কেন শিশু পূর্ণ এবং কিভাবে তা মোকাবেলা করতে হয়?

আপনার সন্তানের পূর্ণতা একটি প্রবণতা আছে? এটা প্রায় সব নোটিশ, এবং আপনি তার কোন মন্তব্য করতে না, এটি শুধুমাত্র অভ্যন্তরীণ secretion এর গ্রন্থি এর লঙ্ঘন হয় তা নির্ধারণ? বা হয়তো আপনি যে শিশুর সঠিকভাবে খেতে পারেন তা নিয়ে ভাবতে হবে, তার যথেষ্ট শারীরিক পরিশ্রম নেই? এবং অন্তঃস্রাবী গ্রন্থিগুলির ভুল অপারেশন একটি চমত্কার গুরুতর রোগ। শৈশবকালে খুব কমই ঘটে, এবং প্রচুর সন্তান রয়েছে। পূর্ণতা কারণ ক্ষুধা, এবং জেনেটিক্স, এবং মানসিক ভারসাম্য, এবং মেজাজ হতে পারে।


যদি আপনি বা আপনার দাদীদীরা পূর্ণতা, টোনুরা বেঁধে থাকে এবং সন্তানের প্রকাশ হয়। চর্বি জমা কিভাবে গঠিত হয়, এখনো গবেষণা করা হয়নি। বিশেষজ্ঞরা জানতে পেরেছিলেন যে কার্বোহাইড্রেডের পুরো অতিরিক্ত চর্বিতে রূপান্তরিত হয় এবং টিস্যুতে স্থায়ী হয়। অতিরিক্ত পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট যা শরীর ও শক্তির দ্বারা ক্ষয়প্রাপ্ত হতে পারে না - শারীরিক ব্যায়ামের জন্য। এবং এর মানে হল যে যদি একটি শিশুর অনেক মিষ্টি এবং ময়দা খাওয়া হয়, যখন এটি একটি বাসস্থল জীবনধারা বাড়ে, এটি প্রায় অসম্ভব অস্পষ্টতা এড়ানোর জন্য। কেন শিশু একটি নিষ্ক্রিয় উপায় জীবন বোঝা যায়, কিন্তু কেন তিনি এটি ভোজন - না সম্পূর্ণভাবে। যাইহোক, অনেক শিশু যারা অনেক খাওয়া

মানসিক ব্যাধি

স্থূলতা কারণ শিশুর আধ্যাত্মিক ব্যাধি হতে পারে। অবশ্যই, এই ছোট শিশুদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়, অল্প বয়স্ক স্কুলে পড়ার জন্য। এই বয়সে, প্রায়ই শিশুদের একটি মনস্তাত্ত্বিক প্রকৃতির সমস্যার মধ্যে পড়তে থাকে - সময়ের সাথে সাথে তারা তাদের বাবা-মায়ের কাছ থেকে দূরে সরে যায় এবং অনেকগুলি একা একা থাকে। এই একটি লাজুক, বদ্ধ মনস্তাত্ত্বিক শিশুদের বিশেষভাবে সত্য যারা বন্ধু কিভাবে না জানি না। সব পরে, তারা পুরোপুরি জানেন যে বন্ধু একটি কঠিন মুহূর্ত সমর্থন, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে - পিতামাতা দূরে সরানো যখন যে emptiness উত্থান পূরণ। আমরা সাধারণত একটি বিষণ্ণ অবস্থায় কি করবেন? আমরা খাচ্ছি শিশুরাও একই কাজ করে, যদি তাদের বন্ধু থাকে না, তবে তাদের পড়াশোনার পাশাপাশি ভাল লাগে না, এবং বাবা-মায়েরা তাদের নিজেদের কাজের সাথে ব্যস্ত থাকে, তারপর স্বাভাবিক অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টস - রেসকিউতে মিষ্টি মিষ্টি আসে। যে বাড়িতে বাড়িতে তৈরি মিষ্টি একটি বড় সংখ্যা অদৃশ্য হয়, বাবা না যত্ন না, অনেক এটি স্বাভাবিক বিবেচনা। সব পরে, সব শিশু মিষ্টি জিনিস ভালবাসেন। চাইল্ড বালক বিবাদ: এক চকোলেট একটি পাউন্ড খাবেন এবং বন্ধুদের সাথে দৌড়ানোর জন্য দৌড়াবেন, এবং কার্টুনগুলি দেখাতে কয়েক ঘন্টার জন্য অন্য একটি ফেটে যাবে ...

