কে হিমায়িত করা যায়?
সম্মোহন যাও সংবেদনশীলতা ডিগ্রী ব্যক্তি পৃথক হয়: কিছু রোগী সহজেই যথেষ্ট hypnotized হয়, অন্যদের আরো কঠিন হয়। সম্মোহন মধ্যে নিমজ্জন গভীরতার অনেক কারণের উপর নির্ভর করে, যেমন ভয়, এই পদ্ধতি প্রতি কুসংস্কার, ধর্মীয় বিশ্বাস। প্রগাঢ় রাজ্যের লোকেরা, উদাহরণস্বরূপ- আবেগপূর্ন-বাধ্যতামূলক রোগের সাথে, কার্যতঃ সম্মোহন না হয়। Hypnotherapy রোগীদের একটি জাদু প্রতিকার অঙ্গীকার না, ইচ্ছার বিরুদ্ধে কোন কর্ম সঞ্চালন বা নিজেকে একটি হাস্যকর করতে বাধ্য না। সম্মোহন একটি রাষ্ট্র ঘুম নেই এবং চেতনা হারান না - তিনি একটি আনন্দদায়ক গভীর শিথিল অবস্থা একটি রাষ্ট্র হয়।
একটি hypnotherapist নির্বাচন
সম্মোহন কৌশল কৌশল যথেষ্ট সহজ। যাইহোক, এই এক দক্ষতা একটি ব্যক্তি থেকে একটি hypnotherapist না। হিপনোথেরাপি অধিবেশন কেবল এই প্রশিক্ষণের মাধ্যমে যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞ দ্বারা পরিচালিত হতে পারে এই দিকটি কাজ করে ক্লিনিকাল মনোবৈজ্ঞানিকরা। এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ যে একজন ব্যক্তির সম্মোহন একটি অপ্রত্যাশিত প্রতিক্রিয়া আছে, শুধুমাত্র একটি যোগ্যতাসম্পন্ন এবং অভিজ্ঞ hypnotherapist এটি সঙ্গে মোকাবেলা করতে পারেন। শ্বাসনালী অনেক শরীরে রোগ এবং মানসিক রোগের আচরণে ব্যবহৃত হয়, ব্যথা উপশম করা এবং শারীরিক সুস্থতা উন্নত করা। একটি সম্মোহিত রাষ্ট্র, একটি শান্ত এবং আরামদায়ক পরিবেশে রাখা একটি রোগী তিনি একটি বাস্তব চাপগ্রস্ত পরিস্থিতির মধ্যে কল্পনা দেওয়া হয়। যদি কোন পর্যায়ে মানসিক অস্বস্তি হয়, ডাক্তার সেশন বন্ধ করে দেয়, রোগীরকে শিথিল করার সুযোগ দিচ্ছে একটি সম্মোহন সেশন পরে, ত্রাণ একটি ধারনা উদ্বিগ্ন যে উদ্বেগ প্রতিরোধ। ফলস্বরূপ, রোগী আবার যেমন একটি চাপগ্রস্ত পরিস্থিতির মুখোমুখি যখন, এটি তার জন্য কম আঘাতমূলক হয়ে যায়। অনেকে বিশ্বাস করেন যে হিপোক্রেটস ব্যবহার করে রোগনিরোধক অবস্থার পরিত্রাণ পেতে পারে যা মাদকদ্রব্য নিরাময়যোগ্য নয়। যেহেতু সম্মোহন একটি প্রাকৃতিক পদ্ধতি, এটি কোন পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া আছে, যা প্রায়ই ঐতিহ্যগত ঔষধ সঙ্গে পালন করা হয়
Hypnotherapy ব্যবহার করা হয়:
• সাইকোওমোশনাল রোগের চিকিত্সার জন্য;
• শরীরে রোগের চিকিত্সার জন্য;
• শারীরিক ফিটনেস উন্নত করতে।
চিকিত্সা শর্তাবলী
