কিভাবে 10 বছর ছোট দেখা


ওহ, কীভাবে আমরা চিরতরে বাচ্চা থাকতে চাই! ফুল থেকে ফুলের ফুলের ফুল স্পটলাইট সর্বদা থাকা। ভক্তদের admiring glances ধরতে হায়, এটা এখনো সম্ভব নয়। পৃথিবীতে জীবনের একটি অপরিবর্তনীয় সত্য Aging হয় যাইহোক, যতক্ষণ পর্যন্ত সম্ভব যতক্ষণ পর্যন্ত না আপনি শরীরের উদ্দীপনা এবং আত্মার আনন্দময়তা বজায় রাখতে বাধা দেন? আপনার বয়সের তুলনায় 10 বছর বয়সী দেখতে কেমন শিখতে চান? এখানে আটটি সহজ কিন্তু কার্যকর উপায় আছে।

  1. বয়স পাসপোর্টের সংখ্যা মাত্র একটি সেট। মনে রাখবেন: আপনি মনে হিসাবে আপনি হিসাবে পুরানো হয়। ঝরনা তরুণ থাকা! জীবনের একটি ক্রীড়নশীল মনোভাব রাখুন! প্রতিটি ছোট জিনিস সম্পর্কে চিন্তা করবেন না। আশাবাদ এবং আত্মার আনন্দিততা দশ বছর ছোট হতে সাহায্য করবে
  2. তুমি কি পছন্দ কর? ঝরনা একটি শিশু হতে। সক্রিয় থাকুন, নিষ্ক্রিয়ভাবে বসবেন না প্রকৃতির মধ্যে আরো সময় ব্যয়। আপনার নিকটবর্তী লোকেদের সাথে আরও প্রায়ই যোগাযোগ করুন। আপনার পছন্দ জন্য একটি আবেগ খুঁজে নিশ্চিত করুন। এবং মনে রাখবেন: আকাঙ্ক্ষা এবং আতঙ্কগুলি হল বয়স্কদের সেরা বন্ধু।
  3. আপনি এখনও 80 এর ফ্যাশন মধ্যে সস? পায়খানা মধ্যে আপনার সব কাপড় লুকান, কিন্তু এটি পরিত্রাণ পেতে না (80 এর ফিরে আসতে পারে জন্য ফ্যাশন)। এটা আপনার ইমেজ পরিবর্তন করার সময়! পরীক্ষা থেকে ভয় পাবেন না - এবং আপনি দ্রুত সঠিক শৈলী খুঁজে পেতে হবে সর্বশেষ ফ্যাশন প্রবণতা অনুসরণ করতে ভয় পাবেন না। যদি আপনার জন্য ফ্যাশন নতুন প্রবণতা খুব সাহসী হয়, আপনার বয়স এবং শারীরিক তাদের অভিযোজিত। নতুন জিনিসগুলির অনুসন্ধানে কেনাকাটা করতে দ্বিধা করবেন না। কেনাকাটা একটি চমৎকার বিরোধী চাপ!
  4. যথেষ্ট ঘুম নেই? এটা খুবই খারাপ। দশ বছর বয়সী একটি সুস্থ ঘুমের সাহায্য করবে। যদি শরীরটি সম্পূর্ণ বিশ্রামের জন্য পর্যাপ্ত সময় পায় না, তবে সে ধূসর চামড়া, ক্লান্ত চেহারা এবং তার চোখের মধ্যে ব্যাগ সঙ্গে প্রতিশোধ গ্রহণ করে। আপনি এই প্রয়োজন কি? আমি মনে করি না দিনে কমপক্ষে আট ঘন্টা ঘুমের চেষ্টা করুন
  5. আপনি যদি বোটক্স এবং অস্ত্রোপচারের সহায়তার সমর্থক না হন, তাহলে অস্ত্রোপচারের একটি চমৎকার বিকল্প হবে একটি ভালমানের ক্রিম। চামড়া যত্নের জন্য প্রসাধনবিজ্ঞানীরা নতুন এবং আরও নতুন অলৌকিক প্রতিকার তৈরি করছে ভাল প্রসাধনী সংরক্ষণ করবেন না। নিম্ন মানের প্রসাধনী কেবল উল্লেখযোগ্যভাবে আপনার মানিব্যাগ উপশম করতে পারে না, তবে বিপজ্জনক এলার্জিও হতে পারে

প্রসাধনী ব্যবহার নিষ্ক্রিয় ব্যবহার না শুধুমাত্র আপনার বয়স betrays, কিন্তু এমনকি বয়সের "পুরু" এবং "ভারী" মেকআপ এড়িয়ে চলুন এটি একটি পেশাদারী মেক আপ শিল্পী সেবা চালু করার জন্য ভাল। তার পরামর্শ অবশ্যই আপনাকে ছোট এবং সুন্দর চেহারা দেখাবে।

  1. আপনি গত বিশ বছর ধরে আপনার চুল পরিবর্তন না করে, তাহলে, তারপর অবিলম্বে হেয়ারড্রেসারে চালানো। একটি পেশাদার মাস্টার থেকে একটি আড়ম্বরপূর্ণ চুল কাটা স্পষ্টভাবে আপনাকে আঘাত করবে না। চুল রঙ এবং আকৃতি সঙ্গে পরীক্ষা করতে ভয় পাবেন না। শুধুমাত্র সুপারিশ: বয়স্ক মহিলাদের জন্য ভাল উপযুক্ত ছোট চুলের হয়।
  2. আন্ডারওয়্যারের ক্ষমতা কমিয়ে আনুন না! সঠিকভাবে নির্বাচিত ব্রা একটি মহিলার জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তিনি ফর্ম ফর্ম সমর্থন করে না, তিনি একটি তাত্ক্ষণিক মধ্যে আপনি লম্বা এবং পাতলা করে তোলে করতে পারেন।
  3. এখনও, মূল ফ্যাক্টর আপনার বয়স স্বীকৃতি হয়। প্রতিটি পিঁড়িতে কান্নাকাটি করবেন না, মিরর ধূসর চুল সময়ে ঘন্টা জন্য ঘড়ি। নিজের সাথে অসন্তোষ কেবল এই সমস্যাকে আরও বাড়িয়ে তুলবে। প্রকৃতির খারাপ আবহাওয়া নেই, তাই প্রতিটি বয়সের নিজস্ব সৌন্দর্য রয়েছে। নিজেকে এবং বিশ্বের সঙ্গে সঙ্গতিপূর্ণ হতে

হিসাবে আপনি দেখতে পারেন, ছোট দেখা, আপনি টাইটানিক প্রচেষ্টা জোর প্রয়োজন হবে না লক্ষ লক্ষ টাকা দরকার নেই আপনার সমস্ত প্রয়োজন প্রেম এবং আপনার নিজের এবং আপনার পরিবার একটু মনোযোগ। এই সহজ টিপস অনুসরণ করে, আপনি জীবনীশক্তি এবং শক্তি একটি ঢেউ অনুভব করবে। ঘুম একটি সুস্থ বর্ণন দেবে Moisturizing ক্রিম wrinkles নির্গত হবে। একটি ভাল মেজাজ এবং ভিতরের ইতিবাচক আপনি একটি সত্য যুবক দেবে।