লিমনের দরকারী বৈশিষ্ট্য

লেবু তার ধরনের একটি অনন্য ফল। আমাদের প্রত্যেকের প্রতি দিন লেবু রস প্রয়োজন। আপনি একদিন এক লেবু খেতে পারেন বা এর থেকে রস তৈরি করুন এবং পান করতে পারেন। লেবু রস ভিটামিন এবং খনিজ সঙ্গে সমৃদ্ধ হয়। এটি ভিটামিন বি, ভিটামিন সি, ই, পিপি, খনিজ বোরন, লোহা, সোডিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, মোল্বিদানাম, সালফার, পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, তামা, জিং, ফসফরাস, ক্লোরিন, ফ্লোরাইন, সেইসাথে প্রোটিন, কার্বোহাইড্রেট, খাদ্য ফাইবার এবং জৈব অ্যাসিড, এবং এমনকি লেবু রস এমনকি ক্যালোরি ধারণ করে না। প্রতিটি রসই এই ধরনের সমৃদ্ধ দরকারী গঠনকে গর্ব করতে পারে না, তাই না? চলুন শুরু করা যাক লেবুর দরকারী বৈশিষ্ট্য।

লিমনের রস নির্দিষ্ট কিছু পদার্থ রয়েছে যা আমাদের শরীরের ক্ষুদ্র পাত্রগুলিকে শক্তিশালী করতে সহায়তা করে এবং তারা অক্সিডেশন-হ্রাস প্রক্রিয়ার অংশ নেয়।

লেবু: চামড়া জন্য দরকারী বৈশিষ্ট্য

লেবু একটি শুভ্র প্রভাব আছে। বয়স স্পট এবং freckles পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে। এটি একটি লম্বা প্রক্রিয়া, তাই ধৈর্য ধরুন এবং সমস্যা এলাকায় লেবু রস দিয়ে দৈনিক রোজগার করুন। কিন্তু মনে রাখবেন, আপনি সানস্ক্রিন আবহাওয়ায় রাস্তার দিকে অগ্রসর হওয়ার আগে এবং সূর্যালোকের সামনে এই প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করতে পারবেন না।

এছাড়াও, লেবু রস পুরোপুরি প্রসারিত ছিদ্র আঁকা - শুধু চামড়া দিয়ে তাদের মুছা

Pimples যুদ্ধ, লেবু রস মধ্যে তুলো swab moisten এবং সঠিক স্থান সেট। এই ক্ষেত্রে, লেবু রস একটি এন্টিসেপটিক হিসাবে কাজ করে। পদ্ধতি থেকে সংবেদনশীলতা সবচেয়ে আনন্দদায়ক হয় না, কিন্তু ফলাফল এটি ন্যায্যতা। ঘুমের আগে সন্ধ্যায় পদ্ধতিটি সম্পাদন করা ভাল, এবং অবশেষে pimples এর সমস্যা অদৃশ্য হয়ে যাবে।

ঠাণ্ডা জলে লামুন রসের ভিত্তিতে প্রতিকার: সমান অংশে লেবু রস এবং জলপাই তেল মেশান। প্রতিদিন সকালে এবং সন্ধ্যায় প্রক্রিয়াটি সম্পন্ন করুন, এবং ত্বক কোমল ও মসৃণ হবে। আপনি একটি মাস্কও তৈরি করতে পারেন: প্রাকৃতিক দই নিন, অর্ধেক লেবুর রস চাপুন, মুখ ও মুখ মুখ এবং মুখ ম্যাসেজ করুন। যখন মিশ্রণটি শুকিয়ে যায়, তখন উষ্ণ পানি দিয়ে কাঁটাচামচ করো। এই মাস্ক wrinkles এবং বয়স স্পট বিরোধিতা এছাড়াও কার্যকর।

এবং লেবু পুরোপুরি কোষ এবং হিল মধ্যে রুক্ষ ত্বক softens। লেবু একটি টুকরা সঙ্গে সমস্যার এলাকায় কয়েক মিনিট ঘষা।

চুলের জন্য দরকারী বৈশিষ্ট্য

ধোয়া পরে, জল দিয়ে আপনার চুল কুঁড়ে এবং লেবুর রস যোগ এটি তাদের একটি সুস্থ চকমক এবং সিল্কি দিতে হবে, যেহেতু লেবু রস হার্ড জলের softens। আলোর চুল বিশেষত লক্ষণীয় প্রভাব - লেবুর রস তাদের একটি আনন্দদায়ক উদীয়মান ছায়া দেয়।

