পরিসংখ্যান আমাদের দয়া করে না: আরও অনেক লোক দৃষ্টি দৃষ্টি আছে আধুনিক জীবন চোখের উপর বিশাল লোড জড়িত। এবং কর্মক্ষেত্রে, স্কুলে এবং বাড়ীতে চোখে ওহ কতটা কঠিন! এর মানে কেবল এক জিনিস: উভয় প্রাপ্তবয়স্ক এবং শিশুদের এই সমস্যা তাদের মনোভাব পরিবর্তন করা উচিত: চোখের রোগ প্রতিরোধ, সাধারণ স্বাস্থ্য মজবুত করার জন্য এখানে চোখের যত্ন জন্য কিছু সহজ টিপস।
বাতাসে
শীতকালে, চোখের একটি তাপমাত্রা ড্রপ, একটি ঠান্ডা বাতাস, ফুটো, টিয়ার, এবং চোখের অধীন ত্বক লাল এবং ফ্লেক্সের দিকে মোটা। রাস্তায় যাবার আগে, নীচের চোখের পলক এবং চোখ দিয়ে ত্বকটি প্রাকৃতিক চর্বি (হুগ) বা চর্বিযুক্ত চক্ষু ক্রিম দিয়ে লুব্রিকেট করা হয়। দিনটি যদি চকচকে হয় তবে প্রতিরক্ষামূলক সানগ্লাস হস্তক্ষেপ করবেন না।
চোখের প্রদাহ সঙ্গে, সংকুচিত সাহায্য। তাদের প্রস্তুতির জন্য আপনি দুধ গ্রহণ করতে পারেন, চিমোমামি, পুদিনা, প্যানডেল, ডিল বা স্ট্রেনড চা একটি স্বাদ। কটন স্প্যাবগুলি একটি উষ্ণ তরল মধ্যে নিমজ্জিত হয় এবং, সামান্য wrung আউট, বদ্ধ পাঁজর উপর রাখা যাতে সবকিছু আবরণ - ভ্রু থেকে খুব নীচের প্রান্ত প্রান্ত। তরল মধ্যে soaked tampons 2-3 মিনিটের জন্য অনুষ্ঠিত হবে, এবং তারপর তাজা বেশী 2 আরও বার পরিবর্তন করা উচিত।
জ্বলন এড়াতে, অন্য কারো কালি ব্যবহার করবেন না! অনেক মানুষ এই নিয়ম অবহেলা। কিন্তু অর্থহীন জীবাণুর মালিকের কাছে নির্দোষ যে ব্যাকটেরিয়া, আপনি গুরুতর প্রদাহ হতে পারে।
মেকআপ প্রয়োগ করার সময় আপনার হাত এবং সুগন্ধি বা কোলোগো এর ট্রেস না। সব পরে, ধারালো odors এবং অ্যালকোহল প্রায়ই চোখ খুব উত্তেজিত হয়। বইয়ের সাথে ঘুমিয়ে থাকা প্রেমীদের মনে রাখা উচিত যে হঠাৎ বন্ধ হওয়া পড়া শেষ হওয়ার পরে, চোখ তঞ্চনা থেকে মুক্তি পেতে সময় পায় না এবং সকালে শ্বাসকষ্ট হতে পারে।
Medlechebnitsa।
আপনার চোখ অসুস্থ হলে, আপনি মধু চেষ্টা করতে পারেন কর্নেল আলসার এবং কর্নিয়ার প্রদাহ (কেরাতাইটিস) জন্য এটি সফলভাবে ব্যবহার করা হয়। কিছু ক্ষেত্রে, মধু মধুর দ্রবণ মধ্যে drips বা sulfonamides সঙ্গে একটি মিশ্রণ একটি মলম হিসাবে ব্যবহৃত হয়। তাদের একটি শক্তিশালী antimicrobial প্রভাব আছে।
মধু, ময়দার তাল, হচ্ছে একটি থেরাপিউটিক প্রভাব আছে। সত্য, কখনও কখনও চোখে মধুর মধু স্থাপন, প্রথম একটি জ্বলন্ত সংবেদন অনুভূত হয়, কিন্তু তারপর সবকিছু দূরে যায় এমনকি বিপরীতভাবে, পেট ব্যথা যে আপনি মধু আতর অ্যাপ্লিকেশন আগে torments, subsides। একটি চমৎকার থেরাপিউটিক প্রভাব কলোনিয়ার আলসার এবং অন্যান্য চোখের রোগের মধ্যে ইউক্যালিপটাস মধু ব্যবহার থেকে প্রাপ্ত হয়। সত্য যে ইক্যালিপ্টাসের মধ্যে থাকা অপরিহার্য তেলগুলি একটি অ্যানিমাইক্লিকাল প্রভাব রয়েছে।
ব্যাগ প্রতিরোধ
