গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্যকর দাঁত এবং গন্ধ

গাম রক্তপাত, জ্বর, ময়দার মিশ্রণের উচ্চ সংবেদনশীলতা ... এটি এমন সব হরমোন যা ভবিষ্যতের মাের শরীরের সক্রিয় হয়। গর্ভাবস্থায় স্বাস্থ্যকর দাঁত এবং মুরগি নিজের যত্ন নিতে একটি প্রয়োজনীয় অনুষ্ঠান হয়।

আপনি যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পরিত্রাণ প্রয়োজন মৌখিক গহ্বর সঙ্গে সমস্যা। কিন্তু ভয় পেও না! সব পাস হবে একটি যোগ্যতাসম্পন্ন দন্তচিকিত্সক সাহায্যে কিছু, কিছু নির্দিষ্ট খাদ্য এবং স্বাস্থ্যবিধি নিয়ম সঙ্গে সম্মতি, এবং নিজের মধ্যে কিছু। সন্তানের জন্মের পরে

ওহ, গিংভিটিস, গিংভিটিস ...

শিশুটির প্রত্যাশার প্রথম মাসগুলিতে, গর্ভবতী মায়ের প্রায়ই গর্ভাবস্থায় সুস্থ দাঁত এবং মুরগির প্রদাহ থাকে- গিংভিটিস। Desna শুকিয়ে, স্ফীত, রক্তপাত এই হরমোনের পরিবর্তন (ইস্ট্রজেন এবং প্রোজেস্টেরনের স্তরে অস্থিরতা), যা একটি গর্ভবতী মহিলার শরীর undergoes কারণ। আপনি একটি সংবেদনশীল গাম আছে, বিশেষ করে সতর্ক থাকুন। এটি বিভিন্ন ধরণের বিরক্তিজনক প্রতিক্রিয়া করে, উদাহরণস্বরূপ, আম্লিক ও মিষ্টি খাবার, জোর দেওয়া। এটি ঘটেছে, মৌখিক গহ্বরে একটি নব্য ব্রা - গ্রানুলোমা।

এটি আপনার দাঁত ব্রাশ করার সময় রক্তপাত শুরু হয় যে গাম একটি ছোট ননদ নাম। সাধারণত এই গঠন crumbs জন্মের পরে খুব শীঘ্রই একটি ট্রেস ছাড়া অদৃশ্য হয়ে যায়। যদি গ্রানুল্লোমা আপনাকে গম্ভীরভাবে ধাক্কা দেয় (আপনার দাঁত ব্রাশ করে বাধা দেয়), তাহলে একজন ভাল ডাক্তারের দিকে ফিরে যেতে ভুলবেন না। আপনি এখন অতিরিক্ত ঝুঁকি প্রয়োজন নেই। রক্তপাত বন্ধ করা বা ব্যথা শান্ত করার জন্য, গর্ভবতী মহিলাদের জন্য অনুমোদিত ঔষধ গাছপালা উদ্দীপক প্রযোজ্য।

এই আশ্চর্য ফুলের সাথে 10 গ্রাম চ্যামোলেইল বা চা ব্যাগের একটি ডেকশন তৈরী করুন।

15 মিনিটের জন্য জোর দিন, তারপর স্ট্রেন এবং শীতল। দিনে তিনবার এই পানীয় পান করুন, এবং মুখের সাথে তাদের (এমনকি অন্তত এক মিনিট) ভর্তি করুন। দিনটি দুবার দাঁতের দাঁত ব্রাশ করুন, গাম থেকে ডেন্টিস্টের প্রান্ত পর্যন্ত সরানো। দৈনিক ব্যবহার ফ্লস - সিল্ক থ্রেড। সন্ধ্যায় প্লেক থেকে ডেন্টাল স্পেসগুলি আলাদা করার আগে, পরিষ্কার করার আগে। এবং যদিও মোমবাতি থ্রেড অহিংস হিসাবে একই প্রভাব না, ডাক্তার প্রথম সাথে শুরু করার পরামর্শ। দাঁত মধ্যে সন্নিবেশ করা সহজ, যার মানে এই যে ব্যথা হয় না এবং গাম ক্ষতি হবে না।

হারপিস - না!

হারপিস ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট ওষুধের জ্বরকে গর্ভাবস্থায় সুস্থ দাঁত এবং মুরগির জন্য রোগ প্রতিরোধের দুর্বলতা দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয়। এই ক্ষেত্রে এটি বিশেষজ্ঞের উপস্থিত করা প্রয়োজন। তিনি নিশ্চিতভাবেই রিশ থেকে পরিত্রাণ পেতে উপদেশ দেবেন না, তবে আপনার ভিটামিন-সমৃদ্ধ ও খাদ্যের সংশোধন করবেন। সব পরে, আপনি শরীরের প্রতিরক্ষামূলক ফাংশন শক্তিশালী করা প্রয়োজন। যাইহোক, সবকিছুই ভয়ানক নয়: একটি শিশু অপেক্ষা করার সময়, অনাক্রম্যতা মধ্যে ড্রপ বেশ স্বাভাবিক, তাই এটি হার্পিস গর্ভাবস্থা অবশ্যই প্রভাবিত করবে না সম্ভব। যে কোনও ক্ষেত্রে, এই সমস্যাটি ডাক্তারের সাথে আলোচনা করা উচিত। ঠোঁট উপর ঠান্ডা সঙ্গে, phytotherapists পরামর্শ দেওয়া হয় একটি inflamed এলাকায় নবম পাতাটি প্রয়োগ। পুষ্টিবিদরা সুপারিশ করেন যে ভিটামিন সি রয়েছে এমন আরো কিছু পণ্য আছে যা প্রতিদিন আপনার খাদ্যের তালিকায় পাঁচটি ফল এবং সবজি হতে পারে: সিত্রফুল ফল, কালো currants, আপেল, শুকনো গুঁড়া, ব্রাসেলস স্প্রাউট, প্যানাসলি ... সবজি (বিশেষ করে শাকসব্জা, উদাহরণস্বরূপ, সালাদ এবং মাংসপিন্ড), ফল, গোটা শস্য, বাদাম, মাছ, পাতলা মাংস, উপজাতীয় ভাইরাসের সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য প্রয়োজনীয় পুষ্টি সরবরাহ করে। মনোযোগ দিন: আপনার মেনু ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ উপস্থিত খাবার থাকা উচিত (গর্ভাবস্থায়, এটা তিনগুণ বৃদ্ধি প্রয়োজন)। অন্যথায় আপনার দাঁতের ক্ষতি হতে পারে। এই দুগ্ধ পণ্য, পনির, কুটির পনির অন্তর্ভুক্ত। যাইহোক, বিজ্ঞানী অনুযায়ী সর্বাধিক ক্যালসিয়াম, তিলের অযোগ্য তেল পাওয়া যায়। প্রতিদিন একটি চা চামচ এই পদার্থে একটি ভবিষ্যতে মা দৈনিক প্রয়োজন আবরণ। উপায় দ্বারা, ক্যালসিয়াম শোষণ ম্যাগনেসিয়াম এর ট্রেস উপাদান উন্নত - এটি কোথাও ছাড়া। তাই বাদাম এবং সমুদ্রের কাঁটা উপর পাতলা।

