মহিলা বিষণ্নতা সম্পর্কে ধারণা এবং সত্য

জীবন স্বাভাবিক হিসাবে যায় আমরা কাজ করার জন্য দ্রুতগতিতে, বন্ধু এবং বন্ধুদের সাথে দেখা, বাড়িতে যত্ন নিতে। এটা সর্বদা হিসাবে, সবসময় মনে হচ্ছে কিন্তু কখনও কখনও এমন একদিন আসে যখন সবকিছু হাত থেকে বেরিয়ে আসে, মেজাজ আরও খারাপ হয় এবং আমি কিছু করার জন্য কাঁদতে চাই আমরা বলি: বিষণ্নতা তৈরি করা হয়েছে। কিন্তু আমরা এই খুব বিষণ্নতা সম্পর্কে সত্যিই কি জানেন? এবং মহিলা বিষণ্নতা পুরুষ থেকে ভিন্ন? এই প্রবন্ধে - কল্পবিজ্ঞান এবং মহিলা বিষণ্নতা সম্পর্কে সত্য।

মহিলা বিষণ্নতা চিহ্ন

মহিলা বিষণ্নতা উপন্যাস সম্পর্কে লেখা হয়, চলচ্চিত্রগুলি শট করা হয়, অভিনয় হয়। একটি অসহ্য মহিলা আত্মা সবচেয়ে বিষণ্ণ সময়ের সবচেয়ে বিষণ্ণতা অভিজ্ঞতা। এই অবস্থায়, সবচেয়ে সাহসী, হাস্যকর, হাস্যকর, এবং কখনও কখনও ভয়ানক কাজ প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হয়। সম্ভবত এ কারণেই জনগণের মধ্যে নারীদের বিষণ্নতা সম্পর্কে অবিশ্বাস্য কাহিনী আছে। আশ্চর্যজনক, মানব জাতি অনেক প্রতিনিধি এমনকি তারা বিষণ্ণ হয় জানি না। সবচেয়ে কম বয়সী মেয়েরা বিষণ্নতা সম্পর্কে কম জানে। তারা মনে করে যে তারা শুধু একটি খারাপ মেজাজে। এদিকে, বিষণ্নতা একটি ধরনের রোগ যা এবং চিকিত্সা করা উচিত। আপনি বিষণ্নতা আছে কিনা তা নির্ধারণ করতে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলি মনোযোগ দিন:

- দুঃখজনক ঘটনাগুলির পরে কিছু সময়ের জন্য একজন মহিলার দুঃখের জন্য স্বাভাবিক। কিন্তু যখন দু: খজনক চিন্তা আপনার 2 সপ্তাহের বেশি সময় ধরে চলাচলে শুরু করে - তবে সতর্ক থাকুন।

- কনস্ট্যান্ট: শক্তি হ্রাস এবং বৃদ্ধি ক্লান্তি।

- অত্যধিক ঘুম ও অনিদ্রা

- ক্ষুধা বা তদ্বিপরতার অভাব: একটি ব্যক্তি ক্রমবর্ধমান ক্ষুধার্ত বোধ ছাড়া নাস্তা।

- অত্যধিক উত্তেজনা বা প্রতিবন্ধকতা (কখনও কখনও এই রাজ্যের প্রতিটি দিনে প্রতিবার কয়েকবার প্রতিস্থাপিত হয়)

- মনোযোগ হ্রাস, প্রতিক্রিয়া গতি, মনোনিবেশ করতে অক্ষমতা।

- নিজের অযোগ্যতা, নিকৃষ্টতা, অপরাধবোধের দৃঢ় ধারণা।

- আত্মহত্যা, মৃত্যু, আনন্দে উদাসীনতা, প্রিয় পেশাতে আগ্রহ হ্রাসের ব্যাপারে উদাসীন চিন্তাধারা।

মিথ ও সত্য

নারী বিষণ্নতা সম্পর্কে ধারণা এবং সত্য আলোচনার জন্য একটি প্রকৃত বিষয়। উপাধিগুলি সবচেয়ে সাধারণ পৌরাণিক কাহিনীগুলির উদাহরণ দেয়। এবং তারপর - তাদের বৈজ্ঞানিক নিশ্চিতকরণ বা খণ্ডন।

ধারণা: মহিলাদের বিষণ্নতা - মেজাজের মাত্র একটি অস্থায়ী সংকোচন, নিজে নিজেই পাস করবে

ব্যাখ্যা: বিষণ্নতা একটি গুরুতর রোগ। অবশ্যই, তার সহজ ফর্ম সঙ্গে, একটি ব্যক্তি নিজেকে পরিচালনা করতে পারেন। কিন্তু নির্ণায়ক ডাক্তারদের দ্বারা মোকাবিলা করা উচিত নয়, মায়ের বা মেয়েদের দ্বারা নয় সঠিক চিকিত্সা ছাড়াই, বিশেষত বিষণ্নতা একটি গুরুতর ফর্ম সঙ্গে, এই রোগ বছর ধরে চলে। মাঝে মাঝে বিবর্ণ, নিয়মিতভাবে বাড়ান। বিষণ্নতা একটি গুরুতর মানসিক অসুস্থতা মধ্যে বিকাশ করতে পারেন। বিষণ্নতা একটি জটিল নিউরোবায়োলজিকাল সমস্যা, সমাধান যা কেবল নারীর জন্য যথেষ্ট নয়, তবে তার পরিবেশের জন্য যথেষ্ট।

