গ্রীন স্লিগারস যেমন বিদেশী শব্দটি "ঘ্রাণ" হিসাবে কিছু ঘরে, বা পরিবর্তে দারুণ দেরী আসে, কিন্তু একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য তার অবস্থান সংশোধন করে। তাই আমাদের সাথে ঘটেছে এই ফলের ডেসার্টটি একবার চেষ্টা করার জন্য এটি বেশ কয়েকটি বৈচিত্র্যে পরিকল্পনা করার জন্য যথেষ্ট ছিল। উপরন্তু, এখন গ্রীষ্ম এবং ফল ফ্রিজ অর্ধেক দখল আমরা এই রেসিপি প্রস্তাব যা দুধ এবং ফল smoothies, আপনার সৃজনশীলতার জন্য ভিত্তি। কিন্তু, বিশেষ করে ফলপ্রসূ হওয়া থেকে স্যুইডিশিগুলি বেরিয়ে আসে- আপনার দুগ্ধ উপাদানটি প্রস্তুত করুন। বিকল্পভাবে, আপনি কোনও ফার্মেসী থেকে ব্যাকটেরিয়াল খামি কিনতে পারবেন এবং দই তৈরি করতে পারবেন। আমরা Smoothies জন্য smoothies ব্যবহার - একটি কোমল দুধ পানীয়, ককেশীয় জাতীয়তা এর। এটা প্রাকৃতিক, সন্তোষজনক, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে দরকারী হতে পরিণত!
উপাদানগুলো:- দই 500 এমএল পানীয়
- কিভি ফ্রী 4 পিসি
- কলা 3 টুকরা
- পেপারমিন্ট তাজা 25 গ্রাম
- ধাপ 1 দুধের মসলা জন্য, নিতে: 0.5 লাইটার দুধ-দুধ 2-3 কলা, 4 কিউব এবং একটি টাকু তাজা পুদিনা।
- ধাপ 2: কলা এবং কিউব পিল। পুদিনা ধুয়ে এবং স্টেম থেকে পাতা পৃথক করুন। বড় টুকরা মধ্যে ফল কাটা।
- ধাপ 3 কলা, কিউবি এবং পুদিনা একটি গভীর বাটি মধ্যে করা হয়, আপনি একটি ডুবো ব্লেন্ডার ব্যবহার করে।
- ধাপ 4 মসৃণ পর্যন্ত উপাদানগুলি ঝাঁকি।
- ধাপ 5 ফলতে ধোয়া দুধ পান করুন এবং 2-3 মিনিটের জন্য ঝুঁকে নিন। ডেজার্ট প্রস্তুত।