দুধ থেকে এই প্রোডাক্ট আপনাকে স্ট্রেস নিয়ে সাহায্য করবে, যদি আপনি মধু বা চিনিকে বাদাম ক্রিমে যুক্ত করেন। কোলেস্টেরলকে ভয় পেয়ো না, মাখনের চেয়ে কম পরিমাণে মাংসের ক্রিম কম হয়। বিক্রয়ের উপর চর্বি ক্রিম 40% পর্যন্ত চর্বি কন্টেন্ট। পছন্দসই স্থায়ীত্বের খামি ক্রিম পেতে, এটি কমপক্ষে 30-40% বা পাতলা দুধ পেতে কমপক্ষে কম বয়সী চর্বিযুক্ত খাবারের জন্য ক্রিম পেতে কমলা হয়।
কোমল ক্রিম প্রয়োগ আপনার স্বাস্থ্য শক্তিশালী ।
দৈনন্দিন জীবনে খামির ক্রিম একটি দরকারী পণ্য হিসাবে ব্যবহার করা হয়। যারা গুরুতর অপারেশন, অসুস্থতা পরে পুনর্বাসন সহ্য যারা, তারা লবণ বা চিনি ছাড়াও খাদ্যের উপর নির্ভর করে, অথবা শুকনো ক্রিম তার বিশুদ্ধ আকারে ব্যবহার করতে সুপার ক্রিম ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। যাদের রক্তবাহী বাহুল্য এবং হৃদয়ের সমস্যা আছে, তারা মস্তিষ্ক, মুরগির মধ্যে কম কলেস্টেরল ধারণ করে একটি ফ্যাটি পণ্য হিসাবে খাদক ক্রিম সুপারিশ। অতএব, আপনি এই লোকেদের 30% চর্বি ধুয়েতে রুটি ছড়িয়ে এবং একটি স্যান্ডউইচ মত খাওয়া, যেমন একটি শশা সঙ্গে খাওয়া করতে পারেন।
আপনি রান্নাঘর মধ্যে কল্পনা করা যাবে না, পাতলা ক্রিম ছাড়া পাত্রে যেমন রাশিয়ান খাবারের মতো - okroshka, beetroot, সবুজ এবং লাল borscht একটি চামচ চিকেন ক্রিম ছাড়া না করতে পারেন। এবং যাতে গরম borsch ঠান্ডা শুকনো ক্রিম বন্ধ করা হয় না, আপনি এটি মধ্যে কয়েক spoons দুধ ঢালা প্রয়োজন।
সতেজ ক্রিম ছাড়া ঠান্ডা খাবারে, খুব, করতে পারে না। একটি সহজ বসন্ত সালাদ কুমড়া সঙ্গে সারমর্ম, খরা ক্রিম সঙ্গে গ্রীন, cucumbers এবং টমেটো সঙ্গে সালাদ। Casseroles, sauces, gravies খাকি ক্রিম ছাড়া করবেন না। বাড়ীতে, আপনি ক্রিম খরা ক্রিম তৈরি করতে পারেন যদি আপনি একটি সামান্য খাদ ক্রিম যোগ করুন এবং একটি মিশ্রণকারী সঙ্গে এটি মিশ্রিত
রন্ধনসম্পর্কীয় শিল্পে, খরা ক্রিমও প্রয়োজন হয়। সৌন্দর্যের দিকনির্দেশনায় নারীদের জন্য একটি ভালো সাহায্যকারী কোমল ক্রিম ব্যবহার করে কম্প্রেস, স্নান, মাস্ক তৈরি করা সম্ভব হয়, তারা হার্ড দিন পরে টান থেকে মুক্তি পাবে এবং ত্বকে তার পূর্বের স্থিতিস্থাপকতা ফিরিয়ে দেবে।
খরা ক্রিম সংগ্রহ মানব স্বাস্থ্য প্রভাবিত ।
লবণাক্ত ক্রিম একটি ধ্বংসাত্মক পণ্য, এবং স্টোরেজ খুব সূক্ষ্ম। এটি একটি ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করা হয় যেখানে তাপমাত্রা ২ থেকে প্লাস 8 ডিগ্রী সেলসিয়াস পর্যন্ত হতে পারে। ফ্রিজারে এটি তার দরকারী বৈশিষ্ট্য হারাবে। একটি গ্লাস ধারক মধ্যে খাদ ক্রিম সংরক্ষণ করুন, আপনি একটি ধাতু ধারক মধ্যে খাদ ক্রিম সঞ্চয় করতে পারবেন না, এবং এছাড়াও একটি cellophane ব্যাগ। খাদ ক্রিম জন্য শেল্ফ জীবন 5 দিনের বেশি নয়, এবং তাপমাত্রা উচ্চ, এই সময়টি সংক্ষিপ্ত হবে। রাশিয়ায় রাঁধুনি ক্রিম একটি মাটি পাত্রের মধ্যে রাখা ছিল, একটি কাদামাটি ঢাকনা সঙ্গে আচ্ছাদিত এবং একটি ঠান্ডা জায়গা রাখা। এবং যদি আপনি sour cream থেকে খাদ ক্রিম একটি টুকরা যুক্ত, এটি গন্ধ হারান হবে না।
সুস্বাদু ক্রিম থেকে সুস্থ খাবার প্রস্তুত করার জন্য দরকারী টিপস
