মধু এবং তার উপকারী বৈশিষ্ট্য, মানুষের শরীরের প্রভাবিত


ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র মৌচাকের সক্রিয় কর্মের কারণে মধু প্রাকৃতিক উৎসের একটি সুস্বাদু মিষ্টি। মানুষের স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য জন্য মধু খুব দরকারী বলে মনে করা হয়। এবং এই নিবন্ধটি আমি বিষয় হাইলাইট করতে চান " মধু এবং মানুষের শরীরের প্রভাবিত করে যে তার উপকারী বৈশিষ্ট্য। " মধু ব্যাপকভাবে রান্নার, ঔষধ এবং অঙ্গরাগ মধ্যে ব্যবহৃত হয়। এটা অসাধারণ নয় যে আমরা মুখে মুখ প্রসারিত করতে আমাদের মুখের মধু করা। একটি খুব জনপ্রিয় মধু সঙ্গে শারীরিক ম্যাসেজ, যা রক্তসংবহন উন্নত। মধু একটি ছিদ্র খোলে, এটি একটি স্নান বা একটি sauna একটি মাস্ক হিসাবে প্রয়োগ করা হয়, যদি। এই পরে ত্বক নরম ও মসৃণ হয়ে।

প্রসাধনী মধ্যে, মধু সব প্রসাধনী ব্যবহার করা হয়, মাস্ক ক্রিম, scrubs। এই তহবিল প্রধানত শুষ্কতা এবং ময়শ্চারাইজিং জন্য, শুধুমাত্র ত্বকের পুনরজ্জীবনের জন্য উদ্দেশ্যে হয়। মধু চুল যত্ন পণ্য একটি অংশ।

মধু যেমন পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়াম, ক্যালসিয়াম, সালফার, ক্লোরিন, সোডিয়াম, ফসফেট এবং লোহা মত খনিজ রয়েছে। হানি মধ্যে 78% চিনি, 20% জল এবং খনিজ সল্টের 2%, গঠিত হয় fructose এবং গ্লুকোজ, সুক্রোজ এবং levulose, ভিটামিন বি 1, বি ২, বি 3, বি 5 এবং বি 6, ভিটামিন সি। পুষ্টির ঘনত্ব অবশ্যই পরাগ মানের মানের উপর নির্ভর করে মধু খুবই পুষ্টিকর: 100 গ্রাম মধু 240 গ্রাম মাছের সমান বা 4 কমলা হয়। 1 কেজি মধু রয়েছে 3150 ক্যালোরি, তাই ক্রীড়াবিদদের জন্য মধু বাঞ্ছনীয়, তবে অবশ্যই দিনে দিনে কিলোগ্রাম নয়। স্বাভাবিক অবস্থার অধীনে মধু শেলফ জীবন এক বছর, যার পরে মধু সহজেই তার অলৌকিক বৈশিষ্ট্য হারায়।

মধু খুব ব্যাপকভাবে ঔষধ ব্যবহার করা হয়। এটি শক্তিশালী antibacterial এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য আছে। বিভিন্ন ধরনের আঘাতের এবং পোড়া রোগ নিরাময় accelerates।

মধু একটি এন্টিসেপটিক হিসাবে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এটি রক্তের গুণমান উন্নত করে। এছাড়াও, মধু শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়াম বজায় রাখে, হজম সংশ্লেষণ করে, গ্যাস্ট্রিক রসের অম্লতা নিয়ন্ত্রণ করে। এটি অনুনাসিক ঘনত্ব এবং কাশি থেকে মুক্তি। কিন্তু ঠাণ্ডা চিকিত্সা করার সময়, আপনার মনে রাখতে হবে যে মধু খুব চর্বিযুক্ত করা উচিত নয় , যেমনটা মধু তার ঔষধি বৈশিষ্ট্য হারাতে পারে। এবং হৃদরোগের সাথে গরম চা কার্ডিওভাসকুলার রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য সুপারিশ করা হয় না, কারণ এই সংমিশ্রণটি বেশিরভাগ ঘামে ঘষে এবং বৃদ্ধি পাচ্ছে।

