মামলার শুনানি
অন্য ব্যক্তির সাথে কি ঘটছে তা বোঝার জন্য, সঠিকভাবে এটি কীভাবে শুনতে হবে তা শিখতে হবে। একটি বন্ধু সঙ্গে একই গল্প নিন উদাহরণস্বরূপ, তিনি একটি দু: খজনক গল্প বলছেন: একটি সহোদর ম্যামার কল করেননি। তবে, এটি প্রতিক্রিয়া ছিটানো হয় না যা তাকে বান্ধবীকে স্পষ্ট করে তোলে: সে শুনেছে, বুঝেছে এবং নিন্দা করেনি। তার জন্য খোলাখুলি করা সহজ হবে, যাতে সে কোনও চিন্তাভাবনা পড়তে না পারে, সে নিজেকে সবকিছু বলবে। উদাহরণস্বরূপ, একজন বন্ধু বলে: "এবং যখন তিনি পঞ্চমবারের জন্য ডেকেছিলেন, তখন তিনি আমাকে বলতেন যে আমি কাউকে ডাকতে পারিনি।" এই ক্ষেত্রে, আপনি উত্তর দিতে পারেন: "আপনি একটি অনুভূতি ছিল যে আপনি কেউ না, এবং আপনি কল করতে পারবেন না।" এবং একটি রাগ ধর্মোপদেশ মধ্যে স্লিপ করবেন না। সাইকোথেরাপিউটিক টেকনিককে প্যারফারসিং বলা হয়। প্রথমবারের মত, তিনি সঙ্গীকে বুঝতে পারেন যে তারা তাকে শুনতে জানে। অবশ্যই, একটি বন্ধু চিন্তা এবং অনুভূতি পড়া খুব কঠিন নয়। যাইহোক, এটি তার সাথে যোগাযোগ করা হয় যে এটি প্রশিক্ষণের জ্ঞান করে তোলে। একটি বন্ধু অন্য জায়গায় হতে পারে - প্রেমিক, সহকর্মী বা এমনকি বস। তাদের সবই নিজেদের সম্পর্কে বলবে যে তারা অন্যান্য ক্ষেত্রে লুকানো পছন্দ করবে।
দশ পার্থক্য খুঁজুন
আমরা interlocar কুখ্যাত সহানুভূতি প্রদর্শন এবং সঠিকভাবে শুনতে শুরু করার পরে, তিনি শিথিল হবে। এখন আমরা নিরাপদভাবে তার অ-মৌখিক সঙ্কেত পড়তে ও অধ্যয়ন করতে পারব। নীতিগতভাবে, এটি একটি অত্যন্ত চতুর বিজ্ঞান নয়: একজন ব্যক্তি যে সমস্ত আন্দোলন করেন সেগুলি বেশ অসামঞ্জস্যপূর্ণ। সমস্যাটি কেবলমাত্র অ-মৌখিক সংকেতগুলির সম্পূর্ণ সেট দেখতে - বক্তৃতা মঞ্চের দিকে মনোযোগ দেওয়ার জন্য, ভয়েস, মুখের অভিব্যক্তি, অঙ্গভঙ্গি এবং একই সময়ে সেগুলি যা বলছে তা শুনতে এবং এখনও উত্তর দিতে ভুলবেন না। বড় এবং বড়, এই দক্ষতা শেখা অনুরূপ ড্রাইভিং বিজ্ঞান বোঝাচ্ছে। প্রাথমিকভাবে, আমরা কেবল স্টিয়ারিং হুইল দেখতে পাই - স্টিয়ারিং হুইল এবং রাস্তার একটি টুকরো, তারপর আমরা ট্র্যাফিক লাইট এবং পথচারীদের, রাস্তার লক্ষণগুলি দেখতে পাই - এবং একটি অলৌকিক ঘটনা সম্পর্কে! - পিছনে গাড়ি চালাচ্ছে! এটা অনুমান করা সহজ যে হেল্মের তুলনায় কোনও