আমাদের শরীর এমনভাবে ডিজাইন করা হয়েছে যে এটি ঘাম ঝরাতে অত্যাবশ্যক। এই দরকারী ফাংশন তাপ বিনিময় নিয়ন্ত্রণ করে, জল-লবণ ব্যালেন্স রক্ষণাবেক্ষণ, শরীর থেকে ক্ষতিকারক পদার্থ অপসারণ কিন্তু যদি পোশাক দ্রুত হয়ে যায়, হিমবাহগুলি ক্রমাগত স্টিকি হয় এবং ঘামের গন্ধটি আপনাকে কোনও দেয় না - এটি ইতিমধ্যে হাইপারহাইড্রোসিস নামে একটি সমস্যা। প্রকৃতপক্ষে, অত্যধিক ঘামের ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন প্রস্রাব দ্বারা আক্রান্ত হয় না।
আমি কত ঘাম উচিত? ডাক্তার গণনা করা: গড় তাপমাত্রায় আদর্শ প্রতি দিনে 800 থেকে 1২00 মিলি প্রতি লিটার, অর্থাৎ তরল তরল সম্পর্কে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এই পরিমাণটি স্বাভাবিক অবস্থায় সঠিকভাবে মাপতে পারে না এবং নেভিগেট করার জন্য নিজের স্বরুপ প্রয়োজন। অত্যধিক ঘাম হওয়া একটি সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে যখন এটি অসুবিধার শুরু হয়।
এটা কিভাবে গুরুতর?
ডাক্তার নিশ্চিত: hyperhidrosis উপসর্গ উপেক্ষা করা যাবে না। তারা গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যা সম্পর্কে কথা বলতে পারেন। বিশেষত, থাইরয়েড গ্রন্থি, পিটুইটারি গ্রন্থের কিছু রোগ, স্নায়ুতন্ত্রের রোগ (নিউরোস্টেনিয়া, উদ্ভিদজনিত dystonia) এবং বিপাক, যক্ষ্মা, কিছু ওষুধ ও সংক্রামক রোগ এবং ডায়াবেটিস এই পদ্ধতিতে উদ্ভাসিত হয়।
আমরা নির্ণয় করা
বাড়তি ঘাম বা হাইপারহাইড্রোসিস দুটি ধরনের হতে পারে: সাধারণ এবং স্থানীয়। যদি ঘাম সারা শরীর এবং বৃহৎ পরিমাণে সমানভাবে মুক্তি হয় - এই একটি সাধারণ hyperhidrosis হয়। চিকিৎসা সহায়তা ছাড়া এখানে অপরিহার্য। আপনি থেরাপিস্ট একটি দর্শন সঙ্গে পরীক্ষা শুরু করতে হবে। তিনি প্রাথমিক পরীক্ষার নিযুক্ত করবেন এবং বিশেষজ্ঞদের নির্দেশ দেবেন। এন্ডোক্রিনোলজিস্ট থেরয়েড গ্রন্থিটির অবস্থার মূল্যায়ন করবে এবং শরীরের হরমোন এবং গ্লুকোজ (চিনি) স্তর পরীক্ষা করবে। একটি নিউরোলজিস্টকে স্নায়বিক রোগগুলি নিশ্চিত বা বাদ দিতে পরামর্শ দেওয়া উচিত, এবং নিশ্চিত থাকবেন যে আপনার ত্বকে ভ্যানকুলার ডায়স্টোনিয়া নেই। সম্ভবত, ওকোলোলজিস্ট এবং ফাথিসিয়াট্রিস্টের পরামর্শ ছাড়াও- যক্ষ্মার চিকিৎসার সাথে যুক্ত হওয়া প্রয়োজন।
যখন সমস্যা কেবল পাম্প, আক্ষরিক cavities বা ফুট প্রভাবিত - এটি একটি স্থানীয় hyperhidrosis হয়। তিনি সম্ভবত, শরীরের অভ্যন্তরীণ অবস্থা সঙ্গে সংযুক্ত করা হয় না। অতএব, স্বাস্থ্যের কোন প্রত্যক্ষ বিপদের কথা নেই, তবে কর্মজীবন ও ব্যক্তিগত জীবনে অসুবিধা আছে। অতিশয় ঘাম এবং এমনকি গুরুতর বিষণ্নতা হতে পারে। উপরন্তু, স্থানীয় hyperhidrosis ত্বক রোগের উন্নয়ন, বিশেষ করে ফুসকুড়ি ফুসকুড়ি এবং ডার্মাটাইটিস প্রচার করে। সৌভাগ্যবশত, এই সমস্যাটি ভুলে যাওয়ার জন্য কার্যকর উপায় আছে।
কিভাবে আমরা চিকিত্সা করা হবে?
