লিপ যত্ন: লোক উপায়

আমাদের প্রবন্ধে "লিপ কেয়ার: ফকুলস" আমরা আপনাকে বলব কিভাবে আপনি আপনার ঠোটের যত্ন নিতে পারেন। ঠান্ডা সময় ঠোঁট প্রায়ই শুকনো হয়, শুষ্ক এবং আবহাওয়া-পিটানো। ঠোঁটের স্তরে কোন ঘাম নেই, কোন চর্বিযুক্ত গ্ল্যান্ড নেই, এবং এই কারণগুলির জন্য, একটি প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম ঠোঁটের ত্বক নাও হতে পারে, তাই ঠান্ডা ঋতুতে ঠোঁটগুলি প্রচুর পরিমাণে কাটা হয়। এছাড়াও, ঠান্ডা ও তীক্ষ্ণ বাতাসের প্রভাবের অধীনে যখন আমরা ঘরের তাপ থেকে বেরিয়ে আসি তখন তাপমাত্রা হোঁচট কমে যায়, ঠোঁট ক্র্যাক করতে শুরু করে এবং স্কেল দিয়ে আচ্ছাদিত হয়। এটা ঘটবে না, আপনাকে আপনার ঠোঁট দেখাশোনা করতে হবে। রাস্তার প্রতিটি প্রস্থান আগে আপনি স্বাস্থ্যকর লিপস্টিক সঙ্গে আপনার ঠোঁট উষ্ণ প্রয়োজন আগে, ভিটামিন এ সঙ্গে বিশেষত

কখনও কখনও ঠোঁট উপর স্বাস্থ্যকর লিপস্টিক একটি তেল চক্চকে ছেড়ে দেয়, কিন্তু তাপীয় জলের ভিত্তিতে প্রস্তুত করা অঙ্গরাগ পণ্য আছে, তারা এই দোষ নেই। এই স্বাস্থ্যকর লিপস্টিক্স ফার্মেসী বিক্রি হয়। ঠাণ্ডা থেকে ঠোঁট প্রতিরোধ করার জন্য, রাস্তায় যাওয়ার আগে, আমরা চামড়া একটি balm বা ক্রিম প্রয়োগ করা হবে। ঠোঁট জন্য একটি চকচকে শরত এবং শীতকালে বহন করা হবে না, ঠান্ডা গ্লস মধ্যে স্নিগ্ধতা এবং ঠোঁট ঠোঁট হতে পারে।

কিন্তু শরত্কালে বা শীতকালে একটি নিয়মিত লিপস্টিক দূরে বহন করা যাবে না। লিপস্টিক একটি চর্বিযুক্ত ভিত্তিতে ছিল এটা ভাল, তারপর এটি আর জল রাখা। নিজের জন্য, আপনি একটি লিপস্টিক চয়ন করতে পারেন যাতে এটি মাপা প্রতিক্রিয়াশীল এবং পরিমিতভাবে ফ্যাটি উপাদানগুলির সাথে সম্পৃক্ত।

দরকারী পণ্য সম্পর্কে ভুলবেন না যদি বহিরাগত ব্যবস্থা সাহায্য না করে, আমরা ভিটামিন এ সমৃদ্ধ খাদ্য যুক্ত করব। আমরা গাজর, বীট, সালাদ তৈরি করি, আমরা কমলা ফল ও লিভারের অধিক উপকার করি। ঠোঁটের কোণে ফাটল প্রতিরোধে ভিটামিন বি সমৃদ্ধ খাবার খেতে হবে, প্রচুর পরিমাণে খরা-দুধের দ্রব্য, সবুজ সবজি ও সবুজ শাক সবজি খেতে হবে। কখনও কখনও এমনকি ফ্লোরাইডের সাথে একটি দাঁত-প্যাচ মুখের চারপাশে ত্বকের প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে এবং শুকনো ঠোঁট তৈরি করতে পারে।

