঁজর মধ্যে পেশী ক্রস, ধীরে ধীরে বগলে সরানো।
- পুরুষদের ক্রমাগত তাদের বুকে প্রসারিত, মাথাব্যাথা এবং পেশী টানা সম্ভাব্য কাঁধে স্নায়ুর মধ্য থেকে সরানো।
- আরেকটি কার্যকর কৌশল হল পাঁজরের আঙ্গুলের লঘুপাত, এবং তারপর রোগীদের উপর কিছুটা সঙ্কুচিত হয়।
রিয়ার প্রাচীর
- পিঠটি দীর্ঘস্থায়ী হওয়া উচিত, পাঁজরের তাপকে যতটা সম্ভব গভীরভাবে প্রভাবিত করে।
- পাখির সর্পিল চলাচলের সঙ্গে পিঠ ঠাণ্ডা।
- একটি ভাল কৌশল হল মেরুদণ্ড থেকে পক্ষের দিকে পাঁজরের মধ্যে পেশীগুলির ময়শ্চারাইজিং।
- একটি কার্যকর পদ্ধতি একটি "হুইলচেয়ার" অভ্যর্থনা হতে পারে, যখন সংক্রমণকারী clamps হাতের মধ্যে চামড়া একটি folds, যা একপাশে পক্ষ পক্ষের স্থানান্তরিত হয়
এই কৌশল বয়স্কদের এবং শিশুদের জন্য একইভাবে উপযুক্ত। কিন্তু বাচ্চাদের পেট অধীনে রাখা এবং একটি বালিশ বা কুশন ফিরে প্রয়োজন, যাতে ট্রাঙ্ক বেশী। যাইহোক, এটি মনে রাখা উচিত যে ছোট বাচ্চারা মৃদু মানুষ। অতএব, চাপের বল অনেক সহজ হওয়া উচিত এবং সমস্ত আন্দোলন নরম এবং মসৃণ।