যেমন উপরে উল্লিখিত হিসাবে, মেনোপজ সময় প্রায়ই ঘুম অস্বাভাবিকতা ঘটে। আপনি যদি প্রায়ই ঘুম থেকে জেগে থাকেন, তবে আপনি ক্রমাগত ক্রোধ ও স্নায়বিকতার দ্বারা যন্ত্রণা ভোগ করেন, তবে চা সংগ্রহ আপনাকে সাহায্য করতে পারে। আমরা সেন্ট জন এর wort (ঘাস) এর তিনটি অংশ নিতে, এবং এমনকি মৃদু। দুই ভাগে - হোপ শাঁস এবং cuffs (পাতা)। আমরা ঘাস মিশ্রিত আমরা ঔষধি মিশ্রণের একটি টেবিল চামচ নিতে, একটি গ্লাস বোতলজাত পানি তৈরি করুন, মিশ্রণ করুন, থার্মস মধ্যে দাঁড়ানো, গজ এবং পানীয় মাধ্যমে ফিল্টার। আপনি একটি মাস পানীয়ের কোর্স ব্যয় করতে পারেন, তারপর আপনি তিন সপ্তাহের বিরতি অনুসরণ করা উচিত, এবং তারপর আপনি অবশ্যই পুনরাবৃত্তি করা উচিত। যদি আপনি পানীয়ের স্বাদ পরিবর্তন করতে চান তবে সাপ্তাহিকটি এই বা এই উপাদানটির পরিমাণ পরিবর্তন করতে পারে, এটি আপনার স্বাদ উপর নির্ভর করে।
ক্লাইম্যাক্স: জনপ্রিয় পদ্ধতিগুলি দ্বারা তার আক্রমণের অবসান
প্রায়ই, মেনোপজের সাথে স্নায়ুতন্ত্রকে শান্ত করার জন্য প্রয়োজনীয়, মেলিসা, পুদিনা দিয়ে চা তৈরি করা প্রয়োজন, আপনি নীল সায়ানোসিসের ভেষজ ট্যানরচার, হাওথর্ন থেকে ডিস্কশন পান করতে পারেন। পাইন নির্যাস এবং খনিজ সমুদ্রের লবণ সঙ্গে খুব সহায়ক স্নান এটি পর্যালোচনা এবং খাওয়া মূল্যবান এটি তীব্র ত্যাগ করা প্রয়োজন, মশলা, খাঁটি, ফ্যাটি, রোস্টেড সহ। খাদ্যতে, যদি সম্ভব হয়, তবে আরো সবজি, ফল, দুগ্ধজাত দ্রব্য প্রবেশ করুন। আপনি আরো রস এবং পরিষ্কার জল পান করা উচিত। শেষ পর্যন্ত ধূমপান বন্ধ করার চেষ্টা করুন হরমোনের পটভূমি স্বাভাবিক ফিরে আসেন, আপনি প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক phytohormones ধারণকারী উদ্ভিদ ব্যবহার করতে হবে। এই লিন্ডেন, oregano, হোপ শাঁস হয়। এই উদ্ভিদ মহিলা শরীরের চমৎকার রক্ষাকর্তা হয়।
ক্লাইম্যাক্স: সংগ্রহ করে ত্রাণ
মেনোপজের জন্য লোকের প্রতিকারের চিকিৎসা একটি বিশেষ সংগ্রহের সাহায্যে করা হয়। আপনি যদি মেনোপজের প্রাদুর্ভাব বহন করে নিয়ে থাকেন তবে এই ফি স্বীকার করার চেষ্টা করুন। কয়েকটি টুকরো লবস্টার, একটি দম্পতি - পুদিনা, ভ্যালারিয়ান শিকড়ের এক অংশ, গুঁড়ো করে গুঁড়ো করে - অংশটি - পরিপক্ক কাছিম লেশনের জন্য (ঝিনুকের অভাবের জন্য, শসা বীজ গ্রহণ করুন), ভাঙ্গা রোয়ান ফলের কয়েকটি টুকরা, কিছু গরুর বা কম্বিনের পাতা গোট বা নেফ্রাইটিস)।