দিনে আপনার উদ্ভিজ্জ তেল বা মধু দিয়ে আপনার ঠোঁট গলে যেতে পারে, এই ফাটল সংরক্ষণ এবং নরম ঠাণ্ডা এর চামড়া করা হবে। দুই সপ্তাহ এক সপ্তাহের মধ্যে আপনার ঠোঁট ম্যাসেজ করতে হবে, টুথব্রাশ দিয়ে ম্যাসেজ করুন। এই ম্যাসেজ প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজিং এবং রক্ত ​​প্রবাহ প্রচার। রাত্রে ঠোঁটের জন্য ভিটামিন ই ও এ ছাড়াও ক্রিমকে উজ্জ্বল করতে হবে। ঠোঁটের ঠোঁটের উপর দিয়ে সপ্তাহে তিনবার ভালো অবস্থায় ঠোঁট বজায় রাখতে হবে:
- মধু এবং কুটির পনির এর সমান অনুপাত মধ্যে ঠোঁট একটি মাস্ক প্রয়োগ করুন। এই মুখোশ অনেক ভিটামিন এ রয়েছে, এটি ঠোঁটের জন্য উপযোগী।
- গাজর রস এবং চা চামচ একটি চা চামচ একটি চা চামচ মিশ্রিত করুন।
- আধা চা চামচ দিয়ে চিনির চা চামচ মিশ্রিত করুন।
- মাখন একটি চামচ নিন এবং grated আপেল একটি চা চামচ নিন, মিশ্রণ এবং ঠোঁট উপর 15 মিনিট জন্য আবেদন।
- যদি ঠোঁট খুব জ্বলন্ত হয়, তাহলে আপনার ঠোঁট সংকোচন করা প্রয়োজন, যা চোমোমিলের একটি শক্তিশালী আশ্লেষে আচ্ছন্ন হওয়া উচিত।

ঠোঁটের যত্ন
পুরুষেরা নরম, সুগন্ধযুক্ত এবং সুন্দর মহিলা ঠোঁট দ্বারা বিচলিত হয়। ঠোঁট আপীল বজায় রাখার জন্য, তাদের সঠিক যত্ন সাহায্য করবে। আমরা লিপ যত্ন জন্য সহজ নিয়ম অনুসরণ করে যদি ঠোঁট একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সরস এবং তরুণ থাকবে।

লিপ কেয়ার গাইডলাইন
1. শাখা এবং লিপস্টিক পরিষ্কার করা ক্রিম বা দুধ ব্যবহার করে সরানো হবে।
2. প্রতি সকালে, স্পঞ্জ বা টুথব্রাশ ব্যবহার করে, আপনার ঠোঁট 2 বা 3 মিনিটের জন্য ম্যাসেজ করুন। ম্যাসাজকে মৃদু, সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, যাতে ঠোঁটের সংবেদনশীল ত্বকে আঘাত না করা। ম্যাসাজের পরে, আপনি ঠোঁট উপর লিপ-তেল প্রয়োগ করতে হবে, কিছু মিনিট পরে ক্রিম বাকি, একটি নপিন সঙ্গে ভিজা পেতে।
3. প্রতিরক্ষামূলক ঠোঁট balms দৈনিক প্রয়োগ করা উচিত, গ্রীষ্মে এটি সানস্ক্রিন ফিল্টার এবং ময়শ্চারাইজিং এজেন্ট থাকা উচিত, এবং শীতকালে হিম থেকে রক্ষা করা উচিত।
4. 15 বা ২0 মিনিটের জন্য দই বা মধু দিয়ে ঠোঁট ঠুকে যাওয়ার জন্য সন্ধ্যায় এটি কার্যকর হয়, তারপর রাতের মধ্যে আপনাকে একটি মোজিলার মলা প্রয়োগ করতে হবে।
5. আপনার ঠোঁট ভাঙ্গা হয়, রাতে জন্য শসা বা গাঢ় রস দিয়ে তাদের তৈয়ারি।
6. আপনার ঠোঁট থেকে মৃদুতা এবং উজ্জ্বল রং এই মাস্ক দেবে চায়ের আটা এক চামচ জলপাই তেল দিয়ে পাতলা করা উচিত, যাতে পুরু স্যুপ ক্রিমের সুস্থিতি হয়। ঠোঁট উপর কয়েক মিনিট জন্য মিশ্রণ মিশ্রণ, কুণ্ডল এবং ঠোঁটের একটি নপিন সঙ্গে শুষে, এবং তারপর 20 মিনিটের জন্য মধুর একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন।
7. আবহাওয়া-পেটানো ঠোঁটের জন্য, এই ধরনের মাস্কটি সাহায্য করবে: মধু দিয়ে মাজা করা বীজ, সমান অনুপাতে নেওয়া, 10 বা 15 মিনিটের জন্য ঠোঁটের উপর প্রয়োগ করুন, তারপর চর্বি ক্রিম দিয়ে গরম পানি এবং গ্রীষ্মের সাথে ধুয়ে নিন।
8. ঠোঁটের মুখমন্ডলকে নরম করে তোলে, যা গাজর এবং বীট জলের বিভিন্ন ড্রপ, উদ্ভিজ্জ তেলের এক চা চামচ এবং মধুর চা চামচ থেকে তৈরি করা হয়। ঠাণ্ডা, এবং ঠোঁট 10 মিনিটের জন্য মিশ্রণ প্রয়োগ। মুখোশ কথা বলতে এবং আপনার ঠোঁট সরানো প্রয়োজন হয় না। মাস্ক গরম জল সঙ্গে ধুয়ে উচিত এবং একটি চর্বি ক্রিম সঙ্গে greased উচিত।
- বা সমান পরিমাণে beet বা গাজর রস, grated চর্বি কুটির পনির নিতে, এবং এই ঠোঁট 10 মিনিটের জন্য আবেদন করতে সাহস। 10 মিনিটের পর মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন এবং ঠোঁট উপর একটি পুষ্টিকর ক্রিম প্রয়োগ করুন।

