মুখের জন্য মাস্ক
তারা একটি সুস্থ বর্ণমালা এবং স্বন একটি পুনর্নবীকরণ জন্য প্রয়োজনীয়। গ্রামীণফোনের মাস্কগুলি ত্বকের জন্য নিরাপদ এবং এমনকি বিপরীত দিকে, খুব দরকারী। কিন্তু এর আগে, মুখ সম্পূর্ণরূপে ধুয়ে ফেলা আবশ্যক। আবেদন আগে মাস্ক প্রস্তুত করতে, কিন্তু অর্ধ দিনের আগে বা একটি দিন। মাস্ক যখন মুখের উপর প্রয়োগ করা হয়, তখন আপনি একটি সুস্থ অবস্থায় থাকা উচিত এবং স্থিতিশীল হবেন। মুখোশটি ধুয়ে ফেলতে আপনাকে অপরিহার্যভাবে বাষ্পীভূত জল বা একটি হৃৎপিণ্ডের প্রয়োজন হবে। তারপর কিছু নিয়ম আছে যা অনুসরণ করা প্রয়োজন:
- এটি আপনার মুখে মাস্কটি ২0 মিনিটের বেশি রাখার জন্য অনাকাঙ্ক্ষিত, বিশেষত যদি এটি পরে একটি হিমায়িত মোটা পিঠের মধ্যে পরিণত হয়;
- মুখোশ পরে, আপনি নিজেকে ধুতে হবে, ত্বকের জন্য লোশন প্রয়োগ এবং আপনার ত্বকের ধরন ফিট করে এমন একটি ক্রিম প্রয়োগ করুন;
- যদি uvas স্বাভাবিক ত্বক, তারপর একটি সপ্তাহে 2 বার একটি মাস্ক করতে যথেষ্ট, শুষ্ক যদি - আরো প্রায়ই, এবং যদি আপনি ইতিমধ্যে বয়স বয়স হয়, তারপর সপ্তাহে একবার।
যদি আপনার ত্বকের শুকনো হয়, তবে গোলাপ, জুঁই, পুদিনা, স্ট্রবেরি, রাস্পবেরি, কর্টস, কামোমাইল ফুল এবং লিন্ডেনের পেডেলস থেকে আধান প্রস্তুত করা উচিত। যদি আপনার তৈলাক্ত ও ঝিলিমিলি ত্বক থাকে, তবে আপনাকে যেরো, কাঁঠাল, ক্যালেন্ডুলা, খিঁচুনি, কুলু, ইউক্যালিপটাস, মা ও মাতৃমঙ্গল এবং বার্চ কুঁচকির মিশ্রণের প্রয়োজন হবে। মিশ্রণের 1 টেবিল-চামচ জন্য উষ্ণ জল একটি গ্লাস, এটি দ্রবণ করা যাক।
শুকনো চামড়া মাস্ক খাদক ক্রিম, পাতলা তেল এবং ক্রিম উপর ভিত্তি করে করা উচিত, এবং চর্বি জন্য - বীজ, সবজি এবং ফল নেভিগেশন
স্নান
আধা ঘণ্টার জন্য সপ্তাহে কয়েকবার যেমন একটি স্নান গ্রহণ করার জন্য উপভোগ্য। জল তাপমাত্রা 30 ডিগ্রী। লবণের স্নান: ট্যাব জলের ¾ জন্য 500 গ্রাম লবণ পর্যন্ত হতে হবে। এটা খুব ভাল, যদি এটা সমুদ্রের লবণ হয়, তাহলে তা সুখী হবে এবং আনন্দিত হবে।
স্নান টব মধ্যে তাপমাত্রা 35-40 ডিগ্রী হওয়া উচিত। আপনি একটি স্নান জন্য একটি মেঝে প্যাকের প্রয়োজন হবে। এই স্নান একটি সুন্দর গন্ধ দিয়ে আপনাকে প্রদান করবে, স্নায়ুতন্ত্রের প্রশান্তি এবং ক্লান্তি উপশম করা।
একটি স্টুল বাথ ওজন হ্রাস করতে সাহায্য করবে। এর তাপমাত্রা 35 ডিগ্রী হওয়া উচিত।