সংগ্রহ প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে মিশ্রণের কয়েকটি স্পঞ্জ এবং উনান থেকে অর্ধ লিটার লাগানো দরকার এবং থার্মোর কয়েক ঘন্টার মধ্যে রাখা উচিত। যেমন একটি সংগ্রহ পান একটি খালি পেটে বা 2 ঘন্টা পরে লঞ্চ পরে দিনের 4 বার অর্ধেক কাপ করা উচিত। শরীরের এই ঢিলা গ্রহণ প্রতিরোধ করা হয় না তাহলে, এটি সপ্তাহে 2 একটি দিনের মধ্যে একটু সময় জন্য নিতে পারেন। তারপর আপনি 10 দিনের জন্য একটি বিরতি করতে হবে। হঠাৎ তৃষ্ণা, passivity, অকথ্য আছে, তাহলে আপনি রচনা থেকে valerian এবং পুদিনা বাদ দেওয়া উচিত। সাধারণভাবে, ফসলের প্রধান উপাদান হল রৌন এবং মোখরিত। এই গাছপালা মেনোপজের তীব্রতা থেকে মুক্তি মহিলাদের প্রধান সহায়ক হয়। তারা সাধারণত আলাদাভাবে গ্রহণ করা যেতে পারে, এবং বাকি herbs শুধুমাত্র তাদের সম্পূরক।
যদি আপনি গুরুতর ঋতু সম্পর্কে চিন্তিত হন বা চাপ চাপলে ভোগেন, তাহলে আপনি ল্যাবরেটরির একটি অংশ, যেরোনের একটি অংশ বা টিয়ার্সের একটি মেষপালক ব্যাগ (স্পঞ্জ ঘাস) যোগ করতে পারেন। আপনি সব herbs যোগ করতে পারেন, কিন্তু আপনি আলাদাভাবে এটা করতে পারেন, এটি সব আপনার শরীরের জন্য আরো গ্রহণযোগ্য কি উপর নির্ভর করে।
যদি অযৌক্তিক রক্তক্ষয়ী স্রাব থাকে, তবে রক্ত পরীক্ষা করা উচিত। চূড়া যখন আসে, এটি যেতে পারে। উপরের রেসিপি তৈরি করে এমন উপাদানগুলি প্রোথ্রোবামিন ইনডেক্স বাড়ানোর বৈশিষ্ট্য আছে। ব্যতিক্রম পুদিনা, রাস্পবেরি, ভ্যালেরিয়ান এবং মেলিসা। এই ক্ষেত্রে, আপনি ঘোড়া চিনাবাদাম এবং ঘাস মিষ্টি আলুর সংগ্রহ ফুল যোগ করতে পারেন। এটি 10% এলকোহল দিয়ে চিংড়ি বাদামের বাদামের বাদামের সাথে একটি ট্যানিকচার গ্রহণ করার সুপারিশ করা হয় এবং দিনে কয়েকবার 40 টি ড্রপ করে।
যদি দুই সপ্তাহ এই সংগ্রহটি ব্যবহার না করে, স্টপ না করে, তাহলে মেনোপাসাল সিনড্রোমের প্রকাশ, সম্ভবতঃ, পাস করবে।
ক্লাইম্যাটিক্স সিন্ড্রোম উপশম করতে হোপ শঙ্কু
২5 হপ কাঁঠালের একটি গ্রাম নিন, এটি করুন (100 মিলিলিটার) ভরাট, 7 দিন ধরে জোর দিন, গজ দিয়ে ফিল্টার করুন, সকালের মধ্যে 5 টা ড্রপ এবং টেবিল চামচ পানি পান করুন এবং বিছানায় যাওয়ার আগে। এই hops টিচার সত্যিই অলৌকিক কাজ করে! মাথাব্যথা পাস, উন্নত ঘুম, স্নায়ু শান্ত হয়ে পড়ে
