শিশুদের ভয় এবং তাদের সংশোধন

শিশুদের ভয় শৈশব, যা কখনও কখনও পরে জীবনের পরে প্রদর্শিত হয় গভীর অভিজ্ঞতা। কিছু গবেষণার ফলাফল অনুযায়ী, প্রতি দ্বিতীয় সন্তানের এক বা অন্য বয়সে ভয় আছে। প্রায়শই তারা দুই থেকে নয় বছর পর্যন্ত বয়সের শিশুদের মধ্যে ঘটে

বিভিন্ন দেশের বিভিন্ন মনোবিজ্ঞানী দ্বারা শিশুরা ভয় এবং তাদের সংশোধন দীর্ঘকাল ধরে যত্ন সহকারে অধ্যয়ন করে আসছে। মুহূর্তে, ভয় সনাক্ত এবং তাদের সংশোধন করার বেশ কিছু উপায় আছে। সবচেয়ে জনপ্রিয় এবং কার্যকর নীচের বর্ণনা করা হয়।

অঙ্কন

অঙ্কন বাচ্চা ভয় থেকে পরিত্রাণ পেতে একটি ভাল উপায়। অঙ্কন জন্য, আপনি কাগজ এবং পেইন্ট এর শীট প্রস্তুত করতে হবে। এই কাগজে, শিশুটিকে আঁকড়ে ধরবে কি তাকে আঁকড়ে ধরে। ঘটনা আপনার সংস্করণ বর্ণন, সন্তানের সঙ্গে আঁকা ভাল। অঙ্কন শেষ হয়ে গেলে, আপনাকে এই অঙ্কনটি বর্ণনা করার জন্য শিশুকে জিজ্ঞাসা করতে হবে। স্পষ্টীকরণের সময় ব্যাখ্যা করা প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করা প্রয়োজন। উদাহরণস্বরূপ, যদি শিশুটি একটি সাপকে টেনে নিয়ে যায়, তাহলে এটি একটি মেয়ে বা একটি ছেলে কিনা তা জিজ্ঞাসা করা ভাল। ছবিটি যদি আগুন দেখায়, তাহলে কেন এটি উত্থাপিত হয়ে জিজ্ঞাসা করা উচিত। এটা সন্তানের প্রশংসা করার জন্য সক্রিয়ভাবে সংলাপ সমর্থন প্রয়োজন।

এর পরে, সন্তানের কথা বলুন কেন তার ভয়টি নিরর্থক। এটি একটি শিশুর ভাষা বোঝার ভাষা এটি করতে প্রয়োজন, শব্দ আঁকা সঙ্গে ব্যাক আপ করা যাবে। সন্তানের সবকিছু বোঝে পরে, আপনি আঁকা একটি "অনুষ্ঠান বার্ন" ব্যবস্থা করতে পারেন। কিন্তু নিরাপত্তার নিয়মাবলী সম্পর্কে ভুলে যাবেন না, তাই বাথরুমের অনুষ্ঠান চালানোর জন্য এটি সর্বোত্তম।

মনে রাখা দরকার যে, এক সেশনের ভয় সম্পূর্ণরূপে পরিত্যাগ করা যথেষ্ট নয়। সম্ভবত, প্রয়োজনীয় ফলাফল অর্জন করার জন্য, এটি প্রায় দুই সপ্তাহ লাগবে সেশনগুলিকে নিয়মিতভাবে রাখা উচিত, যেহেতু বালিশের ভয় দূর করা কেবলমাত্র পদ্ধতিগত অধ্যয়নের মাধ্যমেই করা সম্ভব।

