লিঙ্গ আগে সঠিকভাবে খাওয়া কিভাবে

মানব স্বাস্থ্য কি এটি খায়? তার সাফল্য তিনি ব্রেকফাস্ট এবং লাঞ্চ বিরতি জন্য ব্যবহার কি নির্ভর। তার ক্রীড়া কার্যক্রম রেকর্ড তার প্রশিক্ষণ আগে এবং পরে শরীরের কি ভোজন উপর নির্ভর করবে।

এবং যৌন গেমসের নিপীড়নগুলি যৌনতার আগে অংশগ্রহণকারী প্রত্যেক অংশগ্রহণকারী যৌনতার ফলাফলের ফলাফল হবে। সবকিছু সহজ এবং লজিক্যাল। শুধুমাত্র নিজের পুষ্টির সমস্যা এবং নিজের নিজের জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রগুলিতে সঠিকভাবে উত্তীর্ণ হতেই এই ধরনের ব্যক্তিকে সাফল্যের জন্য নষ্ট করে তুলতে হবে। কিন্তু যদি কোনও কাজ নিয়ে আনন্দিত হওয়ার জন্য বা ক্রীড়া ক্রিয়ার শেষ হওয়ার আগে এবং পরে কি খেতে হয় সে ব্যাপারে প্রশ্ন করা হলে এটি সিদ্ধান্ত নিতে কঠিন নয়, তবে যৌনতার আগে একটি উপযুক্ত খাদ্য সাধারণত যথেষ্ট মনোযোগ দেওয়া হয় না। কিন্তু নিরর্থক: একটি মতামত আছে যে এই সত্য প্রেমের ঐতিহ্য থেকে আপনার নিজের আনন্দ সংখ্যাবৃদ্ধি উপায় এক।

যৌনতার আগে কেন খাওয়া?

স্পষ্টতই, প্রেমের আনন্দ আগে আছে। অন্তত কারণ সরাসরি কর্ম প্রক্রিয়ার মধ্যে একটি ব্যক্তি সিমুলারের প্রশিক্ষণ সময় কম ক্যালোরি বার্ন না। অথবা ঘুমিয়ে পড়তে না পারার জন্য, মিষ্টি foreplay শুরু মাত্র। দ্বিতীয়ার্ধে, যদি সে এই ইচ্ছাকৃত কর্মের আগে রিফ্রেশ হয়, তবে প্রিয়জনকে এইরকম প্রতিক্রিয়া অনুপস্থিত।

লিঙ্গ আগে খাওয়া পক্ষে অন্য আর্গুমেন্ট: এই প্রক্রিয়া আসলে একটি বাস্তব foreplay পরিণত হতে পারে। একটি রোমান্টিক ডিনার - মোমবাতি সঙ্গে, নিখুঁত আলো বা একটি আলো জ্বালানীর দ্বারা ঢেকে ছায়া শক্তি সঙ্গে একটি কক্ষের মধ্যে - শুধুমাত্র সঠিক মেজাজ প্রদান করবে, কিন্তু ইচ্ছা জেগে জাবেন মানুষ যদি এতে অংশগ্রহণ করে, তবে একে অপরের প্রতি উদাসীন নয়, অবশ্যই। এবং কিভাবে তাদের একে অপরের খাদ্য খাওয়ানো বা গোস্বামী দর্শকদের উত্সাহী চেহারা অধীনে পৃথক টুকরা খাবারের উত্তেজনাপূর্ণ খাওয়ার সঙ্গে মূল গেম তাদের নিষ্পত্তি - এবং কথা বলা প্রয়োজন নেই। সংক্ষেপে, লিঙ্গ একসাথে খাওয়ানোর একটি দীর্ঘ উপায়, দারুন সুন্দর, কিন্তু সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে আকর্ষণীয় খেলা সঙ্গে নিজেকে প্যাচ করার একটি দুর্দান্ত উপায়।