পর্বতমালার আশায় মেনোপজের চিকিৎসা
হরমোনের ওষুধের জন্য অবিলম্বে মেনোপজ শুরু হওয়ার প্রয়োজন হয় না, মনে রাখবেন, সেরা সহকারী রোয়ান। এটি পুরোপুরি মহিলা শরীরকে প্রভাবিত করে এবং হরমোনের ব্যাকগ্রাউন্ড নিয়ন্ত্রণ করে। পর্বত ছাই এর টিস্যু ঠেলাঠেলি, চক্কর, বৃদ্ধি ঘাম, হট flashes বীট সাহায্য করে। এটি দক্ষতা এবং শক্তি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে রোয়ান শুষ্ক এবং তাজা উভয় brewed করা যাবে তিনি কোগাকের উপর জোর দেন, ভোদকাতে।
200 গ্রাম পর্বত ছাই নিন, চূর্ণ করুন এবং ভোদা ঢোকান: রৌদ্রোজ্জ্বল জমিতে 200 গ্রামের জন্য লিটার। ক্যাপাসিটি ঠান্ডা মধ্যে একটি সপ্তাহে 2 জন্য রাখা। তারপর গজ ফিল্টার মাধ্যমে এবং চা চামচ তিনবার তিনবার নিতে প্রতিদিন।
চেরি - রক্তপাত এবং মেনোপজ জন্য সাহায্যকারী
আমরা চেরি শাখাগুলির একটি শুষ্ক ছাল, একটি উষ্ণ পানির একটি গ্লাস সঙ্গে চামচ ভাজি, একটি থার্মস মধ্যে 15 মিনিট দাঁড়ানো, দিনে 3 বার আধা কাপ পান।
সংগ্রহ, মেনোপজ এবং ভারী গর্ভাশয়ে রক্তপাত সঙ্গে সাহায্য
প্রায়ই মেনোপজের প্রাদুর্ভাবে, গুরুতর গর্ভাশয়ে রক্তক্ষরণ শুরু হয়, যেখানে এটি একটি মেষপালক ব্যাগ (একই সংখ্যায় সব) এর ছাগল পাতা, মাতৃত্ব এবং ঘাসের সংগ্রহ তৈরি করা সম্ভব। চামচ দিয়ে ঢেলে পানি (1 স্ট্যাক) ঢেলে মিশ্রিত করুন, পানিতে স্নান করুন এবং প্রায় 15 মিনিটের জন্য পান করুন, তারপর চিনিকলের ফিল্টারের মাধ্যমে। আমরা দিনে তিনবার আধা কাপ পান করি।
ভেরোনিকা এবং হাউথ সঙ্গে চরম চিকিত্সা
মানুষের মধ্যে, ঔষধি ভেরোনিকাটি "ক্লাইম্যাটাইটিন" বলা হয়। আমরা একটি spoonful ভেরোনিকা এবং হিদার গ্রহণ, আধা লিটার জল ঢালা, থার্মস মধ্যে রাতে জিগায়। একটি ডিনার আগে আমরা 30 মিনিট জন্য চামচ মিনিট পান পানীয়।
মেনোপজ সময় লাল ব্রাশ এবং হরমোনের পটভূমি
গ্রাম 50 রুট একটি লিটার লিটার বিক্রি করে, একটি থার্মোটাসে সপ্তাহে দাঁড়িয়ে 30 মিনিটের জন্য তিনবার পান করুন। খাওয়ার আগে একটি লাল ব্রাশের টিস্যুর টিউমারের রিসার্ভন সাহায্য করে: এটি হরমোনের প্রাকৃতিক ধরণের রয়েছে।