একটি সুন্দর হাসি সুন্দর দাঁতের ছাড়া অসম্ভব
দাঁত অনেক মনোযোগ দেওয়া উচিত:
- প্রতি সন্ধ্যায় আপনি জল দিয়ে আপনার মুখ কুঁচকানো প্রয়োজন, আপনি জল গ্লাস 3 সুগন্ধযুক্ত তেল (চা গাছ অপরিহার্য তেল) এর 3 ড্রপ যোগ করতে হবে, এটি আপনার শ্বাসের তাজা রাখা হবে।
- দাঁত খামারে শক্তিশালী করার জন্য নিয়মিতভাবে আপনার মুখকে একটি পাত্রে আধান দিয়ে ধুয়ে দিন।
- দাঁত মন্ত্রকে শক্তিশালী করার জন্য, স্থায়ী রোগ প্রতিরোধে, দাঁত পরিষ্কার করার পরে, আপনার দাঁত পরিষ্কার করার পরে অবিলম্বে উষ্ণ জলপাই তেলের সাথে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন এবং অবশিষ্ট তেল ময়দার মধ্যে ঘষে।
- তরমুজ ব্লিচ করুন এবং দাঁত শিকড় জোরদার করতে, টুথপেষ্টে লেবুর অ্যারোমামালের ২ টি ড্রপ যোগ করুন।

ঠোঁট যত্ন কিভাবে
মুখের চামড়া, ঠোঁটের চামড়া মত স্বাভাবিক, তৈলাক্ত এবং শুষ্ক।
- সর্বদা স্বাস্থ্যকর লিপস্টিক ব্যবহার করুন।
- রাতের জন্য আপনাকে ঠোঁট বিশেষ পদ্ধতির সাথে ব্যয় করতে হবে। প্রথমে আপনি প্রসাধন কর্ষণ দুধ বা উদ্ভিজ্জ তেল অপসারণ করতে হবে, তারপর একটি বিশেষ balm বা ক্রিম সঙ্গে তাদের উষ্ণ এবং তৈলাক্তকরণ, তারা চামড়া মধ্যে আর্দ্রতা ধরে রাখতে পারেন, এবং ঠোঁট উপর ফাটল মরা।
আবহাওয়া-পিচ্ছিল ঠোঁটে ঠাণ্ডা মাথায় প্রাকৃতিক মধুর মুখোশ প্রয়োগ করা সবচেয়ে ভাল।
- সতেজতা প্রদান করে এবং পুরোপুরি smoothes ঠোঁট ঠান্ডা পনির সঙ্গে কুটির পনির থেকে মাস্ক। এই মিশ্রণ একটি চা চামচ একবার জন্য যথেষ্ট হবে। এই মিশ্রণ ঠোঁট উপর smeared হয়, এবং ঠোঁট উপর বাকি দশ মিনিট জন্য।