হাইপোথেরাপির সাহায্যে, আপনি অত্যধিক ঘামের মতো অপ্রীতিকর উপসর্গ পরিত্রাণ পেতে পারেন, যা উদ্বেগ প্রকাশের অন্যতম। চিকিত্সা হল যে সম্মিলন একটি রাষ্ট্রের রোগীদের বিভিন্ন কারণের (সহজ থেকে আরো জটিল) উন্মুক্ত হয় যে ভয় একটি অনুভূতি কারণ। যদি একজন ব্যক্তি অত্যধিক ধূলিকণা অনুভব করে তবে ডাক্তার সেশন বন্ধ করে দেয় এবং তাকে শিথিল করার সুযোগ দেয়। রোগীর তাত্পর্যপূর্ণ অবস্থার প্রতি প্রতিক্রিয়া না হওয়া পর্যন্ত চিকিত্সা চলতে থাকবে শান্তভাবে। এই কৌশলটি নুতনতা, ভ্রমণের ভয়, পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিসর্ডারের জন্যও ব্যবহৃত হয়।
ক্যান্সার রোগীদের মধ্যে, হিপনোথেরাপি ব্যবহার করা হয়:
• ব্যথা কমাতে;
কেমোথেরাপির সময় বমি বমি ভাব এবং বমি বমি করতে হবে;
• মোটর ফাংশন উন্নতি জন্য;
• ক্ষুধা বৃদ্ধি উদাহরণস্বরূপ অন্যান্য পরিস্থিতিতে হিমোনিস ব্যবহার করা হয়:
• উদ্বেগ শর্ত জন্য (উদাহরণস্বরূপ, পরীক্ষা গ্রহণ করার আগে); মাইগ্রেন সঙ্গে; চামড়া রোগ সঙ্গে
ক্যান্সারের রোগীদের পাশাপাশি, বিভিন্ন শারীরিক অসুস্থতা এবং ডেন্টাল মস্তিষ্কে ভুগছে এমন অন্যান্য রোগে ব্যথা কমানোর জন্য সম্মোহন ব্যবহৃত হয়। কিছু হিপনথেরাপিস্ট বিশ্বাস করেন যে তারা অস্ত্রোপচারের ব্যাপক অস্ত্রোপচারের সাথে প্রতিস্থাপন করতে পারে। যাইহোক, এই ধরনের অপারেশন সময় একটি anesthesiologist উপস্থিতি বাধ্যতামূলক। এটি সম্মোহন অ্যাথলেটিক ফর্ম এবং ব্যক্তিগত কৃতিত্ব উন্নতির জন্য অবদান দেয় যে বিশ্বাস করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, হিপনোথেরাপি ক্রীড়াবিদ যেমন গল্ফ, ফুটবল, শুটিং, স্কিইং-এ অন্তর্ভুক্ত ক্রীড়াবিদদের উপর উপকারজনক প্রভাব ফেলে। কিছু জিমন্যাস্টিকস - অলিম্পিক গেমস অংশগ্রহণকারীরা - ভাল ফলাফল অর্জন, এবং পেশাদারী গায়ক - গানের গুণমান উন্নত করার জন্য হিপনোথেরাপি ব্যবহার করেন। খেলাধুলায় ধৈর্য বৃদ্ধি করার জন্য হাইপোথেরাপিও ব্যবহার করা হয়েছিল। প্রথম পরামর্শকালে, হিপনোথেরাপিস্ট রোগীরকে তার সমস্যা সম্পর্কে বলতে বলে। ডাক্তার আসন্ন পদ্ধতির সারাংশ এবং কীভাবে সর্বোত্তম ফলাফল অর্জন করবেন তা ব্যাখ্যা করে। একটি হিপনোথেরাপিস্টের সাথে একটি মিটিং থেকে রোগীদের প্রায়ই কি কি আশা করা যায় না। প্রথম পরামর্শে ডাক্তার রোগীদের সমস্যাগুলি যতটা সম্ভব সম্ভব বোঝার চেষ্টা করে।
প্রথম পরামর্শ