1) উদ্ভিজ্জ স্যুপ উন্নত করার জন্য, এটি একটি রান্নাঘরের শেষে আগে যোগ করা হলে খরা ক্রিম একটি spoonful সাহায্য করবে।
২) ওটমিল, বেকহাট, গম গোলমরি একটি সুগন্ধযুক্ত গন্ধ দিয়ে সুস্বাদু হবে যদি আপনি প্রস্তুত ডাস্টবিনের চিনির 5 মিনিট আগে মাখনের গুঁড়া
3) আলুকে আরও দ্রুত রান্না করার জন্য, আপনাকে জলের মধ্যে একটু খিটখিটে ক্রিম লাগাতে হবে, যার মধ্যে এটি রান্না করা চলবে, যা আমরা লবণ দিয়ে মিশিয়ে দিই।
4) মুরগির আলু দিয়ে গুঁড়ো করা আলুকে গুঁড়ো করা এবং ময়দা দিয়ে আলু লাগানো দরকার হলে, আপনি চকলেটের সাথে রোলিং পিনকে গ্রীস করতে হবে, তারপর কাজটি অনেক সহজ হয়ে যাবে এবং আপনি রোলটি বের করতে পারেন।
5) আপনি পরিষ্কার পেঁয়াজ ব্যবহার না করে, তাহলে আপনি এটি সংরক্ষণ করতে পারেন, আপনি ফ্রাইং খাদ ক্রিম এবং জায়গা ধুয়ে যদি, খরা ক্রিম তার পুষ্টির বৈশিষ্ট্য সংরক্ষণ করা হবে।
6) একটু হালকা বাদামি পেঁয়াজ করার জন্য, আপনাকে একটু খিটখিটে ক্রিম লাগাতে হবে, তারপর যখন রোস্টিং একটি সোনালী পাঁপা প্রদর্শিত হবে।
7) টমেটো কম চর্বি শুকনো ক্রিম সঙ্গে greased হয়, এবং তারপর ময়দা মধ্যে রোল, তারপর roasting যখন, তারা একটি স্বাদ এবং অনন্য স্বাদ অর্জন করবে।
8) স্যালাডে ভর্তি হওয়া সত্ত্বেও খরা কুমার দিয়ে ভরাট করা উচিত, অন্যথায় তারা তাদের স্বাদ হারাবে।
9) যদি আপনি সরিষার কিছুটা সরিষা যোগ করেন, তবে ময়দা দিয়ে পান করতে পারেন।
10) এটি একটি সিরামিক পাত্রের মধ্যে সংরক্ষণ করা হয় যদি হালকা না যাক যে সবজি সালাদ আরো দীর্ঘ হবে।
11) পুরাতন মুরগির মাংসকে দ্রুত রান্না করা যেতে পারে যদি পানিতে চূর্ণকারী ক্রিমকে যুক্ত করা হয়।
1২) যদি আপনি মুরগির মাংস খাইতে চান, তবে আপনার যদি অন্য কোনও প্রভাবের প্রয়োজন হয়, তবে আপনার ময়দার আধার এবং কম দুধ বা পানিতে ঢুকতে হবে, তাহলে আপনার খুব বেশি ক্রিম লাগবে না।
13) আঠাটি চমৎকার এবং ভাল করে তৈরি করতে, লবণ দিয়ে 1 টেবিল চামচ সস ক্রিম দিয়ে মিশিয়ে দিন।
14) প্যানকেকস যদি ভালভাবে স্বাদ আস্বাদন করে তবে আধা ডোশারের চামচ আধা কাপে আধা কাপে আধা কেজি যোগ করুন।
15) যদি আপনি বাকি মুরগি না দেন, তবে আপনাকে মিশ্রণ তৈরি করতে হবে এবং এর জন্য 2 টেবিল চামচ দিন। খরা ক্রিম, 2 চামচ এর spoons। মাটি মরিচ এর spoons এবং 3 চামচ একটি চিনির দানাশস্য চিনি, সব মিশ্রিত করুন এবং এই মিশ্রণ দিয়ে কাগজ বা কাপড় মিশ্রন, এটি একটি উইন্ডো sill বা saucer উপর রাখা এবং এটি ঘন ঘন পরিবর্তন। যখন এটি শুকিয়ে যায়, তখন আপনাকে পানি দিয়ে শুকিয়ে ফেলতে হবে।
মুখে খাদ ক্রিম প্রভাব
সব ধরনের ধোয়া ক্রিম থেকে মুখোশ জন্য উপযুক্ত হয়। শুষ্ক ত্বকে খাবার এবং রিফ্রেশ করার জন্য আপনাকে ফ্যাটি খাদ ক্রিম নিতে হবে, এবং তৈলাক্ত ত্বকের যত্ন নিতে হবে, ফ্যাটি খামির ক্রিম নাও এই মাস্ক জন্য, খরা ক্রিম একটি পুরু স্তর আবেদন এবং 20 মিনিট জন্য ছেড়ে। এই মাস্ক চামড়া স্থিতিস্থাপকতা, তাজা এবং চামড়া একটু হালকা দিতে হবে।
এবং উপসংহার আমরা মানুষ স্বাস্থ্যের উপর খেজুর ক্রিম প্রভাব সম্পর্কে জানার যে যোগ, এটি নির্যাতন করা উচিত নয়। স্বাদ এবং সুবাস উন্নত করতে বিভিন্ন থালা - বাসন মধ্যে ধনক্রিয়া মধ্যে কোমল যোগ করুন। সতেজ ক্রিম একটি খুব দরকারী পণ্য। স্বাস্থ্যের জন্য খান!