সাধারণত এই ধরণের অঙ্কনগুলি এমন ঘটনাকে সাহায্য করে, যেগুলি ধনী শিশুদের কল্পনার কারণে উদ্ভূত হয়, যা তার জীবনে কখনো ঘটছে না, তবে তাদের কাছে কাল্পনিক। তবে, যদি ভয়টির কারণ একটি বাস্তব ঘটনা (উদাহরণস্বরূপ, একটি উচ্চতা থেকে একটি পতন, একটি কুকুরের কামড়), তারপর এই ধরনের ভয় পরিত্রাণ পেতে অঙ্কুর শুধুমাত্র বিরল ক্ষেত্রে সাহায্য করে। আপনার মনে রাখা উচিত যে এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা যাবে না যদি প্রকৃত ঘটনা সংঘটিত হওয়ার পরে যথেষ্ট সময় না থাকে, তবে এটি কেবল পরিস্থিতি আরো বাড়িয়ে তুলতে পারে।

সন্তানের ভয় থেকে মুক্তি পেতে, যা সমাজে অভিযোজন, বন্ধ স্পেস, পিতামাতার শাস্তিভোগের ভয়, বিশেষজ্ঞদের সাথে অবজেক্ট-ভূমিকা গেম ব্যবহার করার পরামর্শ দেয়।

Specks এর খেলা

নিম্নলিখিত খেলা সারাংশ: খেলা জন্য একটি প্ল্যাটফর্ম মনোনীত করা প্রয়োজন, যা খেলোয়াড় অবস্থিত হয়। সুবিধাবাদীের কাজ খেলোয়াড়দের সাথে দেখা করা। ধরা পড়ে, একজন নেতা হয়ে যায়। খেলা বায়ুমণ্ডল যতটা সম্ভব বন্ধুত্বপূর্ণ এবং মজার হতে হবে। বাবা-মায়েরা অবশ্যই এই খেলাটিতে অংশ নেবে, কখনও কখনও সন্তানের সাথে লড়াই করে।

এই ধরনের একটি খেলা শাস্তি আতঙ্কে পরিত্রাণ সাহায্য করে। উপরন্তু, তিনি সন্তানের এবং তার পিতামাতার মধ্যে হারিয়ে গোপনীয় সম্পর্ক পুরোপুরি পুনঃস্থাপন।

লুকা খেলা এবং খোঁজা খেলা

এই জনপ্রিয় খেলা শৈশব থেকে পরিচিত হয়। এটি নির্ভুলভাবে ভয় অতিক্রম করতে সাহায্য করে: বন্ধ স্থান, অন্ধকার বা একাকীত্বের অনুভূতির ভয় সর্বাধিক প্রভাব অর্জন করার জন্য, উপস্থাপক একটি শিশুর নিয়োগ করা ভাল। পূর্বে যেসব স্থানে আপনি লুকিয়ে থাকতে পারবেন না তা নিয়ে আলোচনার জন্য প্রয়োজনীয়, এবং তারপর প্রধান আলোটি নিভে গেলে কেবল উদাহরণস্বরূপ, একটি কাজ করা টিভি বা রাতে আলো।

এটি উল্লেখযোগ্য যে, যদি একটি শিশু এই খেলাটি খেলতে না চায় তবে তার ভয়ঙ্কর লক্ষণ থাকে, তবে এটি বাধ্যতামূলক করা যাবে না, যে কোনও ক্ষেত্রে এটি পরিস্থিতিকে উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে।

আপনি যদি একা একা শিশুদের ভয় সঙ্গে সামলাতে পারেন এবং এটা তাদের ফলাফল মোকাবেলা কিভাবে পরিষ্কার না, তারপর আপনি একটি বিশেষজ্ঞ চালু করতে পারেন - একটি শিশু মনোবৈজ্ঞানিক। ডাক্তার আপনাকে বলবে যে শিশুটি যে ভয়টি থেকে বেরিয়েছে তা থেকে কীভাবে পরিত্রাণ পেতে হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, সবচেয়ে অবহেলিত ও গুরুতর ক্ষেত্রে এমনকি কোনও ভয়ের সমস্যা দূর করা যায়, তবে সময় বিলম্বের জন্য এটি উপযুক্ত নয়, অন্যথায় শিশুর মানসিকতা আতঙ্কিত হতে পারে।