পরিসংখ্যান অনুযায়ী, গর্ভাশয়ের সংক্রমণের 3% গর্ভধারণকারী মায়ের কৃমির কারণে জন্মায়। এই খুব সহজেই এড়ানো যায়: শুধুমাত্র চিকিত্সার জন্য ডেন্টিস্ট পরিদর্শন, কিন্তু প্রতিরোধের উদ্দেশ্য জন্য।

আমরা পরিচ্ছন্নতা যত্ন সম্পর্কে

এটা দেখায় যে আপনার দাঁত শুষ্কতা, শুষ্কতা এবং স্বাস্থ্যের মূলত পেস্টের উপর নির্ভর করে না, তবে আপনি কিভাবে পরিষ্কারভাবে এবং সঠিকভাবে তাদের পরিষ্কার করবেন। কফি, চা এবং রস পরে অবিলম্বে মনে রাখবেন যে, দাঁত পরিষ্কার করা উচিত নয় - তাই মহান দানি ক্ষতির ঝুঁকি। এই পানীয় গ্রহণ করার পর, আপনার দাঁত ব্রাশ করার আগে অন্তত একটি ঘন্টা পাস করতে হবে। এই সন্ধ্যায় স্বাস্থ্যকর পদ্ধতি উদ্বেগ। ভাল, সকালের পর ঘুমের পরে দাঁত পরিষ্কার করা উচিত। প্রতিটি পরিষ্কারের অন্তত একটি মিনিট থাকা উচিত, কিন্তু নয় আরো তিন সঠিক নির্দেশক আন্দোলন, বিভিন্ন দিক থেকে, সম্পূর্ণ পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করুন। গর্ভাবস্থায় সুস্থ দাঁত এবং মুরগির জন্য আধুনিক চিপগুলির গঠন কোন মৌলিক গুরুত্ব নয়, যেহেতু তারা সবশেষে ওষুধের শব্দ অনুযায়ী উত্পাদিত হয়। যাইহোক, গবেষণা দেখায় যে ক্ষতিকর ক্ষয় থেকে দাঁতের রক্ষা করার জন্য ফ্লোরাইড (ফ্লোরাইড সংমিশ্রণ) সঙ্গে পাস্তা অন্যদের তুলনায় আরো কার্যকর। কিন্তু গাম রক্তপাত পেস্ট আরোগ্য না। আমি একজন উপযুক্ত ডাক্তারের প্রয়োজন! পটা, সম্ভবত, কিছু পরিমাণে গঞ্জেভিটিস এবং পিরোডায়ন্টাইটের সংঘটিত হতে পারে। ডেন্টাল ইলিক্সের জন্য, এটি সত্যই প্রমাণিত হয় না যে তাদের ব্যবহারটি প্লেক, টার্টর গঠন এবং পিরোডায়ান্টিটিটাসের আরও অনেক কিছুকে প্রতিরোধ বা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। শ্বাস দ্বারা তারা রিফ্রেশ হয়। একই টুথব্রাশ আদর্শ: মাঝখানে কঠোরতা, পৃষ্ঠের মাঝখানে একটি অবতল সঙ্গে, bristles খুব কমই অবস্থিত tufts সঙ্গে:। তিন মাসের মধ্যে সময়ের তুলনায় টুথব্রাশ পরিবর্তন করার জন্য প্রায়ই কম হওয়া উচিত নয় এই সময়ের শেষে, এমনকি সেরা মানের ব্রাটি ভেঙ্গে যায় এবং এর সরাসরি কর্মগুলির সাথে আর মোকাবেলা করতে পারে না

ডাক্তারের কাছে!

কাঁঠাল সম্পর্কে ডেন্টিস্ট একটি দর্শন জন্য কোন আদর্শ তারিখ আছে। প্রতিটি গর্ত সীল প্রয়োজন! ডেন্টাল এনেস্থেশিয়া জন্য আধুনিক প্রস্তুতি কোন ট্রিমester মধ্যে ভ্রূণের জন্য নিরাপদ। কিন্তু অ-চিকিত্সা দাঁত ক্ষয় বিপজ্জনক, কারণ এটি একটি সংক্রমণ ছিনতাই করতে পারে। তাই প্রথম প্রয়োজনে ডাক্তারের কাছে যান।