শীঘ্রই বা পরে, কোন ব্যাপার কিভাবে বিস্ময়কর সম্পর্ক, আমরা আমাদের সীমানা দেখানোর প্রয়োজন সম্মুখীন হয়। প্রস্তাবটি "না" বলে বা এমনকি ব্যক্তির কাছেও, আমরা সবাই মনে করি না যে, কীভাবে বলবেন এবং দোষী মনে করবেন না । কিন্তু অপরাধপ্রবণ এই অর্থে কোথা থেকে আসে? আমরা আমাদের মতামত রক্ষার অধিকার নেই, আমাদের জন্য কি গুরুত্বপূর্ণ বা ব্যয়বহুল?
সবচেয়ে স্বাভাবিক উত্তর, সাধারণ জ্ঞান দ্বারা পরিচালিত: আমরা কেবল "হ্যাঁ" বলতে পারি না। এই দুনিয়াতে অনেক কর্ম এবং সিদ্ধান্তগুলি কেবল দুটি উত্তর রয়েছে: হ্যাঁ বা না। এটা চটকদার করা সহজভাবে অসম্ভব।
এবং এই ক্ষেত্রে, অপরাধবোধের অনুভূতি স্পষ্ট এবং অবিলম্বে "না" বলতে অসমর্থতা - এটা সময়, অর্থ, বিচ্ছিন্ন সম্পর্ক কাটিয়েছি। উত্তর ছেড়ে যাওয়া, আমরা নির্ধারিত "মিশন" এর পরিপূর্ণতার পূর্ণ দায়িত্ব নিতে পারি। এবং তারপর তারা আমাদের ... কিছু দোষারোপ করবে! আমি কীভাবে বলতে পারি এবং দোষী মনে করি না?
কোথায় ওয়াইন আসল শব্দ "না" কারণ থেকে আসে?
উত্তর এড়িয়ে যাওয়া উত্তর নয়। অথবা এটা আপনার অনুপাতে না গণ্য করা যেতে পারে। কিন্তু উত্তর দিচ্ছে, আপনি সম্পর্ককে বিপন্ন করতে পারেন ... নাকি?
আসলে, সবকিছুই অনেক জটিল। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, সম্পর্ক নষ্ট হওয়ার ভয়ে কিছু বিষয়ে কিছু প্রয়োজনীয়তা রয়েছে - এই অনুভূতিটি "কোথাও কোথাও না" বাঞ্ছনীয়, কিন্তু আপনার অভিজ্ঞতা দ্বারা গঠিত হয়েছিল। কিন্তু উত্তর থেকে shirking, "আগামীকাল করতে" বা "আমি চেষ্টা করব, আমি গ্যারান্টী না" এর পরামর্শ দিচ্ছি, আপনি আগেও ধর্মঘট সম্পর্কে সম্পর্ক তৈরি করেছেন।
প্রতিটি খোলা "সম্ভবত অন্য সময়", মধ্যস্থতাকারী আঘাত না করার ইচ্ছা থেকে বলেন, একবারে দুইজনকে ছলা। এক আশা মধ্যে প্রতারিত হয়, তার সময় কেবল অসম্মানিত ব্যয় করা হয়। তিনি সাহায্য বা সমর্থন, মনোযোগ বা তার সমস্যার সমাধান গণনা। এবং আপনি নিজের উপর একটি অতিরিক্ত চাপ ক্রুদ্ধ হয় - অন্তত নৈতিক। সব পরে, যখন সংলাপ সংক্ষুব্ধ, আপনি সন্দেহ দ্বারা tormented এবং "gnawing" নিজেকে হবে।
ফলস্বরূপ, আপনি এবং অন্তর্বর্তী উভয়, অবিলম্বে সব "আমি" dotting পরিবর্তে, দুই ব্যক্তি অবিলম্বে তাদের সময় ব্যয়। সবচেয়ে আকর্ষণীয় উদাহরণ একটি তারিখ একটি আমন্ত্রণ হয়। একটি মেয়ে একটি মানুষ যিনি তার অবশ্যই খুব আগ্রহী না হয় আমন্ত্রিত হয়। সম্ভবত তিনি নিজেকে দৃঢ়ভাবে বিশ্বাস করেন যে, একদিন তিনি তার প্রতি আগ্রহী হবেন ... হ্যাঁ, এবং অবিলম্বে তার সময়ের জন্য এই ধরনের দারুণ দাবীকে বন্ধ করে দিতে উদ্বুদ্ধ ...
কিন্তু যদি সে "আজ আমি ব্যস্ত" বা "হয়তো অন্য সময়?" বলার পরিবর্তে অস্পষ্ট "না" প্রতিস্থাপন করে তবে এটি ঘটনাগুলি পরিবর্তন করবে না, এবং সে অপরাধবোধের অনুভূতি পাবে।
অস্বীকার থেকে আমরা বীমাকৃত হয় না - মনোভাব বা ব্যবসাতেও না, নিজের পরিবারেও নয়। ব্যর্থতার ভয় বুঝতে, যা আমরা এত পরিচিত, আমরা একটি "" দয়া করে "একটি ব্যক্তি" দ্রুত তাড়াহুড়ো হয় না। বেশিরভাগ সময় আমরা মানুষকে উত্সাহিত করছি, পরিবর্তে সরানোর পরিবর্তে।
তাই এটি ভাল হতে ইচ্ছা অনুকূল নয় যে দেখা যাচ্ছে। যাইহোক, যেমন মানুষের জন্য অন্য উপায় আছে - মধ্যস্থতাকারী, চরম ব্যবস্থা, এবং এমনকি আইনজীবি সঙ্গে যোগাযোগ করতে ...