একটি anamnesis সংগ্রহ করার জন্য প্রয়োজনীয় সময় পরিমাণ সমস্যা প্রকৃতির উপর নির্ভর করে। কখনও কখনও সম্পূর্ণ প্রথম পরামর্শ এই নিবেদিত হয়। যাইহোক, সম্মোহন সেশন প্রায়ই আগেই ব্যয় করা যেতে পারে, কিন্তু প্রথম পরিদর্শন সময়। একটি anamnesis সংগ্রহ করার সময়, একটি ডাক্তার গুরুতর মানসিক অসুস্থতা সঙ্গে একটি রোগী থাকার সম্ভাবনা উপর মনোযোগ দিতে হবে, প্রক্রিয়াটি একটি contraindication যা। অধিবেশনের আগে, hypnotherapist রোগীর পদ্ধতির সারাংশ ব্যাখ্যা করে এবং উত্থাপিত সমস্ত প্রশ্ন উত্তর। সবচেয়ে সাধারণ ভয় হয়:
হিপনোথেরাপি করার সময় কি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারি? হিপনোথেরাপিস্ট আমাকে পরিচালনা করবেন? হিপনোথেরাপি সময় স্ব নিয়ন্ত্রণ উপর হ্রাস একটি কল্পকাহিনী হয়। আসলে, সম্মোহন অবস্থা গভীর শিথিলকরণ একটি ফর্ম মাত্র।
হিপনোথেরাপি চলাকালে আমার চারপাশে কি ঘটছে সে সম্পর্কে আমি সচেতন হব? রোগী সচেতন এবং শুধুমাত্র একটি সুন্দর শিথিলতা মনে হয়।
• কি হিমোফিলিসে ভয়াবহ?
সর্বাধিক রোগী সম্মোহন একটি রাষ্ট্র নিজেদের নিমজ্জিত হতে পারে, যা গভীরতা হিপনোথেরাপি জন্য যথেষ্ট হবে। তবে, এটির সম্ভাব্যতা ভিন্ন। উদাহরণস্বরূপ, অতিপ্রাকৃত বাধ্যতার সাথে সম্মিলনের রোগীরা সম্মোহন সংক্রান্ত সমস্যার সাথে একমত - এবং তারা একটি সম্মোহিত রাষ্ট্রে প্রবেশ করা কঠিন। প্রচলিত-বাধ্যতামূলক রোগের সাথে মানুষের পরিচয় করিয়ে দিতে শুধুমাত্র বিরল ক্ষেত্রে সম্ভব।
কে সর্বাধিক হিপনোটাইজড? যারা পুনর্জাগরণ সক্ষম, উদাহরণস্বরূপ অভিনেতা এবং extroverts জন্য যারা।
হিপ্পোটিক অবস্থায় নিঃশ্বাসের গভীরতা কি তার কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে? সম্মোহন গভীরতা সরাসরি চিকিত্সার ফলাফল প্রভাবিত করে না।
• হিমোনিস আমাকে সাহায্য করবে? সম্মোহন সঙ্গে চিকিত্সা একটি ডাক্তার এবং রোগীর একটি যৌথ কাজ। উপরন্তু, কিছু ক্ষেত্রে, রোগীদের সেশন সময় তারা কি পুনরাবৃত্তি উত্সাহিত করা হয়। সম্মোহন মধ্যে নিমজ্জন জন্য বাধ্যতামূলক শর্ত এক এই রোগীর জন্য প্রস্তুতি, যা একটি পরীক্ষা অধিবেশনের সময় চেক করা যাবে। সম্মোহিত রাষ্ট্র মধ্যে ভূমিকা অনেক পদ্ধতি আছে। তাদের সবই এই বিষয়টির উপর ভিত্তি করে দেওয়া হয় যে রোগীর শরীরের একটি অংশ বা একটি বহিরাগত বস্তুর (বাস্তব বা কল্পিত) উপর মনোনিবেশ করা হয়।
গভীরায়ন সম্মোহন
রোগীর চিকিত্সা শুরু করার জন্য যথেষ্ট নমনীয় হয়, hypnotherapist সম্মোহন মধ্যে নিমজ্জন গভীর করতে পারেন। তিনি ধীরে ধীরে এক থেকে দশ পর্যন্ত গণনা শুরু করেন, যার ফলে রোগীর আরো বেশি শিথিল হয়। গণনা করার পরিবর্তে, হিপনোথেরাপিস্ট রোগীরকে বাগানের চারপাশে হেঁটে যাওয়ার কল্পনা করতে পারেন, প্রতিটি নতুন ধাপ অনুকরণে বাড়তি অবসর অনুভব করে।
"নিরাপদ স্থান"
