- হিমায়িত কলা - 1 টুকরা (কাটা এবং কাটা)
- কমলা রস - 120 মিলিলিটার
- আপেল - 1 মিলিলিটার (বিশুদ্ধ, দূরবর্তী কোর এবং কাটা)
- দুধ - 60 মিলিলিটার
একটি ব্লেন্ডারে, হিমায়িত কলা, কমলা রস, আপেল এবং দুধ মিশ্রিত করুন। মিশ্রণ একটি সাদৃশ্য রাষ্ট্র আনা হয়। চশমা উপর ককটেল ডুবা এবং অবিলম্বে পরিবেশন করা। অত্যন্ত প্রযোজক এবং পুষ্টিকর ককটেল, দিনের শুরুতে খুব ভাল।
পরিবেশন: 2