চিকিত্সার জন্য বাড়তি শখ বিপজ্জনক হতে পারে। যেহেতু মধু গ্লুকোজ এবং ফ্রুকটস শর্করার মিশ্রিত মিশ্রণে থাকে, তবে প্রায়ই ডায়াবেটিস বা স্থূলতার কারণ হতে পারে। এ কারণেই তারা বলে যে মধুর চামচ একটি চিনির চেয়ে ভাল, কিন্তু চামচ ভেজানোর চেয়েও খারাপ। অগ্ন্যাশয় এবং ফ্যাটি আমদানির হারের জন্য, কোনও পার্থক্য নেই, চকোলেট ক্যান্ডি বড় পরিমাণে বা মধুর কিলোগ্রাম দ্বারা হজম হয়

মধু গ্রহণ করার পরে, মুখ ধুয়ে নিন। অনেক বিশেষজ্ঞের মতামত যে মধুটি চিনির চেয়েও খারাপ দাঁতকে প্রভাবিত করে, যেহেতু এটি দাঁত খামির কাছে থাকে। এবং শরীরের মধু অতিরঞ্জিততা সঙ্গে গুরুতর এলার্জি প্রতিক্রিয়া উদ্বুদ্ধ করতে পারেন। এমনকি মধুর একটি ড্রপ থেকেও প্রারিটাস, বমি বমি ভাব, মাথা ঘোরা, জ্বর ইত্যাদি। অ্যালার্জি সবচেয়ে ঘন ঘন স্পষ্টতা ত্বক, শ্বাসযন্ত্রের ট্র্যাক্ট, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট থেকে উল্লিখিত হয়। কিন্তু বাস্তবতা হচ্ছে, শরীরের মধুর পরিমাণে সংবেদনশীলতা - এটি একটি বিরল ঘটনা, এবং 3-7% মানুষের সাথে মিলিত হয়।

আমি আপনাকে দরিদ্র মানের মধু থেকে রক্ষা করতে এবং এটি এখন অনেক মধুচন্দ্রিণ মধু boil যাতে মুনাফা অনেক সময় জন্য স্ফীত না হয় মুনাফা অর্জনের সতর্ক করতে চান। উষ্ণতা পরে, মধু একটি মিষ্টি তরল পরিণত হয়, শুধুমাত্র রঙ এবং গন্ধ ছাড়াই

মধুর ক্রিস্টালাইজেশন স্বাভাবিক, তাই ভয় পাবেন না।

যদি হঠাৎ করে মধু হঠাৎ করে ফুলে যায়, তবে এটি একটি চিহ্ন যা মৌমাছি-রক্ষক, অর্থের পেছনে ছোটাছুটি থেকে মধু ছুঁড়তে শুরু করে অর্থাৎ মধু পরিপক্ক হয় না। যেমন মধু, একটি উচ্চ আর্দ্রতা কন্টেন্ট, এবং হিসাবে পরিচিত হয়, জল 20% অতিক্রম করা উচিত নয়। যেমন মধু একটি দীর্ঘ সময়ের জন্য সংরক্ষণ করা হবে না, এটি জঞ্জাল করা হবে

কিন্তু এখনও ঝামেলা এড়ানো এবং নিজেকে "ভুল" মধু কিনতে থেকে রক্ষা করতে পারেন প্রত্যেক মধুচন্দ্রিমা একটি পশুচিকিত্সা-স্যানিটারি পাসপোর্ট এবং তার পণ্য বিক্রয় যখন vetsanexpertiza একটি পরীক্ষাগার একটি উপসংহারে আবদ্ধ হয়। আপনি এই ডকুমেন্টগুলি জিজ্ঞাসা করার অধিকার আছে, কিন্তু যদি না হয় তবে বিক্রেতার কাছে বিদায় বলুন

পৃথিবীতে যা কিছু আছে, যা আমরা খাই বা পান করি, এমনকি জীবন উভয়েরই ইতিবাচক ও নেতিবাচক দিক রয়েছে, ক্ষতি এবং উপকার হয়। আমি আপনাকে পরামর্শ দিচ্ছি, মধ্যম স্থল খুঁজে পেতে, কোন ক্ষতি হওয়া উচিত, কিন্তু সুবিধা ছিল