অতিরিক্ত ওজন উপস্থিতি পরবর্তী যুবক বয়ঃসন্ধিকাল হয়। যদি একটি শিশু অনেক খাওয়া হয়, তাহলে এটি দ্রুত বৃদ্ধি পায়, কার্বোহাইড্রেট উপভোগ করা হয় এবং তাদের হজম করার সময় নেই। উপরন্তু, এই বয়সে অতিরিক্ত পাউন্ডের কারণে শিশুর একটি ঝরনা আছে, সেইসাথে শারীরিক পরিপক্কতা।

এই বয়সে মানসিক প্রতিবন্ধকতার কারণ নিম্ন গ্রেডের মতো একই কারণে ঘটে- এক বন্ধুকে খুঁজে পাওয়ার অক্ষমতা, সহকর্মীদের সাথে একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে বের করার জন্য, কারণ একাকিত্ব যখন বয়ঃসন্ধির সময়টি অতিক্রম করে এবং অতিরিক্ত ওজন ছাড়াই সমস্যা হয়, ছেলে ও মেয়ে পাতলা হয়ে যায় কখনও কখনও, যে ক্ষেত্রে, যৌন উন্নয়ন প্রাথমিক পর্যায়ে একটি কিশোর ইতিমধ্যে কি অতিরিক্ত কিলোগ্রাম ছিল, তারপর এটি থেকে যুদ্ধ করা আরো কঠিন কারণ অতিরিক্ত ওজন, তিনি শিশুদের বাকি মত সরানো যাবে না, যাতে ওজন টাইপ করা হয়। মনস্তাত্ত্বিক অস্বস্তি বাড়ায়: স্কুলে কেউ কেউ মেদবহুল মানুষকে পছন্দ করে না, তাই তারা উপহাস করে ও ঠেলে দেয়, তাই এমনকি অধিকাংশ স্ফীত বাচ্চাও বিষণ্নতায় পড়তে পারে।

কিভাবে একটি খাদ্য রাখা?

আমি কি করব? আপনি শিশুকে আপনার সন্তানকে ধর্ষণ বন্ধ করতে বাধ্য করেন না, এবং এই নেকড়ের মধ্যে কেবল একটি ডাইস শিশুর রেখে বিপজ্জনক এবং অত্যন্ত নিষ্ঠুর। এটা চিকিত্সা করা প্রয়োজন। এবং সাহায্য করার প্রথম এবং কার্যকর উপায়ে খাদ্য হিসাবে আসে। মানুষ দীর্ঘ এই পদ্ধতিটি আবিষ্কার করেছেন এবং এটি পুনরুজ্জীবিত করেছেন, খৃস্টান পোস্টগুলি মনে রাখুন। কিন্তু মনে রাখবেন যে রোযাটি স্ব-নির্যাতন এবং শিশুটি উচিত নয় এবং এটি করতে পারবে না, তার শরীর এই জন্য প্রস্তুত নয়।

আপনি শুধু আটা এবং মিষ্টি খাওয়া নিষেধ করতে পারেন না, তিনি এটা দাঁড়াতে পারে না এবং গোপনে পরিদর্শন সংগ্রহের দোকান পরিদর্শন শেষ হবে। যেহেতু স্মার্ট মানুষগুলিকে একটি নরম খাদ্য পরিবর্তন করা উচিত, যাতে শিশু জানে যে তিনি একা নন, এবং আপনি এবং তিনি এই সমস্যাটি দূর করতে প্রস্তুত। বাবা-মা এবং তাঁর নিকটবর্তী মানুষদের সমর্থন করার জন্য এটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ। অবশ্যই, তার জন্য আদর্শ একটি বিকল্প (প্রায় অসম্ভব), যাতে সমগ্র পরিবার একসঙ্গে একটি খাদ্য খেতে পারে। একটি ভাল বোঝা মা তার সন্তানের প্রলুব্ধ না চেষ্টা করবে। ঘরটির কোন মিষ্টি ঘর থাকবে না, তবে খাবারের মধ্যে অন্ত্রের মধ্যে শিশুটি ফল খায়। তিনি যা পছন্দ করেন সব খাবারের কথা মনে রাখার চেষ্টা করবেন এবং সেইসব খাবার প্রস্তুত করবেন যা চর্বি ফাঁক দিয়ে আটকে যাবে না।

যদি একটি শিশু অনেক মিষ্টি এবং ময়দা ব্যবহার করে এবং একটি বাসস্থল জীবনধারা বাড়ে, তাহলে স্থূলতা এড়াতে কার্যত অসম্ভব।

আপনি যদি দেখেন যে আপনার সন্তানকে তার চেয়ে বেশি সহায়তা প্রয়োজন, তাহলে আপনি তাকে ডাক্তারের কাছে যেতে পারেন। কিন্তু তাকে অবশ্যই সেখানে যেতে হবে, ডাক্তারকে তার সাথে মুখোমুখি কথা বলুন, সন্তানকে অবশ্যই একজন বয়স্ক ব্যক্তি এবং একজন স্বাধীন ব্যক্তির মতো অনুভব করতে হবে যিনি নিজের সিদ্ধান্ত নিতে সক্ষম।

স্থূলতা সবচেয়ে সাধারণ উপায় ট্যাবলেট, যা ক্ষুধা কমাতে। কোনও ক্ষেত্রেই আপনার শিশু নিজেকে এই ওষুধ কিনতে না, প্রথমে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