যদি আপনি ক্লান্ত থাকেন, তবে আপনাকে চোখ দিয়ে ফুলে যাওয়া এবং "ব্যাগ" দেওয়া হবে। কাঁচা ঘাসের আলুকে সাহায্য করবে তাদের সাথে কপালে - বাকিটা সময় বন্ধ করে রাখুন।
এছাড়াও চোখের নীচে সোজাল কমাতে এবং একটি আলাদা আলুতে পুকুরটি আপনাকে সাহায্য করবে, যদি আপনি এটি কম চর্বিযুক্ত পাতলা কড়াইয়ের চামচ দিয়ে মিশিয়ে দিবেন। 30 মিনিটের জন্য চোখের পলকে মিশ্রণ রাখুন। যদি চোখের পাতা ফুলে যায়, তাদের উপর লোশন রাখুন। ঊর্ধ্ব পাতলা - শক্তিশালী চা, এবং নীচে - grated কাঁচা আলু।
ক্লান্ত চোখে দ্রুত ক্রিমকে সংকুচিত করে তুলবে। তুলো উল থেকে tampons মধ্যে ভেজা ক্রিম এবং পাঁচ মিনিটের জন্য পেন্সিল উপর তাদের রাখা মাস্ক প্রয়োগ করার আগে, এটি একটি হালকা বাষ্প স্নান করতে দরকারী। এটি করার জন্য, আপনি গরম (শুধু উষ্ণ না!) ভেষজ চা, ভাল chamomile, এবং মুখের উপর সম্পূর্ণরূপে নিঃশেষিত করা পর্যন্ত আবেদন একটি বাটি মধ্যে একটি গামছা ভিজা প্রয়োজন।
টিপস মেকআপ শিল্পী
ছায়াছবি আপনার পছন্দ বিভিন্ন কারণের উপর নির্ভর করে: বয়স, দিন সময়, আসন্ন ঘটনা মূলত এটি ম্যাট বা মুক্তির ছায়া
যদি আপনি কয়েক বছর বয়সী হন, সন্ধ্যায় ব্যবহার করা হয় এমন মায়ের মুক্তা ছায়াছবি, আপনার প্রদীপের আলোকসজ্জা আলোকিত করবে। আপনি যদি বয়স - নির্দয়ভাবে চোখের চারপাশে সূক্ষ্ম wrinkles দৃশ্যমানতা বৃদ্ধি। চোখের সীমারেখা অঙ্কুর উপরের ল্যাশ বেস একটি অন্ধকার অঙ্গরাগ পেন্সিল সঙ্গে ভাল এবং একটি ব্রাশ দিয়ে ছায়া এটি। এর ফলে চোখটির ভিতরের কোণ থেকে বাইরের বাইরের দিকে তীব্রতা বৃদ্ধি পাবে। উপরের উপরের চলমান পশুর উপরে, তীরের উপরে, নির্বাচিত রং স্কিম থেকে একটি হালকা ছায়াছবি ছায়া করা আবশ্যক। হালকা ছায়া সাহায্যে, ভ্রু নীচে একটি হাইলাইট করা। এটা দৃশ্যত তার চোখ খোলা। একটি সামান্য উজ্জ্বল টোন আপনার মুখের সমস্ত উত্তল স্থান নির্দেশ করে: চিবুক, নাক এবং cheekbones।
"গোস ফাউস"
প্রতিদিন, চোখের চারপাশে চামড়া শুকিয়ে পানি দিয়ে বরফে পরিণত হওয়া দুধের অর্ধেক দিয়ে বরফে পরিণত করুন। এছাড়াও, সামান্য আচ্ছাদিত চোখের পলক পর্যন্ত বিপরীত লৌকিক প্রয়োগ করার জন্য অলস না। তারা ঋণী থেকে দুধ এবং ঠান্ডা থেকে উষ্ণ হওয়া উচিত (পাতা 1 চা চামচ 1 কাপ ফুটন্ত জল ঢালা, আমরা 2-3 ঘন্টা এবং ফিল্টার জোর)। উষ্ণ পদ্ধতির সাথে শুরু করুন, এবং ঠান্ডা বেশী সঙ্গে শেষ। বিছানায় যাওয়ার আগে 30 দিনের জন্য যদি আপনি প্রতিদিন 5-6 ঘনত্বানুপাত করেন তাহলে প্রভাবটি চমৎকার হবে। রাতে, কাপফোর তেল দিয়ে একটি ক্রিম প্রয়োগ করুন
চোখের অধীন "ব্যাগ" বিরুদ্ধে একটি সহজ প্রতিকার আছে: দুইটি ডিসপোজেবল চায়ের বীজ বোনা জল, একটু ঠান্ডা করুন, এবং তারপর আপনার চোখের উপর 10 মিনিটের জন্য এটি রাখুন। চোখ কাছাকাছি "কাক এর ফুট" অদৃশ্য চান? বিছানায় যাওয়ার আগে চোখের চারপাশে ত্বকের মধ্যে কিছুটা জলপাই বা বাদাম তেল খাই। 15 মিনিট পরে নুপকিনের সাথে আপনার মুখটি স্পর্শ করুন।