ডাক্তাররা প্রথমে শান্ত হবেন এবং ভ্যালেরিয়ান, মাতব্বর, ব্রোমাইড, বেকটরেভের ওষুধ লিখে দেবেন। উপরন্তু, এটি একটি ভিটামিন এবং microelements একটি কোর্স পান ভাল: ক্যালসিয়াম, rutin, ভিটামিন এ, ই, বি 6, বি 15। এটা যথেষ্ট। আইনোফোরিসিস, সাধারণ এবং স্থানীয় অতিবেগুনী বিকিরণ, ইউএইচএফ, চারকোটের ডুচ এবং বুকা রেগুলি শারীরবৃত্তীয় পদ্ধতির দিক থেকে দেখানো হয়েছে।
কক্ষীয় উপত্যকায় ঘাম হলে এবং ডোডরেন্টগুলি যদি সাহায্য করে না, তবে বোটুলিনম টক্সিনের ইনজেকশন - ডাইএসপোর্ট বা বিটক্স, যেটি মুখের অঙ্গপ্রত্যঙ্গের বিরুদ্ধে লড়াইয়ে সহায়তা করে - এটি করা যেতে পারে। এটি মাইক্রোডোসিতে পরিচালিত হয়, এবং কয়েক দিনের পরে ফলাফলটি লক্ষণীয় হয়। মাদক কেবল স্নায়ু প্রজননকে ব্লক করে যা ঘামের গ্ল্যান্ডে যায়, এবং এইভাবে প্রায় অর্ধ ডজন দ্বারা অত্যধিক ঘাম থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে, যার পরে ইনজেকশনগুলি পুনরাবৃত্তি করা উচিত। সমগ্র প্রক্রিয়াটি আনুমানিক 15 মিনিট সময় নেয় এবং স্থানীয় এনেস্থেশিয়ায় এটি করা হয়।
র্যাডিকেল পদ্ধতি অস্ত্রোপচারের হস্তক্ষেপ। অপারেশন স্থানীয় এনেস্থেসিয়া অধীনে কাজ করা হয়, কখনও কখনও এমনকি একটি বহির্মুখী রোগের ভিত্তিতে। এই ক্ষেত্রে, সার্জন দুটি পদ্ধতি ব্যবহার করে। পাম্পের ঘামের সঙ্গে, একটি স্নায়ু কাটা হয় বা পুড়িয়ে ফেলা হয়, যা ঘামতে ঘটাচ্ছে যে impulses প্রেরণ। এবং বগলের জন্য, আরেকটি পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়: আক্ষরিক অঞ্চলে একটি ছোট চেইন তৈরি করা হয়, এবং একটি বিশেষ হাতিয়ারের সাথে কিছু ঘামের গ্রন্থিগুলি বের করা হয়। এইভাবে, এই এলাকায় ঘর্ষণ প্রায় 70 শতাংশ দ্বারা হ্রাস করা হয়। এবং অপারেশন পরে, deodorants শেষ হয় কার্যকর, যা আগে সাহায্য না।
লোক প্রতিকার
আপনি আপনার নিজের উপর বেনিফিট ঘাম সঙ্গে যুদ্ধ করতে পারেন। এটি করতে, বেশ কিছু প্রমাণিত রেসিপি আছে। যদি আপনি ইতিমধ্যে অত্যধিক ঘাম দ্বারা যন্ত্রণা - লোক প্রতিকার আপনার জন্য একটি পরিত্রাণের হতে পারে।
1) ঋষি বা ভ্যালারিয়ানের মূল উৎসব - অর্ধেক এক গ্লাস দিন
2) আক্ষরিক গর্ত 1-2% স্যালিসিলিক অ্যালকোহল সঙ্গে মুছে ফেলা যাবে।
3) ফুট জন্য, ওক ছাল পাউডার কার্যকর। তারা ভিতরে প্রচুর মোজা বা স্টকিংস সঙ্গে ছাপা হয় ভিতরে। ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন অর্ধেকের জন্য এটি সাধারণত দুই থেকে তিন সপ্তাহ লাগে। দীর্ঘকাল ধরে ওক ছাল ব্যবহার করুন না, অন্যথায় ঘাম হওয়া সম্পূর্ণরূপে বন্ধ করতে পারে, এবং এটি শরীরের জন্য মাদকদ্রব্য দ্বারা নিখুঁত হয়, যা ক্লান্তি ও ঘন ঘন মাথাব্যথা সৃষ্টি করে।
4) পরিবর্তে একটি গুঁড়া, আপনি ওক ছাল এর decoction সঙ্গে স্নান করতে পারেন: 1 লিটার জল প্রতি 50-100 গ্রাম সবজি কাঁচামাল। একটি ছোট আগুন উপর 20-30 মিনিট জন্য ফোঁটা।
5) আরেকটি উপায়: সকালে এবং সন্ধ্যায়, লবণ জল দিয়ে আপনার ফুট ধোয়া। 1 চা চামচ গরম জল একটি গ্লাস মধ্যে দ্রবীভূত, তারপর একটু ঠান্ডা।
6) গ্রীষ্মে আপনি প্রতিদিন 2 বার চেষ্টা করতে পারেন তাড়াতাড়ি বার্চ পাতা দিয়ে আপনার পায়ের আঙ্গুল স্থানান্তর।
7) এবং অবশ্যই, ঘন ঘন ওয়াশিং (প্রতিদিন এক বা দুইবার) এবং দৈনিক তাজা লিনেন অপ্রীতিকর গন্ধ যুদ্ধে প্রধান সাহায্যকারী। উপরন্তু, যখন প্রস্ফুটিত একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য ত্বক প্রভাবিত, তার অ্যামিডিক সূচক পরিবর্তন এবং মিকোজি, ডার্মাটাইটিস, চর্বিযুক্ত এবং অন্যান্য রোগ সহজেই প্রদর্শিত।
কিভাবে একটি ডোডরেন্ট নির্বাচন?