তারপর hypnotherapist একটি পরিস্থিতির কল্পনা জিজ্ঞাসা যা রোগীর সবচেয়ে আরামদায়ক মনে হয় - একটি "নিরাপদ স্থান" কল্পনা। উদাহরণস্বরূপ, ট্রেনে ভ্রমণের ছাই দিয়ে, রোগীর প্রথমে নিজেকে রেল স্টেশনের দিকে হাঁটতে দেখায় (যদিও কেউ কেউ এটি একটি গুরুতর চাপও হতে পারে)। ডাক্তারের নির্দেশে, চাপের পরিস্থিতির পরিবর্তে, রোগীর মানসিকভাবে একটি "নিরাপদ স্থান" স্থানান্তরিত হয়। সময়ের সাথে সাথে, আবার এমন অবস্থায়, তিনি এটি কম বিপজ্জনক হিসাবে বোঝা হবে।
স্বয়ং সম্মোহন এবং অধিবেশনের সমাপ্তি
একটি সম্মোহন অবস্থা নিমজ্জিত আগে, অনেক hypnotherapy রোগীদের আত্ম-সম্মোহন শেখান যাতে তারা একটি বিশেষজ্ঞ চারপাশে না হয় যখন নিজেকে সাহায্য করতে পারেন। বাস্তবিকই কেউ স্ব-হিমোনিস কৌশল কৌশল করতে পারেন, কিন্তু এই বিশেষ দক্ষতা প্রয়োজন। সম্মোহন অবস্থা থেকে প্রস্থান করার পরে, hypnotherapist ধৈর্য একটি অর্থে সঙ্গে রোগী অনুপ্রাণিত, তৃষ্ণা পরিত্রাণ পেতে সাহায্য এই কৌশল স্ব-সম্মোহন উপর প্রযোজ্য নয়। রোগীরকে রুম থেকে বেরিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেওয়ার আগে, হিপনোথেরাপিস্টকে অবশ্যই নিশ্চিত করতে হবে যে তিনি সম্পূর্ণরূপে সম্মোহন রেখেছেন। সেশনের সময়, ডাক্তার রোগীরকে সেই পরিস্থিতির কথা কল্পনা করতে বলেন যা সে আরামদায়ক মনে করে। এই পদ্ধতি সম্মোহন একটি রাষ্ট্রের উদ্বেগ এবং ভয় উপশম করা ব্যবহৃত হয়। রোগীদের বিভিন্ন উপায়ে এই জায়গাটি উপস্থাপন করা হয়: কিছুটা উজ্জ্বল রংগুলিতে এটি দেখতে পায়, অন্যদের জন্য, শ্রবণীয় সংবেদনগুলি আরও গুরুত্বপূর্ণ; কেউ ঘ্রাণ এবং স্বাদ গ্রহণ করে, অন্যেরা বস্তুগুলি কিভাবে এগোতে পারে তা অনুভব করে, অথবা তাদের স্পর্শ করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, দৃশ্যমান ছবিটি অনুপস্থিত, কিন্তু রোগীরা স্পষ্টভাবে মনে করে যে তারা একটি নির্দিষ্ট স্থানে আছে বা কিছু ঘটনা অংশগ্রহণ করে। রোগীর অনুভূতির উপর নির্ভর করে, একটি সম্মোহন সেশন সময় একটি কল্পিত জায়গা প্রতিনিধিত্ব পুনরুদ্ধারের একটি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাক্টর। হিপনোথেরাপি সেশনের পূর্বে রোগীর একটি চাপগ্রস্ত অবস্থার মধ্যে হবে, আরো কার্যকর চিকিত্সা হবে। এই পদ্ধতিটি আপনাকে এমনকি সবচেয়ে কঠিন সমস্যার সাথে মোকাবিলা করতে সহায়তা করে। একটি সম্মোহন সেশন সময়, সময় অর্থে প্রায়ই হারিয়ে যায়। উদাহরণস্বরূপ, একজন অধিবেশনে 40 মিনিট বা তার বেশি সময় ব্যয় করে এমন রোগীদের মনে হয় যে এটি মাত্র 5-10 মিনিট সময় নেয়।