- মুখের প্রায়, মুখের পেশী লোশন মধ্যে ডুবান একটি ভিজা swab সঙ্গে টেপ করা প্রয়োজন, মুখের পেশী জন্য ব্যায়াম করতে দরকারী হয়।
- যেখানে প্রথম wrinkles গঠিত হয় সেখানে, আপনি একটি ময়শ্চারাইজিং মাস্ক কাবাব বা আইসক্রিম মগ করা প্রয়োজন।
- নরম ঠান্ডা মাথার সাথে ঠান্ডা ঠোঁটে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে ঢেকে রাখা। এই পদ্ধতিটি সকালে এবং সন্ধ্যায় করা আবশ্যক।

পুষ্টিকর এবং ঠান্ডা ঠোঁটের মাস্ক
হোমডেড ফ্যাটি কুটির পনির এর ½ চা চামচ নিন, ক্রিম একটি চামচ যোগ করুন, ঘষা এবং একটি copious স্তর সঙ্গে ঠোঁট পৃষ্ঠ একটি মাস্ক প্রয়োগ। 15 মিনিটের পর মাস্কটি ধুয়ে ফেলুন এবং পেট্রোলিয়াম জেলি বা স্বাস্থ্যকর লিপস্টিক দিয়ে ঠোঁট ফুটিয়ে নিন। কুঁচি চিনি বীট, কাছিম, গাজর, দুধ, উদ্ভিজ্জ তেলসহ মিশ্রিত করা যায়।

ঠোঁট জন্য তুঁত যত্ন
একটি ছোট grater উপর, আমরা চামড়া ছাড়া, আপেল একটি টুকরা ঘষা। রাজভেরম এবং মাখনের আধা চা চামচ ফলিত বস্তু, এবং এই রচনা ঠোঁট উপর 15 মিনিট জন্য আবেদন। আপেলটি বীটরুট, কাছিম, তরমুজ, তরমুজ সজ্জা, খাঁটি, গরু, কলা ইত্যাদি দিয়ে প্রতিস্থাপিত হতে পারে। ফল মুখোশ একটি emollient, ময়শ্চারাইজিং, পুষ্টিকর প্রভাব আছে।
ঝাপসা এবং শুষ্ক ঠোঁটের যত্ন নিতে, মধু এখানে উপযুক্ত, এটি একটি মশলা এবং ঠোঁটের জন্য একটি মাস্ক হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি মধুর সঙ্গে আপনার ঠোঁট ধুয়ে প্রয়োজন এবং 5 বা 10 মিনিট পরে, আপনার আঙ্গুলের ম্যাসেজ এবং তারপর কুঁচন।

লিপ জন্য ময়শ্চারাইজিং মাস্ক
খরা ক্রিমের একটি চামচ মধ্যে, লেবুর রস 2 বা 3 ড্রপ এবং উদ্ভিজ্জ তেল একই পরিমাণ যোগ করুন। এই মাস্ক ঠোঁট উপর একটি পুরু স্তর প্রয়োগ করা হয় এবং 20 মিনিটের জন্য রাখা।

ঠোঁট শক্তভাবে flake, তারপর একটি ভাল প্রভাব টুথব্রাশ ঠোঁট ম্যাসেজ হবে, মাখন এবং মধু যোগ সঙ্গে। একটি ছোট পরিমাণ তেল টুথব্রাশ এবং ঠোঁটের এক মিনিট ম্যাসেজ প্রয়োগ করা হয়।

গ্লস এবং ময়শ্চারাইজিং জন্য মুখোশ - সমান পরিমাণে মধু, কুটির পনির, খরা ক্রিম, গাজর বা শসা রস মিশ্রিত। এই যৌগ ঠোঁট প্রয়োগ করা হয়, 15 মিনিট পরে কুণ্ডুর এবং উদ্ভিজ্জ তেল দিয়ে তেল।