পর্যালোচনাকারীর কোনও ভাল ড্রাইভারকে বলা যাবে না। ঠিক এমন কোনও ব্যক্তি যিনি অ-মৌখিক সংকেতগুলির কয়েকটি লক্ষ্য করতে পারেন, তাকে ক্লাসের বিশেষজ্ঞ বলা যাবে না। এটা উল্লেখ করা উচিত যে প্রসঙ্গের বাইরে পাঠানো সংকেতটি সামান্য তথ্যপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ একটি খুব সাধারণ অঙ্গভঙ্গি - চুল stroking প্রথম অবস্থায়, একজন লোক একটি মেয়েকে নিয়ে কথা বলছে এবং তার মাথায় তার হাতটি লঞ্চ করে, তার ঘাড়ের পিঠে পিচ্ছিল করে। এই অর্থ কি? ভাগ্য-টলারে যান না - তিনি একটি মেয়ে পছন্দ করেন, তিনি তাকে seduces এবং একটি সুস্পষ্ট অ মৌখিক সংকেত প্রেরণ। এখন আসুন কল্পনা করি এই লোকটি একই ভাবে আচরণ করছে যখন বসের সাথে কথা বলছে। নিওফটি সহজে উপসংহারে আসতে পারে যে আমাদের নায়ক সমকামী বা উভকামী, বসকে পলায়ন করার চেষ্টা করছে। এবং এটি মৌলিক ভুল হবে। এক এবং একই অঙ্গভঙ্গি বিভিন্ন বার্তা ধারণ করতে পারে। দ্বিতীয় অবস্থানে, একজন মানুষ শুধু স্নায়বিক, নিজেকে উত্সাহিত করে, মাথা উঁচু করে, এবং খুব ব্যাপক অর্থে "বসন্তে" বোস, যা সহজ শর্তে, তিনি দয়া করে চেষ্টা করেন। কোন যৌন নিখুঁত আছে।
হ্যাঁ? না!
অ-মৌখিক সংকেতগুলি খুবই ভিন্ন, কারণ অধিকাংশ ক্ষেত্রে তারা এমন একটি নির্দিষ্ট অনুভূতি সম্পর্কে অন্যদেরকে অবহিত করে যা একজন ব্যক্তির অভিজ্ঞতা। যাইহোক, চুক্তি বা মতানৈক্য যে এটি বোঝায় এছাড়াও আছে। এবং প্রায়ই এটি ঘটে: একজন মানুষ এক জিনিস দাবি করে, এবং মুখের অভিব্যক্তি এবং অঙ্গভঙ্গির সাহায্যে তিনি সম্পূর্ণ ভিন্ন কিছু সম্প্রচার করেন। এই আচরণের অর্থ এই নয় যে একজন ব্যক্তি প্রতারণা চায় এটা সম্ভবত তিনি যে বিষয়ে কথা বলছেন তাতে আন্তরিকভাবে বিশ্বাস করেন এবং মুহূর্তেই তিনি নিজেকে প্রতারিত করছেন। উদাহরণস্বরূপ, যদি কথোপকথনটি শব্দটি উচ্চারণ করে: "অবশ্যই, আমি অবশ্যই আসবো" - এবং শুধুমাত্র সামান্য ডান এবং বামে তার মাথা বাঁচানোর সময়, এবং এছাড়াও পিছন দিকে, তিনি সম্ভবত এটি করতে যাচ্ছে না। যদি আমাদের সাথে যোগাযোগকারী ব্যক্তি দ্রুত কথা বলতে শুরু করে বা অন্য কোন উপায়ে দূরত্ব বাড়ায় - অর্ধেক পদক্ষেপের জন্য চলে যায়, তা সরানো হয় - এই সব সম্ভাবনাের মধ্যে, মানে: তিনি অ-মৌখিকভাবে আমাদের সাথে একমত নন। যদিও কিছু কিছু ক্ষেত্রে, এইভাবে দেখায় যে তিনি বিষয় পরিবর্তন করতে চান, কথোপকথনের বিষয় তার জন্য অপ্রীতিকর। ইন্টারলিওকটর শরীরের এগিয়ে যায় যদি, তিনি nods - কথোপকথন আগ্রহী এবং প্রস্তাব থেকে সম্মত হতে পারে।