গম ভাঙা একটি স্নান ত্বক নির্মূল হবে। গজ ব্যাগের মধ্যে, দুই মুঠো ভাঁজ ভর্তি করুন এবং এটি ঢেলে পানি ঢালা করার জন্য ট্যাপের নিচে টানুন। ২9-30 ডিগ্রি তাপমাত্রা পর্যবেক্ষণ করুন। প্রক্রিয়া পরে শরীরের মুছা না এটি নিজে শুকিয়ে দিন
তাতারের ডোবনের স্নানটি ত্বকের স্থিতিস্থাপকতার জন্য গ্রহণ করা হয়, প্রভাব বিশেষ করে খাদ্যের পরেও হবে। মিশ্রণ 250 গ্রাম, বপন করা, নিষ্কাশন এবং স্নান পাঠান। তাপমাত্রা 30 ডিগ্রী হওয়া উচিত।
বিভিন্ন herbs এর মুরগির বাথ। বিভিন্ন ঔষধি 250 গ্রাম (ঋষি, পুদিনা, ইটালিয়ান ফেনেল, রোসেমারি, লিনেনেন, ল্যাভেন্ডার, যেরোও), ভর্তি করা এবং প্রবেশকরণ প্রবেশ করান।
বিশুদ্ধ চামড়া - 4 টি টিপস
- একটি মসৃণ মুখ পেতে, অগত্যা একটি ভিত্তি প্রয়োগ না, এটি মাদুর ক্রিম বা মুখ জেল ব্যবহার করা ভাল। তাই আপনার ছিদ্র শ্বাস ফেলা হবে, এবং চেহারা সুস্থ হবে।
- দিনের মধ্যে, মৃদু, অ্যান্টিভাইকোটিক্যাল ন্যাপকিনস ব্যবহার করে যা আপনার ত্বকের ময়লা এবং ধূলিকণা থেকে ত্বক পরিষ্কার করতে পারে যা ত্বকে ত্বক উজ্জ্বল করতে পারে।
- সবসময় ময়শ্চারাইজিং এবং পুনরূদ্ধার অর্থ ব্যবহার করুন। ত্বকের গভীর বিশুদ্ধতা উদাহরণস্বরূপ, চামড়ার উপর স্কেলিং অপসারণের জন্য, আপনি একটি মাস্ক সাহায্য করবে: 50 গ্রামের পাতলা তেল, যতটা মধু এবং ইস্কুল। ঘর্ষণ এবং ঘাড়, মুখ এবং decollete উপর জল একটি পাতলা স্তর ম্যাসেজ।
- তাই তাদের ঠোঁট ক্র্যাক না, তারা সব সময় আচ্ছন্ন করা প্রয়োজন। আপনি pomozhetogurechny রস, মধু এবং শুয়োরের চর্বি চর্বি (2: 1)। একটি ভাল প্রভাব আপেল দুধের মধ্যে উচিৎ হবে। সবসময় আপনার ঠোঁট পোষাক, ogigienicheskih লিপস্টিক এবং balms ভুলবেন না ঠাণ্ডা ঠোঁট সহজভাবে তাদের একটু তেল দিয়ে lubricating হতে পারে।
বাবুস্কিন শ্যাম্পু
কিভাবে আপনার মাথা ধোয়া, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে কি? এটা সম্ভবত খুব অদ্ভুত মনে হয়, কিন্তু আপনি শ্যাম্পু ছাড়া এটি করতে পারেন।
আপনি কালো রুটি একটি রুটি প্রয়োজন হবে যদি এটি একটি শত gramme, সব এটি গ্রহণ, এবং এটি একটি বড় এক, তারপর তিনটি অংশ মধ্যে এটি ভাগ করে। খোঁচা, উনান জল ঢালা যাতে এটি সম্পূর্ণরূপে এটি জুড়ে, কিন্তু অনেক কিছুই না যখন রুটি শুকিয়ে যায় এবং গরম হয়ে যায়, চুল শুকিয়ে ফেলুন এবং একটি ব্যাগের মধ্যে এটি প্যাক করুন। 