জুন মাসের শেষের দিকে বিখ্যাত "লিটল রেড রাইডিং হুড" জন পোপভস্কায়য়া তার 50 তম জন্মদিন পালন করেন। অভিনেত্রী তার বয়স থেকে দ্বিধা দ্বিধা করেন না এবং তাকে একটি কঠিন জিনিসপত্রের সাথে যোগাযোগ করেন: তিনি দুটি সুন্দর পুত্র উত্থাপিত হয়েছেন, পেশায় চাহিদা আছে এবং আবার বিয়ে করতে যাচ্ছেন। দুই বছর ধরে, তার উপস্থাপক ইয়েভগেনি ইয়াকোভ্লেভের সাথে তার সম্পর্কের ব্যাপারে সুখী হয়েছে, যিনি তার চেয়ে 1২ বছর কম বয়সী। Poplavskaya অনিচ্ছাকৃতভাবে পরিচালক সের্গেই Ginsburg তার প্রথম বিয়ের মনে এবং তার আশাবাদী বর্ণন আশাবাদী সঙ্গে দেখায়।
ইয়ানা পোপভস্কাওয়াও অতিরিক্ত ওজনের বিরুদ্ধে যুদ্ধে একটি যুদ্ধবিগ্রহ পরিগণিত
অন্য দিন অভিনেত্রী মিখাইল Mamaev এর প্রোগ্রাম "চক্রান্ত তত্ত্ব" এবং শ্রোতা তার প্রিয় ওটমেল কুকি জন্য একটি রেসিপি সঙ্গে ভাগ অতিথি হয়ে ওঠে। Poplavskaya পূর্ণতা প্রতিপন্ন করা হয়, তাই এটি রাশির জন্য সাবধানে দেখতে বাধ্য হয়। তার দ্বিতীয় পুত্রের জন্মের পরে, তিনি 30 কিলোগ্রাম দ্বারা পুনরুদ্ধার এবং তারপর থেকে অতিরিক্ত ওজন সঙ্গে ব্যাপকভাবে সংগ্রাম করা হয়েছে। অনেক খাবারের চেষ্টা করার পর, তিনি উপসংহারে এসেছিলেন যে ওজন হারাতে সবচেয়ে ভাল উপায় খাদ্যের পরিমাণ সীমাবদ্ধ করা, প্রোটিন খাবার, শাক সবজি এবং সবুজ শাক সব্জীর পছন্দ। প্রকৃতি দ্বারা, জন একটি খুব sociable এবং চিত্তাকর্ষক ব্যক্তি, বন্ধুদের সঙ্গে সমাবেশের ভালবাসে এ সময়ে তিনি অতিরিক্ত পাউন্ডের সাথে যুদ্ধে একটি অস্থায়ী যুদ্ধের সমাপ্তি ঘটান এবং নিজেকে সামান্য কিছু শিথিল করার জন্য অনুমতি দেন। আচ্ছা, কীভাবে তাজা পেঁয়াজ দিয়ে সুগন্ধি চা দিয়ে পান করানো যায় না, এখনও ওটমেল কুকিজ বদ্ধ!
জন Poplavskaya থেকে ওটমিল কুকিজ জন্য রেসিপি
কুকিজ প্রস্তুত করার জন্য, আপনাকে অবশ্যই দুটি ডিম, 100 গ্রাম মাখন এবং চিনির দুটি চা চামচ (আপনি এটি মধু দিয়ে প্রতিস্থাপন করতে পারেন) আঘাত করতে হবে। ফলস্বরূপ, দুইটি গ্লাস ওটমিল, দুই টেবিল চামচ ময়দা, আধা কাপ এক কাপ চিনি এবং আখরোটের মুড়ি ফলিত আঠা ভাল মজাদার করা উচিত এবং চকলেট কাগজ দিয়ে আবৃত একটি প্যাকিং ট্রে, উপর ছোট অংশ রাখা উচিত। 180 ডিগ্রি যাও preheated, চুলা মধ্যে কুকিজ রাখুন, এবং পনের মিনিটের জন্য সেকা।
ওটমিল কুকিজ মাছ, টমেটো, পনির, সবুজ শাক এবং অন্যান্য বিভিন্ন উপাদানের সাথে মূল ক্যানপেসের জন্য একটি ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে চিনি কুকি মালকড়ি যোগ করা হয় না