ধারণা: একটি মহিলার যে বিষন্ন হয় ইতিমধ্যে একটি মানসিক ব্যাধি রয়েছে। এবং একটি সাইকোলজিস্ট দ্বারা চিকিত্সা জীবনের জন্য একটি লজ্জাজনক কলঙ্ক। এছাড়াও অ্যাকাউন্টে করা হবে

ব্যাখ্যা: বিষণ্নতা সহ কোন রোগ, অপমান নয়, কিন্তু একজন ব্যক্তির দুর্ভাগ্য। উপায় দ্বারা, দীর্ঘস্থায়ী বিষণ্নতা সহ মহিলাদের এমনকি মনোরোগ হাসপাতালে হাসপাতালে না হয়। বিষণ্নতা তীব্র ফর্ম আচরণ করার জন্য, স্যানিটরিয়াম অনুরূপ যে বিরোধী বিরোধী সংকট কেন্দ্র আছে। আত্মহত্যার চেষ্টা ব্যর্থ হওয়ার পর রোগীর হাসপাতালে একাধিকবার অ্যাম্বুলেন্সের মাধ্যমে হাসপাতালে ভর্তি করা হলে একজন মানসিক হাসপাতালে জোরপূর্বক নিবন্ধন করা যেতে পারে।

মিথ: চিরদিনের জন্য বিষণ্নতা

ব্যাখ্যা: বিষণ্নতা সম্পর্কে সত্য হল: যদি সহায়তা উপযুক্তভাবে এবং সময়মত সরবরাহ করা হয়, তাহলে একটি বিষণ্নতা পর্ব প্রথম এবং শেষ হতে পারে। মনস্তাত্ত্বিকদের দক্ষ কাজ, হালকা পাতলা এবং প্রিয়জনদের সমর্থন অদ্ভুতভাবে কাজ করে।

ধারণা: অ্যান্টিডপ্রেসেন্টস স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক

ব্যাখ্যা: কিছু অংশে, হ্যাঁ। যদিও সমস্ত মাদক contraindications এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া। এন্টিডিপ্রেসেন্টসগুলির সর্বাধিক সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হচ্ছে: মাথাব্যথা, কর্মক্ষমতা, তৃষ্ণা, বৃদ্ধি বা হ্রাস হ্রাস এবং অন্যান্য এই সব যন্ত্রণার একটি মহিলার চিকিত্সা পেতে এবং ছাড়া ঝুঁকি: বিষণ্নতা অতিরিক্ত পাউন্ড একটি সেট অবদান, এবং একটি সম্পূর্ণ যৌন জীবন ক্ষতি। ঔষধ বন্ধ করার পরই কেবল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ঘটে, কিন্তু নিরাময়ের বিষণ্নতা কয়েক বছর ধরে চলতে পারে।

ধারণা: আপনি নিজের জন্য এন্টিডিপ্রেসেন্টস লিখে দিতে পারেন

ব্যাখ্যা: না! এন্টিডিপ্রেসেন্টগুলি শক্তিশালী মাদকদ্রব্য সাক্ষ্য অনুযায়ী, তারা পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়। বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ হল প্রশাসনের সময়কাল এবং সঠিক ডোজ।

কল্পকথা: অ্যান্টিডোপ্রেস্যান্টরা আসক্ত হতে পারে

ব্যাখ্যা: এটি আংশিক সত্য। সত্য, আধুনিক মাদকদ্রব্য, যা কঠোরভাবে ডাক্তারের নির্দেশ অনুযায়ী ব্যবহার করা হয়, কোনো শারীরবৃত্তীয় নির্ভরতা সৃষ্টি করে না। কিন্তু মানসিক - হ্যাঁ, কিন্তু শুধুমাত্র যদি uncontrollably চিকিত্সা।

ধারণা: পুরুষদের তুলনায় নারীরা হতাশ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি

ব্যাখ্যা: হায়, এটা তো তাই। প্রতি চতুর্থ মহিলার মধ্যে একটি দীর্ঘায়িত বিষণ্নতা দেখা যায়, এবং শুধুমাত্র প্রতি অষ্টম মানুষ। মহিলা হরমোন সব দোষ, যা নির্দিষ্ট শারীরবৃত্তীয় সময়ের মধ্যে মেজাজে অনিয়ন্ত্রিত পরিবর্তন হতে পারে। উপায় দ্বারা, নারী এবং পুরুষদের বিষণ্নতা থেকে বিভিন্ন উপায়ে ভোগা। পুরুষ ক্রোধ এবং জ্বালা বিস্ফোরণ প্রবণ হয়। জীবনের একটি অসামাজিক উপায় (মাতাল, মারামারি, ইত্যাদি) নেতৃত্ব শুরু। নারী ভিন্নভাবে আচরণ করে: তারা অবহেলা করে, কোন কারণে কান্নাকাটি করে, আট ঘণ্টার বেশি ঘুমায়।

মিথ: ডিপ্রেসন একটি একচেটিয়াভাবে মানসিক অবস্থা

ব্যাখ্যা: কিছু অংশে, হ্যাঁ। বিষণ্নতার সমস্যা প্রায়শই "আমার মাথায় বসে আছে", কিন্তু কখনও কখনও শরীর বিষণ্নতার দোষ। বিষণ্নতা - কিছু রোগের একটি সহচর (আর্থ্রাইটিস, স্কেলরসিস, এলার্জি)।

আমরা কল্পবিজ্ঞান এবং মহিলা বিষণ্নতা সম্পর্কে কথা বললাম। যাইহোক, এই বিষয়ে শব্দগুলি সাহায্য করা যাবে না। যদি বিষণ্নতার লক্ষণ থাকে, তবে আপনাকে কাজ করতে হবে - অবিলম্বে একটি বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করুন