একটি অল্প বয়সে, শব্দ "না"
প্রথম শব্দ যে শিশুদের শিখতে মধ্যে, শব্দ "না" আছে আপনি যেমন একটি বৈশিষ্ট্য খেয়াল করেনি? এর নিজস্ব গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন রয়েছে। এটি মানুষ এবং অন্যান্য মানুষের মধ্যে সীমানা, মানুষের এবং বিশ্বের মধ্যে নির্মাণ করে যে সব "nizya" অসুরক্ষিত বা অকার্যকর "না" বলছে, আমার মা সব কিছু থেকে বাচ্চাকে রক্ষা করে যা তাকে এখনো প্রয়োজন হয় না। এবং একই সময়ে, প্রায় প্রত্যেক "নিঝায়" সন্তানের তার "জাওয়াই"!
শুধু বড় হয়ে উঠছে, আমরা এই "নং" ক্ষমতা আগে ভীরু হয়। আবার চেষ্টা করবেন না এবং অনুভব করুন, এটি হালকাভাবে, অস্বস্তিকরভাবে করা। কিন্তু পিপা হিসাবে খুব স্পষ্টভাবে "না" সন্তানের হাঁটু থেকে বলে, তাই আমরা যদি আমাদের "না" সঠিকতা নিশ্চিত হয়, আমাদের অধিকার আছে এবং এমনকি প্রত্যাখ্যান করা উচিত।
যেমন বিভিন্ন "না"
কিন্তু সব "না" সমানভাবে দু: খিত বা বেদনাদায়ক অনুভূত হয়। এবং যদি আপনি না বলতে চান এবং দোষী মনে করবেন না, "না" শব্দটির প্রকৃতি সম্পর্কে চিন্তা করতে শুরু করার চেষ্টা করুন এখানে শুধু কয়েকটি উদাহরণ।
- "কি বাইরে উষ্ণ?" - না (একটি প্রাকৃতিক প্রাকৃতিক সত্য, কাজ করা কিছুই নেই, আপনি পরিস্থিতি অনুযায়ী গ্রীষ্ম পরতে হবে)
- - তোমার মা কি ইতোমধ্যে এসেছে? - না (একটি ট্রেন বা বাস শুধু একটি ইচ্ছা সঙ্গে "চালিত করা যাবে না, যাতে একটি ব্যক্তি শীঘ্রই আগাম আসতে পারেন)
এবং, পরিশেষে, ধার্মিক:
- "তুমি কি আমাকে ভালবাস?" - না (এবং এটি জীবনের একটি সত্য: "আপনি পিছনে ভালবাসা পতিত" এখন আর কাজ করবে না, দৃশ্যত, এটি একটি ব্যক্তি যাক ভাড়া লাগে)
সবচেয়ে সহজলভ্য, উত্তরটি "না", যদি এটি নিজেই বহন করে না তবে ইতিবাচক বা নেতিবাচক একটি সহজ প্রশ্নের উত্তর হিসাবে। কিন্তু সব প্রশ্নে আমাদের প্রশ্ন, অন্যথায় আমরা তাদের জিজ্ঞাসা করব না? যেহেতু এক "উপস্থিত নয়" এটি এতটাই আবেগ এবং অন্যদের মধ্যে - সত্যের একটি শান্ত বিবৃতি।
উত্তর সহজ: আপনার "না" মধ্যে কিছু অতিরিক্ত না আনুন, এবং আপনি কিছুই জন্য অপরাধবোধ একটি ধ্বংসাত্মক অনুভূতি হবে না।
"না" বলার অনেক আশ্চর্যজনক উপায় আছে এবং দোষী মনে হচ্ছে না।
- "আমি এখন না" (অর্থাত্ এটি পরে দেরী হবে)। যদি আপনি একটি ক্ষমা যোগ করেন, তাহলে প্রশ্নকারী নিজেকে অস্বীকার করার প্রয়োজনে হতাশ ব্যক্তির সাথে রাগ হতে পারে না।
- আপনি বা আপনার দক্ষতা (শক্তি, দক্ষতা) তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ কি জন্য একটি ব্যক্তির ধন্যবাদ। এর পরে, অস্বীকার অনেক নরম শব্দ হবে।
না বলে কিছু ভুল আছে।
- "অন্য সময়" - দ্বিধাবোধ করবেন না, তারা আপনার দিকে ফিরে যাবে।
- "বসিল (নাটালি) সাথে কথা বলুন" - তারা আপনার সার্বভৌমত্বের বিষয়ে আপনাকে সন্তুষ্ট করার চেষ্টা করবে, বিশেষ করে এই বিষয়ে।
- "সম্ভবত পরে" - একজন ব্যক্তি এখনও একাধিক পদ্ধতির সাথে কাজ করবেন, যাতে আপনি তার সমস্যা মোকাবেলা করতে পারেন।