এখানে পিস আছে
কেন মানুষ প্রায়ই অসঙ্গত কাজ করে? কেন তারা উচিত? প্রকৃতপক্ষে আমাদের প্রত্যেকের মধ্যে ভিন্ন ভিন্ন উপনিবেশ রয়েছে, যা সবসময় আমাদের মধ্যে এমন নয় যে যারা একটি খোলা বই হিসাবে মানুষ পড়তে চায়, অবশ্যই এই বিষয়টি বিবেচনায় আনতে হবে। আমেরিকান মনোবিজ্ঞানী এরিকে বার্নি এই বিষয়ে লিখেছেন যে শিশুটি একজন ব্যক্তির সাথে সহযাত্রী - আমাদের শৈশবে আমরা কি ছিলাম তা আমাদের ধারণা। অভিভাবক একটি যৌথ চিত্র, পিতামাতার একটি ফটোবট, এবং প্রাপ্তবয়স্ক আমাদের জীবন একটি শান্ত এবং যুক্তিসঙ্গত ম্যানেজার। উদাহরণস্বরূপ, উদাহরণস্বরূপ, আমরা কাউকে একটি দলের কাছে আনার প্রতিশ্রুতি দিই, আমরা অভ্যন্তরীণ চরিত্রের অবস্থান থেকে শুরু করি, যারা মজা করতে চায় যাইহোক, কিছু সময়ে, সরকারের মূলনীতি আমাদের মাথার হাতে নিয়ে নেওয়া হয় এবং পরীক্ষার প্রাক্কালে নির্বাচন করার জন্য নিষিদ্ধ। সংলাপ অধ্যয়নরত, তার মধ্যে একটি অভ্যন্তরীণ শিশু দেখতে খুবই গুরুত্বপূর্ণ, যে তার তাত্ক্ষণিক অংশ, আবেগ, স্বতঃস্ফূর্ততা এবং প্রাণশক্তি জন্য দায়ী। টাস্ক মোকাবেলা করার জন্য, আপনি শুধু এই ব্যক্তি শৈশবকালে ছিল কল্পনা করার চেষ্টা করতে পারেন। অথবা এই বিষয়ে তাকে কিছু প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন। এবং তারপর কল্পনা করুন কিভাবে তার কথোপকথন তার পিতামাতা দ্বারা চিকিত্সা করা হয়, যতদূর তারা মনোনিবেশ, বোঝার বা কঠোর ছিল।
নিজের সাথে শুরু করুন
যাই হোক না কেন, চিন্তা বা আবেগ পড়ার ব্যাপারে আগ্রহী এমন ব্যক্তিরা নিজেদের অধ্যয়ন করে শুরু করতে হবে। আপনার নিজের অ Signal অনুভূতি উপলব্ধি, বিভিন্ন subpersonalities মনে, তাদের পালন। তিনি নিজে সম্পূর্ণরূপে অধ্যয়ন করার পর, তিনি অন্যদের সাথে কী ঘটছে বুঝতে সক্ষম হবেন। এবং, অবশ্যই, এই ক্ষেত্রে প্রেম ছাড়া না করা অসম্ভব। আমরা যদি অধ্যয়ন করতে যাচ্ছি তা পছন্দ না করি, তবে ফলাফলের সম্ভাবনা দেখা দিবে না। সাধারণভাবে, misanthropes জ্ঞান এই এলাকায় লিখতে অনুমতি দেওয়া হয় না।