প্রথমত, এটি একটি প্রোটিন, মাইক্রোএইচমেন্ট, ভিটামিন এবং জৈবিকভাবে সক্রিয় পদার্থগুলির একটি। একটি উপাদান পরিমাণ হ্রাস বা তাদের মধ্যে সম্পর্ক ব্যাহত করে শরীরের গঠন অখণ্ডতা ক্ষতি ঘটা, এবং সেইজন্য সাধারণ স্বাস্থ্য। এক ধরনের গুরুত্বপূর্ণ পদার্থ হল ক্যালসিয়াম। প্রত্যেক মা জানে যে ক্যালসিয়াম হল হাড়ের টিস্যু। এর ঘাটতি হাড়ের ক্রমবর্ধমান ভঙ্গুরতা, শুষ্কতার কারণে তাদের বিকৃতি হতে পারে, এবং দাঁতগুলির অবস্থাও নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, ক্যালসিয়াম বিষয় মনোযোগ দেওয়া হয়। বিশেষজ্ঞদের সক্রিয়ভাবে তাদের অভ্যর্থনা এই উপাদান প্রস্তুতি এবং পরিকল্পনা সঙ্গে সমৃদ্ধ, ক্যালসিয়াম ডায়েটিং নিয়ে আলোচনা। এবং ঔষধ মধ্যে আছে ক্যালসিয়াম নতুন ঔষধ ফর্ম - শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ microelement। যাইহোক, প্রশ্ন সংখ্যা হ্রাস করে না। শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য যথেষ্ট মাইক্রোনিউট্রেন্টস সঙ্গে crumbs জন্য একটি মেনু করতে কিভাবে? একটি অভাব যখন একটি এলার্ম শব্দ যখন? কি বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ এবং কি বয়সের ক্যালসিয়াম দেওয়া?
ক্যালসিয়াম শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ মাইক্রোএইচমেন্ট , এটি হাড়ের টিস্যু ও দাঁত গঠনের জন্য প্রয়োজনীয়। 90% পর্যন্ত ক্যালসিয়াম সত্যিই হাড় সিস্টেম কেন্দ্রীভূত হয়। এই পদার্থের ধন্যবাদ, শিশু ও বয়স্কদের মস্তিষ্কে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের শক্তি এবং দৃঢ়তা নিশ্চিত করা হয়। যাইহোক, ক্যালসিয়াম দরকারী ফাংশন সেখানে শেষ না। ক্যালসিয়ামের সাথে রক্ত জমাট করা জটিল প্রতিক্রিয়াগুলি সঞ্চালিত হয়, স্নায়ু ফাইবারের মাধ্যমে পেশীগুলির চুক্তি এবং নাড়ি ট্রান্সফার ঘটে, কিছু হরমোন মুক্তি হয় এবং উত্পন্ন হয়। ক্যালসিয়াম একটি উপাদান যা ছাড়া মানুষের জীবন অসম্ভব।
মায়ের দুধে ক্যালসিয়াম পরিমাণ ধ্রুবক এবং তার খাদ্যের উপর নির্ভর করে না। ক্যালসিয়াম বিষয়বস্তু একটি নির্দিষ্ট ধ্রুবক। বিজ্ঞানীরা প্রতিদিন 86 থেকে ২400 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম থেকে একটি পুষ্টিকর মহিলার সাথে দুধের মিশ্রণ পরীক্ষা করেছেন - এটি উল্লেখযোগ্যভাবে পরিবর্তিত হয়নি। কিন্তু আপনার খাদ্যকে উপেক্ষা করার জন্য এটি একটি অজুহাত নয়: মা'র শরীর একটি লেবু মত চিপানো হবে। ক্ষতিগ্রস্ত দাঁত এবং চুল আকারে ফলাফল, পেশী দুর্বলতা এবং দরিদ্র স্বাস্থ্য ধীরে ধীরে না।
শিশুদের শরীরের মধ্যে প্রবেশ , ক্যালসিয়াম প্রথম হাড় মধ্যে rushes। প্রথমত, ক্যালসিয়াম রক্ত পায়, এবং হেম্যাটোপোইটিক সিস্টেম প্রথমে তার অভাবের প্রতি প্রতিক্রিয়া দেখায়। ক্যালসিয়াম মেটাবলিজমের নিয়ন্ত্রন তার কার্য হিসাবে জটিল। রক্তে এই মাইক্রোএইচমেন্টের সংখ্যার অংশগুলি বেশ কয়েকটি এনসকোর্নি অঙ্গ, পাচক অঙ্গ এবং কিডনি এর সাথে মিলছে। ক্যালসিয়ামের অভাবের কারণে, বিশেষ করে দীর্ঘস্থায়ী, বিভিন্ন রোগগত অবস্থার বিকাশ হয়, প্রায়ই দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সা প্রয়োজন হয়। এন্ডোক্রিন গ্রন্থিগুলির সাহায্যে, ক্যালসিয়াম রক্তে তার দোকানে পুণঃপ্রণোদিত হাড়ের "ধুয়ে ফেলা" হতে পারে। যদি ক্যালসিয়ামের মাত্রা উচ্চ হয় এবং দীর্ঘ সময় ধরে থাকে, তবে কিছু হরমোন হাড়ের টিস্যু এবং শরীরের নরম টিস্যুতে তার পরিমাপকে উদ্দীপিত করে।