ডোডরেন্টগুলি কেবলমাত্র প্রয়োগ এবং পদ্ধতির পদ্ধতিতে (রোলার, স্টিক বা স্প্রে) পার্থক্য করে না। গঠন এবং কর্মের মোড মনোযোগ দিন, পাশাপাশি কিভাবে চামড়া নতুন প্রতিকার প্রতিক্রিয়া।
Deodorants চামড়া উপর ঘাম চেহারা দ্বারা সৃষ্ট ব্যাকটেরিয়া সংখ্যাবৃদ্ধি রোধ, এবং যার ফলে অপ্রীতিকর গন্ধ নিষ্কাশন, কিন্তু তারা আসলে ঘাম কমাতে না। উপরন্তু, এই ড্রাগ কখনও কখনও triclosan থাকে, যা ডাক্তার সম্ভবত একটি ক্ষতিকারক যোগব্যায়াম বিবেচনা, এটি না শুধুমাত্র ক্ষতিকারক ধ্বংস করে, কিন্তু উপকারী ব্যাকটেরিয়া এই অর্থে, farnesol কম বিপজ্জনক। ডোডরার্যান্টের গঠনের দিকে মনোযোগ দিন, যদি আপনি এলার্জি বা ত্বক সংবেদনশীল এবং জ্বালা অনুভব করেন।
সুগঠিত নিয়ন্ত্রকেরা একটি কৃত্রিম সুবাস সঙ্গে ঘাম গন্ধ স্তন্যপান। এই তহবিল হালকা সুগন্ধি হিসাবে ব্যবহার করা ভাল, এবং ঘাম থেকে রক্ষা ফর্ম হিসাবে, শুধুমাত্র শীতল আবহাওয়া এবং যারা অত্যধিক ঘাম ঝরা না ব্যবহার।
অ্যান্টিপিস স্পিনাররা ব্যাকটেরিয়ার সাথে লড়াই করে না, কিন্তু ঘামের বরাদ্দ দিয়ে। তাদের গঠন অ্যালুমিনিয়াম বা দস্তা এর লবণ ঘাম glands এর ducts ঝাঁপ দাও। Antiperspirants বিভিন্ন ফর্ম আসা। সবচেয়ে সাধারণ ডিওডোরেন্ট অ্যান্টিপিসিপেন্ট। যদি সমস্যাটি গুরুতর হয়, তবে অন্য উপায়গুলি সুপারিশ করা হয়: পাট বা অন্যান্য ত্বক অঞ্চলে ধূমপান করার জন্য গুঁড়া (গুঁড়া), শুকনো এবং স্নান, জেল, মলম জন্য সমাধান, decoction এবং আশ্লেষ। কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, এই প্রতিকারগুলি কোনও সমস্যা নয়। সমস্যা হল যে তারা একটি প্রদাহজনক প্রক্রিয়া হতে পারে। এই এড়ানোর জন্য, মনে রাখবেন: antiperspirants সৈকত, স্নান এবং ক্রীড়া সময় ব্যবহার করা যাবে না। সবচেয়ে কার্যকরী ডিওডোরেন্ট অ্যান্টিপিসিপ্রিন্টগুলি, যা তিনটি নির্দেশে অবিলম্বে কাজ করে: ঘাম কমিয়ে, ব্যাকটেরিয়া ধ্বংস করে এবং সুগন্ধি সুবাস ধারণ করে।