এবং, অবশ্যই, কারণগুলি, একচেটিয়াভাবে বৈজ্ঞানিকভাবে লিঙ্গ - শরীরের জন্য সুস্থ, যদিও, সুখী। সেই অনুযায়ী, এটির জন্য বাহিনী প্রস্তুত করা প্রয়োজন। আর তারা কোথায় পাবে, যদি না খাবার থেকে? উপরন্তু, ভালোবাসার অর্জনের গুণমান রক্তের মধ্যে থাকা হরমোনের পরিমাণ দ্বারা প্রভাবিত হয়, যাকে টেস্টোস্টেরোন বলে। যা সবসময় যৌন করার আগে অবিলম্বে বাড়াতে দরকারী। এটা পরিষ্কার, উপযুক্ত পণ্য খাওয়ার দ্বারা।

বিকল্পগুলির একটি অসাধারণ প্রাচুর্য

স্পষ্টতই, যৌনতার আগে কীভাবে সঠিকভাবে খেতে হয় তা নিয়ে প্রশ্ন করা উচিত, যারা এমন একটি বাস্তব জগতের আবিষ্কারের স্বপ্ন দেখে, যারা হীরার আচ্ছাদিত আকাশ দেখতে পায় এবং কেবলমাত্র প্রিয় মানুষকে পরিবেষ্টিত করে। কিন্তু বিশ্বাস এবং রহস্যের সমস্ত বৈচিত্র্যকে কীভাবে বোঝানো যায়, প্রেমিকদের রণন তার নির্মাণের প্রথম দিন থেকে কি পূর্ণ? খুব সহজভাবে - আপনি বিভিন্ন cuisines চেষ্টা করা প্রয়োজন। কিন্তু প্রথম - তারা অধ্যয়ন করা প্রয়োজন।

প্রথমত, প্রাচ্য প্রেমীদের নিশ্চিত যে তাদের জন্য প্রধান জীবাণুগুলি অবশ্যই অবশ্যই সুগন্ধযুক্ত খাবারের মতো হবে। মসলাযুক্ত, সহজভাবে করা। অতএব, বিভিন্ন মশলা - বাস্তব পুষ্টি এবং সঠিক প্রযুক্তি থেকে প্রস্তুত - যেমন পুষ্টি কাঠামোর মধ্যে সর্বদা স্বাগত হয়।

দ্বিতীয়ত, ইতালীয় এবং স্প্যানিয়ার্ডরা - প্রেমের ক্ষেত্রে অত্যাধুনিক মাস্টার হিসাবে পরিচিত অন্যান্য কয়েকজন ব্যক্তি - নিশ্চিত যে প্রেমীদের সিফাত রেশন সম্পূর্ণ হবে না। তাছাড়া, এই পণ্য যে খাবার প্রধান অংশ গঠন করা উচিত। এটি লাল মাছ হতে পারে (স্যামন, ট্রাউট), সব ধরণের সিভিয়ার এবং রান্নার বিভিন্নতা, চিংড়ি, স্কুইড, অক্টোপাস মাংস, কর্কশ খাবার, ওযাস্টার।

তৃতীয়ত, স্ল্যাভস - সব সম্ভাব্য প্রজাতির ফলের এবং বীজের ভক্ত - বিশ্বাস করে যে তাদের ছাড়া এবং যৌনতা যতটা উজ্জ্বল হবে না যতটা হতে পারে। পেয়চে, জাফরান, আপেল, নাশপাতি, কার্টস, স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি - যদি এই সব মিশ্রিত হয়, মধু দিয়ে শুকনো গুঁড়া এবং চাষ এবং ঋতু যোগ করুন, তাহলে আপনি বিছানায় আপনার অস্বচ্ছতা দিয়ে নিজেকে আঘাত করতে পারেন।