লেবু এবং সুন্দর নখ

লিমনের ছিদ্র এবং সজ্জা ছুঁড়ে ফেলবেন না, উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি লামুন রস তৈরি করেন তবে এটি অবশিষ্ট থাকে। মাংস সঙ্গে চামড়া আপনার নখ ঘষা এই পেরেক প্লেট শক্তিশালী সাহায্য করবে, এটি উজ্জ্বল এবং এমনকি আপনার নখ সাদা করা।

লেবু ডোডরেন্ট

লেবু একটি ডোডরেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, যদি পরবর্তীতে হাত না হয়। প্রয়োজনীয় জায়গা দিয়ে লেবুর রস পান, যদি তারা আহত হয় না। যাইহোক, এই পদ্ধতি অপব্যবহার করবেন না, কারণ ক্ষতিকারক ব্যাকটেরিয়া বরাবর, লেবু রস ধ্বংস এবং দরকারী করতে পারেন, চামড়া উপর "জীবিত"।

সাদৃশ্য নেভিগেশন লেবু এর উপকারী প্রভাব

আপনি কি শুনেছেন যে প্রতিদিন সকালে গরম পানিতে পানিতে লেবুর রস মেশানো খুব উপকারী? তাই আপনি টক্সিন পরিত্রাণ পেতে, একটি সুস্থ মুখ লাভ এবং এমনকি slimmer হয়ে। এবং আরও ভাল জুস যোগ হল হলুদ এবং সবুজ লেবু নয়

একটি লেবু এবং একটি সুন্দর হাসি এর অলৌকিক বৈশিষ্ট্য

দাঁতের ফলকের বিরুদ্ধে যুদ্ধে, দারুচিনির রস দিয়ে মিশ্রিত সবুজ লেবুর রস দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করা, অনেকটা সাহায্য করে, কিন্তু সপ্তাহে দ্বিগুণের বেশি নয়, যেহেতু অ্যাসিডের অত্যধিক এক্সপোজারটি দাঁত খামির ধ্বংস করে।

মাথাব্যথা থেকে লেবু

দ্রুত মাথাব্যথা পরিত্রাণ পেতে নিম্নলিখিত পদ্ধতিতে সাহায্য করবে: হুইস্কির উপর কয়েকটি ড্রামস রস প্রয়োগ করুন। যদি সময় আপনার প্রেস না হয়, এটি lobules সঙ্গে লেবু কাটা এবং কপাল উপর তাদের স্থাপন, একটি অন্ধকার ঠান্ডা রুমে শয়ন করা ভাল। পায়ের উপর পায়ের উপর রাখা ভাল, যাতে তারা শরীরের স্তরের উপরে উঠতে পারে। আধ ঘণ্টা পরে - এক ঘন্টা আপনি অবশ্যই ত্রাণ বোধ করবে

ক্লান্ত পায়ে থেকে লিমন

একটি পাগল দিন পরে, আপনার ফুট আক্ষরিক চাপ সঙ্গে buzzing হয়? অলস না, লেবু একটি টুকরো সঙ্গে পায়ে ম্যাসেজ না।

ঠান্ডা এবং গলা গলা জন্য লেবু

সবাই জানেন যে ঠাণ্ডা, যখন আপনার গলা গলে থাকে, একটি পানপাত্র গরম পানিতে লেবু দিয়ে সাহায্য করে, আপনি মধু দিয়ে পারেন এটি কুণ্ডল করাও কার্যকরী: অর্ধেক লেবুর সন্নিবেশিত রসে, একটি বড় লবণের কফির চামচ যোগ করুন, আধা কাপ গরম পানির সাথে মিশিয়ে দিন।

অনাক্রম্যতা শক্তিশালীকরণ

এখন আপনি জানেন কিভাবে মাথাব্যাথা এবং ঠান্ডা সঙ্গে মোকাবেলা, কিন্তু এটা ভালভাবে রোগ এড়ানোর ভাল। অতএব, অনাক্রম্যতা জোরদার করা প্রয়োজন। এটি করার জন্য, মধু একটি droplet এবং গম জীবাণু শস্য ছাড়াও সঙ্গে এক নীল, দুই oranges এবং অর্ধেক একটি আঙ্গুরের নৈমিত্তিক চিংড়ি রস পান। এটি একটি অনন্য স্বাস্থ্য ককটেল।