জীবনের প্রথম বছরে, গর্ভাবস্থায় মা থেকে প্রাপ্ত শিশুটির শরীর ক্যালসিয়াম ব্যবহার করে।
কিছু রিপোর্ট অনুযায়ী, ক্যালসিয়ামের "মঙ্গল", নার্সিং মা তিন বছর বয়স পর্যন্ত শিশুকে প্রদান করে। তবে, অনেক ঘনত্ব আছে তাই, অল্পবয়সী ছেলেমেয়েদের, প্রসবকালীন বাচ্চাদের এবং বাচ্চাদের থেকে ছোট বাচ্চারা কম ক্যালসিয়াম সঞ্চয় করে এবং বিশেষ করে তাদের নিয়মিত রসিদগুলি প্রয়োজন। ঝুঁকি গ্রুপে বিভিন্ন কারণের কারণে সীমিত গতিশীলতা সহ বাচ্চাদেরও রয়েছে, পূর্বের গর্ভাবস্থার পরে অল্প সময়ের পরে জন্মগ্রহণকারী শিশু, জন্মগত আঘাত সহ শিশুদের।
প্রধান বিষয় ক্যালসিয়াম "খাওয়া" পরিমাণ নয় এবং তার সংমিশ্রনের মাত্রা (বয়স, স্বাস্থ্যকর খাবারের উপর নির্ভর করে)। একটি সুষম খাদ্য গুরুত্বপূর্ণ: কিছু যৌগিক ক্যালসিয়াম ভাল শোষিত হয়, অন্যদের মধ্যে এটি খারাপ। ক্যালসিয়ামের প্রধান উৎস - শিশুটির স্বাস্থ্যের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ মাইক্রোইলেমেন্ট, স্তন দুধ। এটিতে, ক্যালসিয়াম এবং তার গঠন পরিমাণ অনুকরণের জন্য অনুকূল। কিন্তু মানুষের দুধে ভিটামিন ডি যথেষ্ট নয়, তাই কেন শরত্কালে-শীতকালে, একটি অতিরিক্ত পরিচায়ক সুপারিশ করা হয়। যদি শিশু একটি কৃত্রিম ব্যক্তি হয়, তবে বয়স-অভিযোজিত মিশ্রণ ব্যবহার করা গুরুত্বপূর্ণ। তারা মৌলিক মাইক্রোইলেটমেন্টগুলির জন্য হিসাব করে এবং ভারসাম্য করে। গরুর দুধের বিভিন্ন মৃত্তিকা (অপ্রয়োজনীয় মিশ্রণ) দিয়ে শিশুদের খাওয়ানো, তাড়াতাড়ি বা, বিপরীতক্রমে, পরিপূরক খাবারের খুব দেরী প্রবর্তন পরবর্তীকালে ক্যালসিয়ামের একটি ঘাটতি প্ররোচিত করতে পারে
Preterm এবং ছোট শিশুদের ক্যালসিয়াম অভাব থেকে ভোগা সম্ভবত। গর্ভাবস্থার শেষ ত্রৈমাসিকের মধ্যে ক্যালসিয়ামের সবচেয়ে সক্রিয় ট্রান্সপ্ল্যাকেন্টাল ট্রান্সফেন্টাল ট্রান্সফেন্টাল ট্রান্সফারেন্ট এবং ভ্রূণের স্কেলে তার জমাকরণ ঘটে। তদনুসারে, মেয়াদপূর্বে জন্মগ্রহণকারী শিশু পদার্থের ভাগ হারান। প্রাতিষ্ঠানিকতার ডিগ্রী উচ্চতর, ক্যালসিয়ামের ঘাটতি বৃহত্তর একটি শিশু হতে হবে। তাই এই শিশুদের অন্যদের পূর্বে (জীবনের দ্বিতীয়-তৃতীয় সপ্তাহ থেকে) ভিটামিন ডি (ক্যালসিয়াম কন্ডাক্টর) নির্ধারিত হয়।
1২ বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্যালসিয়াম নিযুক্ত করা উচিত একজন ডাক্তারের নির্দেশে এবং ক্যালসিয়াম প্রস্তুতির "সঠিক" নির্দেশে, এই নির্দেশ দেওয়া হয়! নোট, এমনকি সব জটিল ভিটামিন ক্যালসিয়াম ধারণ করে না।
ক্যালসিয়াম প্রস্তুতিগুলি চিহ্নিত করার জন্য এটির বেশ কয়েকটি রোগ রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে: ঝিল্লি, অস্থিওনিষ্কাশন (অস্টিওপরোসিস) অকালে এবং ছোট বাচ্চাদের মধ্যে, মারাত্মক কিডনি এবং অন্তঃস্রাবের গ্রন্থি রোগ (থাইরয়েড, প্যারডিওরড)। এলার্জি প্রতিক্রিয়া এবং নির্দিষ্ট পণ্য জোরবদ্ধ সীমাবদ্ধতা সঙ্গে ক্যালসিয়াম crumbs অতিরিক্ত উত্স প্রয়োজন - এই উপাদান একটি ঘাটতি (পরে teething, দাঁত Enamel পাতলা, হাড়ের বিকৃততা) এর ক্লিনিকাল প্রকাশ আছে উপলব্ধ করা হয়। কিছু ঔষধ গ্রহণ (উদাহরণস্বরূপ, অ্যান্টিকভালসেন্ট ড্রাগ) শরীর থেকে ক্যালসিয়াম অপসারণ করতে সাহায্য করে। নিঃসন্দেহে, একটি পিল প্রদান একটি শিশুর সঠিকভাবে খাওয়ানো তুলনায় সহজ। তবে, পিল স্বাস্থ্যের জন্য উপকৃত হবে কিনা তা অন্য ব্যাপার।