চতুর্থ, সর্বজনীন স্বীকৃত পণ্য। তারা বিশ্বের সব মানুষের প্রেমীদের দ্বারা সম্মানিত হয়, কারণ তাদের প্রভাব মান দীর্ঘ অভ্যাস মধ্যে নিজেকে দেখানো হয়েছে। এই বাদাম, মধু এবং ডিম হয়। কোনও উপায়ে যেমন প্যাথোজেন সহজ এবং সহজে দেখতে পাবেন। যদিও তাদের ভর্তি জন্য পরিমাপ, খুব, আপনি জানা প্রয়োজন: যদি আপনি 2 কিট বাদাম খাওয়া, আপনি যৌন করতে চান না, কিন্তু এখনও একটি নিঃশব্দ আছে। বা বিশ্রামাগার যান, যা রোমান্টিক পরিকল্পনা অনুকূল নয়।

যৌন উদ্দীপনা করার জন্য খাবারগুলি কি হওয়া উচিত?

যদি আপনি খাবারের সমস্ত রেসিপিগুলি দেখেন, যা বিভিন্ন লোকের জীবাণু হিসাবে ব্যবহার করার প্রস্তাব দেয় তবে তাদের মধ্যে সাধারণ বৈশিষ্ট্য খুঁজে পাওয়া কঠিন হবে না। তাদের উপস্থিত পণ্য প্রচুর পরিমাণে সত্ত্বেও, সব খাবার যে যৌন করার পূর্বে খাওয়া সুপারিশ করা হয়, সহজ, প্রাকৃতিক এবং দরকারী। কোনও আধা-সমাপ্ত পণ্য, ভারী সংযোজক এবং অপ্রয়োজনীয় সংরক্ষণাগার - যেটা খেতে হয়, যাতে যৌন কার্যকলাপ সর্বাধিক হয়। যেমন পণ্য অন্যান্য অপরিহার্য গুণাবলী, তিনটি অন্যান্য বৈশিষ্ট্য লক্ষ করা উচিত: সংক্রমণ আগে উপায়ে পণ্য সুবাসিত, তাজা এবং উজ্জ্বল হতে হবে (প্রাকৃতিক রং অর্থে)।

নির্দিষ্ট খাবারের বিষয়ে, আপনাকে এখানে এবং আপনার দ্বিতীয় অর্ধেক যারা nourishingly অতৃপ্ত উদ্দীপক খুঁজতে হবে। সম্ভাব্য উপাদানগুলির 10 টি সবচেয়ে কার্যকর

1. সবুজ শাকসবজি: তুঁত, বাদাম, ধনে, ডিল, পুদিনা, লরিয়েল, সালাদ।

2. সিজন: কারি, রোজমিয়ারি, দারুচিনি, আদা, মরিচ, জিরা।

3. সীফুড: চিংড়ি, কুল, স্যামন, কড, ট্রাউট, কাঁকড়া, অক্টোপাস।

4. বাদাম

5. ডিম

6. ফল এবং berries।

7. শুকনো ফল: বিশেষ করে prunes এবং raisins

8. রসুন (খাবারের মধ্যে, স্যালাড, চূর্ণ)।

9. অলিভ তেল।

10. টাটকা রস

তাদের ছাড়া এবং দিন ছাড়া না করতে পারেন তাদের জন্য মাংসের খাবারের ব্যবহার সম্পর্কে কোন নির্দিষ্ট নিষেধাজ্ঞা নেই। কিন্তু এই খাদ্য মধ্যে মাংস অবশ্যই অবশ্যই সহজ হবে। আদর্শভাবে উপযুক্ত মুরগির সব থেকে ভাল - সাদা মাংস, মশলা মধ্যে নিখুঁত এবং চুলা মধ্যে বেকড। যদি ইচ্ছা হয়, তবে আপনি সালাদে কিছু রেফ্রিজারেটর যোগ করতে পারেন, কিন্তু - খুব সীমিত সংখ্যায়। এবং আদর্শভাবে, মাংস ভাল (শুয়োরের মাংস, গরুর মাংস, ভেড়া) সম্পূর্ণরূপে মাছ সঙ্গে প্রতিস্থাপিত। সব পরে, লিঙ্গ পরে জীবন আছে।