যেমন উপরে উল্লিখিত হিসাবে, মহান ক্ষুধা কারণ একটি মানসিক ব্যাধি হতে পারে। শিশু স্কুলে বা বয়স্ক পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে সমস্যা হতে পারে সম্ভবত, ওজন হ্রাস জন্য এটি একটি খাদ্য মেনে চলতে যথেষ্ট হবে না, এবং এটি শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি প্রয়োজন হবে। এটা আপনার সন্তানের একটি মনোবৈজ্ঞানিক হতে চালু করতে হবে যে ভাল হতে পারে।

একটি ডাক্তার একটি ডায়েট নিয়োগ করে

ডাক্তারের কাছে যেতে ভুলবেন না। আপনি অজ্ঞতা এবং অবহেলার আপনার সন্তানের স্বাস্থ্য ক্ষতি করতে পারে। অনেকগুলি উদাহরণ রয়েছে যখন বেশ কয়েকটি কিশোরী মেয়েদের কোনও ধরনের খাদ্যের জন্য বসতে সম্মত হয় (তাদের একজন কোথাও শোনা যায়)। কয়েকদিনের মধ্যে, প্রত্যেকে দূরত্বটি ছেড়ে দেয়, স্ব-নির্যাতন বন্ধ করে দেয়, এবং কেউ নিজেকে পৃথক করে চলে যায় এবং খাদ্যের সাথে ঘৃণা বোধ করে, ওজন কমাতে এবং গভীর দুর্ভিক্ষে, হাসপাতালে ভর্তি হয়ে যায়। তারা তাকে বাঁচাতে পারে, কিন্তু তারা তাকে বাঁচাতে পারেনি। সম্ভবত, তার শৈশবকালে মনস্তাত্ত্বিক আক্রমনের কারণে সে তার লক্ষ্য থেকে নিঃসন্দেহে তার লক্ষ্যের দিকে অগ্রসর হয়।

বয়ঃসন্ধিতে, মেয়েদের প্রায়ই অতিরিক্ত ওজন সম্পর্কে চিন্তিত হয়, এমনকি প্যানিক আক্রমণও আছে। মনে রাখবেন যে ছোট মেয়েদের খুব সূক্ষ্ম হতে হবে। যে, তাদের চেহারা হিসাবে, অপর্যাপ্ত আচরণ হতে পারে অনেক ঘন ঘন পরিস্থিতিতে যখন মেয়েটি এতটাই পাতলা হয়ে যায় যে পাঁজরটি ছড়িয়ে পড়ে, তবে মনে হয় সে চর্বি এবং আপনার ওজন আরও কমতে হবে। এটি অস্থিরতা। অনেকে তাদের শরীরের পরিবর্তনের ভয়ে ভীত - স্তনবৃদ্ধি, কাঁদানে, এবং যখন তাদের সাথে এই শেয়ার করার কেউ নেই তখন তারা প্যানিক।

খাদ্য, গভীর না হলে, তারপর এটি মাত্র খাবারের মধ্যে কিছু পরিবর্তন হয়, কিন্তু আসলে এটি একটি খুব বিপজ্জনক অস্ত্র এবং এটি ব্যবহার করার আগে এটি একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন। পুষ্টিবিদ অবশ্যই শরীর এবং রোগীর অবস্থা অধ্যয়ন করতে হবে, তার জীবনের জীবন সম্পর্কে শিখুন। অধিকন্তু, ডায়েটটি শিশুটির খাদ্যের সময় পালন করা উচিত।

ডাক্তারকে দেখার সুযোগ না থাকলে কি কি করা উচিত, এবং কিশোর কি বিশেষ খাবার ব্যবস্থাটি মেনে চলার সিদ্ধান্ত নিয়েছে? শিশুকে মেনে চলুন যদি প্রতিদিন 700 গ্রামের মোট ওজন সহ মাংস, ডিম, ফল, সবজি ও দুধ খেতে হয়, তাহলে টনিকটি খারাপভাবে ঘটবে না, ওজন বৃদ্ধি পাবে না এবং শরীরটি সব প্রয়োজনীয় পদার্থ পাবেন। আপনি যদি ভিন্নভাবে কাজ করেন, তাহলে আপনি খুব বড় ক্ষতি করতে পারেন। যারা বেশি ওজন করে তারা সম্পূর্ণভাবে ময়দা এবং মিষ্টি পরিত্যাগ করে। শিশুরা প্রতিবছর কার্বোহাইড্রেট খেতে হবে, কারণ তারা বেড়ে ওঠে, তাই তাদের শরীর থেকে বের করা যাবে না। এমনকি সর্বাধিক চর্বিযুক্ত মানুষদের প্রতি সপ্তাহে মাত্র অর্ধেক কিলোগ্রাম হারানো উচিত নয়।