ঠোঁট শুকিয়ে যায় না এবং নিমজ্জিত হয়, যতটা সম্ভব জল পান, কমপক্ষে দুই লিটার দিনে। এবং তরল এই পরিমাণ শুধুমাত্র ঠোঁট জন্য নয়, কিন্তু পুরো শরীরের জন্য একটি সম্পূর্ণ হিসাবে। এবং আপনি জল পান করতে হবে, এবং না juices, কফি, চা, পানীয় বের হওয়ার আগে, আপনাকে লিপস্টিক প্রয়োগ করতে হবে বা আপনার ঠোঁটে চকমক করতে হবে

ব্যায়াম
মিক্স পেশী মজবুত এবং একটি স্বন তাদের বজায় রাখার জন্য, আপনি জিমন্যাস্টিকস করতে হবে। এই কয়েকটি ব্যায়াম আপনার ঠোঁট সুন্দর করতে হবে।
1. একটি গভীর শ্বাস নিন এবং আপনার গাল বৃদ্ধি। আমরা ধীরে ধীরে প্রথমে ধীরে ধীরে শ্বাস ফেলি, তারপর আমরা কম্পনের দিকে যাই, আমরা 10 বা ২0 বার চালাই।
2. ঠোঁট টান, ধাক্কা, কল্পনা করুন যে আমরা ভেড়ার লোম বন্ধ করুন। কয়েক মিনিট জন্য, ঠোঁট শিথিল, তারপর আবার। আমরা 30 থেকে 40 বার সঞ্চালন।
3. আপনার ঠোঁট সিদ্ধ করুন এবং অক্ষর একটি, আমি, হে এবং তাই একটি সারিতে 10 বার তাই বলে। ব্যায়ামের শেষে, আসুন একটি কম্পনশীল শব্দ তৈরি করতে কম্প্রেসড ঠোঁটের মাধ্যমে একটি গভীর শ্বাস নিন এবং তীব্রভাবে শ্বাস ফেলা করুন। আমরা 10 থেকে 15 বার সঞ্চালন।
4. কম্প্রেস ঠোঁটের মাধ্যমে একটি গভীর শ্বাস নিতে যাক। তারপর আমরা বাম মাধ্যমে বাতাস বায়ু হবে, তারপর মুখের ডান কোণার মাধ্যমে।
5. ঠোঁট ঠোঁট, মুখের কোণে পাশ থেকে প্রসারিত, দাঁত মুক্তি না, একটি গভীর শ্বাস নিতে। তারপর আমরা একটি লবিও একটি টিউব প্রসারিত হবে এবং আমরা সংকুচিত দাঁত মাধ্যমে বল বায়ু সঙ্গে শ্বাস ফেলা হবে।
6. আমরা প্রথমে ডানদিকে উত্তোলন করি, এবং তারপর মুখের বাম দিকের কোণে এর পরে, ব্যায়াম এবং মুখ বাম এবং ডান কোণে সঞ্চালন।
7. আমরা মুখের মধ্যে ঠোঁট টান, আপনার দাঁত সঙ্গে ঠোঁট টিপুন, কয়েক সেকেন্ডের জন্য কয়েক মিনিটের জন্য অবস্থান ঠিক, এবং তারপর শুরু অবস্থান থেকে ফিরে

লিপ ম্যাসেজ
ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা ও প্রাকৃতিক রঙ রাখার জন্য, আপনার ম্যাসেজ দরকার। বাড়িতে, টুথব্রাশ মিনারেল ওয়াটারে ভিজে থাকা উচিত। ঠোঁট কনট্যুর থেকে স্বচ্ছতা হারান না, আপনি একটি প্যাটিং গতি টুথব্রাশ করতে হবে। আপনার দাঁত ব্রাশ করা এবং আপনার অভ্যাস হওয়া উচিত এই পদ্ধতি কাজ করা প্রয়োজন।

এখন আমরা ওপেন লোকেদের যত্ন সম্পর্কে জানি আমরা ঠোঁট যত্ন কিভাবে জানি, যাতে তারা সুন্দর, সরস এবং নরম।