25 মিনিট পরে, ধুয়ে ফেলুন। আপনি এটা বিশ্বাস করেন না, কিন্তু আপনার চুল চকচকে হয়ে যাবে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে পরিষ্কার। রুটি ধুয়ে পানি, এটি প্রচুর পরিমাণে লাগবে। আপনি এই মাস্কের মধু, ষাঁড় এবং সামান্য লেবুর রস একটি চা চামচ যোগ করতে পারেন, কিন্তু এটি অত্যধিক না। প্রধান টাস্ক আপনার চুল ধোয়া হয়। যেমন ওয়াশিং খুব দরকারী যাতে চুল ভেঙ্গে না, পড়া না এবং ভাল হত্তয়া না।
চুলের মাস্ক
মধ্য এশিয়া এবং ককেশাসে নারীরা বিশ্বাস করেন যে চুলের জন্য দুধ এবং ময়লা সেরা। এটি তাদের পুষ্টি করে এবং বৃদ্ধি বৃদ্ধি করে। প্রথমে তারা শুষ্ক চুল খরা দুধ প্রয়োগ, কিছু সময় ধরে ধরে এবং উষ্ণ সিরাম সঙ্গে বন্ধ ধোয়া, এবং তারপর জল দিয়ে ধুয়ে। এটি একটি এয়ার কন্ডিশনার, এবং ডানদিকে একটি শ্যাম্পু।
পেঁয়াজ মাস্ক চেষ্টা করুন পেঁয়াজ কাটা করা প্রয়োজন - আপনি এটি গুঁড়ো করতে পারেন, আপনি একটি ব্লেন্ডার মধ্যে, ইকবাল যোগ করতে পারেন, একটি spoonful মধু, যতটা জলপাই, burdock বা castor তেল এবং মাটি লাল মরিচ একটি চা চামচ এর ডগা। এই মিশ্রণ শিকড় মধ্যে ঘষা এবং পুরো দৈর্ঘ্য বরাবর প্রয়োগ করা হয়, polyethylene এবং একটি গামছা মধ্যে মাথা মোড়ানো, এবং একটি ঘন্টা পরে শ্যাম্পু বা রুটি সঙ্গে ধোয়া বিচ্ছিন্ন, ক্ষতিগ্রস্ত চুল সময় সঙ্গে পুনরুদ্ধার এবং প্রতিকার করা হবে, ভাল হত্তয়া হবে। এই মাস্কে, এক ফোঁপা হল পেঁয়াজ গন্ধ, যা চুলের সাথে লেগে থাকবে। আপনি ছুটির আগে এটি প্রয়োগ বা ছুটির সময় চুল আচরণ করতে পারেন। ফলাফল অপেক্ষা করবে না
চুল পুষ্টি
যদি uvas চুল পড়া আউট, দ্রুত zhirneet, শেষ বিভক্ত বা শুষ্কতা এবং ভঙ্গুরতা থেকে গ্রস্ত হয়, তারপর এটি একটি ডাক্তার দ্বারা পরীক্ষা করা ভাল। যদি এটি করার কোনো উপায় না থাকে, তাহলে বোসলেভিটামিন খাবেন, অন্ত্র ও যকৃতকে পরিষ্কার করুন।
চুল সমুদ্র- buckthorn সঙ্গে আনন্দিত হবে সমুদ্র buckthorn তেল, জ্যাম এবং berries যোগ করুন কিছুক্ষণ পরে আপনি দেখতে পাবেন যে আপনার চুল সুস্থ, সুস্বাদু এবং চকচকে।
শিংগা গাছের পাইন এবং শাঁস এর কুণ্ডের চমৎকার দাগ। এটি একটি শশকুলি ঝেমেনু কিডনি গ্রহণ করা প্রয়োজন, পানি দিয়ে ভর্তি করা এবং এক মিনিট উনুন। তারপর তুষারপাত দিন এই স্বাদ পানীয় 2 বার দিন ¼ কাপ এর জন্য আপনি বলবেন না কেবল আপনার চুল, কিন্তু ত্বকও ধন্যবাদ।
সুন্দর থাকো!